「千里之行，始於足下」，因此我自己在挑選鞋子時，會注意是否合腳，以及穿著舒適度。不過，就算買鞋有特別挑選，但目前還是有長距離步行時，雙腳大拇指就會痛的狀況，要解決這個問題，看來就是只有訂製鞋墊一途了。所以，前陣子我就找到走四方客製鞋墊中心這家能為有拇指外翻、扁平足、高足弓、腰痠、膝蓋痛、脊椎側彎、足底筋膜炎、長短腳…等問題客人訂製全客製鞋墊。而我經過跟走四方客製鞋墊中心物理治療師諮詢、製模，以及拿到客製鞋墊再經過後續調整，雙腳大拇指目前在長距離步行時會痛的狀況真的改善了。
採預約制，台北、台中、台南都有門市的走四方客製鞋墊中心，我是預約離東門捷運站很近的走四方客製鞋墊中心台北門市，要來好好解決我目前遇到的問題。
看到走四方客製鞋墊中心台北門市門口這張海報，才知道走四方客製鞋墊流程不會在取件後就結束，還會有後續的調整與追蹤。
我進入門市時，還沒到我預約的時段，剛好看到走四方客製鞋墊中心物理治療師幫客人取模，要後續製作專屬鞋墊。
門市一隅有價目表，介紹不同品項費用，以及提供的服務內容，讓客人依自己需求與預算進行選擇。
輪到我啦！由於第一次來，因此四方客製鞋墊中心物理治療師先詢問我遇到的問題。而我告訴物理治療師自己長距離步行時，雙腳大拇指就會痛的狀況，但又不是很確定實際原因後，這位物理治療師又花了蠻長時間詢問問題，藉由我的回答中找出可能狀況。接著，在口頭問完之後，他用雙手仔細摸我的雙腳與腳掌，以觸摸方式了解我雙腳腳掌的情況。
在以觸摸方式了解我雙腳腳掌的情況後，物理治療師繼續量測我雙腳腳掌的長度、寬度…等製作鞋墊需要的資料。
預約的時候，走四方服務人員有提到需要帶目前自己最常穿的三雙鞋，除了讓物理治療師進行查看，以做為客製鞋墊的參考外，最終我也要決這個訂製鞋墊要裝在哪雙鞋裡面。
帶來這三雙鞋子，物理治療師也很仔細地查看，藉此判斷我雙腳大拇指長時間步行就會痛狀況的問題所在。
整個諮詢、評估告一段落後，物理治療師依據聽到與實際觸摸雙腳與腳掌，以及查看帶來的鞋子看的結果，告訴我目前長距離步行時，雙腳大拇指就會痛的原因，是雙腳腳掌在步行到一定距離後，由於開始會感到不舒服，就會不自覺改變姿勢，因此後續造成雙腳大拇指會痛的狀況發生。而這些資訊，物理治療師也會記錄在客製鞋墊訂製表上，在客製鞋墊過程中做為參考。
第一次來的最後一個步驟，就是以這個腳掌取模盒製作我的雙腳腳掌模型，用來製作專屬我的全客製訂做鞋墊。而實際取模時，物理治療師會在我的腳掌踩入取模盒時，用手扶住我的小腿，藉此輔助我的腳掌以相同力道，並且在角度不變下，慢慢進入腳掌取模盒，好製作出精準的雙腳腳掌模型，所以看似簡單的腳掌取模，其實是不簡單的哦！
第二次到走四方客製鞋墊中心台北門市，就是要拿製作好的訂製鞋墊了。
以我當下看到自己的訂製鞋墊來說，最明顯的特徵，就是在腳掌後方有個突起的球狀體。
接著，物理治療師要我穿上放入定製鞋墊的鞋子，然後在門市裡來回步行，了解我穿起來的感覺，還有他實際觀察到我走路的步態，將鞋墊進行第一次的調整。，
調整好之後，這次就實際到外面步行個10分鐘，然後再回門市跟物理治療師說明步行的感覺，然後再進行調整。
重複經過幾次實際步行、調整後，這時的訂製鞋墊已經比一開始穿起來更為舒服。接下來，就是要實際穿著一段時間，然後再約時間回來跟物理治療師說明這段時間穿著情況，看看是否還有調整需要？
在下一次預約回門市前的這段時間，我幾乎都是穿著這雙放入走四方定製鞋墊的鞋子，盡量步行感受實際狀況。拿其中去看2019池上秋收稻穗藝術節來說，我就特意跟前一年樣，以步行方式來回池上火車站到會場天堂路，而這時感受就很明顯了，因為前一年步行到一定距離之後，雙腳大拇指就開始會痛了，但今年就完全沒有這個狀況，代表這個訂製鞋墊在這樣距離的步行中，的確有解決我的問題。
第三趟到走四方客製鞋墊中心台北門市，跟物理治療師說明這段時間實際穿著與步行感覺後，他又將訂製鞋墊再做了一些調整，這時候算是告一段落。
以我選的全訂製鞋墊來說，透過專業物理治療師的詢問、觀察、量測，到取件時的初次調整，以及實際穿著後第一次回門市調整，已經讓我雙腳大拇指目前在長距離步行時會痛的狀況改善了，真的是很開心。因此，如果大大如有訂製客製化鞋墊的想法時，都可以先跟走四方專業客製鞋墊中心預約免費諮詢，在知道問題所在之後，如果確定要訂製客製化鞋墊，後續再請走四方專業客製鞋墊中心服務吧！
走四方專業客製鞋墊中心
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