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隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！

幾乎沒有咖啡因的冷泡茶，對於喜歡喝茶，但又怕咖啡因過多導致睡不著的人，是個兩全其美的解決方案，我自己現在也是喝冷泡茶頻率比熱茶來得多。而這次要分享有提供冷泡茶宅配的屏東六奉茶莊，不管大大們是要喝現成冷泡茶，或者想自己DIY冷泡茶，六奉茶莊都有相關產品可以滿足大大的需要哦！

對於想買價格實惠專業人體工學椅或OA辦公傢俱的大大，我不久前去參觀的聚慶辦公家具桃園中壢GIHCHIN環中門市，展示了一系列GIHCHIN人體工學椅與GIHCHIN OA辦公家具。而GIHCHIN專業人體工學椅與OA辦公家具，椅子提供2年保固，桌子提供5年保固，並且依據不同款式，能提供一定程度的客制化服務。如果是企業採購，GIHCHIN除了可提供不同款式產品試坐外，也免費協助辦公場地規劃與丈量哦！

由紐西蘭麥蘆卡蜂蜜台灣代理商美麗諾公司（MerryOn）開設的手搖飲店「歐麥谷（O MY GOOD）」，現在有O MY GOOD永康店（歐麥谷永康店）與O MY GOOD饒河店（歐麥谷饒河店），是世界第一杯以紐西蘭麥蘆卡蜂蜜製作的手搖飲店。而只要知道紐西蘭麥蘆卡蜂蜜的人，就了解它的營養成分高，因此歐麥谷（O MY GOOD）拿來加在手搖飲裡，就成了它的一大特色。所以，我不久前就去離捷運東門站很近的歐麥谷永康店嚐鮮一下囉…

專修蘋果產品，全台有多家分店的蘋果保衛站，這次是陪著朋友來蘋果保衛站中壢店做iPhone螢幕維修。而蘋果保衛站中壢店維修過程，是可以讓顧客全程觀看的，在不會耗費太多時間情況下，我們就在現場觀看蘋果保衛站中壢店工程師進行iPhone快修過程，真的也相對放心，所以順道來個中壢iPhone、iPad、Mac維修推薦給有需要的大大們參考。

最近看遠見雜誌，知道新竹巨城購物中心是不少新竹人逛街的最愛！像我不久前，在洽公之餘順道去新竹巨城威秀看「X戰警：黑鳳凰」，看完之後就跟到附近的淺草屋創意無菜單料理吃晚餐。而目前提供三種價位無菜單料理的淺草屋創意無菜單料理，如果用餐人數越多，主廚能提供的餐點變化就越豐富，因此像人數較多的公司聚餐，選在鄰近新竹巨城淺草屋創意無菜單料理舉辦，個人感覺就蠻不錯的。

在Apple平板上會有觸控筆使用需求的大大，在不考慮預算下，蘋果原廠的Apple Pencil應該就是第一選擇了。不過，小弟不久前去了Adonit Note精準電容筆的粉絲體驗會，也趁機A了一支回來開箱，發現如果是以書寫為主的使用者，而且是使用iOS 12.2之後版本的Apple iPad第六代、Apple iPad Mini第五代、Apple iPad Air第三代、Apple iPad Pro第三代的話，那麼這支有提供原生防掌誤觸科技精準電容筆，可以邊充電邊使用的Adonit Note觸控筆，就是Apple Pencil外的高CP值Apple觸控筆選擇了。

現在有養毛小孩與喵星人的大大，相信都會很注意牠們身體是否有蟲蟲危機。不過，當我前一段時間閱讀到這篇關於寵物驅蟲藥使用要注意文章後，真的心有所感！因為，文章有提到國外預防外寄生蟲，是建議以外用優先選項，而在選擇驅蟲藥時，除了聽獸醫師建議外，自己也要看過驅蟲藥成分與相關資料。所以，我們家中毛小孩現在使用的心疥爽（Advocate）與吉樂帶（Kiltix），都是外用藥，也是知名老品牌寵物除蟲產品，使用起來也會相對安心。

專賣脆皮甜甜圈和多拿滋的北海道脆皮甜甜圈，是單店可月銷6000顆鮮奶脆皮甜甜圈與多拿滋的人氣排隊名店，目前在台北和台中有多間分店，我這次是到捷運石牌站旁的北海道脆皮甜甜圈北投石牌店嚐鮮。而入手甜甜圈與多拿滋，當然也要有飲料。所以，北海道脆皮甜甜圈旁邊，專賣黑糖紅茶、黑糖珍珠厚奶的吉龍糖黑糖紅茶專賣石牌裕民店就是最方便的選擇。這樣，我們這天的下午茶就搞定啦！

身體保健之道，除了定期運動、睡眠好、心情好之外，吃的也要營養均衡，身體才能吸收到各種所需營養成分。不過，說得容易，要做到就有難度，就拿我來說，幾乎每天都會外食，常常什麼蔬菜都沒吃到，再加上有時偶爾會吃素食，因此很難營養均衡，而這時候就有需要額外補充營養素，讓身體不會缺少這些營養素。所以，這回要分享的，就是目前幫我全方位綜合營養補充，內含7種漢方精華與9種維生素礦物質的益家人素如意養生錠（VegeMix Tablet）。