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各位大大，你對自己的身體了解有多少？如果不是很確定的話，請對以下每一個問題選擇一個你認為對的答案，最後看看你的得分，就知道你對自己的身體瞭解有多少了！
35. 下列關於關節的說法，哪一像是最正確的？
a. 關節幾乎全是由兩塊骨骼和中間的「鉸鏈」組成
b. 常吃魚油或堅果，更能潤滑骨骼和關節的銜接部位
c. 關節全由肌肉、腱、韌帶、軟骨、神經和骨骼組成
d. 至少在美國的48個州屬於非法物品(按：關節的英文joint也有大麻的意思)
36. 下列有關骨質疏鬆症的說法，哪一像是正確的？
a. 它是大多數婦女(而非男人)髖骨骨折的原因
b. 不論男女，多練弓箭步和半蹲，服用維他命D和鈣，就能降低風險
c. 會引起疼痛
d. 魁梧的人較容易患此症，因為他們的股架較大
37. 下列關於關節炎的說法，哪一項才正確？
a. 年過85的人，85%有關節炎
b. 你在85歲之前，用不著擔心
c. 把手指按關節按得劈啪響，關節炎會更嚴重
d. 游泳能改善情況
38. 下列有關骨骼的說法，哪一項正確？
a. 到了23歲，骨骼全部定型
b. 骨骼的構造錯綜複雜，像巴黎艾菲爾鐵塔
c. 女人的骨骼會變得脆弱，男人的不會
d. 骨骼是體內最硬的物質

各位大大，你對自己的身體了解有多少？如果不是很確定的話，請對以下每一個問題選擇一個你認為對的答案，最後看看你的得分，就知道你對自己的身體瞭解有多少了！
18. 誰最可能使你得到胃潰瘍？
a. 老闆(壓力所致)
b. 廚子(不良食物所致)
c. 伴侶(親吻所致)
d. 你自己(過度反應所致)
19. 結腸的主要功能是什麽？
a. 傳遞訊息給腦部：你已經飽了
b. 吸收水分到你的體內
c. 消化食物、排氣
d. 把獨立子句與從屬子句分離(按：結腸的英文colon也有分號的意思)
20. 在科學上，哪種方法能讓你每餐吃得少一點？
a. 前一餐大量的吃
b. 每餐開始前吃些脂肪
c. 管道結紥
d. 用餐前喝杯汽水
21. 男人的酒量為什麽比女人大？
a. 看「動物屋」(Animal House，描述1960年代美國學生生活的喜劇片)就知道了
b. 男人有較多的睪丸素
c. 男人體型較大
d. 男人的血液吸收較少的酒精

各位大大，你對自己的身體了解有多少？如果不是很確定的話，請對以下每一個問題選擇一個你認為對的答案，最後看看你的得分，就知道你對自己的身體瞭解有多少了！
1. 下列幾項中，哪一項最不容易使你老化？
a. 每天抽一包香菸
b. 好膽固醇的值為29mg/dl
c. 始終避免積壓工作
d. 每星期吃兩次牛排
2. 理想的血壓值是多少？
a. 115/76
b. 任何低於140/90的數值
c. 任何讓喜劇演員喬智伯恩斯(Georeg Burns，1896~1996)活到一百歲的玩意兒
d. 依你的家族史而定
3. 下列哪一項是有關節食的最好建議？
a. 吃的愈少，體重減輕愈多
b. 最好的減肥餐，就是你可以吃一輩子的那種
c. 良好的減肥餐是包含了很少(或沒有)脂肪的食物
d. 請把培根遞過來好嗎
4. 哪一項對你的動脈血管威脅最大？
a. 血壓升高到160/90
b. 壞膽固醇升高到200
c. 吃多了炸薯條
d. 賴在沙發上的時間愈來愈長

喜歡江美琪的聲音，也喜歡這首歌的MV。好聽的歌不論什麽時候聽起來都是有它的味道，而MV中澎湖的景色是那麽漂亮！藍天、白雲和湛藍的海水，我真的要找個時間來去澎湖玩。現在就來看看和聽聽這首好歌及MV！

親愛的 你怎麼不在身邊
作詞：鄔裕康 作曲：郭子 編曲：呂紹淳
這裡的空氣很新鮮
這裡的小吃很特別
這裡的Latte不像水
這裡的夜景很有感覺
在一萬英呎的天邊
在有港口View的房間
在討價還價的商店
在凌晨喧鬧的三四點
可是親愛的 你怎麼不在我身邊
我們有多少時間能浪費
電話再甜美 傳真再安慰
也不足以應付不能擁抱你的遙遠
我的親愛的 你怎麼不在我身邊
一個人過一天 像過一年
海的那一邊 烏雲一整片
我很想為了你快樂一點
可是親愛的
你怎麼 不在身邊

不論面對哪種類型的主管，要行銷自己前，有幾個共同的原則：
1. 你必須勤勞、努力。
2. 你了解主管所要達成的目標、使命，在你的崗位上努力協助他達成。
3. 把功勞歸給主管。
但除了掌握這三項原則，還可以更進一步，依不同星座主管的個性，用最適合的方式跟他溝通。以下是各星座主管的特性列表：

在職場上，自我行銷已成為必備競爭力；然而，就像行銷商品一樣，行前必須先找到自己的優勢、價值及定位，之後再針對不同客群，分別向你的主管、同事和下屬來個淋漓盡致的自我行銷。
對自己明確的定位：
1. 找到自己的價值。
2. 絕對要正面。
3. 不斷主打你的強項。
4. 在說與作之間，達到定位效果。

輕快的歌不論是心情不好或心情很好的時候來聽，都可以讓自己在當下的心情更加愉悅。孫燕姿的這首綠光，就是符合這樣的基調，只要每次聽到這首歌的時候就會想要站起來踢踏舞！而歌詞的第一句(期待著一個幸運)是我想要的，當然能聽到一首好歌更是你我都想要的。現在讓我們在來複習這首輕快的好歌：綠光！
PS：以下這個網址是這首歌創作者天天的故事，歡迎去看一下，就能瞭解想要成功絕不是偶然的！

綠光
作詞：天天　作曲：李偲菘　編曲：Kenn.C
期待著一個幸運　和一個衝擊　多麼奇妙的際遇
翻越過前面山頂　和層層白雲　綠光在哪裡
遇見了一個傳奇　卻如此熟悉　在天空裡的精靈
說一聲listen to me 有一道綠光　幸福在哪裡
觸電般不可思議　像一個奇蹟　劃過我的生命裡
不同於任何意義　你就是綠光　如此的唯一
Green Light I'm serching for you
Always 不會卻步
喔　真愛　不會結束
Green Light in my life
Rap:Maybe it's a myth I'm seeking You say
　　Maybe it's a wild dragon chase anyway
　　But still,I'm gonna listen to my heart and try
　　Pack up all my load
　　So long,good-bye
啦.......
Green Linght's right here
愛永遠在你身邊
身邊　身邊.......
NA.......
這是最美的傳遞　在我心裡　你就是唯一

這是全球頂尖商學院 - 哈佛MBA畢業生的最後一堂課。
如何成功讓自己成為職場上的搶手貨？哈佛商學院的兩位助理教授史汀柏格(Thomas Steenburgh)與諾頓(Michael Norton)提示兩個重點：
1. 如何將你的特長，轉換為「顧客」的福利，說明為什麽對方要選擇你。
2. 如何將「顧客」的福利，轉換為你的特長，了解顧客正在尋找什麽產品，接著問，我可以為他們做什麽？

本文引用自獵豹部落格，除了方便自己複習之外，也讓各位可以閱讀這些好文章，在此感謝獵豹部落格格主"豹大"無私的分享！
一、備抵壞帳指標。
1.備抵壞帳指標之意義。
備抵壞帳指標乃以應收帳款增加率與備抵壞帳增加率對照比較，若應收帳
款增加率大於備抵壞帳增加率，則表示企業體壞帳金額提列不足，有窗飾
會計盈餘之嫌，為負向反應；反之，備抵壞帳增加率大於應收帳款增加率，
則為正向反應。
2. 備抵壞帳指標公式：
備抵壞帳增加率 = (本期備抵壞 - 前兩期備抵壞帳平均 ) / 前兩期備抵壞帳平均
應收帳款增加率 = (本期應收帳款 - 前兩期應收帳款平均 ) / 前兩期應收帳款平均
備抵壞帳指標 = 應收帳款增加率 - 備抵壞帳增加率
3. 如何判斷備抵壞帳指標？
備抵壞帳指標 < 零 → 正向反應
備抵壞帳指標 > 零 → 負向反應

本文引用自獵豹部落格，除了方便自己複習之外，也讓各位可以閱讀這些好文章，在此感謝獵豹部落格格主"豹大"無私的分享！
一、銷管費用指標之意義：
銷管費用指標乃以管銷費用增加率與營業收入增加率對照比較，若銷管費用增加率大於營業收入增加率，則表示企業體內部管銷費用控制失當、資源浪費或人力生產效率不足，為負向反應；反之，若銷管費用增加率低於營業收入增加率，則為正向反應。

二、銷管費用指標之公式如下：
銷管費用增加率 = (本期銷管費用 - 前兩期銷管費用平均 ) / 前兩期銷管費用平均
營業收入增加率 = (本期營業收入 - 前兩期營業收入平均 ) / 前兩期營業收入平均
銷管費用指標 = 銷管費用增加率 - 營業收入增加率
三、如何判斷銷管費用指標？
若銷管費用指標連續小於零，表示內部管理效率轉佳；反之，銷管費用指標連續大於零，則表示內部管理效率正下降中。
當銷管費用指標連續幾期都大於零，且持續擴大，代表公司本業營業利益率正惡化中、公司內部管理競爭力正走下坡，也是企業競爭力下降之直接反應。