隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！

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多吃這些食物，幫助自己一夜好眠

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胸悶、胸痛不要忍！５大警訊別輕忽

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一分鐘搞懂大腸癌！５個生活習慣遠離癌

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「青光眼」可能悄悄奪走你的視力，這５大族群要注意

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一定要注意！腹痛、食慾差也可能是「肝癌」警訊

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陰雨的「潮味」好重！４種「天然除濕機」去霉氣

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各種咳嗽大不同，吃錯了病情更加重

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小王爺陳麗麗腦溢血猝逝，預防中風5點要做的事

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大腸癌最常找上的幾種人

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哪種耳機容易傷害聽力？

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別等到口渴才喝水！正確喝水的8個小常識

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老是失眠、睡不好？按按10穴位讓你一夜好眠

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「男性更年期」失眠是警訊！中醫5解方緩解

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控制風險因子，遠離心肌梗塞

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胖人別怕吃，三種補陽食物讓你越吃越瘦

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