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沒想到彰化溪湖有健身房呢！這是不久前彰化小旅行去訪友聊天時，才知道在地有這間位於溪湖國中對面，免入會費、免手續費的撼動健身俱樂部彰化溪湖店可以運動健身，由於最近又多吃少動，加上對這間彰化健身房蠻好奇的，因此就到這裡體驗一下。而客人來健身俱樂部彰化溪湖店，除了自行運動外，也可以請專業健身教練進行指導，藉由事前溝通要達到健身目標，健身教練就會安排規劃一對一教練課程，透過各式健身動作、重量訓練、健身器材，幫助你逐步實行來達到預訂目標哦！

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自己小旅行搭乘大眾交通工具如果想較長時間補眠的話，就會使用頸枕這個旅行好物，而不久前要補充新的旅行頸枕時，發現這個來自英國旅行第一品牌Travel Blue藍旅的Travel blue豪華舒適頸枕，是使用低過敏材質，並且能將臉頰與頸部完全包覆支撐住，感覺應該不錯，因此就來一個試試看，果然使用起來蠻舒服的，所以就來簡單分享一下，並將目前可以使用的折扣碼一併記錄，讓想便宜入手頸枕這項旅行好物的大大參考囉…

最近身體疲勞感又到頂了，需要按摩放鬆一下，由於前幾次都是選擇指壓按摩，因此這次的全身按摩，決定精油按摩來讓身體舒壓放鬆，所以前兩天要去天母SOGO餐廳聚餐前，就先來這間士林天母按摩店家慕禪SPA莊園按摩放鬆。至於這家提供士林腳底按摩、士林身體按摩、士林孕婦按摩、士林耳燭、士林刮痧、士林臉部基礎保養…服務的台北士林養生會館，以我當天做的90分鐘SPA精油舒壓按摩來說，經過慕禪SPA莊園按摩師傅巧手服務後，讓身體整個大大地放鬆，原有的疲勞感覺也舒緩許多呢！

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想線上訂購實惠眼鏡的大大看過來，不久想要補充一副新有度數眼鏡時，剛好不久前驗光過，就想說試試看網路購買好了，理論上會比較便宜，而上網查找線上眼鏡訂購網站時，就發現這個愛戴眼鏡網站有優惠活動，包括自己後來實際入手使用的愛戴眼鏡經典雙梁飛行員眼鏡在內的部分商品，加上免費鋼彈非球面鏡片居然千元有找！並且更棒的是，我使用註冊跟上傳驗光處方資料送的400愛戴幣，還能將眼鏡鏡片升級成濾藍光鏡片，後來收到商品實際戴起來也不錯，所以就決定來分享一下囉…

台灣豬肉大家都喜歡吃，如果能確定是每天現宰的新鮮肉品，這樣買起來就更安心了，所以這次就來分享一家自己知道，位於竹北的朝肉生鮮肉舖。至於這家竹北豬肉專賣店，販售的是每天現宰現送屏東黑毛豬肉，並且不會過夜，目的就是樣讓客人能買到最新鮮豬肉，而以自己當天選的松坂豬肉跟梅花豬肉來說，就請店裡服務人員先切好，因此回家後可以直接烹調，加上肉品新鮮，簡單調味就很好吃了說…

說到台灣代駕服務，應該不少人都有聽過，而自己最近在一些餐飲店、餐廳用餐時，就發現在台灣代駕燈箱下多了一個享樂地圖Joymap的燈箱，後來查了一下，知道享樂地圖Joymap是台灣代駕服務母公司群悅科技推出的服務，只要下載享樂地圖Joymap App進行註冊，像目前含輸入一個有效推薦碼（我的推薦碼：8UPCWY）跟申請樂粉回饋，就能獲得可以完全折抵消費的150享樂幣，後續在享樂地圖Joymap合作的店家消費，並透過享樂地圖Joymap App付款，也能獲得最多20%享樂幣回饋，個人覺得對要節省支出的人來說不無小補，所以就來簡單分享一下，讓有興趣的大大們參考。

今年資訊界最夯的話題就是AI了，而以個人來說，就免不了要知道如何透過AI工具來幫助自己提升工作生產力，所以在知道有這場AI實戰應用講座時，就決定報名來聽曾吉宏先生跟吳定謙先生兩位專家的分享，結果真的頗有幫助，並且現場也展示包括自己有興趣的美光Micron Crucial T700 PCle Gen5 NVMe M.2 SSD跟Crucial PRO D5 5600記憶體在內的美光Crucial產品，講座過程中也有相關分享，所以就決定來簡單分享一下當天記錄的一些資訊，讓有興趣的大大做參考囉…

這趟下台南處理私人事務順道台南小旅行的行程，由於也想讓身體多動動，因此就安排到有感健身（Sense Fitness）這家台南市區健身中心運動一下。至於這間希望讓客人「健身有感、質感健身」的台南健身房，來店客人除了可以自行運動外，也能請專業健身教練進行一對一指導，藉由事先溝通好的健身目標，然後依照健身教練規劃好的課程逐步實行，而且同棟建築還有醫美診所，因此有感健身也進行異業合作，成為台南首家結合醫美的精品健身房呢！

跨進WiFi 6領域的Mesh網狀路由器產品，能讓一般使用者簡單設定，快速建置大範圍高速無死角的連網環境，而這次要分享的TP-Link Deco X50-PoE AX3000 Mesh WiFi 6系統，有著AX3000雙頻WiFi（5GHz：2402Mbps，2.4GHz：574Mbps），安裝也有彈性（可平放、壁掛或裝在天花板），並且支援PoE供電，一組三機能涵蓋180坪範圍，然後搭配內建的AI智慧漫遊技術，能讓我們在家中任何位置高速無線連網呢！

南部想找純手工床墊或客製化床墊的大大請看過來，自己前幾天下南部處理事情之餘，就找時間來逛一下品眠眠品這個台南純手工床墊品牌。至於這家下單才製作的台南客製化床墊品牌，老闆是從知名床墊品牌家族獨立出來創業，並堅持傳承製作純手工床墊這個傳統技術，就是想讓客人擁有一張量身打造好睡的床，因此台灣有不少飯店、民宿都有使用品眠眠品手工床墊，所以像我來逛品眠眠品店面之前，對這個台南床墊品牌或許認識不多，但實際上或許已經在有去過的飯店、民宿睡過它們家的床墊了說…