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 現代人忙碌,加上環境影響或工作壓力,不少人有睡眠方面的問題,如果狀況嚴重的話,就需要到醫院的睡眠中心進行檢測,了解問題出在哪裡?拿我自己來說,雖然睡眠部分還OK,但因為容易受環境噪音影響,如果當天真的有這種狀況,可能就會讓我當天的睡眠品質不好。因此,這次在因緣際會下知道有免費的科林睡得美居家睡眠呼吸檢測(HST),藉著可帶回家的居家睡眠檢測儀ApneaLink Air記錄資訊,之後再讓專業人員協助評估自己睡眠狀況。由於不需要花費任何一毛錢,又有了解自己睡眠情況機會,那就上網預約報名吧!

睡眠呼吸檢測

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 現在有不少人受限工作內容,或是工作環境緣故,不一定能找到自己適合的對象,因此現在提供約會交友的婚友社或網站還不少,沒實際接觸過我不知道好壞,但這次陪朋友去進行免費約會前深度訪談的Paktor Premium,是來自新加坡的全球跨國公司,提供的Paktor Premium一對一實體約會服務,當單身男女來做約會前深度訪談後,在戀愛顧問確認身份、資料都沒有問題,而且加入會員之後,後續透過加拿大系統配對搭配戀愛顧問篩選,找出契合度高的對象安排後續約會服務,因為整個流程很嚴謹,所以我覺得可以分享一下給有需要的朋友參考一下 。

Paktor Premium一對一實體約會服務

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 對不少上班族來說,每天努力工作想增加自己薪水收入,目的是為了創業,以實現自己的夢想與想要的生活!像不久前,我跟一位剛出社會工作的親戚聊天,他現在就是將每個月薪水固定存下一定金額,希望可以在十年後至少存到50萬元,然後拿這筆資金圓自己的創業夢。因此,為了屆時能達成目標,也預防存下來的資金如果放在自己的戶頭,可能會因突發慾望而忍不住花掉等狀況,他就請我幫忙留意看看有沒有合適的金融產品,而我覺得定期定額年金保險方式很符合他的需求,因此最近有空就幫忙搜尋資訊,後來就發現國泰人壽這個可以線上投保的iMoney利率變動型年金保險產品。

國泰人壽iMoney利率變動型年金保險

 

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隨著年紀增長,真的越來越覺得身體健康是最重要的,因為沒有健康的身體,就算有錢也沒命花啊!而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報,裡面有部分資訊對我很實用,也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以,為了方便閱讀,也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間,那就記錄在Blog上吧!

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8/30大家近期最關注的世大運結束後,這兩天我自己最注意的,就是財政部公布的所得稅法部分條文修正稅改草案。而這次的稅改三大主軸之一,就是要減輕薪資所得者與中低所得者稅負,所以我先來瞭解一下這些修正條文經立法院三讀通過後,有哪些內容會對我這個台灣小小上班族有所影響?

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「用更快的方式破解以往的難題」的量子電腦,正加速數位轉型並蔚為全球最新科技趨勢。身處在這新興科技洪流中,強調「培養思辨能力、推動創新未來」的量子魔術教學,即應運而生,量子魔術教學法創始人,也是英國魔術冠軍的周代祥老師強調,「唯有透過思考及創新、研發等等能體現人類的創意的工作,才能夠打破機器人的限制,創造未來!」

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6/1正式進入夏季電價收費了,為了要節省家裡電費支出,除了盡量節省用電外(可以登錄拿節電獎勵金),因為前一段時間聽廣播時,在廣告時間有聽到住商型簡易時間電價的宣傳廣告,所以搜尋相關資料後,發現住宅電價方案其實是有得選擇的,因此順道記錄下來,讓有需要的大大可以不用自己找資訊了…

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說真的,行車安全大家都知道,像我搭國道客運來說,就會注意司機是不是看起來狀況怪怪的,以盡量避免自己遇到交通事故。不過,除了這點之外,車輛的狀況我就一無所知了,只能相信客運公司的自主管理機制。以國道高公局2009年到2015年在國道發生交通事故的統計資料,超過7成的事故是因為所爆胎引起的,所以像司機如果可以即時知道自己駕駛的車輛輪胎有狀況,或是客運公司管理人員可以即時監控在道路上行駛自家車輛輪胎有狀況,然後通知該輛車子的駕駛,相信這類交通事故的發生機率就大幅下降。因此,雖然我不是大型車輛駕駛,或是在相關行業工作的人員,但知道獲得中華民國傑出企業管理人協會主辦第13屆年度績優企業金炬獎的家和國際行銷,要代理推出世界第一個結合物聯網概念,可以雲端分享胎壓資訊,專用於大型商用車輛的雲端胎壓偵測器後,就趁著新品上市推廣記者會的機會來一探究竟了…

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這趟來日本賞櫻,按照之前的習慣,一開始只帶前半段行程應該夠用的日幣,等到錢快見底的時候,再拿隨身攜帶的美國運通旅行支票到銀行換成日幣。不過,這次要到我之前分享過,免收手續費的瑞穗銀行(MIZUHO)新橫濱分行兌換時,行員告訴我已不提供此項服務了。而印象中,之前查詢不用收手續費的還有郵便局與東京三菱UFJ銀行。後來一查,郵便局也停止提供美國運通旅行支票兌換服務,所以決定改到東京三菱UFJ銀行的東京丸之內本行兌換。

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 從一例一休正式上路以來,跟民生消費有關的新聞,很多都是調漲價格(像是前幾天星巴克漲價的新聞),讓我的荷包繼續變薄,只好多注意一些免費好康的資訊,多少減少荷包失血速度。而這天朋友傳來註冊Hi-Life App,再花5分鐘完成指定任務後,就可到萊爾富超商免費兌換咖啡、茶葉蛋、巧克力,還可抽iPhone 7 Plus,所以在試過之後,就順道記錄分享給有需要的大大們,一起來享受一下這難得的小確幸。

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(PS:以下文章圖片皆取自邰正宵 Samuel Tai粉絲團)

5、6年級的朋友對歌手邰正宵想必不陌生,當初這首傳唱經典歌曲「九百九十九朵玫瑰」,真的是紅遍大街小巷,也是去KTV歡唱時的必點歌曲!而去年的12/28,他的最新專輯「愛在當下」發行了,讓喜歡他的人,又能聽到他好聽的歌聲。

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大家在選購二手中古車時,最困擾的是什麼呢?拿我自己來說,我會最怕買到有問題的車子,不管是車子本身來源有問題(像是贓車),或是車子外表新穎,但裡面卻是一堆問題(像泡水車或事故車),後續一定都會造成使用上的麻煩。另外,中古車商本身的信譽,以及售後服務,也是我覺得要注意的地方。而這次我參觀位在台中南屯區的豐田國際車業,不但規模大,並且擁有自己的保養廠,因此可以提供更好的售後服務。加上審核車輛時,第一時間就會把有問題的車摒除,價格車況也完全透明,真的是一家專業二手中古車銷售商!

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前幾天,收到台東部落工作假期的通知mail,一開始還在想是誰家辦的活動?後來,點進mail裡的網站看完就了解了,原來台東部落工作假期是我之前參加東海岸部落工作假期新延伸出來的工作假期。而看著網站介紹"一起MENIAYAP大鳥"工作假期(12/2~12/5)的內容,也讓我回想起之前參加奇美部落都歷部落這兩次工作假期的點點滴滴。因為,在工作假期中,我不僅是個遊覽部落風光與秘境的遊客,還是個為部落盡一份心力的工作者。當看著自己跟夥伴一起完成的工作成果,雖然不諱言會蠻累的,但當下大家一起開心慶祝的快樂,只有自己實際參與才明白箇中滋味的…

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