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離四四南村很近的馬蔬蔬Pizza，是前幾天到世貿看展，中午出來覓食發現的台北信義區素食餐廳。而這家台北義式蔬食餐廳，當時看到店名馬蔬蔬Pizza，直覺想到是Pizza店，就進店詢問一下，知道這是一家有Pizza、義大利麵、燉飯、炸物…等餐點可以選擇的台北義式素食餐廳。由於好奇餐點的味道，最後跟朋友決定在這裡用餐，結果點來吃的雙人套餐餐點，真的蠻不錯吃的說…

苗栗縣卓蘭鎮素有水果之鄉美譽，因為有著大安溪純淨水源灌溉，加上早晚溫差大的氣候特性，整年都可以生產各式美味水果，其中又以水梨、葡萄、楊桃和柑橘號稱為卓蘭水果四大天王。前一段時間開始，苗栗縣卓蘭鎮開始舉辦卓蘭77水果節，讓大家去卓蘭小旅行時，不管是逛景點或是去採果，也能順道買價格實惠水果回家享用。至於暫時沒安排到苗栗水果之鄉卓蘭去逛逛的人，也可以透過蝦皮直接買卓蘭77水果節優質好水果呢！

說到嘉義美食，嘉義市中正路的林聰明沙鍋魚頭是大家最常提起的。不過，這趟嘉義小旅行，我在中正路上這家以燉湯和特色麵線為主打的「盅正騼」用餐，吃完之後，對回嘉青年老闆以小火慢燉數個小時，喝起來滋補但味道清爽的夏季燉湯很有印象。另外，以家為起點的盅正騼，餐點食材使用在地小農種植新鮮蔬果，以健康的橄欖油進行烹調，沒有過多人工調味，也是老闆的堅持。所以，接著就來分享一下這次我在這家離林聰明沙鍋魚頭不遠的盅正騼用餐經過吧！

台北懷舊首選的大稻埕迪化街，除了買南北雜貨、霞海城隍廟拜月老外，現在還能來參加迪化街文化體驗，逛逛大稻埕景點，然後吃吃大稻埕美食、迪化街美食。而前幾天，我就逛到這家由大稻埕老房子義珍商會改建的迪化街伴手禮選物店「同安樂選」（同安樂二店），發現裡面有販售精選台灣各地好農創商品，還在這裡來了個迪化街下午茶。而透過門口海報，以及用餐過程中跟同安樂選服務人員閒聊時，也知道了同安樂選就是同在迪化街上老宅家宴菜餐廳同安樂的姊妹店呢！

（請注意：喝酒不開車，開車不喝酒）

好一段時間沒吃燒肉吃到飽了，因此前幾天跟朋友約好，到這家有收三倍振興券的新北中和燒惑日式碳火燒肉店中和分店飽口福一下。而提供日式碳火燒肉吃到飽的燒惑日式碳火燒肉店中和分店，就在捷運景安站出口斜對面，如果是平日來用餐的話，連KIRIN Bar啤酒無限暢飲也是免費的，所以喜歡吃燒肉、喝啤酒的大大，想要節省荷包支出，平日來燒惑日式碳火燒肉店中和分店就對了。

黑沃防彈咖啡，是前幾天趁著抽到一張小七App飲料抽抽樂活動49折券，然後到小七買飲料時看到的，由於對黑沃咖啡有印象，加上有49折券，所以就買來喝喝看。而實際喝了小七獨賣黑沃防彈咖啡，感覺蠻順口的，並且能在提神下也維持一定時間的飽足感，對於要喝防彈咖啡幫助控制飲食的人來說，能在小七買到不必自己沖泡，是蠻方便的選擇說…

拜快速公車所賜，現在到新北市林口或桃園龜山很方便，所以前幾天早上到林口長庚醫院附近處理完事情之後，就跟朋友到華夏飯店斜對面這間林口鐵板燒老店「雙鶴鐵板燒林口長庚總店」吃午餐。而這間用餐空間很大的雙鶴鐵板燒林口長庚總店，根據幫我們料理餐點的廚師所說，這間地址屬於桃園龜山鐵板燒，是林口最大鐵板燒餐廳，所以這裡餐點選擇性很多，連和牛鐵板燒都吃得到哦！

今年夏天的宜蘭，雖然因為新冠病毒疫情取消2020宜蘭國際童玩藝術節，但在疫情趨緩後，現在有了2020宜蘭童玩星光樂園活動，因此我們這趟到宜蘭冬山河逛逛前，還是要先填飽肚子，所以就來這家宜蘭羅東朋友推薦的宜蘭羅東小吃四季當歸鴨創始店用餐。而這家內用有清涼冬瓜茶可喝的四季當歸鴨創始店，餐點價格平實，以我們這天點的鴨片飯、鴨肉飯、當歸羊肉湯、無刺虱目魚肚湯、白菜滷與燙青菜來說，能吃得飽又不會讓荷包支出過多呢！

今天陪家人去南港展覽館二館逛2020台北國際烘焙暨設備展，主要是想看些烘焙食材，後來在四樓展區安吉而這個攤位，看到法國綠山農場這個由諾曼地當地酪農組成的酪農合作社，在2016年所推出的法國乳品品牌。而這次我們試吃後入手的綠山農場諾曼地綠色山丘動物性鮮奶油UHT35%，以及綠山農場諾曼地綠色山丘發酵奶油（無鹽）這兩款綠山農場動物鮮奶油產品，都是100%使用諾曼地牛奶，並在諾曼地製造的100%諾曼地鮮奶油呢！

台北追星咖啡廳下午茶推薦多一家了，也就是我前幾天去造訪的這家在植物園附近咖啡廳TRES BON好伴CAFE。至於為什麼說這家新開幕質感好台北咖啡廳好追星呢？原因很簡單，因為它就開在鄰近小南門捷運站，新搬遷的凱渥實業總部一樓，所以蠻有機會看到隸屬凱渥的明星與模特兒在這裡用餐，再加上會有新生代凱渥模特兒擔任店員，也可以說TRES BON好伴CAFE是凱渥模特兒咖啡廳，而店裡的健康輕食據說就是凱渥模特兒平常保持身材會吃的餐點說…

拜宅配所賜，現在要吃各地的傳統美食，可能在家動動滑鼠就辦得到，所以這次來個不在台灣本島的宅配零嘴推薦，也就是金門伴手禮推薦金門長合餅舖的長合綜合茶點禮盒與長合月餅禮盒。而這家在金門已經創立超過70年的金門老店，老闆堅持天然、健康又符合現代人的口味，同時遵循古法獨家研製技術製作閩南茶點，所以，長合餅舖製作的金門傳統糕餅，也是很多人到金門旅遊必買伴手禮茶點呢！

存在你我體內，由胺基酸所組成的酵素（enzyme），是具有特殊生物活性的物質，一旦有需要時，可以購買坊間的酵素產品來補充。至於這次要分享的，是最近拿到的勁泰陳層綜合酵素，而它是使用台灣陳年釀漬十年老梅，搭配天然發酵諾麗全果酵素濃縮液、義大利十年熟成巴薩米克醋，以黃金比例調配，讓我們這種三餐老是在外，平常蔬菜、水果吃得少的人，可以藉著飲用勁泰陳層綜合酵素來平衡飲食酸鹼，幫助調整體質，讓好的生活從源頭做起。

捷運中山站拉麵多了一個新選擇，也就是這家剛開幕不久，來自京都的拉麵「京都柚子豚骨拉麵研究中心」兼員工餐廳！因為，前幾天到到新光三越南西店買東西，中午在附近覓食捷運中山站美食過程中，就看到京都柚子豚骨拉麵研究中心這家來自京都道地日本拉麵店，好奇之下來吃吃看，發現日籍老闆使用日本空運來台京都水尾産柚子，因此當天吃的京都柚子胡椒豚骨叉燒拉麵，湯頭濃厚中帶有清爽柚香味，真的好吃美味有特色，而且目前只要出示追蹤京都柚子豚骨拉麵研究中心FB或IG頁面讓服務人員看過，就送一份溏心蛋，所以簡單來個台北拉麵推薦分享囉…

我自己喝外面手搖飲，原則上都會加珍珠。而前幾天到家樂福採買時，在冷凍區發現一款珍珠控最愛的即食珍珠，也就是這次要分享的休閒食代黑糖風味珍珠熟粉圓，是採用小包裝，一次拆一包加熱使用即可很方便。至於實際搭配我最近自己常喝DIY果醋氣泡飲，味道也蠻不錯的。因此，對於想在家自己製作黑糖珍奶，或是親子DIY飲品冰品配料創意美食的大大來說，應該可以參考看看。

今年夏日炎熱天氣來得早，所以中午吃飯時如果天氣太熱，真的就會不太想吃。不過，為了下午做事有力氣，午餐還是一定要吃的，所以為了增進食慾，這時喝個好喝助消化的水果醋就是能順道解渴的好選擇。而這次來試喝開箱的即飲醋十全果醋，是之前在7-11有看到，總共有蘋果醋、蜜桃醋、 鳳梨醋、葡萄醋、青梅醋五種口味水果醋隨身包產品，至於手上這箱十全果醋綜合果醋禮盒，可以讓我們一次喝到五種口味十全即飲醋，是目前還沒在市面上正式販售的版本哦！

（請注意：喝酒不開車，開車不喝酒）

前幾天，又跟朋友去一家台北日本料理居酒屋爍場串燒．夜食吃晚餐。至於這家離兄弟飯店很近的台北捷運南京復興日本料理店，因為晚上開到12點，除了吃晚餐外，要當台北宵夜來吃也可以。而爍場串燒．夜食這裡的餐點也蠻多樣化的，像當天吃加了海膽A5和牛干貝燒，就讓我印象蠻深刻的。另外，對於喜歡小酌的人來說，爍場串燒．夜食目前還有90分鐘酒類暢飲放題讓客人選擇，只要在酒類無限暢飲清單內，不管你要啤酒喝到飽、清酒喝到飽、梅酒喝到飽都可以呢！

（文末有廠商提供消費滿300元就可折抵50元優惠代碼，有需要的大大請多加利用！）

天氣越來越熱，如果在家裡想馬上喝冰咖啡，說真的還有些難度。不過，最近知道這家謎思咖啡有販售使用美國世界權威級咖啡評鑑94分義式配方豆製作的義式濃縮咖啡液，讓購買者可以很快地調出一杯好喝冰咖啡或好喝冰拿鐵咖啡，所以就來個小瓶的謎思咖啡義式濃縮咖啡液試試看，果然一分鐘就能完成一杯好喝的冰咖啡呢！

到汐止吃什麼？到汐科吃什麼？如果你沒想法的話，那我來分享前幾天去汐科開會後外出覓食午餐吃到的汐止美食，也就是這家不使用加工食品，有日式丼飯、鴨血臭豆腐、麻油雞、麻辣鍋…等餐點可以選擇，甚至還有外送美食較少見，每天限量供應極品牛舌丼的汐止外送美食宓廚創意廚房。而自己跟朋友當天雖然是在宓廚創意廚房內用區用餐，不過對於汐止外送美食便當、會議便當推薦、團購午餐推薦有需求的大大，也可以透過線上點餐系統「你訂」，或是像我們透過宓廚創意廚房Line@帳號點餐，因為目前線上點餐都享有自取或內用折扣優惠，之後振興三倍券開始使用時，當然也可以用振興三倍券付款呢！

三餐外食、疲倦無力、熬夜不睡、過度飲酒、食慾不振這些不良生活習慣，大大會常常這樣嗎？如果你真的已經持續好一段時間，也有感受身體發出警訊的話，那麼我不久前拿到，由聖蓮生物科技出品，講求調理身體促進新陳代謝的聖蓮芝甘茶，大大就可以認真參考一下。因為，使用草本萃取，講求漢方保健，沒有添加人工色素或防腐劑的聖蓮芝甘茶，每天泡一包來喝，就能以飲食達到體質調整目的呢！

感謝長官招待！前幾天晚上可以到這家目前舉辦黑鮪魚祭，可以吃到日本九州黑鮪魚的林口商務聚餐推薦餐廳「莞固和食」用餐。而這家由聲寶集團跟日本がんこ Ganko精緻日式料理合作成立的新北林口日本料理店莞固和食，我們當天除了黑鮪魚背肉、黑鮪魚中腹肉與黑鮪魚大腹肉一次滿足外，還點了莞固和食季節御膳料理來當主食，當天吃得超滿足的說…