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在台北已經有兩家分店的三友拉麵，這次在宜蘭礁溪即將開業營運的山形閣溫泉度假飯店一樓設立了第三家分店。而這趟能搶先在三友拉麵礁溪店試營運前，就有機會來品嚐它們家的拉麵與串燒，真的是機緣，我是覺得三友拉麵很重視它們的服務品質，因此以這樣的方式，讓我們搶先品嚐之餘，也能檢視一下三友拉麵礁溪店有沒有再改善的空間。至於三友拉麵礁溪店什麼時候開始試營運？我去品嚐那天問了店長，得到的回覆，是要調整到滿意之後才會開始試營運呢！

對於住在新竹市與附近地區，想要藉由棒壘球打擊運動一下的朋友，應該有不少人是到巨城購物中心（Big City）的大魯閣新竹巨城三麗鷗主題運動館。而現在，多了一個選擇，地點就在不久前開始試營運，結合運動、親子、購物與美食到的大魯閣湳雅廣場裡面，也有大魯閣棒壘球打擊場的新分館，也就是大魯閣棒壘球打擊場新竹湳雅館，讓大家到大魯閣湳雅廣場吃喝玩樂時，也可以順便運動一下！

說到對三風麵館產品的印象，是從幾年前的台中大雅小麥文化節，在紀念品販售攤位看到它們家的小麥燒開始。當然啦，麵條專家三風麵館的主力商品，還是各式麵條產品。因此，這次要來分享的，就是使用大雅韃靼蕎麥（黃金蕎麥）手造的三風麵館大雅鼎食蕎麥麵。

由原住民委員會委託社團法人台灣原住民族學院促進會進行的智慧部落計畫，是以數個實體部落組成一個智慧部落方式，希望經由網路與數位工具，建立部落智慧生活，以促進部落特色發展與提升生活品質。而計畫中建置的智慧部落觀光導覽App，對我們一般民眾來說，到這些智慧部落遊玩時，可以透過這個App，知道部落的更多資訊，以及部落裡有哪些智慧文化角可以去吃喝玩樂。去年，我走訪過秀姑巒溪金三角智慧部落；至於不久之前，則是有機會逛逛新建置完成的南庄balbalay，接著就來簡單分享一下這次有逛到的智慧文化角景點吧！

5/14 ~ 5/18 日資料檔案、外資持股和融資融券檔案已經出來了，請下載回去使用吧！

PS :

1.此轉檔檔案為個人無償提供，但可能會因工作、私事、電腦故障...等原因無法每日提供，有需要的朋友請自行斟酌使用，謝謝！

2.應因TDR股號為6碼，而ezChart只能放5碼的限制，已完成程式修改，讓資料可以進ezChart，詳細說明參考此連結的文章說明，謝謝。

最後，如果下載進行更新有發生錯誤的話，請告訴我！而其餘的部分請自行參考相關文章，謝謝！

 說到區塊鏈數字貨幣，目前大家最先想到的，應該不脫最近飆漲的比特幣，還有後勢看漲的以太幣。簡單來說，數字貨幣跟現在我們在遊樂場換的代幣，還有在園遊會換的園遊券類似，也就是先拿現金換代幣、園遊券，然後再拿代幣、園遊券兌換實體商品或娛樂。雖然我曾經想過，如果能有自己的數字貨幣，就能使用在自己經營的部落格與粉絲團，也許把它當成獎品送給參加部落格或粉絲團活動得獎的讀者，讓他們可以持續累積，然後再兌換實體商品或服務。只不過，我覺得數字貨幣的安全性是首要之務，但區塊鏈看起來又很難，是自己能力所不及的。因此，當知道這個培根幣發行商正在創造一個可以讓一般人簡單發行數字貨幣的計畫，就是首次數位代幣發行（ICO：Initial Coin Offering），就來實際聽看看這個計畫內容，或許之後真的有機會可以發行自己的數字貨幣，然後做後續應用呢！

對我自己來說，到診所看醫生最多的科別，就是牙科了！因為就算是沒蛀牙，還是要定期去讓牙醫檢查與洗牙，因此自己對牙醫診所資訊還蠻想多了解的。所以，這次有機會來台中大雅君悅美學牙醫診所參觀，了解君悅美學牙醫診所的環境、設備，還能聽到兩位專業牙醫師分享自己在植牙與一日美齒貼片技術的資訊，在時間允許下，當然要來實際看看啦！

鄰近台南赤崁璽的赤崁璽樓蔬食餐廳，是我來台南時想吃素食料理時的口袋名單之一。而這趟以騎小摺方式跟完大甲媽遶境進香嘉義新港前半段行程後，接著到高雄、台南處理事情時，其實還是有些疲勞，就想要吃不會太油膩的食物，這時就直覺想到一段時間沒去的台南赤崁璽樓蔬食餐廳。而這次到赤崁璽樓蔬食餐廳品嚐好久沒吃的無國界蔬食料理時，發現餐廳在原物料及成本上漲情況下，仍堅持使用天然嚴選食材，持續提供健康、創意與天然的異國蔬食料理，同時菜單中增加了西式焗烤、燉飯套餐，以及最低銅板價就有的單點餐食，因此再來分享一下這次我所吃的餐點囉…

隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！

最近的花蓮，雖然來觀光旅遊的國內外遊客真的少了很多，但對喜歡悠閒慢遊的我來說，現在卻是來花蓮小旅行的好時候！因為景點沒有過多的遊客，可以閒適地慢慢走、慢慢看，同時住宿價格也更有彈性，符合資格還能享受政府補助，所以不久前我又來花蓮市散心。而這次住宿的地方，是鄰近東大門夜市的景觀飯店，也就是能看到太平洋海景的麗翔酒店花蓮館。