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俗語說得好：「工欲善其事，必先利其器」！以料理來說，有好的廚藝，如果再搭配好的廚具，烹調起來就更得心應手了。而不久前，我們爭取到一個在瓦斯爐、陶磁爐、電磁爐、鹵素爐都可使用，同時煎、炒、煮、炸、燜、燉都OK，保用50年的好用不鏽鋼鍋，也就是從義大利原裝進口，由飛捷義大利生活館代理的新科技快鍋湯鍋。所以，就來分享一下我們家使用飛捷義大利生活館新科技快鍋湯鍋的小心得吧！

最近長時間久坐、打電腦，肩頸酸痛狀況比較明顯，加上不久前去划獨木舟後，感覺身體肌肉有些緊繃，所以該來按摩舒緩，免得持續累積下去，後續造成更大的問題。因此，這次趁著到新竹市區洽公後的自由時間，來這家位在中正路與經國路路口，提供腳底按摩、油壓指壓服務，還有遠紅外線烤箱的天川養生會館新竹店來按摩紓壓了。

現在新車的引擎越做越精密，體積越來越小，對油品的細緻度與潤滑度，也越來越要求，如果機油選擇不對，可能開起來就會有所差異。而不久前，聽朋友說來自法國的TOTAL道達爾機油，有著獨家引擎抗老化科技ART技術，可以保護引擎，讓引擎維持良好運作狀態。所以，這次自家日系車Nissan Tiida更換機油時，就決定找家TOTAL道達爾與在地車行合作的品牌旗艦店「道達爾975保修中心」，換成法國TOTAL道達爾機油來試試看。

共享經濟是潮流趨勢，就以台北市可以使用的共享交通工具來說，共享單車類的YouBike微笑單車與oBike，以及共享電動機車WeMo Scooter，都是我自己實際會使用的共享交通工具。不久前，我又發現除了單車與電動機車，雙北市現在也有原地租還的共享汽車，也就是Zipcar共享汽車可以租借使用了。而註冊帳號並實際使用後，我覺得如果是短時間中距離來回，租用以時計費Zipcar共享汽車會比搭計程車來回便宜，所以就想來分享一下我實際租借Zipcar實際使用狀況，給有興趣的大大們參考一下啦！

人的一生，有三分之一的時間在睡眠，因此有好的睡眠環境與寢具（枕頭、床墊），能幫助睡眠品質更好，其中枕頭對我來說又是最重要的。或許，最近是自己睡眠習慣有改變吧，就覺得目前使用的枕頭似乎無法像以前能讓我盡快入睡。因此，就趁這個機會，想說來試試看之前就有聽過，提供量身訂做枕的Power Sleep知識睡眠館枕頭產品。

不知道各位大大有沒有遇過家中掛的時鐘，只要過了一段期間，顯示時間就會忽快忽慢不正確，然後需要手動進行調整的經驗？像我房間的時鐘，就是會有這樣的狀況，而不久前它也正式GG了。所以，趁著這次需要購買新時鐘的機會，找到ALFASO法詩計時這家創立於2007年，製作能自動對時電波鐘的廠商。而目前是臺灣最大電波鐘供應廠商的法詩計時，它們家的電波鐘產品有相當多政府單位與企業使用，所以產品品質不用擔心，再加上自己的好奇心，決定使用法詩計時電波鐘囉…

對於容易流汗的我來說，到了夏天出門在外，頭髮、雙足…等部位動不動就流汗，除了自己會覺得不舒服，也怕別人聞到自己身上味道會覺得不舒服。因此，這也是我對來自歐洲波蘭，以傳承百年傳統天然草本配方為原料，開發了一系列草本護理產品的Herbal Care感興趣的原因。因為它們家的產品，沒有加入任何草本配方不需要的元素，使用起來就會讓覺得安心。而我現在使用的Herbal Care蕁麻草本清爽乾洗髮噴霧劑，以及Herbal Care馬鞭草植萃足部清新噴霧，不管是男性或女性使用都適合說…

說到穩坐台灣保鮮盒市場第⼀品牌地位的韓國樂扣樂扣保鮮盒，你不一定有使用它的商品，但應該都聽過這個品牌。而在台灣以廚房商品為主力的樂扣樂扣，現在引進它們在韓國銷售的平價生活用品品牌P&Q（Price & Quality），以及旅⾏系列產品品牌Travel Zone，連同原有的Lock&Lock品牌，開設了複合式⽣活⽤品旗艦店「Lock&Lock living樂扣樂扣⽣活館」。目前，樂扣樂扣⽣活館開設的兩家分店，分別在高雄時代百貨B1，以及剛開幕不久的新北市秀泰生活4樓的樹林店，讓小資族能買到優質平價商品，創造屬於個人生活居家風格。

一般居家打掃清潔，通常最耗費時間的地方，就是廚房、浴室與廁所了，而平常在廚房清洗碗盤，如果使用傳統菜瓜布，比較令人擔心的，是容易孳生細菌的問題。所以，這也是我對韓國熱銷居家清潔用品，DailyWater菜瓜布濕紙巾與萬用紙抹巾系列產品感興趣的原因了。因為DailyWater這一系列產品，除了平常可以在家裡廚房浴室清潔打掃使用外，我覺得對喜歡露營的人來說也蠻適合使用的。

時序邁入夏季，加上今年炎熱天氣來得早，在將一些襪子汰舊掉之後，就來尋覓穿起來會相對涼爽的新襪子。而這次找到的新襪子，是有著腳背透氣設計、加強足弓支撐，並且在腳底加入防滑金蔥絲線，提升整雙襪子腳底止滑能力，我覺得特別適合夏日穿著的台灣製FAV飛爾美止滑足弓五趾男短襪。

對於上班要帶筆電、平板，以及一些個人物品，職業是通訊業工程師的我來說，由於通勤時有蠻大機會會站著，因此使用一個能讓肩膀負擔相對輕的背包就有其必要。不久前，把原來使用的背包，換成在行李、背包專賣店BAG TO YOU百達遊入手，有專利設計AGS回彈減壓系統的FX Creations FTX賽車後背包。而使用到目前為止，這個背包讓我減輕肩膀負重的效果蠻好的，所以就來分享一下給有類似需要的大大們參考囉…

之前去林口參觀豪宅建案時，包括大廳、交誼廳…等公共空間，還有實品展示屋裡都使用了大量的石材，讓整體空間環境顯得更為典雅有質感。當然啦，就自己了解，購買已經處理好的石材，價錢相對會比較貴，所以各位大大如果想使用石材營造家裡空間質感，直接向大盤商採購自己喜歡的石材，然後再請專門廠商處理，除了能挑到自己真正喜歡的石材，整體支出費用也會比較便宜。而這也是我這次要到新北市八里這家供應許多知名建商，並且在越南、印尼都有自己礦場石材大盤商「聯利石材」的原因。因為，以後我家裡有重新室內裝潢時，假使有電視牆這類要使用大理石石材的地方，就可以直接來這裡採買啦！

許多人對西服的既定觀念，就是在婚宴、開會…等正式場合才有機會穿著。不過，這次我來到位於台中台灣大道上這家Mr.elk suit麋鹿西服，店家對於自家所販售的西服，是希望顧客能在平時生活穿著，因此走的是韓版西服路線。另外，如果有婚宴西服、宴會西服…等需求的話，Mr.elk suit麋鹿西服也有提供租賃服務，而且可租借的西服與相關配件選擇也相當多，相信大家來租借時都能找到自己喜歡的西服。

  經過這段時間的追趕跑跳碰，身體累積的不舒服又發出警告，也該是要以按摩來抒解緊繃身體啦！因此，這次按摩是選擇店面原本在捷運忠孝新生站附近，5月1日才剛搬到捷運市府站這裡，以原木裝潢營造環境舒適氣氛的fun空間經絡按摩會館，讓這裡專業按摩師傅以他的按摩手法，好好地幫我鬆一下…

住在中壢工業區附近，或是在中壢工業區上班的大大們，如果想吃平價實惠小火鍋的話，現在有新選擇了。因為不久前，我去造訪了位在中園路上這家新開不久，但提供多種實惠小火鍋的愛邦您生活美食。由於價格實惠，加上它目前還有優惠活動，所以就記錄一下給有需要的大大參考一下囉…

對於住在新竹市與附近地區，想要藉由棒壘球打擊運動一下的朋友，應該有不少人是到巨城購物中心（Big City）的大魯閣新竹巨城三麗鷗主題運動館。而現在，多了一個選擇，地點就在不久前開始試營運，結合運動、親子、購物與美食到的大魯閣湳雅廣場裡面，也有大魯閣棒壘球打擊場的新分館，也就是大魯閣棒壘球打擊場新竹湳雅館，讓大家到大魯閣湳雅廣場吃喝玩樂時，也可以順便運動一下！

對我自己來說，到診所看醫生最多的科別，就是牙科了！因為就算是沒蛀牙，還是要定期去讓牙醫檢查與洗牙，因此自己對牙醫診所資訊還蠻想多了解的。所以，這次有機會來台中大雅君悅美學牙醫診所參觀，了解君悅美學牙醫診所的環境、設備，還能聽到兩位專業牙醫師分享自己在植牙與一日美齒貼片技術的資訊，在時間允許下，當然要來實際看看啦！