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自己的身體又發出訊號：「該按摩抒壓了」，所以這回趁著去逛臨江夜市（通化夜市）吃晚餐前，先到足林高手足體養生概念館這家24小時營業的臨江夜市按摩會館，來個腳底按摩加半身按摩套餐，讓我已經緊繃的身體，藉由這裡有經驗的按摩師傅手藝，來好好地放鬆一下。

睡眠，佔了一個人至少的1/3人生，因此為了追求好的睡眠品質，相信許多人都會跟我一樣入手適合自己使用的床墊。不過，床墊清潔不容易，萬一在床墊上打翻飲料、留下食物污漬、還是寵物或小孩不小心尿尿的話，可能這張床墊就GG了，因此就來分享一下最近入手使用，本身有生產床墊的佶豐床墊保潔墊產品，也就是能防蟎防水保護床墊不污損的佶豐防蟎防水保潔墊，讓有需要使用防水保潔墊或防蟎保潔墊的大大參考一下。

以回饋社會與公益為公司經營目的台中人氣咖啡店「成真咖啡」，我先前知道在台北市有成真咖啡台北SOGO復興店，以及成真咖啡台北台大店兩家實體店，但前幾天到台北忠孝SOGO買東西時，看到SOGO忠孝店對面有家新開的成真咖啡台北忠孝店，買完東西繞過去看一下，發現它是以外帶為主的新型態成真咖啡S門市，同時裡面販售全球首創舒芙蕾堡與創意水果咖啡也蠻特別的，加上12/14之前每天指定時段還有買一送一再加一的開幕活動，那就來嚐鮮一下吧！

（文末有圈圈眼鏡提供的優惠資訊，要到圈圈眼鏡配鏡的大大請記得使用）

使用家裡PC時會戴的眼鏡，已經有隨時陣亡的可能，所以該配一副新眼鏡了。至於要去哪家眼鏡行配呢？當下腦海中就浮出從圓山回家時會看到的圈圈眼鏡（OOeyewear）。因為，之前經過台北圓山圈圈眼鏡庫倫店或圈圈眼鏡花博店時，這兩家店給我的感覺蠻不錯的，而且請教Google大神時也看到不少人推薦，所以就來圈圈眼鏡找我的新眼鏡吧！

宜蘭員山希格瑪花園城堡（Sigma Castle），是因統計而結緣民宿主人夫婦親手設計，帶著歐洲建築風格的夢想城堡。而自己之前參加橫山頭休閒農業區食農二日遊行程結束後，在騎著小摺隨意逛逛時，就有看到這宜蘭第一家以城堡風格呈現，並且獲得蕃薯藤輕旅行票選是全台十大浪漫民宿之一的希格瑪花園城堡民宿。不久前，趁著這趟宜花東小旅行，把最後一晚的住宿安排到希格瑪花園城堡，來好好享受一下這間宜蘭好客民宿的夢幻歐式城堡建築住宿空間。

從國外紅回來的品牌JTLegend，堅信「美感」與「功能」應當齊趨並進，並持續探索並追尋創新的材質、獨具匠心的工藝技術。而這次要來分享結合時尚元素設計、展現運動潮流風格，使用自家獨有ElastShock Technology超抗震科技，搭配日本鈦以科公司所開發「αGEL」素材的JTLEGEND 2019 iPhone 11 Pro Max Wavyee防摔保護殼，以及內建支架，能方便隨時免持觀看的JTLEGEND 2019 iPhone 11 Pro Max立架式雙料減震保護殼，讓有iPhone 11 Pro Max或其它iPhone 11型號，想入手運動時尚風iPhone 11手機保護殼的大大參考一下。

來花蓮玩，對於想慢遊、慢逛的旅人來說，安排單車微旅行是個好選擇。而不久前，在因緣際會下，知道這個要將昔日花蓮舊港、花蓮新港、海岸線鐵道、臨港線鐵道的歷史場景空間、建築、人文風情進行交流連結的花蓮市太平洋臨港歷史廊道計畫，後來也從實際走訪部分相關景點過程中，發現如果不是參加導覽行程時，也能以騎單車方式來逛。所以，就來簡單分享一下自己安排以太平洋臨港歷史廊道相關景點為主軸，可以慢騎賞景的花蓮一日單車微旅行路線。

對於去過好幾次日本的我來說，現在日本旅行都是自由行，因此會找有提供日本當地行程的旅遊網站，看看有沒有什麼適合的行程可以購買。最近，則是幫要去日本自由行朋友找找有沒有他們想要的行程，結果就找到目前有舉辦”歡慶東京盛事”贈獎活動的VELTRA旅遊網站，而且裡面也有朋友想要的行程，所以就順道來分享一下囉…

上過吳宗憲、吳姍如父女主持小明星大跟班，還有時尚玩家專訪過的蘭芳麵食館‧滷味舖，是最近想去吃吃看的台北遼寧夜市美食。因此，前幾天趁在捷運南京復興站附近處理完事情後，就跟朋友來也是捷運南京復興站美食的蘭芳麵食館一探究竟，實際吃看看它們家包括招牌花椒麵在內的一些餐點囉…

（對TV off小護視產品有興趣的大大，可點選文末問卷連結填寫問券，完成後就可獲得早鳥66折的折價優惠哦！）

時代進步，養育小孩維持親子關係方法也會跟著改變。而現在的小朋友，看電視頻率其實蠻高的，加上父母親無法隨時注意小朋友是否近距離看電視，也造成兒童近視比例越來越高，年齡也越來越小。因此，我會關注即將在嘖嘖募資的科技城TV off小護視，就因為它是現代智慧生活的方便小物，能偵測小朋友如果離電視太近，當在語音提醒無效後，接著在一定秒數後就會自動關閉電視，所以TV off小護視是智慧家庭預防兒童近視好幫手說…