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對於生活忙碌的現代人，由於外食機會多，普遍許多人攝食蔬菜與水果的量都不足。因此，方便攜帶的蔬菜乾或水果乾，就成為很多人的最愛，也讓這類產品越來越夯！然而要注意的，就是這類產品的製作方式，如果廠商採用了不好的方式製作，除了流失蔬果原有的養分外，吃起來也可能不那麼健康。而我這次有機會品嚐的CrispyFruit 水果魔方（綜合水果乾）與CrispyFruit 脆鮮果（隨手包），就是以純天然水果，用能最大限度保留水果裡營養、風味和色澤的50～55℃冷凍乾燥技術製作的水果乾。

說到使用在NAS上的硬碟，需要有良好的穩定性與耐久性。之前，有機會使用到WD（【體驗開箱】NAS專用硬碟容量王者，WD Red 6TB 紅標HDD簡單開箱測試）和Seagate（【體驗開箱】NAS專用硬碟，Seagate NAS 4TB HDD簡單開箱測試）的NAS專用硬碟，也在實際使用中，對這類硬碟有更多認識。或許也因為這樣，所以這次有機會體驗到HGST在強調穩定性與耐久性外，還提供7200rpm轉速的HGST Deskstar NAS 4TB硬碟，一樣就手上有的資源，來對它進行一些測試，讓有需要的大大參考。

新東陽是台灣老字號品牌，它們家的肉鬆、肉乾類產品，陪伴了很多人的日常生活。因此，當有機會可以免費吃到它們家產品，在時間允許下，怎可不報名試試看呢！而很幸運地，最後也得到試吃的機會，可以品嚐它們家的i-mini厚片肉乾產品。

在現代忙碌的節奏中，不少人應該也像我一樣，會因為工作壓力，導致有腸胃不舒服與排便不順暢的狀況發生。而在過年期間這段時間，雖然沒有暴飲暴食，但也吃喝了不少，加上這段時間運動量比較少，真的感覺肚肚有些不舒暢，所以當有機會來試試湯之花讓肚肚舒暢的艾草淨腹+熱導塑型課程時，說什麽都要來試試看啊！

2015年的台灣職棒球季已經在上週開打了，而日本職棒也要在本週末正式展開球季比賽。雖然與去年相比，今年在有可能日本職棒一軍奮鬥的台灣球員，除了西武獅的郭俊麟、千葉羅德隊的陳冠宇外，但相信大家會最注意的，應該還是北海道火腿鬥士隊的陽岱鋼！雖然，我並沒有那麼follow日本職棒，但因為有正面形象很好的陽岱鋼，所以去年夏天的這趟日本自由行，因為區域包含了北海道，所以決定看一場北海道火腿鬥士隊在札幌巨蛋主場的比賽，來幫楊岱鋼應援一下，也順道當個劉姥姥，來逛逛札幌巨蛋這個大觀園。

來杯咖啡吧！是現在許多人每天生活中所不可缺少的。以我來說，當想喝咖啡的時候，除了去買便利商店或咖啡專賣店的咖啡外，如果是自己泡咖啡的話，簡單沖泡又能保有咖啡風味的耳掛咖啡，是我目前的選擇。而這次試喝的輕醒耳掛咖啡，不但讓我省了一筆咖啡費用外，擁有個別包裝的它，只要在有提供熱水的場所，也能隨時讓人簡單享受香醇的咖啡。

隨著行動裝置效能與應用越來越豐富之際，許多人每天使用行動裝置時間也越來越長，就算是回家也是繼續使用。然而，長時間盯著小螢幕其實也不好，所以在家裡如果可以將行動裝置螢幕畫面投射到電視螢幕上，不但能看得或玩得更過癮，也會降低眼睛負擔！雖然，現在新的電視很多都有支援以MHL連接線連接，或是內建對DLNA、Miracast無線連接方式支援。不過，如果你的電視比較早買，沒有提供前述連接方式支援，或者是行動裝置沒有支援DLNA、Miracast無線連接方式，要怎麼辦呢？那麼，我這次開箱，由瑞雲資訊推出的RealShow真享秀手機影音棒，也許就是一個不錯的選擇…

這是自己用Excel整理資料(月資料至2015/02，其中合併月資料從2013/01開始，季資料至2014Q3)，然後繪製圖表，以便自己參考之用。而原始數據均附在下載檔中，以便要進行追蹤的大大，可以減少整理資料要花的時間。所以有興趣參考的大大，歡迎下載完整的檔案資料回去參考！

另外，如果大大對此個股有相關研究心得，也歡迎在此留言，提供您的見解，讓大家參考，謝謝！

PS :

1.因數據資料是從不同網站取得，所以無法保證正確性，僅供參考！

2.為了讓圖型美觀，所以圖型顯示時，有將資料經過比例換算。如要參考原始數據，請點選表格Sheet，觀看表格區的資料。

3.假使覺得此篇資訊不錯，也歡迎多多推文，讓更多大大可以看到，多一些參考的資訊。

4.2013年度個人整理的高股利＋高扣抵稅額個股資訊，請點這裡觀看。

5.從2013/01開始，因應國際會計準則（IFRSs），公司每月營收資訊改為提供合併月營收資訊。

營收與年增減比例圖(月)

ROE細部邏輯關聯圖(季)

台東池上的好山、好水、好空氣，讓不少外地人選擇在這裡落腳，展開新生活！而這次趁著來看2014池上秋收藝術節（請參考：【小摺慢騎】A MEI的土地之歌！2014池上秋收藝術節我又來了），加上當天又住在池上，終於吃得到已經落空好幾次，目前只有在星期五到星期日有營業的甘盛堂牛肉麵。記得是從TVB新聞台的「一步一腳印，發現新台灣」節目看到，甘盛堂兩位老闆黃重德與陳武良先生，當初分別經歷換肝與換腎，為了養病來到池上，因為自己飲食需要，在經過多次失敗後，研發出適合腎臟病人食用，加入池上米的米麵條。後來，由於老闆之一的陳武良先生燒得一手好牛肉，加上為了推廣健康飲食，就以兩個人換過的器官同音字為名，開了這家甘（肝）盛（腎）堂，讓大家有機會吃到健康的牛肉麵與其它餐點。

這是自己用Excel整理資料(月資料至2015/02，其中合併月資料從2011/09開始，季資料至2014Q3)，然後繪製圖表，以便自己參考之用。而原始數據均附在下載檔中，以便要進行追蹤的大大，可以減少整理資料要花的時間。所以有興趣參考的大大，歡迎下載完整的檔案資料回去參考！

另外，如果大大對此個股有相關研究心得，也歡迎在此留言，提供您的見解，讓大家參考，謝謝！

PS :

1.因數據資料是從不同網站取得，所以無法保證正確性，僅供參考！

2.為了讓圖型美觀，所以圖型顯示時，有將資料經過比例換算。如要參考原始數據，請點選表格Sheet，觀看表格區的資料。

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