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隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！

 

 從一例一休正式上路以來，跟民生消費有關的新聞，很多都是調漲價格（像是前幾天星巴克漲價的新聞），讓我的荷包繼續變薄，只好多注意一些免費好康的資訊，多少減少荷包失血速度。而這天朋友傳來註冊Hi-Life App，再花5分鐘完成指定任務後，就可到萊爾富超商免費兌換咖啡、茶葉蛋、巧克力，還可抽iPhone 7 Plus，所以在試過之後，就順道記錄分享給有需要的大大們，一起來享受一下這難得的小確幸。

 
首先下載安裝 Hi-Life Vip APP（iOS系統：https://appsto.re/tw/sNfmhb.i、Android系統：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hilife.vipapp），點進會員中心用手機號碼註冊會員完成，就送一杯免費的大熱美咖啡與會員點數100點。接著，到我的點數選取點數兌換，然後換一個100點以內的免費商品（建議換養樂多最划算）。

（PS：以下文章圖片皆取自邰正宵 Samuel Tai粉絲團）
5、6年級的朋友對歌手邰正宵想必不陌生，當初這首傳唱經典歌曲「九百九十九朵玫瑰」，真的是紅遍大街小巷，也是去KTV歡唱時的必點歌曲！而去年的12/28，他的最新專輯「愛在當下」發行了，讓喜歡他的人，又能聽到他好聽的歌聲。

前幾天，收到台東部落工作假期的通知mail，一開始還在想是誰家辦的活動？後來，點進mail裡的網站看完就了解了，原來台東部落工作假期是我之前參加東海岸部落工作假期新延伸出來的工作假期。而看著網站介紹"一起MENIAYAP大鳥"工作假期（12/2~12/5）的內容，也讓我回想起之前參加奇美部落與都歷部落這兩次工作假期的點點滴滴。因為，在工作假期中，我不僅是個遊覽部落風光與秘境的遊客，還是個為部落盡一份心力的工作者。當看著自己跟夥伴一起完成的工作成果，雖然不諱言會蠻累的，但當下大家一起開心慶祝的快樂，只有自己實際參與才明白箇中滋味的…

 

雖然 iPhone 7 Plus 最多人期待的是傳說中的「曜石黑」或「黑色」，但因為這類的開箱文實在太多了，因此我特別選了從 iPhone 5S 之後就被打入冷宮的一代經典：香檳金！來給大家瞧瞧，不用客氣～（絕對不是因為沒搶到黑色的關係）

 
iPhone 7 Plus 的包裝內容物分別有：iPhone 本體、充電器一顆、傳輸線一條，還有引起眾怒的 Lightning 耳機乙個！Lightning 耳機比較可惜的是，這是甚至連包裝盒都沒有了，改成紙包裝，而且是不能重複使用的那種，一拆即破。除此之外，跟每一代的 iPhone 內容物都一樣。

今年秋冬由馬祖最好康的消息！從2016年12月1日起到2017年3月30日止，到馬祖遊玩的朋友，都可以免費獲得限量版【藍眼淚紀念高粱酒】禮盒一組！

 
活動期間，只要年滿18歲的朋友，帶著從台灣到馬祖的機票或船票，以及有效的身分證明文件（身分證或身心障礙手冊，外籍遊客攜帶持護照）到馬祖酒廠南竿廠，就可以在服務櫃台兌換喔！

「晚風輕拂澎湖灣，白浪逐沙灘」…過了夏季，今年的澎湖秋季還是很好玩！因為交通部觀光局推出了「澎湖秋瘋季，不熱更樂」系列主題活動，以美食與美景為主軸，週週在澎湖鎖港推出限定促銷優惠與活動，造秋季澎湖不一樣的玩法與趣味呢！

 
這次活動的一大亮點，就是全國規模最大光雕秀！9/24-11/5期間，每週二、週四、週六與週日的晚上七點，在澎湖鎖港紫微宮前的「光點鎖港」的光雕展演設施，會以全台最複雜，投影面高達600萬個不規則凹凸面的投影立面處理！讓觀看的人欣賞從宇宙星空到海底世界，從自然地景到人文風情，享受一場融和磅礡聲光效果及數位光雕藝術的視覺響宴，不來看看真的可惜！

今天稍早我朋友告訴我，Android行動裝置用戶現在可以在Google Play用一折購買一個120元以內應用程式或遊戲App。我本來以為這是只有特定使用者才有的優惠，不過實際試了之後，覺得應該是每個Google帳號都可以享受一次機會，所以立馬趕快分享，Android行動裝置使用者別忘了享受這小確幸啊！

最近這段時間，不時會接到FB的朋友詢問：「有跟你同名同姓，但沒有大頭貼的人發交友請求給我，那是不是你啊」？到了這幾天，更升級成不同名字，但用我的大頭貼發交友請求給我認識的朋友。而只要你的臉書資訊設為公開的話，不管你是知名人士或是市井小民，都有機會遇到這樣的狀況，所以自保之道，除了臉書朋友遇到上述狀況告訴你之外，也可以三不五時搜尋一下跟自己同名同姓，但沒有大頭貼的帳號，覺得有問題的，就透過Facebook的檢舉機制進行檢舉。

永和植牙專家莊維凱醫師，執業以來就已經是醫療服務團隊的一份子，莊院長回想當初受到學長邀約而參加的偏鄉地區巡迴醫療服務，一投入就是十一年。這之前很難想像在醫療技術進步的台灣，仍然有許多偏遠地區僅得到有限照顧；資源的短缺與急迫性，讓每次的巡診都身負重要使命！