隨著年紀增長,真的越來越覺得身體健康是最重要的,因為沒有健康的身體,就算有錢也沒命花啊!而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報,裡面有部分資訊對我很實用,也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以,為了方便閱讀,也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間,那就記錄在Blog上吧!

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海藻家族,大海裡的超級抗老食物

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八窩拍打功+痠痛貼布,驅走病氣止失眠

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吃零食,竟然可以抗癌

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如何消除疤痕,讓美麗不留痕跡?

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別忽視早起的「鳥兒」!從「晨勃」看你的健康狀況

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一次破解香港腳11個迷思

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離強光遠一點,眼睛慢點老

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連續做電腦斷層檢查?小心癌症找上門

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14種超級食物,改變你的一生

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不只「縮」小腹也要「做」小腹

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養肺顧氣管!揪出你的「咳嗽」禍源

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國防醫學院教育長「心因性休克」猝逝,常見兩大疾病引起

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想每餐減少5~10%熱量,試試飯菜分開裝!

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頭髮愈洗愈油?破解頭髮6大疑惑

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含人參片養生,也要看時機

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中醫教你40歲後打造水潤肌

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避免紅眼睛,「養眼」8大招!

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腹痛、失眠也是警訊!慎防心臟異常奪命

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揮別藥物,從日常生活護關節

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抹茶等於綠茶嗎?身為抹茶控必看

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番茄汁、紅葡萄柚汁,最不會讓你胖

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10招遠離癌上身

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消除口臭!「天然牙刷」蘋果、餐後喝綠茶很有效

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中醫如何保養腸胃?

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單靠運動、飲食控制血脂就夠?醫師:這種情況才適用

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炭火燒烤易致癌,家用烤箱就沒問題嗎?

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「百頁豆腐」讓人胖?哪些豆腐產品暗藏危機

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感冒時怎麼吃,才能快點好?

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禁忌!藥物交互作用,中秋吃柚反傷身

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原來近視會遺傳!雙親近視,孩子成為眼鏡族機率高達5成

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12種遠離癌的健康吃法

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環保署首度公布自來水、貝類含塑量,拒絕塑毒,你可以做的3件事

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覺得自己年輕的人,通常蔬果也吃得比較多

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預防腰痛,從脖子開始

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比來比去,還是地中海飲食最好

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研究:長期身體右側臥 容易引發食道癌

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這5種藥未用完,記得帶去藥局回收

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僵直性脊椎炎除了下背痛,醫生說這些症狀易忽略

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