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三餐外食、疲倦無力、熬夜不睡、過度飲酒、食慾不振這些不良生活習慣，大大會常常這樣嗎？如果你真的已經持續好一段時間，也有感受身體發出警訊的話，那麼我不久前拿到，由聖蓮生物科技出品，講求調理身體促進新陳代謝的聖蓮芝甘茶，大大就可以認真參考一下。因為，使用草本萃取，講求漢方保健，沒有添加人工色素或防腐劑的聖蓮芝甘茶，每天泡一包來喝，就能以飲食達到體質調整目的呢！

夏季戶外活動或旅遊，到河邊、海邊的機會相對較多，而且在外面時遇到午後雷陣雨的機會也相對變高，再加上自己之前遇過3C用品放在一般防水袋，然後遭漲潮海水淹過而GG的經驗，所以不久前，我挑了這個使用抗撕裂刀刮布，主袋收納空間有SGS IPX6認證，100%防水的bagrun三代巔峰防水後背包，做為這段時間去戶外玩水，或是長時間會在戶外小旅行使用的背包，就不用怕背包裡物品會因進水而會濕掉，甚至會損壞的情況發生了。

手上這支Samsung Galaxy Note 10手機使用一段時間了，想幫它背面變個身，就上網找看看賣背貼店家，結果發現這家提供質感與CP值兼具的網購手工專業包膜門市品牌「機膚GoatFilm」。而它們家販售的各式使用3M頂級膠膜機膚（機器皮膚），官網很有信心地說明可以讓使用者包膜不用等，就能如同包膜師精準度，自己DIY快速包膜完成。所以，就來實際試試看囉…

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感謝長官招待！前幾天晚上可以到這家目前舉辦黑鮪魚祭，可以吃到日本九州黑鮪魚的林口商務聚餐推薦餐廳「莞固和食」用餐。而這家由聲寶集團跟日本がんこ Ganko精緻日式料理合作成立的新北林口日本料理店莞固和食，我們當天除了黑鮪魚背肉、黑鮪魚中腹肉與黑鮪魚大腹肉一次滿足外，還點了莞固和食季節御膳料理來當主食，當天吃得超滿足的說…

現在可以無線充電的3C產品越來越多了，但外出時如果想無線充電的話，額外帶個無線充電器在包包裡又有些佔空間，因此當看到威瑪智能科技Waymax Waypad黑方方無線充電滑鼠墊這個CP質高電腦周邊時，對隨身會帶筆電使用的我來說，就是把原先的滑鼠墊換成這張15吋大空間、冰絲霧感材質，有著好評推薦的Waymax威瑪Waypad黑方方無線充電滑鼠墊，就能在辦公室或其它會使用筆電的場合，讓有無線充電功能的3C產品直接放在這張滑鼠墊上充電就好啦！

說到這支來自歐洲法國手動刮鬍刀BIC Flex3疾速3刮鬍刀，是我目前刮鬍子會使用到的手動刮鬍刀。因為，以自己的使用習慣來說，原則上在家裡通常是使用電動刮鬍刀，而外出背包旅行時，為了盡量讓背負重量最輕，目前就是帶這支世界級手動刮鬍刀BIC Flex3疾速3刮鬍刀使用。而為什麼這次選擇BIC比克Flex3疾速3刮鬍刀，除了是第一次知道手動刮鬍刀有法國品牌，後來查詢資訊之後，知道世界第一把拋棄式刮鬍刀是法國BIC發明的，就來實際用用看，結果使用起來還蠻不錯的說…

根據衛福部官方資訊，建議每日攝取1000毫克鈣，那大大有攝取足量的鈣幫助骨骼牙齒健康嗎？如果沒有的話，那麼我之前曾分享過的YOHOPOWER悠活原力金盞花葉黃素+紅藻蝦紅素複方軟膠囊，它們家也有補鈣的產品，也是這次要分享的YOHOPOWER悠活原力原力鈣+D3，就是你可以考慮入手食用的補鈣產品。因為，YOHOPOWER原力鈣+D3是使用紐西蘭牛骨粉與愛爾蘭海藻鈣這一海一陸的天然鈣產品，而且實際吃過悠活原力原力鈣+D3之後，覺得它的味道是小朋友也OK的，所以買回家後大朋友、小朋友都可以吃呢！

之前到台中勤美草悟道美食「hechino做茶菜」用餐時，有看到就在隔壁的姊妹店hecho做咖啡二店，後來也知道另一家姊妹店hecho做咖啡一店就在隔壁巷子，因此用餐後就繞過去看一下，當下覺得hecho做咖啡一店環境還蠻不錯的，所以就跟朋友另外找一天，在hecho做咖啡一店剛開始營業沒多久就來用餐，除了感受一下這勤美誠品綠園道悠閒空間外，也實際吃吃看這家台中草悟道咖啡店餐點如何囉…

在家有空時磨咖啡豆泡手沖咖啡，或是使用掛耳式咖啡快速沖泡一杯咖啡的我，不久前新補貨掛耳式咖啡包，最後選擇這家莊園級精品咖啡緬甸美妙山咖啡濾掛包。而這家緬甸美妙山咖啡是台商前進緬甸咖啡新興產區，在喜馬拉雅山皺摺山脈前緣區域的美妙山高山莊園，以幾近野生方式自然農法種植，並搭配當地環境能忍受下霜下雪，因此這種在世界屋脊上的咖啡，到了冬天是成為會結冰的咖啡豆，也因為晝夜氣候變化大，才造就這好純好好喝的咖啡豆，所以看到後當然要嚐嚐看這緬甸美妙山掛耳式咖啡包囉..

鄰近捷運文德站，斜對面就是碧湖公園的台北內湖安納塔夏咖啡，是前幾天在附近辦完事情，想要找個可當行動辦公室地點時所發現的。而Another Shot安納塔夏咖啡用餐空間蠻大的，並且有蠻多座位旁邊都有插座，還真是工作的好地方，所以當天就待了蠻長時間，先吃下午茶，然後再吃晚餐。另外，它們家還真的有提供飲食訂閱制服務，如果大大真的天天窩咖啡店工作，並且想找鄰近捷運文德站咖啡店當工作場所的話，安納塔夏咖啡就很值得考慮呢！