hy321250財經資料、旅遊、資訊及美食心得記錄處

隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！

爬樓梯測健康　4層樓爬超過「這時間」心血管可能有問題

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晚餐少吃飯可控制血糖？實驗結果大出意料

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咳嗽、打噴嚏就失控？4招甩開漏尿苦惱

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口罩染料有致癌疑慮？ 專家教一招辨別自保

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量血壓不能只量一隻手？研究：兩手血壓落差可檢視心血管疾病風險

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到了年終，身心快被掏空？3種徵兆小心你已經過勞

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頻尿是疾病嗎？日醫：適度憋尿改善頻尿，2招減少漏尿

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10種意想不到的癌症症狀！皮膚癢、耳朵痛…特別留意

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「百病從寒起，寒從腳底生」，2種人睡覺宜戴帽穿襪

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年節減重該怎麼吃？地中海飲食搭配錯誤、效果歸零

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懶人法寶乾洗髮，使用不當恐掉髮、禿頭？

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寒流凍全台！室內太冷恐增猝死風險，醫：建議控制在這溫度區間

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醫生洗澡5年不用肥皂！研究：護膚過頭，洗掉皮膚微生菌

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1天5分鐘！3招「健步腳踝操」讓腳好走到百歲

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為何容易生病？洛桑加參：7大關鍵時段，順時養生顧健康

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號稱「喝的點滴」！來杯日本傳統甘酒　抗老之外還有3大健康好處

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摩斯店員確診！吃了有新冠病毒的食物會感染嗎？

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想衝上山賞雪？ 醫師：這2點沒做好風險劇增

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挪威、法國傳打完新冠疫苗後致死，哪些人是高風險群？

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