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之前曾經去離新莊火車站不遠的了凡居牛角撥經-新竹店按摩過，而前陣子在新竹火車站旁的新竹客運北站搭接駁車到Big City遠東巨城購物中心途中，看到新竹國賓大飯店對面也有一家了凡居牛角撥經-新竹中華店。
由於前次按摩後感覺還不錯，因此前幾天到新竹市區處理完事情後，就來這間新竹按摩推薦店家進行背部調理，讓緊繃身體舒緩一下，結果才知道是店家搬遷到新地址，除了店內環境更好外，對於搭火車或公車來按摩的人來說也就更方便啦！

不久前家中有新的收納層架需要，至於要選擇哪家廠商產品時，其實空間特工（CiaZhan）這家以閩南語「佳讚」唸音做為英文品牌名稱，希望能成為世界知名家具品牌，提供各式角鋼產品跟相關配件的台灣品牌馬上浮現在自己腦海裡，因為之前看到它們家網路廣告時，曾經點進官網查看資訊，知道空間特工有目前業界唯一十年保固，並且各式尺寸皆可客製，也提供多種木板搭配，並且每層承重量有SGS認證耐重500KG，而且最重要的，就是空間特工免螺絲角鋼收納層架很容易組裝，只要一支膠槌就能搞定，後續如果有調整層架高度需要時也很方便，所以就決定選擇一組六尺四層的黑色空間特工免螺絲角鋼收納層架來使用啦！

2025年邁入超高齡社會的台灣，對於各式長照輔具的需求，相信會是有增無減的，就以我們家來說，雖然父母親目前身體狀況還可以，但家裡相對比較危險的地方，我個人覺得就是相對容易滑倒的浴室，如果能坐著洗澡、洗臉，相對會比較安全，因此不久前在內湖HOLA和樂家居的Lagoon台北特力店，看到一體成型的Lagoon洗澡椅覺得蠻符合自家所需，而且Lagoon指定商品目前也有限定8折優惠，另外滿額也能再參加抽獎活動，或是享有免運優惠，所以就決定來使用看看囉…

對上班族來說，想要每週盡量維持固定運動量的話，趁著下班回家前去健身房運動，是一個不錯的選擇，所以這次就來分享一家從捷運忠孝敦化站7號出口出來就到，並且結合美業工作室的大安區健身房「妮飛健身空間台北忠孝店（妮飛忠孝健身空間X芯妍所）」。至於這間提供私⼈教練課程、小班制團體課程、專項訓練，健身教練外派也可以的東區健身房推薦店家，以自己這次來上一對一健身教練課來說，健身教練小魚會事前了解顧客想要的健身目標，然後規劃相關健身課程，再幫你逐步實行來達到預訂目標哦！

自助洗衣店的興起，讓無法在家洗，或是出差有需要清洗衣物的人多了便利的選擇，而自己不久前到台中出差一星期，由於有洗衣需要，就上網搜尋住宿地點附近的自助洗衣店，結果找到一家美衣潔自助洗衣店北區梅亭店，至於實際到這間連鎖自助洗衣店自助洗衣時，發現這裡有一台目前其它自助洗衣店應該沒有的O3臭氧消毒櫃，可以幫衣物或不方便洗滌物品去除異味跟殺菌消毒，基本收費是20元可用10分鐘也不貴，因此就實際使用看看，結果我覺得頗不錯，所以就來小分享一下囉…

地球溫室效應越來越嚴重，也讓台灣每年高溫天氣日數越來越多，對開車的人來說，如果汽車貼的隔熱紙隔熱性不好，車子裡就很容易熱到讓人受不了，而我這次花蓮小旅行順道拜的友人，就是覺得車子前檔目前使用的隔熱紙效果差，便決定要更換親友與網路評價都不錯格菱威汽車隔熱紙（GreenWay隔熱紙），所以就跟著他到事先約好的這家合聲汽車音響隔熱紙，在師傅說明跟實際感受隔熱能力後，他決定選擇總隔熱率可到57%，透視率34%，並具備表面抗菌力>99.9%奈米島型塗層（Nano-Islands Coating）的格菱威GS35PLUS汽車隔熱紙，至於接下來的施工過程，由於是兩位師傅同時作業，因此花費的時間比預期來得快上許多，整體服務朋友相當滿意呢！

說到看體育賽事時，如果場上運動選手有狀況的話，這時運動防護員（Athletic Trainer, AT）就會出來查看與處理，而對一般人來說，日常生活或工作不良習慣日積月累所造成身體症狀，或許自己也不清楚，這時尋求專業運動防護員協助找出問題，然後透過包括徒手調理、矯正訓練、肌力提升在內的運動防護課程將症狀改善，就是一種可以考慮的選項，因此不久前我下台中處理完事情後，就來朋友介紹的這家Ninety Percent耐瀚運動防護進行運動防護課程，經過裡面的運動防護員查看，還有進行徒手調理後，身體就蠻有感地被放鬆了。

對於會接觸身體的毛巾，我的原則是會買稍好一些的產品，而不久前要補充一條泡溫泉或運動時可以使用運動毛巾，跟朋友聊天時，他就推薦日比家族代理的葡萄牙頂級衛浴品牌Abyss Habidecor不錯，因為這個易吸水耐用毛巾推薦品牌，是嚴選最頂級埃及GIZA認證特級長纖棉製作，也是杜拜帆船飯店跟許多五星級飯店指定選用品牌，所以後來就到日比家族在天母SOGO的TRUSSARDI專櫃去看實品，果然質感相當不錯，因此就挑了一條Abyss Habidecor運動巾來使用囉…

需要定期更換的貼身衣物，這次趁著農曆新年前大掃除時，將幾件穿得比較久的男性內褲汰除掉，然後補充這家融合日本與北美基因，產品內檔使用石墨烯材質的機能內褲推薦台灣在地品牌，也就是體溫魔術師CERF BELL瑟夫貝爾石墨烯男內褲。至於它們家的石墨烯系列男內褲，目前有多種款式可選，而這次我是選擇這個包含瑟夫貝爾石墨烯極致舒適男內褲、瑟夫貝爾石墨烯親膚舒適男內褲、瑟夫貝爾石墨烯運動冰絲男內褲跟瑟夫貝爾石墨烯超薄冰絲男內褲的機能款4件組來換新，結果實穿後都蠻不錯的說…

具備純淨、水分子小、有豐富礦物質及微量元素，不受地表污染物污染的海洋深層水，定義是海平面200公尺以下海水才能以此稱之，目前也只有台灣東部、夏威夷和日本三個地區可取得這種深層好水，而自己不久前，知道有海洋深層水產品的光隆海洋生技，對它們家有獲得國家小綠人標章，還有愛健康營養師彭逸珊小姐推薦的光隆海洋生技深海礦萃海洋深層水，推出了12天免費體驗試飲活動，只要填寫簡單資料跟負擔運費即可收到一箱光隆海洋生技深海礦萃海洋深層水，所以就來簡單分享給有興趣的大大做參考囉…

上個月底到桃園中壢靠近高鐵桃園站洽公，結束之後要找吃午餐的地方，當下想到的就是全年免費停車、屬於青埔生活圈，也有多間中壢美食推薦店家的大江購物中心美食街。而後來在這間中壢購物推薦點的燒丼株式會社中壢大江店用餐時，就查看線上大江購物中心賀歲慶EDM跟POP UP EDM，看到它們家包括賀歲小編發財金、小編嚴選商品、特價商品…等農曆新年優惠活動（請參考文末整理資訊），就在吃完午餐後順道逛一下，至於過程中還有看到包括帶有東方建築意象賀歲裝置藝術+賀歲市集在內的不錯的拍照打卡點呢！

PS：文末有優惠資訊，有需要的大大別忘了去看一下哦！

身體會痠痛、不舒服，對於現代大多數人來說是常態，因此應該會有不少人跟我會先選擇到一般的按摩會館按摩紓壓。不過，這樣的淺層按摩後，如果感覺紓緩身體不舒服效果有限的話，可能就要找能提供更深層肌筋放鬆店家來協助了，所以這次就來分享不久前下台中處理完事情後去做深層放鬆按摩，離台中中友百貨蠻近的沐木養身按摩SPA。至於這家採全預約制，按摩師傅會先評估客人身體狀況，然後針對問題處理的一中商圈運動按摩店，當天自己進行完包括運動按摩，還有頭眼放鬆的運動按摩套餐後，身體蠻有感地被放鬆了，整個覺得輕鬆許多說…

身體發出訊號，提醒自己不舒服又累積到一定程度，應該要按摩了，因此前幾天趁著去永康商圈這裡處理完事情後，就來這家從捷運東門站5號出口出來馬上就看得到，並且是24小時按摩都可以的映禪養生館抒壓一下。至於這天在這間台北24小時營業按摩會館進行兩小時腳底按摩+身體按摩後，真的讓這段時間身體積累的不舒服釋放掉許多，而且映禪養生館目前還有相對優惠的早鳥夜貓專案，所以就來簡單分享，讓在找永康商圈按摩推薦店家、台北腳底按摩推薦店家、台北身體按摩推薦店家、台北夜間按摩推薦店家、台北划算按摩推薦店家的大大參考一下。

頭髮長到讓我容易有莫名繁燥感時，代表就是該整理了，因此前幾天到松江路這裡處理完事情後，就來朋友介紹的兄弟會理髮廳台北店（BROTHERHOOD BARBER SHOP）打理門面。而目前有三家分店的兄弟會Men's Hair理髮廳，以自己這次實際進行洗剪加頭皮護理的台北店來說，幫我服務的設計師Vic技術跟服務態度都很好，蠻快地就打理好我的頭髮，所以就來分享一下這間捷運松江南京站男士剪髮店，給有台北男士剪髮、台北男士燙髮、台北男士染髮、台北男士頭皮護理…等需求的大大參考看看。

離捷運大坪林站很近的三方莊園Aqua Spa Massage，是之前到附近用餐路過時看到的新店SPA按摩會館，而回家上網查看，知道這間提供植萃五感放鬆按摩、AQUA SPA莊園級深層放鬆術、ROSE玫瑰頂級SPA、孕婦SPA、美胸波波、臉部SPA、身體副課程…等服務的大坪林捷運站按摩店，男女都有提供服務，因此前幾天到附近處理完事情後，就來三方莊園來個60分鐘植萃五感放鬆按摩，透過專業芳療師專業手法，搭配選用的天然植萃精油，好好地舒緩了身體神經緊繃，讓身心得到舒緩呢！

目前喝咖啡或一般茶飲，大多數時候會帶自己的環保杯盛裝，除了響應環保外，就是要享有自備飲料杯優惠，不過在喝大容量有料飲料部分，原先我多半會租借特大的小七OPEN IECO循環杯使用，但可能是借的人變多，現在不一定能租借得到，因此就決定來找找看合用的好清潔飲料隨行杯推薦款，結果發現了免吸管可以喝珍珠的環保杯「岸下事物Tydo Info hó-lim飲料杯」。至於這個有著Uni-tube專利結構設計的免吸管環保杯推薦款產品，還具備輕巧大容量特點，另外也有隨附特製專屬彎圓刷，加上實際使用岸下事物holim飲料杯後覺得不錯，所以分享一下給在找好攜帶耐熱吸管杯、好清潔飲料隨行杯推薦款的大大做參考。

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現在很多人都會在外面買咖啡或茶飲，如果使用自己的隨身杯，就能享自備飲料杯優惠，而聖誕節跟西洋新年也快到了，如果想送親朋好友聖誕禮物或新年禮物，但目前還沒有下手的話，那麼我這次要小分享的乾唐軒躍動保溫杯，或許就是不錯的選擇。因為，這個新上市不久，保溫、保冷都可以的輕巧便攜保溫杯，使用SUS304雙層不銹鋼外殼，裡面的活瓷品牌元素陶瓷塗層具備釋放遠紅外線功能，要裝超商大杯咖啡也沒問題，再加上乾唐軒躍動保溫杯本身重量蠻輕的，在送禮外買來自用也頗適宜呢！

說到人的一生，睡覺就佔了其中三分之一時間，如果想常保良好的睡眠品質，就要搭配符合個人睡眠需求寢具。至於要如何找到適合的枕頭、床墊寢具，不用多說，就是實際試看看，而這也是我想分享不久前去找新枕頭的Bestmade人學院特安康睡眠館原因，因為它是採預約制，所以你能在無干擾情況下試睡它們家的記憶枕推薦產品，並且還有專業服務人員從旁協助，因此拿我最後帶回來使用的好眠Peace安心枕跟LaSova舒適釋壓墊，真的對提升睡眠品質有所幫助呢！

想要找一張睡起來涼感、暖感兼具，並且擁有雙面睡感，能讓購買者彈性使用床墊的大大看過來，自己在嘖嘖募資看到一張由愛傢舒眠館床墊工廠募資中的冰雪戀人冷暖高分子科技床墊，就具備這樣的使用彈性，由於還蠻好奇躺起來的感受，因此就趁著不久前下台中處理事情時，電話預約到離高美濕地不遠的愛傢舒眠館清水旗艦店實際試躺，而且藉由門市服務人員的說明，也知道目前預約到愛傢舒眠館門市試躺，會送可用於預購的1000元優惠折扣碼，然後也有看到贈送的100%萊賽爾60s天絲床包兩用被組實品。另外，這家台中床墊工廠生產的各式MIT床墊，如果有客製需求的話，都可跟門市服務人員討論哦！

想找新北三峽按摩店家按摩放鬆的大大看過來，不久前身體不舒服感受又到頂了，所以趁著三峽北大特區洽公下班之後，到這家採預約制，過馬路就是台北大學正門口的NICO CHILL按摩抒壓一下。至於這間結合養生館與SPA館優勢，希望讓客人在他們服務後，可以有身、心、靈全方位放鬆的NICO CHILL按摩店，以我當天進行的東方經絡指壓加足SPA課程來說，透過NICO CHILL按摩師傅以經絡為基礎，輔以穴點反射區的按摩手法，真的有讓自己身體大大地釋壓放鬆，原有不舒服感覺也舒緩許多呢！