隨著年紀增長,真的越來越覺得身體健康是最重要的,因為沒有健康的身體,就算有錢也沒命花啊!而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報,裡面有部分資訊對我很實用,也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以,為了方便閱讀,也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間,那就記錄在Blog上吧!

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禁忌!藥物交互作用,中秋吃柚反傷身

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解密「生理時鐘」獲諾貝爾獎!作息表和健康大有關係

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柚子=文旦?麻豆、老欉....怎麼挑怎麼吃

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銀杏增強記憶力真有神效?

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壓力大,竟然是食物惹的禍?

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避開會「誘發癌症」的不當飲食

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讓人又愛又恨的咖啡,這樣喝才對!

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10種食物過期還是能吃!?

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「早晚溫差大」成健康殺手!4族群注意

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一喝咖啡就有便意,為什麼?

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想要睡好,就要吃巧:飲食3原則

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近視雷射手術能幫助散光回復嗎?

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降膽固醇、抗發炎,柿子比你想像中的好!

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