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 自從幾年前聽到台南有老屋欣力運動，將這些曾經有歷史但閒置沒用的老屋，透過餐飲、文創…等產業進駐，讓老屋獲得新生，成為台南人日常生活不能少的一部分，也讓我們這些來台南走走逛逛的旅人，多了不少好吃、好逛的景點。而我們這趟到台南，就造訪了位在新美街這間承租有著傳統磨石子外觀日式洋房老屋的熨斗目花咖啡，享受了一段悠閒的午餐時光。

 人體透過運動適度流汗，可以將體內不好物質藉此排出，藉此促進新陳代謝，維持身體健康。不過，現在許多人因為工作忙碌，有空運動的時間相對不多，再加上長時間在冷氣房裡，要自然流汗的機率就更低了。所以，就算我平常盡量有時間就運動，但有時還是覺得不夠，這時就需要利用外在設備來讓自己能適度流汗，這也是我想來體驗看看利用微晶玻璃遠紅外線技術的愛加豪享座與愛加健康屋，在實際使用時可以幫助我排汗的效果如何？

年初家人因工作需要，想找一個免費又能簡單上手使用的問卷調查App，我幫忙搜尋了一下，發現在iOS平台上有一個由其享科技開發的行動問卷軟體ASKING App，安裝使用看看覺得還蠻好上手的，而且還能自動統計回覆問卷資料，提供分析報告，因此就推薦給家人使用。而一開始，我沒想要特別分享，是因為ASKING行動問卷App當時只有iOS版本，但最近偶然再上官網看看時，發現這個App已經提供Android版本與網頁版本，所以決定簡單分享一下，讓有需要的大大們參考一下。

這趟日本行，原本走訪九州與本州部分百大賞櫻名所是最主要的行程，但沒想到今年九州櫻花開得慢，原訂在九州的行程就決定變更為搭乘九州特色觀光列車與賞夜景之旅。而我第一個想到要搭乘的觀光列車，就是肥薩線往返熊本到人吉，大名鼎鼎的SL人吉號。不過，就算我每天到行經的JR車站想要訂全指定席的SL人吉號，得到的答案就是我在九州這幾天都沒票了。但是有一天在搭新幹線往福岡時，突然看到熊本到人吉有新的JR九州觀光列車，那就改搭這2017/03/04正式運行，以球磨川沿岸可以看到的野鳥翡翠與山翡翠命名，最新的JR九州特急かわせみ やませみ號也不錯啊！

 今年的NBA季後賽，已經到冠軍戰了，雖然我支持的黑衫軍馬刺隊，因為兩大主將GG，因此在西區冠軍戰鎩羽而歸。不過，這時收到雷福公司寄來，取得NBA授權生產製造的GLORY NBA Logo襪品，讓我在扼腕馬刺因傷兵沒機會打進總冠軍賽之餘的意外驚喜啊！

隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！

6/1正式進入夏季電價收費了，為了要節省家裡電費支出，除了盡量節省用電外（可以登錄拿節電獎勵金），因為前一段時間聽廣播時，在廣告時間有聽到住商型簡易時間電價的宣傳廣告，所以搜尋相關資料後，發現住宅電價方案其實是有得選擇的，因此順道記錄下來，讓有需要的大大可以不用自己找資訊了…

說真的，行車安全大家都知道，像我搭國道客運來說，就會注意司機是不是看起來狀況怪怪的，以盡量避免自己遇到交通事故。不過，除了這點之外，車輛的狀況我就一無所知了，只能相信客運公司的自主管理機制。以國道高公局2009年到2015年在國道發生交通事故的統計資料，超過7成的事故是因為所爆胎引起的，所以像司機如果可以即時知道自己駕駛的車輛輪胎有狀況，或是客運公司管理人員可以即時監控在道路上行駛自家車輛輪胎有狀況，然後通知該輛車子的駕駛，相信這類交通事故的發生機率就大幅下降。因此，雖然我不是大型車輛駕駛，或是在相關行業工作的人員，但知道獲得中華民國傑出企業管理人協會主辦第13屆年度績優企業金炬獎的家和國際行銷，要代理推出世界第一個結合物聯網概念，可以雲端分享胎壓資訊，專用於大型商用車輛的雲端胎壓偵測器後，就趁著新品上市推廣記者會的機會來一探究竟了…

 自己的工作型態，雖然不需要每天穿著襯衫上班，不過我的衣櫥裡會準備幾件比較有質感的襯衫，以便在參加重要活動或特定場合時穿著。這次，拿到源自威尼斯，義大利知名品牌的Roberta di Camerino諾貝達襯衫，而這件高質感的襯衫，讓我省了一筆買新襯衫的支出呢！

 這趟來礁溪，就是想好好地泡溫泉抒壓一下，如果住宿的地方有溫泉可以泡最好！而這也是會選擇入住距離湯圍溝公園步行約10分鐘，以華麗歐風裝潢的歐洲城堡最主要原因。因為它的浴室裡，有著超大浴池與電視，可以讓我們一邊泡溫泉一邊看電視，真的很舒服啊！