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農曆新年過後，感覺需要耳道清潔了，因此這次趁著下台中處理事情，順便來這家離第二市場、興中停車場不遠，採預約制的台中推薦掏耳店「花耳巷-掏耳所」，讓這裡師傅幫我專業掏耳一下。至於當天選的花采舒耳套餐課程，流程包括了專業采耳、耳道止癢、頸部放輕鬆、耳燭熱療、頭眼按摩與耳穴按摩，而整個完成之後，當下感覺真的是神清氣爽，所以就來簡單分享一下，讓要找台中掏耳專門店的大大參考看看。

農曆過年吃得豐盛，接著就要多運動讓身體囤積的多餘脂肪盡量消耗，因此前幾天下台中時，就事先透過這家紐約健身免費體驗預約表單進行預約，然後趁著空檔時間到紐約健身太平館（另有紐約健身公益館）讓擁有四大證照健身教練指導運動一下。至於這家24小時營業，目前是台中太平最大健身中心的紐約健身太平館，當天去健身時看到裡面有超過百項健身安全商用器材，也有免費團體課程可以參加，而且成為紐約健身會員，除了有履約保證定型化契約保證，也有會員免費Inbody測量，當然會員資格也是跨館通用呢！

時序進入春季，熱天開始變得比較多，穿短T出門頻率當然變多，就需要找一些好穿並兼顧質感的修身俐落質感素T，因此就來個男生好穿素T推薦，分享這家進化到4.0版本，有多種款式、顏色可以選擇的修身俐落JERSCY質感素TEE。而這回補充來穿的JERSCY男素T，包括了JERSCY質感TEE與JERSCY質感亨利衫，都是經典必穿的素T入門款，所以有男生素T搭配需求或男生亨利領T恤穿搭需求的大大，就請看下去吧！

騎機車里程到了必換的機車機油，不知道大大是使用哪個廠牌產品？因此這次要來個全合成機油推薦，也就是這次家裡車齡較久機車換機油使用的DICKSON迪克森DS-111高級機車潤滑油。而這家有汽車保養與機車保養用的DICKSON迪克森全合成機油，以我們機車用的迪克森DICKSON DS-111高級機車潤滑油來說，由於4千公里才需要更換，因此保養費用比起1千公里就要更換的一般潤滑油來得便宜，再加上更換後讓機車在馬力提升外，油耗也有所提升說…

說到新店美食激烈競爭地點，捷運大坪林站周邊相信榜上有名，因此要在這裡存活下去就要有其特色。而前幾天，我跟朋友去吃午餐的這家新店健康便當店穀咕咕餐盒（le coucou），除了請在地新店農場提供有機蔬菜外，其它食材也是精挑細選，在烹煮時的調味經過仔細計算，並不使用人工調味物，就是要讓購買者吃得健康與吃得美味兩者兼顧呢！

隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！

M.2 NVMe PCIe SSD進入PCIe Gen4世代後，儲存大廠Western Digital也對旗下追求效能的WD BLACK系列推出新品，也就是我這次要分享的WD BLACK SN850 M.2 NVMe PCIe SSD。而就Western Digital官方數據，WD BLACK SN850 NVMe SSD速度比起前一代，也是我目前有使用的WD BLACK SN750 NVMe SSD會快上近一倍，讀取速度可到7000MB/s，寫入速度則有5300 MB/s。不過，由於自己PC系統只到PCIe 3.0，如果將WD BLACK SN850裝上後不知速度如何？因此，就找支1TB WD BLACK SN850 NVMe SSD（型號：WDS100T1X0E-00AFY0）來實際測試與使用看看，讓使用不是最新PCIe 4.0主機板，但想入手WD BLACK SN850 NVMe SSD使用的大大參考一下。

南港科學園區上班族要吃南港健康餐盒哪裡有？農曆過年後便當類我第一家吃到的BONNE SANTÉ双得健康餐盒，就是選擇之一了。而這家南港科學園區便當雙得健康餐盒，是以外帶、外送為主，而餐點製作也盡量少鹽、少油、少糖，好讓點餐的客人能吃得健康與兼顧美味呢！

（文末有虛擬主機或SSL訂購8折優惠折扣碼，要購買的大大請別忘了使用哦！）

對於想自架網站或自架部落格的人來說，可能相對熟悉與容易上手的系統就是WordPress了。因此，前幾天就有朋友要我幫忙找內含WordPress台灣虛擬主機廠商，而花了些搜尋比較後，發現戰國策主機評價不錯，同時也有提供WordPress虛擬主機與SSL數位憑證申請，並且申請付費完成後5分鐘就開通，再加上有找到訂購戰國策虛擬主機或SSL的8折優惠折扣碼，就決定幫忙申請戰國策WordPress虛擬主機，同時也順道來個虛擬主機推薦，記錄一下申請流程，讓有需要的大大參考一下。

（請注意：酒後不開車，安全有保障。 飲酒過量，害人害己。 未滿18歲請勿飲酒）

說到台灣高梁酒推薦，我原先知道的是金門酒廠的金門高粱酒，以及台酒的玉山高梁酒。不過，前幾天收到朋友送的這盒科學家加酒醇淬高梁禮盒，後來一查發現科學家加酒醇淬高梁酒也很厲害，因為它透過非蒸餾獨家專利濃縮技術，唯一做到高度酒香醇順口、不辛辣，也因此獲得世界三大烈酒大賽的金牌肯定，而且科學家加酒醇淬高梁禮盒整體質感也蠻好的，所以就順道來個送禮推薦跟禮盒推薦的開箱分享囉…