農曆過年吃得豐盛，接著就要多運動讓身體囤積的多餘脂肪盡量消耗，因此前幾天下台中時，就事先透過這家紐約健身免費體驗預約表單進行預約，然後趁著空檔時間到紐約健身太平館（另有紐約健身公益館）讓擁有四大證照健身教練指導運動一下。至於這家24小時營業，目前是台中太平最大健身中心的紐約健身太平館，當天去健身時看到裡面有超過百項健身安全商用器材，也有免費團體課程可以參加，而且成為紐約健身會員，除了有履約保證定型化契約保證，也有會員免費Inbody測量，當然會員資格也是跨館通用呢！
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祝各位事事順心，生活、工作都順利！
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- Mar 17 Wed 2021 23:48
【分享】台中太平健身中心紐約健身太平館，可以隨時過去使用館內超過百項健身器材的24小時營業健身會館
- Mar 16 Tue 2021 23:48
【分享】細緻磨毛JERSCY修身俐落質感素TEE，熱銷4年好品質男生好穿素T推薦
時序進入春季，熱天開始變得比較多，穿短T出門頻率當然變多，就需要找一些好穿並兼顧質感的修身俐落質感素T，因此就來個男生好穿素T推薦，分享這家進化到4.0版本，有多種款式、顏色可以選擇的修身俐落JERSCY質感素TEE。而這回補充來穿的JERSCY男素T，包括了JERSCY質感TEE與JERSCY質感亨利衫，都是經典必穿的素T入門款，所以有男生素T搭配需求或男生亨利領T恤穿搭需求的大大，就請看下去吧！
- Mar 15 Mon 2021 23:48
【分享】DICKSON迪克森全合成機油，幫助節省汽車保養費或機車保養費與油費支出
騎機車里程到了必換的機車機油，不知道大大是使用哪個廠牌產品？因此這次要來個全合成機油推薦，也就是這次家裡車齡較久機車換機油使用的DICKSON迪克森DS-111高級機車潤滑油。而這家有汽車保養與機車保養用的DICKSON迪克森全合成機油，以我們機車用的迪克森DICKSON DS-111高級機車潤滑油來說，由於4千公里才需要更換，因此保養費用比起1千公里就要更換的一般潤滑油來得便宜，再加上更換後讓機車在馬力提升外，油耗也有所提升說…
- Mar 14 Sun 2021 23:48
【食記】捷運大坪林站便當店穀咕咕餐盒，無人工調味並兼顧美味的新店健康便當
說到新店美食激烈競爭地點，捷運大坪林站周邊相信榜上有名，因此要在這裡存活下去就要有其特色。而前幾天，我跟朋友去吃午餐的這家新店健康便當店穀咕咕餐盒（le coucou），除了請在地新店農場提供有機蔬菜外，其它食材也是精挑細選，在烹煮時的調味經過仔細計算，並不使用人工調味物，就是要讓購買者吃得健康與吃得美味兩者兼顧呢！
- Mar 13 Sat 2021 23:47
【實用資訊】健康資訊懶人包，202102康健雜誌電子報實用資料記錄
- Mar 12 Fri 2021 23:49
【分享】1TB WD BLACK SN850 NVMe SSD，PCIe 4.0 NVMe介面讓讀寫效能再往上升級
M.2 NVMe PCIe SSD進入PCIe Gen4世代後，儲存大廠Western Digital也對旗下追求效能的WD BLACK系列推出新品，也就是我這次要分享的WD BLACK SN850 M.2 NVMe PCIe SSD。而就Western Digital官方數據，WD BLACK SN850 NVMe SSD速度比起前一代，也是我目前有使用的WD BLACK SN750 NVMe SSD會快上近一倍，讀取速度可到7000MB/s，寫入速度則有5300 MB/s。不過，由於自己PC系統只到PCIe 3.0，如果將WD BLACK SN850裝上後不知速度如何？因此，就找支1TB WD BLACK SN850 NVMe SSD（型號：WDS100T1X0E-00AFY0）來實際測試與使用看看，讓使用不是最新PCIe 4.0主機板，但想入手WD BLACK SN850 NVMe SSD使用的大大參考一下。
- Mar 11 Thu 2021 23:48
【食記】南港健康餐盒双得健康餐盒BONNE SANTE，少鹽少油少糖餐點是南港科學園區便當好選擇
南港科學園區上班族要吃南港健康餐盒哪裡有？農曆過年後便當類我第一家吃到的BONNE SANTÉ双得健康餐盒，就是選擇之一了。而這家南港科學園區便當雙得健康餐盒，是以外帶、外送為主，而餐點製作也盡量少鹽、少油、少糖，好讓點餐的客人能吃得健康與兼顧美味呢！
- Mar 10 Wed 2021 23:48
【分享】戰國策WordPress虛擬主機申請5分鐘開通，是自架網站或自架部落格使用者找台灣虛擬主機好選擇
（文末有虛擬主機或SSL訂購8折優惠折扣碼，要購買的大大請別忘了使用哦！）
對於想自架網站或自架部落格的人來說，可能相對熟悉與容易上手的系統就是WordPress了。因此，前幾天就有朋友要我幫忙找內含WordPress台灣虛擬主機廠商，而花了些搜尋比較後，發現戰國策主機評價不錯，同時也有提供WordPress虛擬主機與SSL數位憑證申請，並且申請付費完成後5分鐘就開通，再加上有找到訂購戰國策虛擬主機或SSL的8折優惠折扣碼，就決定幫忙申請戰國策WordPress虛擬主機，同時也順道來個虛擬主機推薦，記錄一下申請流程，讓有需要的大大參考一下。
- Mar 09 Tue 2021 23:48
【高梁酒】科學家加酒醇淬高梁禮盒推薦，獲得世界品酒三大獎認證的得獎高梁酒禮盒
（請注意：酒後不開車，安全有保障。 飲酒過量，害人害己。 未滿18歲請勿飲酒）
說到台灣高梁酒推薦，我原先知道的是金門酒廠的金門高粱酒，以及台酒的玉山高梁酒。不過，前幾天收到朋友送的這盒科學家加酒醇淬高梁禮盒，後來一查發現科學家加酒醇淬高梁酒也很厲害，因為它透過非蒸餾獨家專利濃縮技術，唯一做到高度酒香醇順口、不辛辣，也因此獲得世界三大烈酒大賽的金牌肯定，而且科學家加酒醇淬高梁禮盒整體質感也蠻好的，所以就順道來個送禮推薦跟禮盒推薦的開箱分享囉…
- Mar 08 Mon 2021 23:48
【食記】新北市新莊小吃新貳拾壹食堂參號店新莊逼逼堂，最新開幕炒泡麵銅板價新莊必吃滷味
前兩天到新莊中平路這裡辦完事情後，就順道在這裡吃晚餐，結果發現這家希望成為新莊必吃滷味、新莊人氣小吃的新開幕加熱滷味、鴨血、臭豆腐、拌炒泡麵專門店「新貳拾壹食堂參號店新莊逼逼堂」。由於目前新貳拾壹食堂參號店新莊逼逼堂有開幕優惠，加上當天天冷吃滷味、炒泡麵蠻適合的，所以決定在這裡用餐，也分享一下這家新莊餐廳給有在新莊晚餐或在新莊宵夜需求的大大參考一下囉…
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