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想吃比較不一樣異國料理的大大看過來，這次在新竹竹北，跟朋友到離竹北大遠百蠻近的竹北美食餐廳The Pita Bar皮塔地中海料理用餐。至於店裡的餐點，由於其中一位老闆是以色列籍，因此能享用道地的以色列料理跟地中海沿岸國家的特色料理，而就當天我們點的雙人套餐來說，像是以色列沙拉，還有主餐的卡巴烤肉、夏卡蘇卡都是第一次吃到，真的蠻有特色的說…

不久前的台南小旅行，感謝朋友招待，帶我到這家台南永康美食餐廳LA時尚川菜永康店吃午餐。至於這由一群年輕川菜師傅成立，以更符合台灣人口味，並結合新式料理創意手法的台南餐廳LA時尚川菜，除了實際用餐的永康店外，另外還有LA時尚川菜善化店可供選擇。而它們家的餐點部分，以我們當天點的期間限定日式烤鴨套餐來說，可以一鴨四吃，然後享受不同風味，再加上單點的兩道主廚滷品鴨血跟肥腸，整個吃得相當飽足呢！

大家都知道要維持良好體態，必須注意日常飲食的熱量攝取，因此找吃了有飽足感但熱量低的輕卡餐推薦商品，對飲食控制是有其幫助的，所以就來分享一下最近開吃的輕卡美食推薦品Laler菈楽輕孅食感飽足餐。至於這款有七種口味，是上班族輕卡好物、美食控好評輕卡餐，也能做為產後飲食控制推薦的Laler菈楽輕孅食感飽足餐，以我們選擇的南法松露菇、義式燉番茄跟老火牛肉煲三種口味來說，最高熱量也僅180卡，要當正餐或宵夜來吃都可以呢！

想找新竹市區健康餐盒來吃的大大看過來，這家樂心料理新竹集和店，是離我去年底去逛大遠百新竹店DearFace達菲思新竹遠百門市不遠的新竹市健康餐盒店。而前幾天來新竹市處理事情跟訪友，朋友就帶我來這裡，吃吃看它們家降低調味，讓美味與健康兼顧的餐點，個人覺得還不錯，同時樂心料理新竹集和店免費外送門檻也不高，所以決定來分享一下，讓有需要的大大做個參考。

人體無法自行合成的葉黃素，現在許多人都需要額外補充，因此這次來分享可當兒童健康點心，並有線上衛教AR擴增實境應用，有著游離型葉黃素功效好的百醫生技金盞花葉黃素果凍。至於這個使用FloraGLO專利金盞花葉黃素（游離型葉黃素）、zeaone專利金盞花抽出物（含游離型玉米黃素）、專利雨生紅球藻（蝦紅素）、Aronvit波蘭野櫻莓、紐西蘭黑醋栗、黑豆皮、小米草、柑橘生物類黃酮、HAPLEX Plus流行鏈球菌發酵物（含透明質酸鈉）的9 in 1晶彩配方，以達到內外防護補給都到位的百醫生技金盞花葉黃素果凍，不管是大人、老人、小孩要食用都沒問題，而且這款葉黃素商品，還有提供AR擴增實境應用的線上衛教影片，真的也是自己第一次看到呢！

大大是飲食、生活作息很難規律的上班族嗎？如果答案是Yes，同時目前也有額外補充營養素需要的話，那目前市售第一綜合營養包的美國WEIDER威德一日補給+，就是經濟實惠的特殊劑型保健新選擇。因為，這款我不久前開始吃的保健食品，一包就能涵蓋每日所需營養元素，加上美國威德WEIDER一日補給+使用不透光鋁箔包獨立包裝，隨身攜帶也相當方便呢！

現在各項食材紛紛漲價，想要找平價燒烤店來用餐的難度也越來越高了，而不久前到宜蘭礁溪轉運站參加完宜蘭台灣好行套票踩線記者會後，朋友就帶我到這家宜蘭市平價燒烤店，也就是這篇食記主角愛知味無煙自助燒烤&自助吧宜蘭總店用餐。而之所以要分享這家宜蘭平價燒烤店，除了它已經在地經營10多年外，代表有一定口碑外，更重要的是愛知味無煙自助燒烤&自助吧宜蘭總店價格搭配店裡提供的各式食材，CP值相當高，光是吃生蠔、香魚、鮭魚、有機蔬菜，還有贈送的新鮮大尾魷魚，自己就覺得相當夠本了說…

這趟偽出國金門小旅行，事前除了確定住宿在水頭聚落的水頭古洋樓花磚民宿，還有其中一餐是到養拙樓吃這間金門民宿有合作的私廚無菜單料理外，其餘餐食就是走走逛逛之餘，看到有想吃的就去吃，所以這裡就來簡單分享一下炸雞x控、AROMA義式創意料理、金門夜貓Night Owl、糖圈圈這四家有吃到的金門美食店家，讓有計畫到金門吃喝玩樂的大大做為參考。

說到來花蓮旅遊行程，如果有住花蓮市市區，且早餐要自己打理的話，我還蠻喜歡來吃聖天宮對面這家米粉羹（帝君廟米粉羹），附近也有其它花蓮美食餐廳可以用餐，而過年前這趟花蓮小旅行，就承蒙朋友招待，來大邱骨道韓式鍋物這家他覺得是花蓮必吃韓式料理用餐。至於當天在大邱骨道實際吃的餐點，從料多湯鮮甜的大邱血月鍋，還有其它單點料理真的都不錯，所以就來個花蓮美食推薦分享，讓在找花蓮韓式料理、花蓮韓式鍋物、花蓮美食餐廳或花蓮聚餐餐廳的大大做參考。

在家用餐或料理時會需要辣椒醬的人看過來，前幾天收到朋友送的年節禮盒「黃記辣椒精緻禮盒」，是一甲子家傳好辣味，而裡面這兩罐黃記辣椒醬，包括黃記一口香辣醬跟黃記川味香麻醬，都是祖傳黃金比例，然後嚴選食材手工製作的職人辣椒醬。另外，黃記辣椒精緻禮盒裡隨附的4寸窯變金邊釉下彩碟跟304金湯匙也很實用，加上購買這個禮盒，黃記還會將其中5%金額捐出為公益使用，因此我覺得不管是送禮或自用都可以，所以就來開箱一下，分享這款可當年節伴手禮推薦的黃記辣椒醬禮盒，讓有需要的大大做參考。

前兩天到林口三井威秀看最近強片黑豹2-瓦干達萬歲時，去附近全家買飲料時，看到有新口味全家私品茶茗京萃紫蘇飲，因為對味道頗好奇，就買來嚐嚐看，結果喝起來淡甜爽口並帶著淡淡紫蘇香氣，有潤喉感受還蠻不錯的，後來回家查了一下，發現這應該是跟茗京萃節氣養生漢方飲合作產品，所以就來簡單分享一下這款全家便利商店私品茶，讓想方便喝漢方本草飲的大大參考一下。

農曆新年很快就要到了，陸陸續續會收到親友送的春節禮盒，所以這次就來分享這盒剛收到的鱘寶純鱘萃。而這個由徐乃麟推薦，使用無毒養殖800天以上鱘龍魚，透過「酵素萃取+淬鍊」雙重技術，將BCAA游離胺基酸、軟骨素、膠原蛋白完整保留下來，並讓飲用者好吸收的天然無添加鱘龍魚精華萃，實際喝起來味道也不錯，是各種年齡層都能快速補充多種營養成分的保健飲品呢！

農曆春節即將到來，現在陸陸續續會收到親朋好友餽贈的新年禮盒，像這次要開箱的湛盧咖啡年年好韻禮盒組，就是前幾天收到的精品咖啡禮盒推薦款。而這個由知名咖啡店家湛盧咖啡所推出，賣完就沒有的2023限量精品濾掛咖啡推薦禮盒，裡面除了有20包2023年紀念款掛耳咖啡外，另外有一只實用的質感玫瑰金手沖壺，讓我們手沖咖啡來喝更方便，所以就來個新年禮盒推薦、年節禮盒推薦、新年送禮推薦，讓想入手不一樣春節禮盒送人的大大參考看看。

今年農曆春節比較早，目前已經可以開始準備送人的過年伴手禮了，而肉乾這類經典台灣味春節禮盒，應該是不少人會選擇的產品，所以這裡來分享一下朋友餽贈，讓我們有美味零食可以邊吃邊看2022卡達世足賽的昇龍肉乾銀兔滿堂肉乾海鮮禮盒。而這個傳承自台北南門市場飄香半世紀的肉乾本舖老店，由二代老闆接手父親家業近20年，然後為團購跟電商零售所打造的昇龍肉乾品牌，像豬肉商品來說，一樣選用上等現宰溫體台灣豬肉，並且當天現烤現賣，至於它們家的昇龍肉乾禮盒，不管是要做為餽贈親友年節伴手禮，還是自己在家享用都OK呢！

MORE默爾義大利餐廳是從台中起家，目前有六家分店的義式餐廳，而不久前跟朋友在找桃園火車站美食餐廳聚餐時，就發現桃園統領有默爾pasta pizza分店，加上也蠻想吃義大利麵，就決定到MORE默爾義大利餐廳桃園統領店用餐，結果吃到冬季限定義式湯麵、披薩…等餐點都不錯，所以就來個桃園義式餐廳推薦，分享一下默爾pasta pizza桃園統領店，讓找桃園統領廣場美食的大大做為參考。

自己之前買十全果醋即飲醋來喝，還蠻常加氣泡水的，因為加了氣泡水好處是GV強度高，會有更暢快的口感，而十全特好應該後來有市調，然後發現不少人也喜歡這樣的喝法，就直接出了這款有添加17種高價值複合益生菌的氣泡醋新品十全果醋果醋好氣，因此我上網看到後，就入手這款禮果醋禮盒推薦產品實際喝喝看，覺得它單喝，或是做為宵夜推薦飲料、燒肉店推薦飲料、吃薑母鴨推薦飲料、吃火鍋推薦飲料都適合，所以決定來個果醋飲料推薦小開箱，讓想買這類商品來喝的大大參考一下。

請注意：開車不喝酒，喝酒不開車，飲酒過量，有害健康

前一篇文章分享了四間金門美食店家，但這趟偽出國金門小旅行，還有發現後浦十六藝文特區這裡有K BEER金門精釀啤酒專賣店談醺室Chat Room，以及金門調酒吧夢酒館Vent Bar可以晚上來小酌聊天，所以我們也找時間分別來坐坐，喝一下有特色的金門第一支精釀啤酒K BEER，還有順口的調酒，然後開心地聊天，結束後回民宿就更好眠呢！

天氣冷就想吃火鍋，如果要順道食補，自己最直覺想到的就是羊肉爐或薑母鴨了，所以這次就來個新竹必吃羊肉爐宅配推薦，分享一下前幾天在家吃的新竹美食，也就是忠孝極品羊肉爐的古法藥膳羊肉爐豪華組。至於這個有四川麻辣羊肉爐跟古法藥膳羊肉爐可選的新竹羊肉爐宅配美食，以我們實際選的忠孝極品羊肉爐古法藥膳羊肉爐來說，除了份量不少，享用起來在好滋味外也暖心補身呢！

魚類含有優良的不飽和脂肪酸Omega-3，衛生部國健署建議成年人每天需攝取170克~280克魚類，但是像我們這種三餐老是在外的人，不一定能吃到夠多魚肉來獲得足量的Omega-3，再加上Omega-3人體無法自行合成，就有需要透過保健食品來補充，所以就來分享一下自己最近吃的天然保健所極淨魚油。而這罐使用全球擁有七項專利德國KD Pharma專利魚油原料，每粒有著好吸收rTG型81%高濃度魚油，每天服用一份兩粒，就能攝取到1108mg Omega-3、660mg EPA跟396mg DHA的天然保健所極淨魚油，自己實際吃的時候，也不會出現討人厭的怪味呢！

在南部，想要找銅板美食，到廟宇附近找找應該都會有收穫，而不久前跟朋友搭台灣好行故宮南院線到民雄火車站準備繼續搭火車北上前，因肚子有點小餓，所以就步行到民雄慶誠宮、民雄大士爺廟週邊尋找想要的民雄銅板小吃，結果找到這家下午才開始營業，要當點心或正餐吃都可以偉仔炸彈蔥油餅。而這個在路旁營業的嘉義民雄炸彈蔥油餅攤位，可以選擇原味或加料的炸蛋蔥油餅，每天販售數量有限，加上實際吃過後覺得還蠻合自己口味的，所以就來簡單分享一下，讓到民雄想找民雄小吃、民雄美食的大大做為參考。