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前一陣子在her spa和和恬台北店深層好眠腦疲勞放鬆按摩、直播式掏耳朵兩項課程後，休息時跟店裡服務人員聊天時，知道her spa和和恬在高雄有一家高雄特色餐廳，是以日常食補為概念基礎的和和恬藥膳廚房（her spa Yakuzen  Kitchen），會透過漢方食補理論，依據時節不同，運用當季食材製作藥膳餐與藥膳下午茶，讓用餐客人能藉由養生料理餐點食材力量幫助調整個人狀態。因此，基於好奇之下，不久前半公半私高雄小旅行，就事先預約her spa和和恬藥膳廚房Vegan淨化代謝下午茶套餐與Vegan養顏美容下午茶套餐，然後跟朋友一起來嚐嚐看這家高雄旅推推薦最佳餐廳藥膳下午茶囉…

說到台灣伴手禮推薦、台灣手信、台北美食，相信大家都有自己的口袋名單。而來到淡水，有什麼淡水老街美食、淡水必買伴手禮禮盒、淡水手信可買，或是可宅配美食呢？這次，我就分享這家淡水老街牛軋餅起家的愛牧手作工坊，因為這是一位疼愛孩子媽媽，希望讓孩子吃到沒有添加物、化學香料的手工牛軋糖，在有好口碑之後所開設的。至於本店中正店是在淡水福佑宮斜對面的愛牧手作工坊，只要我們有到正對面的60年歷史老字號福來餐廳用餐，離開時也一定會看到。所以，這次就來分享我們不久前到淡水老街逛逛時，從愛牧手作工坊帶回家吃，包括咖啡牛軋餅在內的這些淡水美食吧！

一直不斷地持續推出新口味，以95℃低溫真空工法製造，媲美日本薯條三兄弟，老字號食品廠聯華食品出品的「卡廸那95℃北海道風味薯條」，最近又有新口味可以吃了。所以，這次就來簡單零食推薦，開箱聯華食品卡廸那95℃極品XO醬風味薯條，分享一下我實際品嚐卡廸那95℃北海道風味薯條極品XO醬新口味的感想吧！

竹東是個氣氛閒適的客家小鎮，是台鐵內灣線上的重要站點，也有不少竹東美食可吃與竹東景點可逛。因此，不久前忙裡偷閒，找了個平常日下午，跟朋友一起來造訪四方青松茶屋這家位於蕭如松藝術園區餐廳，點個餐點推薦的慢午茶慢食，享受這個為了紀念在地水彩畫家蕭如松老師，將故居修復為藝術園區的竹東老屋風情，以及園區內的悠閒放鬆氣氛。

由胺基酸所組成，英文叫做enzyme的酵素，是具有特殊生物活性的物質，也存在你我的體內，如果有需要時，也可以購買坊間各類酵素產品來補充。而這次我要分享的保濟堂酵素王，含有脂肪分解酵素、澱粉水解酵素、綜合蔬果酵素粉與多種益生菌，能幫助排便順暢，如果大大跟我一樣三餐老是在外，可能平常蔬菜、水果吃得少的話，就可以考慮以保濟堂酵素王來調整體質，使得腸道健康，避免有排便不順情況產生，讓體內今天的廢物今天清。

JD私廚餐酒館這家新北板橋餐酒館，是在台灣鳳梨酥名店小潘蛋糕坊附近，由於餐點主推義式家常菜，加上這裡附近公車路線還蠻多的，甚至不懶惰的話，從府中捷運站騎ubike過來也不會太久，因此不久前的星期五下班後，就跟朋友一起來JD私廚餐酒館聚餐一嚐究竟，當然也沒忘要喝杯JD私廚餐酒館的調酒啦！

台中霧峰吃吃喝喝最集中的區域，應該就是之前我逛完台灣現代音樂鈴博物館，回程搭公車到霧峰市區時，在車上所看到的樹仁商圈了。因此，前幾天到霧峰小逛之後，就來霧峰樹仁商圈覓食晚餐，最後選了這家已經經營多年的幸福角落平價義大利麵專賣霧峰總店用餐。而提供外送的幸福角落平價義大利麵，因為附近有亞洲大學與朝陽科技大學，因此餐點價格相當實惠，所以要吃霧峰平價義大利麵，就來霧峰樹仁商圈幸福角落平價義大利麵就對了。

現代人生活與工作，使用3C產品時間越來越長，加上外食頻率也高，能否吃到足夠青菜、水果，藉以攝取對護眼有益的葉黃素、玉米黃素、花青素…等成分，真的要打個大問號。因此，我來分享一下最近吃的澤生生技Cherry White葉黃素膠原蛋白，因為它的主要成分，除了護眼所需的葉黃素、玉米黃素外，還有幫助美肌的膠原蛋白與維他命C。雖然自己是以護眼為出發點來吃澤生生技Cherry White葉黃素膠原蛋白，但既然能同時幫助美肌，那就是更加分啦！

說到台灣連鎖燒肉店，燒肉眾精緻碳火燒肉是我自己吃過蠻有印象的一家店，因為它有不同吃到飽價位可讓客人自由選擇。所以，這次來台中處理事情，就順道約朋友到一中街聚餐首選，而且目前有週年慶活動的燒肉眾台中一中店，在兩小時吃到飽中，好好地在一中商圈解自己有一段時間沒吃燒肉的口腹之慾啦！

聯華食品的可樂果、寶咔咔、滿天星、卡迪那、元本山、萬歲牌…等品牌零食、海苔、堅果商品，一起陪伴了台灣大小朋友的生活，至於它們家的聯華食品E購網，會不時推出購買優惠，讓大家能用優惠價格買到自己想要的聯華食品好吃零食、歡樂食品。而前幾天，我們家也透過聯華食品E購網來了個零食驚喜箱，來充實家裡的零食庫囉…