隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！

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培養咀嚼力／洗牙的６個迷思

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穿鞋進家門、隔天才洗澡....12個誘發過敏壞習慣
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午休趴著睡，小心５大傷害

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【按按穴位。完美圖解】內關　脹氣時，按一下

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失眠好痛苦，美國盛行６種替代療法

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做到這３件事，能有效減少蕁麻疹發生

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一上班就偏頭痛！ 同事、環境都可能是觸發因子

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一上班就偏頭痛！ 同事、環境都可能是觸發因子

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頭暈，按摩六大穴位可解

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６大飲食秘訣，抗發炎並減重

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運動後傷筋挫骨，吃什麼好得快？

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橘皮組織三招能預防

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寬心改變自己，才能揮別癌復發陰影

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健檢前沒注意這些事，小心白花錢

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【按按穴位完美圖解】風池，消除臉水腫、頭痛、頭暈

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胸悶、胸痛？當心是「二尖瓣脫垂」

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