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黑沃防彈咖啡，是前幾天趁著抽到一張小七App飲料抽抽樂活動49折券，然後到小七買飲料時看到的，由於對黑沃咖啡有印象，加上有49折券，所以就買來喝喝看。而實際喝了小七獨賣黑沃防彈咖啡，感覺蠻順口的，並且能在提神下也維持一定時間的飽足感，對於要喝防彈咖啡幫助控制飲食的人來說，能在小七買到不必自己沖泡，是蠻方便的選擇說…

拜快速公車所賜，現在到新北市林口或桃園龜山很方便，所以前幾天早上到林口長庚醫院附近處理完事情之後，就跟朋友到華夏飯店斜對面這間林口鐵板燒老店「雙鶴鐵板燒林口長庚總店」吃午餐。而這間用餐空間很大的雙鶴鐵板燒林口長庚總店，根據幫我們料理餐點的廚師所說，這間地址屬於桃園龜山鐵板燒，是林口最大鐵板燒餐廳，所以這裡餐點選擇性很多，連和牛鐵板燒都吃得到哦！

（文末有HYPASS廠商提供購買優惠資訊，有需要的大大請別忘了使用哦！）

目前使用中的HYPASS卡卡環保吸管，是可耐用500次，清洗免毛刷的可拆式環保吸管。不過，由於手上的是8mm口徑瘦卡卡，有時在喝較有料的手搖飲，偶而會碰到不好吸的狀況，所以不久前就再入手HYPASS卡卡環保吸管可愛動物透明粗細隨行套組，以及HYPASS冰雪奇緣2環保吸管全套限定收藏版這兩組有12mm口徑胖卡卡、8mm口徑瘦卡卡，並且搭配升級可裝飲料或卡卡環保吸管的卡卡捲杯套吸管2合1隨行套（卡卡捲2代），除了給自己使用外，也讓親戚小朋友使用。

今年夏天的宜蘭，雖然因為新冠病毒疫情取消2020宜蘭國際童玩藝術節，但在疫情趨緩後，現在有了2020宜蘭童玩星光樂園活動，因此我們這趟到宜蘭冬山河逛逛前，還是要先填飽肚子，所以就來這家宜蘭羅東朋友推薦的宜蘭羅東小吃四季當歸鴨創始店用餐。而這家內用有清涼冬瓜茶可喝的四季當歸鴨創始店，餐點價格平實，以我們這天點的鴨片飯、鴨肉飯、當歸羊肉湯、無刺虱目魚肚湯、白菜滷與燙青菜來說，能吃得飽又不會讓荷包支出過多呢！

今天陪家人去南港展覽館二館逛2020台北國際烘焙暨設備展，主要是想看些烘焙食材，後來在四樓展區安吉而這個攤位，看到法國綠山農場這個由諾曼地當地酪農組成的酪農合作社，在2016年所推出的法國乳品品牌。而這次我們試吃後入手的綠山農場諾曼地綠色山丘動物性鮮奶油UHT35%，以及綠山農場諾曼地綠色山丘發酵奶油（無鹽）這兩款綠山農場動物鮮奶油產品，都是100%使用諾曼地牛奶，並在諾曼地製造的100%諾曼地鮮奶油呢！

對於現代人來說，身體會痠痛、不舒服變成常態，因此很多大大應該跟我一樣，會選擇去按摩會館按摩紓壓。 不過，如果這樣的按摩過後，還是覺得不OK，可能就要找能提供更深層肌筋放鬆的店家來協助了。 所以，這次來分享一家很靠近新北市新板特區，採全預約制，奧運選手也會來的勁化傳統整復推拿板橋旗艦店。   而這次去做的深層肌筋放鬆按摩來說，在師傅按摩後，身體蠻有感的被放鬆了，不是只有摸摸皮隨意帶過的感覺！

台北追星咖啡廳下午茶推薦多一家了，也就是我前幾天去造訪的這家在植物園附近咖啡廳TRES BON好伴CAFE。至於為什麼說這家新開幕質感好台北咖啡廳好追星呢？原因很簡單，因為它就開在鄰近小南門捷運站，新搬遷的凱渥實業總部一樓，所以蠻有機會看到隸屬凱渥的明星與模特兒在這裡用餐，再加上會有新生代凱渥模特兒擔任店員，也可以說TRES BON好伴CAFE是凱渥模特兒咖啡廳，而店裡的健康輕食據說就是凱渥模特兒平常保持身材會吃的餐點說…

拜宅配所賜，現在要吃各地的傳統美食，可能在家動動滑鼠就辦得到，所以這次來個不在台灣本島的宅配零嘴推薦，也就是金門伴手禮推薦金門長合餅舖的長合綜合茶點禮盒與長合月餅禮盒。而這家在金門已經創立超過70年的金門老店，老闆堅持天然、健康又符合現代人的口味，同時遵循古法獨家研製技術製作閩南茶點，所以，長合餅舖製作的金門傳統糕餅，也是很多人到金門旅遊必買伴手禮茶點呢！

台玻（台灣玻璃）這家公司很多人都聽過，但應該很多人不知道台灣本土餐具家居品牌TG，是台灣玻璃公司自有品牌吧？我承認，在開始使用這組TG耐熱手沖咖啡杯壺組前也不知道，而是不久前去逛信義誠品時，在五樓看到TG專櫃，當下看到展示的TG玻璃商品蠻有質感，等到TG專櫃服務人員介紹時才知道的。至於這個台玻公司這個自有品牌TG，請了學學公司當創意顧問，並邀請日本工藝設計大師深澤直人合作，透過這位國際設計大師對台灣人民、風土文化的觀察，定位TG品牌獨到特色，打造出一系列耐熱TG玻璃生活器皿，其中就包括我要開箱的TG手沖咖啡杯壺組了。

存在你我體內，由胺基酸所組成的酵素（enzyme），是具有特殊生物活性的物質，一旦有需要時，可以購買坊間的酵素產品來補充。至於這次要分享的，是最近拿到的勁泰陳層綜合酵素，而它是使用台灣陳年釀漬十年老梅，搭配天然發酵諾麗全果酵素濃縮液、義大利十年熟成巴薩米克醋，以黃金比例調配，讓我們這種三餐老是在外，平常蔬菜、水果吃得少的人，可以藉著飲用勁泰陳層綜合酵素來平衡飲食酸鹼，幫助調整體質，讓好的生活從源頭做起。