家常範低GI私廚,是午餐、晚餐都有提供,由東旅旅店主廚親自料理,位於捷運南京三民站便當店。至於家常範低GI私廚店名中之所以有低GI字眼,是因為家常範低GI私廚餐盒是選用血糖上升速度慢的食材,來達到低GI飲食法目標,讓買的人吃起來健康無負擔。而家常範低GI私廚主廚特製舒食健康餐盒也提供外送服務,只要透過家常範低GI私廚官網訂購,並且距離在六公里內,就可以送到指定地點。另外,目前購買家常範低GI私廚餐盒,累積消費滿3000元,依照累積金額高低,可免費獲得礁溪東旅雙人泡湯湯屋劵、礁溪東旅背包客住宿券(平日使用)或礁溪東旅風華漾住宿券(平日使用)呢!

捷運南京三民站便當店

 

現場購買數量有限的家常範低GI私廚餐盒,不管是要自取或是外送,建議先在家常範低GI私廚官網先訂購比較保險。

家常範低GI私廚官網

 

第一次使用家常範低GI私廚官網的人,需要先進行簡單註冊,完成後就可以開始訂購了。

家常範低GI私廚官網訂購

 

家常範低GI私廚官網可以訂購各式餐盒與飲料,也有兩人甜蜜餐、四人同行餐的套餐組合能選購。至於公司行號,如果訂購數量超過50個的話,就可選擇企業團購優惠區裡項目訂購。

家常範低GI私廚餐盒種類

家常範低GI私廚餐盒企業團購優惠

 

選好要吃的家常範低GI私廚餐盒,接下來決定取餐方式(自取或外送)。如果選擇外送的話,還要決定外送日期與希望送達時間。

家常範低GI私廚餐盒外送

家常範低GI私廚餐盒訂購外送

 

這次訂餐,因為隔天就在捷運南京三民站附近,我就選擇自取,因此當天快到中午時,就到位於台北東旅飯店Hotel East一樓的家常範低GI私廚取餐。

台北東旅飯店

 

以餐車形式販售的家常範低GI私廚,除了網路訂購,也可以現場購買,但因為數量有限,所以有可能會買不到。

家常範低GI私廚

家常範低GI私廚菜單

 

擺放在餐車前面的看板,介紹家常範低GI私廚累積消費滿額送的方式,只要累積消費滿3000元,依照累積金額高低,可免費獲得礁溪東旅雙人泡湯湯屋劵、平日使用的礁溪東旅背包客住宿券或礁溪東旅風華漾住宿券呢!

家常範低GI私廚滿額送

 

到家常範低GI私廚取餐之後,就跟朋友到附近公園找個舒服、涼爽的位置,來個戶外午餐囉…

南京三民健康便當

南京三民茶飲

 

對自取後需要騎車的人來說,家常範低GI私廚餐盒有經過設計,盒蓋不會輕易脫落,這點蠻不錯的。

家常範低GI私廚餐盒

 

鹽蔥蒸煮低脂豬餐盒。

鹽蔥蒸煮低脂豬餐盒

 

我這天是吃鹽蔥蒸煮低脂豬,餐盒裡面有多種蔬菜,而吃的時候可以感受到沒有什麼調味,因此口感清爽。

家常範低GI私廚餐盒菜色

 

飯的部分,這天是對身體好的紫米飯。

紫米飯

 

主角鹽蔥蒸煮低脂豬肉片,是選用國產低脂活菌豬瘦肉部位,經蒸煮方式處理後吃起來帶著些嚼感,而提味的鹽蔥,帶著鹹香味道,搭配肉片本身微甜肉汁,整體口感舒服,很下飯呢!

鹽蔥蒸煮低脂豬肉片

 

油蔥舒肥雞胸餐盒。

油蔥舒肥雞胸餐盒

 

朋友吃的油蔥舒肥雞胸餐盒,主角是選用台灣CAS認證雞胸肉,再以法式舒肥方式處理,每一片都蠻大的說…

油蔥舒肥雞胸

 

跟朋友借吃一塊,自己覺得這片舒肥雞胸吃起來軟嫩,肉汁蠻甜的,而以日式鹽蔥口味為基底調製的油蔥,本身的鹹香味道,讓雞胸肉吃起來更順口且有味呢!

舒肥雞胸

 

米麴味噌燉牛肋餐盒。

米麴味噌燉牛肋餐盒

 

另一個朋友吃的米麴味噌燉牛肋餐盒,主角是選用澳洲牛肉,然後泡在加入主廚特製味噌的日本米麴裡一天,再切成大塊煎香後再燉煮。

米麴味噌燉牛肋

 

同樣跟朋友借吃一塊,我覺得這個牛肋因為有厚度,在口中會帶有嚼感,而牛肉表面的焦香味,融入肉裡的米麴與味噌甜味,還有燉煮湯汁與牛肉本身甜味,整個吃起來味道很豐富呢!

米麴味噌燉牛肋

 

飲料部分,第一瓶極品白桃烏龍,是選用高品質台灣烏龍茶,搭配日本新鮮白桃,喝起來味道清爽中帶著烏龍茶與白桃各自的淡淡甜味,加上白桃的香味,女生應該會特別喜歡這瓶。

極品白桃烏龍

 

第二瓶古雅日式玄米,使用蒸菁煎茶混合足火帶香氣的糙米特調,喝起來味道淡雅、醇香且順口,加上含有豐富維生素,是款很養生的茶飲說…

古雅日式玄米

 

第三瓶澄凈有機金萱,使用了在花蓮種植,完全手工採製的金萱茶葉,因此喝起來甘醇爽口,還會感覺到有著淡淡花香與牛奶香味呢!

澄凈有機金萱

 

這次選擇的三款家常範低GI私廚餐盒,吃起來味道不錯,三瓶飲料各有各的風味,也都蠻好喝的。另外,家常範低GI私廚餐盒因為選用血糖上升速度慢的食材,以達到低GI飲食法目標,因此大大在捷運南京三民站附近,或是家常範可外送的區域內,如果想吃相對健康無負擔餐盒的話,別忘了有家常範低GI私廚的各式餐盒能選擇哦!

 

 

家常範低GI私廚

地址:台北市松山區南京東路五段97號

官網:https://www.homecook.com.tw

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PS:

1. 11/1起晚餐時段試營運:時間週一到五晚上17:30-19:30,提供網路和電話外送或自取下單,實際營業時間仍以店內為主。

2. 累積消費滿3000元~15000元,依金額送礁溪東旅雙人泡湯湯屋劵乙份、礁溪東旅背包客單人住宿券乙份或礁溪東旅風華漾雙人住宿券乙張,最高價值6800元。

 

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