hy321250財經資料、旅遊、資訊及美食心得記錄處

隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！

鳳梨用水洗易嘴破是真的！4原則選對香甜不咬舌的鳳梨

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天然的護肝好食物有哪些？

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痔瘡症狀不只流血！治療手術優缺點、改善痔瘡4方法

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來點黑咖啡、拿鐵還是低因咖啡？你的喜好恐怕和心血管健康有關

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果糖易致脂肪肝、蔗糖較天然？最新研究這樣說

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什麼是標靶治療？用於肝癌的標靶藥物有哪些？

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喝茶養生，綠茶、紅茶、烏龍茶，預防癌症、失智症4大好處全收

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翠綠鮮甜四季豆，最佳常備蔬菜

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增進睡眠、遠離憂鬱，3招幫助大腦分泌快樂激素「多巴胺」

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破解膽固醇迷思！雞蛋是蛋白質優先選擇

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歷時25年研究：中年睡不飽，晚年恐失智，這時長最剛好

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這些藥混著吃很危險！6個常見的混藥誤區

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冷水澡竟有療效！4個你想不到的沖涼好處

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低醣、高纖食材新寵，夏南瓜

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很想嚼冰塊、腳發癢，11個容易忽略的身體警訊

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防疫必備次氯酸水、酒精、二氧化氯、漂白水，正確用法及功效一次看懂

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代糖、甜味劑是取代糖的好選擇嗎？

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愈來愈熱，戴口罩不舒服？8招緩和不適感，防疫更輕鬆

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切洋蔥會掉淚，煮熟香甜又可口

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囤糧在家要注意，這9種食物不要冷凍

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全民防疫！日常生活3地方易傳染病毒，自保全攻略

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哪些人、哪些原因可能引起新冠肺炎疫苗過敏反應？

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新冠輕症患者在家怎麼做？掌握5大營養原則，助身體修復

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預防新冠肺炎怎麼吃？飲食做到5件事，降低病毒感染風險

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口罩兩側罩不住恐變破口！網傳摺口罩防護力達95%，醫師教這招密合度更高

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預防高齡肌少症，銀髮族先查查自己有沒有「老嚥」

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新冠肺炎「快樂缺氧」致猝死，醫呼籲居家隔離可備血氧機

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每天懷疑染疫、家愈待愈恐慌，專家提供心理抗疫6招

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新冠肺炎奪命3大特徵，3重點避免染疫變重症

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維生素K降低中風率、預防骨質疏鬆，該從哪裡補充？

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天然消炎劑！20種身體發炎小病痛，飲食加「這1味」就能改善

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莫德納、AZ疫苗效力多少？各國打完有效嗎？5大重點搞懂疫苗數據

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防疫期間蔬果價格大漲主因曝光，料理達人推薦4項高CP值食材

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疫情期間病床少，住院醫療保險金，一定要住院才理賠嗎？

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研究：維生素D不足易染新冠，怎麼攝取最好？

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快放下手搖飲！小心大腸癌、乳癌找上身

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