hy321250財經資料、旅遊、資訊及美食心得記錄處

隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！

12個美好理由，現在就走！

http://www.boo.tw/IqjcH

失智症9大風險，聽力不好上榜！

http://www.boo.tw/B9hAf

身材好代表健康？內臟脂肪才是重點

http://www.boo.tw/sioKv

拔牙前，這3種人記得跟醫生報備

http://www.boo.tw/QJN-M

5大徵兆，爸媽可能已罹患「肌少症」

http://www.boo.tw/UELL

牙齒數、咀嚼力，避開失智失能的關鍵

http://www.boo.tw/RbkFV

聰明吃，讓你整夜好好睡！

http://www.boo.tw/4mfdt

下班後紓壓4招，切換成「返家模式」

http://www.boo.tw/c_ykP

刷牙重點不在牙膏和牙刷而是在？

http://www.boo.tw/J0ueZ

克服健忘的妙招

http://www.boo.tw/3Pd6

保養膝蓋的8種減壓法

http://www.boo.tw/whUnn

果皮營養更甚果肉，這些水果連皮吃最好

http://www.boo.tw/qugro

用意志力跑步恐傷「心」，看懂「心率」正確運動

http://www.boo.tw/-kGzj

「轉轉眼球」就能消除眼睛疲勞！

http://www.boo.tw/ZeER6

髒空氣侵台！對心血管的傷害最大

http://www.boo.tw/w86I7

50歲後，運動習慣該做哪些調整？

http://www.boo.tw/dUG_x

6大穴止痛，記好口訣一輩子受用

http://www.boo.tw/cY8Ku

清潔劑別「混搭」，四件事不要做！

http://www.boo.tw/BY1Oq

睡前做到8件事，讓身體好好關機

http://www.boo.tw/lgzfy

50+的人該做什麼運動？

http://www.boo.tw/Fdavo

近2成3老師愛喝糖飲！減糖3計劃快學

http://www.boo.tw/pi-2k

動一動，讓五十肩不再纏上你！

http://www.boo.tw/ldGxT