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時序進入冬季，我們家吃鍋物的頻率也變高，而除了到外面火鍋店用餐外，也會不時上網訂購能方便儲存的冷凍宅配鍋物，當天冷想吃火鍋時就能馬上拿出來加熱，因此這次就來分享一下前幾天吃的膳馨砂鍋鮭魚頭與膳馨鮮饕客三鮮花枝鮭魚海鮮滑組合。至於這個由連續三年獲得米其林推薦餐廳監製的膳馨鍋物，鮭魚頭是以德國氣炸技術保留魚肉精華，搭配豐富配料跟以沙茶為主的調味醬包，再額外加入膳馨鮮饕客三鮮組合（三鮮滑、花枝滑、鮭魚滑），簡單加熱後就可以在家享用暖心美味呢！

睡不著、睡不飽、睡眠不好如何改善？我想每個人狀況不盡相同，除了改善睡覺生活習慣外，食用能幫助睡眠營養補給品也是一種提升睡眠品質方式，所以小弟要野人獻曝一下，來個助眠保健品推薦，分享最近開始吃的WEIDER威德益生菌-睡前專用，因為這款睡前專用的威德益生菌，添加了完整好眠配方，讓食用者藉由專利好眠菌、專利南非醉茄、色胺酸、芝麻萃取、維生素E、可可風味這「幫助入睡6部曲」，來達到穩定情緒跟放鬆心情的效果，進而幫助睡眠，提升睡眠品質。而且WEIDER威德益生菌睡前專用是使用不透光鋁箔包獨立包裝，出門在外要攜帶也很方便呢！

對於使用PC時有螢幕錄影需求的大大，除了有免費螢幕錄影軟體可選擇外，如果想要找功能更強的螢幕錄影工具，那麼我最近開始使用的EaseUS RecExperts螢幕錄影軟體，就是一個不錯的選擇。因為，這個螢幕錄影工具，可以進行螢幕錄影、音訊錄製、遊戲錄影、錄製視訊鏡頭、錄製線上影片，並且能設定自動停止、排程錄製，加上EaseUS RecExperts還提供簡單影音編輯功能，整個來說真的蠻簡單易用呢！

時序進入冬季，相對比較容易遇到冷天，這時喝個全雞雞湯推薦品來補補身就蠻不錯的，再加上也接近農曆新年了，所以就來宅配年菜湯品開箱一下，分享前幾天在家裡大家一起吃的家御滬曉評價好滬滿心醃篤鮮濃白全雞湯。而這個宅配年菜湯品推薦的家喻戶曉雞湯產品，是使用無毒黑羽放山土雞全雞經繁瑣工序燉煮熬湯10小時，然後搭配北海道大干貝、上等花膠、無毒無化學殘留野生竹笙、澳洲大鮑魚這些食材，讓大家在家裡就能享用好喝兼顧美味的無添加養生雞湯呢！

前幾天到士林大南路幫家人拿東西時，順道來造訪這家新開不久的MAYI滿溢大南店。而這個目前以台北、桃園為主要據點的茶飲連鎖店，堅持不用含有人工香料的原物料，希望提供風味多元、純粹美味的好喝飲品，而且目前也有優惠活動，所以就來分享一下當天喝的MAYI滿溢士林大南店飲品，讓找鄰近士林夜市飲料店或鄰近台北表演藝術中心飲料店的大大做為參考。

在找桃園市區iPad、Mac、iPhone維修推薦店家的大大看過來，自己最近又知道一間蘋果產品專業維修店家，也就是這次要分享，並且有提供到府服務的PIE APPLE。至於這家鄰近之前重新開幕當天有去過的桃園東門市場，距離桃園火車站也不遠的桃園蘋果產品維修店家PIE APPLE，客戶現場送修時，有興趣的話能全程觀看維修過程，而自己當天現場看PIE APPLE維修工程師更換故障iPhone Xs螢幕速度相當快，再加上能現場觀看應該也會相對放心，所以就來簡單分享一下資訊，讓有需要的大大參考看看。

豐原名產宝泉百年餅舖是台中百年老店，是小月餅、蛋黃酥創始店，也獲得台中市政府太陽餅認證、台中市政府天下第一酥、鳳梨酥第一名、大台中厚禮數十大伴手禮首選…等殊榮。而最近收到朋友送的宝泉百年餅舖綜合禮盒與宝泉百年餅舖八兩大餅福袋，由於也到了開始採購春節伴手禮、春節禮盒送人的時候了，所以就來簡單開箱分享一下，讓有興趣的大大做為參考。

想找新竹市區潛艇堡專賣店的大大看過來，這家在新竹大遠百附近這家Rick Papa Bun小私廚西大店，販售各式潛艇堡餐點，並有5吋跟9吋兩種可選，因此要拿來當正餐或下午茶都適合，而且這家新竹早午餐店目前除了儲值有優惠外，只要在現場點餐時FB打卡跟Google商家五星評論，就送免費飲品呢！

交通部觀光局茂林國家風景區管理處整合高雄及屏北3鄉成立「高雄觀光圈」，結合雄獅旅遊推出13條景點橫跨山、海、河、港、城市的遊程，希望在進入秋冬季節後讓想參加高屏國旅遊客能有嶄新繽紛又好玩的不同風貌旅遊體驗。而這次參與了其中一個高茂林美濃紙傘一日遊踩線行程，走訪的六龜景點跟美濃景點，都是自己之前沒去過的，其中也包括了這篇要分享的美濃廣進勝油紙傘工作室，因為在這裡看到了這家美濃老字號手工紙傘部分製作過程，並且紙傘彩繪DIY也蠻有趣的，並且還能順遊美濃湖跟林家宗祠濟南堂呢！

說到來捷運科技大樓站洽公，或是之前在台大社科院聽講座，如果有需要用餐的話，通常我都是到和平東路二段118巷來覓食，因為這裡餐食選擇相當多，所以這次就來分享一家在這條巷子裡，提供多種CP值高傳統日式丼飯跟創意丼飯的新丼和平店。而這間歸類在捷運科技大樓美食、台大社科院美食、台北大安美食都可以的捷運科技大樓站丼飯專賣店新丼和平店，以當天午餐跟朋友分別選的海洋炸牡蠣丼心動套餐跟衝動-蔥丼心動套餐來說，都很合我們口味呢！