hy321250財經資料、旅遊、資訊及美食心得記錄處

隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！

練肌肉不只是年輕人的事

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=69773

名中醫不外傳的「水果養生術」！搞定１３種小毛病

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=66261&utm_source=dailych&utm_medium=enews&utm_campaign=20170405

脂肪肝多是「痰、瘀」導致，山楂玫瑰、荷葉茶助消脂

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=74642&utm_source=dailych&utm_medium=enews&utm_campaign=20170406

芹菜葉別丟！顧血管吃這味就對了

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趕走潮濕！室內設計師教你打造乾爽健康宅

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喝「蔬果精力湯」也要看體質 寒熱食材差很多

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=74662&utm_source=dailych&utm_medium=enews&utm_campaign=20170410

胃食道逆流8大徵兆請留意

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為何年紀愈大免疫力愈差？答案跟你想的不一樣

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30歲後肌肉開始流失，4根手指檢測有無「肌少症」

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心臟病患還是能運動！6種有氧較適合

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翻轉百歲／銀髮族「吃越清淡、越營養不良」

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「蚊子博士」３招滅蚊，換回一夜好眠

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早餐不吃，午餐食量大增？小心代謝越來越差

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腳麻、抽筋、覺得冷...10個不可輕忽的腳症狀

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對抗「異位性皮膚炎」保濕很重要！３招搞定

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=74719&utm_source=dailych&utm_medium=enews&utm_campaign=20170420

４６歲練出「川字腹肌」！ 做這３動作，精實腹肌不難

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=74736&utm_source=dailych&utm_medium=enews&utm_campaign=20170424

你知道未來有多少時間需要他人照顧嗎？

http://topic.commonhealth.com.tw/100plus/2017/?utm_source=dailych&utm_medium=enews&utm_campaign=20170426

退休後靠年金、定存、儲蓄金？一個月３萬不夠！

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=74761&utm_source=dailych&utm_medium=enews&utm_campaign=20170427

白吐司、蔬果汁... １０大隱藏版高鈉食物害你胖！

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=74770

培養咀嚼力／「牙齒酸蝕」易致敏感牙　4大危險因子要注意

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通勤靠走路、騎自行車 比駕車有益健康？

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培養咀嚼力／中醫師的護齒秘訣！牙周病靠這兩樣

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４０歲起腎功能開始退化！中西醫教聰明顧腎

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