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網路熱銷的台中六月初一8結蛋捲（六月初一八結蛋捲），如果是網購的話，據說要等上好一段時間。因此，不久前假日到包括台中審計新村在內台中景點來台中一日遊的我們，就順道造訪離審計新村不遠的六月初一8結蛋捲新門市，同時也分享一下做為台中伴手禮、企業送禮、年節送禮都適合的六月初一8結蛋捲禮盒，以及六月初一「8結蛋捲」和台灣第一家獲得國際B型認證企業「成真咖啡」合作的六月初一8結聯名咖啡禮盒。

這天的台中一日遊，我們一早就到由老宿舍改建，是台中新興文創聚落的審計新村，目的是想在人比較少，以及假日市集還沒開始時，看看相對安靜的審計新村。

從高處俯瞰審計新村掛上燈泡的主要巷道，如果是晚上有點燈的時候來，逛起來應該會有另一種風情。

在審計新村逗留休息，看著前來擺攤的店家逐一把攤位佈置好之後，可以開逛每個月只有四天，在第三週與第四週六日營業的小蝸牛市集了。

集結美食、文創攤位的小蝸牛市集，加上審計新村原本營業的文創店家，雖然假日來這裡人會比較多，但是會更好逛！

幾乎沒有咖啡因的冷泡茶，對於喜歡喝茶，但又怕咖啡因過多導致睡不著的人，是個兩全其美的解決方案，我自己現在也是喝冷泡茶頻率比熱茶來得多。而這次要分享有提供冷泡茶宅配的屏東六奉茶莊，不管大大們是要喝現成冷泡茶，或者想自己DIY冷泡茶，六奉茶莊都有相關產品可以滿足大大的需要哦！

這次收到六奉茶莊冷泡茶宅配產品，包括可以現喝的六奉茶莊高山烏龍青茶冷泡茶，以及可以自己DIY製作冷泡茶的六奉茶莊冷泡茶DIY組合。

六奉茶莊高山烏龍青茶冷泡茶，有1000ml、600ml與330ml三種容量可以選擇。

無糖的六奉茶莊高山烏龍青茶冷泡茶，瓶口有獨家設計專利濾嘴，因此喝的時候裡面茶葉會被擋住，不會流出來到喝的人嘴裡。

拿最方便攜帶，330ml容量的六奉茶莊高山烏龍青茶冷泡茶當例子，可以很清楚地看到瓶口的專利濾嘴。

由紐西蘭麥蘆卡蜂蜜台灣代理商美麗諾公司（MerryOn）開設的手搖飲店「歐麥谷（O MY GOOD）」，現在有O MY GOOD永康店（歐麥谷永康店）與O MY GOOD饒河店（歐麥谷饒河店），是世界第一杯以紐西蘭麥蘆卡蜂蜜製作的手搖飲店。而只要知道紐西蘭麥蘆卡蜂蜜的人，就了解它的營養成分高，因此歐麥谷（O MY GOOD）拿來加在手搖飲裡，就成了它的一大特色。所以，我不久前就去離捷運東門站很近的歐麥谷永康店嚐鮮一下囉…

O MY GOOD永康店，是位在鼎泰豐本店這邊永康街巷子裡，從捷運東門站出站走過來約兩、三分鐘就到了。

店門口擺著大大的看板，介紹歐麥谷是世界第一杯使用紐西蘭麥蘆卡蜂蜜的手搖飲。

說到紐西蘭麥蘆卡蜂蜜，是從麥盧卡花採得的花蜜，包含獨有的獨麥素（UMF）在內，具有很高的營養成分，加上產量少，讓它成為近年來聲名大噪的蜂蜜。（詳細介紹，可以點選這裡參考維基百科說明）

來麥谷永康店除了買加入紐西蘭麥蘆卡蜂蜜的手搖飲，也可以現場購買整罐的紐西蘭麥蘆卡蜂蜜哦！

最近看遠見雜誌，知道新竹巨城購物中心是不少新竹人逛街的最愛！像我不久前，在洽公之餘順道去新竹巨城威秀看「X戰警：黑鳳凰」，看完之後就跟到附近的淺草屋創意無菜單料理吃晚餐。而目前提供三種價位無菜單料理的淺草屋創意無菜單料理，如果用餐人數越多，主廚能提供的餐點變化就越豐富，因此像人數較多的公司聚餐，選在鄰近新竹巨城淺草屋創意無菜單料理舉辦，個人感覺就蠻不錯的。

位在新竹東區民生路上的淺草屋創意無菜單料理，在改為創意無菜單料理前，是提供日式料理吃到飽，因此店面是帶有日式風格的外觀。

從巨城購物中心走到淺草屋創意無菜單料理，步行時間約莫五分鐘左右，而且淺草屋有跟停車場合作，所以開車前來用餐也很方便。

有一樓與地下室的淺草屋創意無菜單料理，一樓主要是四人或六人的開放座位或包廂座位，至於地下室都是圓桌包廂座位。而最大一個圓桌，如果沒數錯的話，可以坐到十四位，因此地下室這裡就特別適合公司聚餐使用。

目前有500元、800元與1200元三種價位的淺草屋創意無菜單料理，在店裡自助區提供了免費滷肉飯、飲料與冰淇淋。

專賣脆皮甜甜圈和多拿滋的北海道脆皮甜甜圈，是單店可月銷6000顆鮮奶脆皮甜甜圈與多拿滋的人氣排隊名店，目前在台北和台中有多間分店，我這次是到捷運石牌站旁的北海道脆皮甜甜圈北投石牌店嚐鮮。而入手甜甜圈與多拿滋，當然也要有飲料。所以，北海道脆皮甜甜圈旁邊，專賣黑糖紅茶、黑糖珍珠厚奶的吉龍糖黑糖紅茶專賣石牌裕民店就是最方便的選擇。這樣，我們這天的下午茶就搞定啦！

在石牌路上，離石牌捷運站步行不用三分鐘的北海道脆皮甜甜圈北投石牌店，同一棟建築還有吉龍糖黑糖紅茶專賣，以及「塩°パン 手作麵包本舖」這兩家店。

這天到石牌北海道脆皮甜甜圈，前面是有人在排隊購買，所以需要小等一下。

等候過程中，一旁北海道脆皮甜甜圈的工作人員，還是持續不斷在炸脆皮甜甜圈和不同口味的多拿滋，這時就可理解它們單店為什麼可月銷6000顆脆皮甜甜圈與多拿滋，因為客人原則上都可以買到剛出爐熱騰騰的產品。

北海道脆皮甜甜圈的脆皮甜甜圈與多拿滋，總共有五種口味，本來這次想一網打盡，一口氣將五種口味都嚐過，但當天北海道咖哩多拿滋太熱銷，早早就賣光光，所以這次就只有吃到四種口味囉…

身體保健之道，除了定期運動、睡眠好、心情好之外，吃的也要營養均衡，身體才能吸收到各種所需營養成分。不過，說得容易，要做到就有難度，就拿我來說，幾乎每天都會外食，常常什麼蔬菜都沒吃到，再加上有時偶爾會吃素食，因此很難營養均衡，而這時候就有需要額外補充營養素，讓身體不會缺少這些營養素。所以，這回要分享的，就是目前幫我全方位綜合營養補充，內含7種漢方精華與9種維生素礦物質的益家人素如意養生錠（VegeMix Tablet）。

讓三餐外食、飲食不均衡、吃素食，或是讓有營養補充需求者服用的益家人素如意養生錠VegeMix，除了是純素食品外，外盒正面也提到它加入漢方精華，並加強維生素B12的提供。

屬於營養食品的益家人素如意養生錠外盒背面，有說明使用的成分，重點的紅麴萃取物、藍藻粉、冬蟲夏草菌絲體、山桑子萃取物、蜂王乳、漢方草本（黃耆根萃取物、當歸根萃取物）共7種漢方精華，還有維生素B6、維生素B2、維生素B1、維生素B12、維生素D3、葉酸這些重點維生素礦物質，都有額外的介紹。

外盒背面，也有說明益家人素如意養生錠的食用方法，以及保存方式。至於每天服用錠數，也寫得很清楚，就是一天兩次，每次吃一錠，如果要多吃，一天也不能超過4錠。

外盒側邊，有說明一錠益家人素如意養生錠的營養成分，以及七種漢方精華個別份量。

鄰近嘉義市文化夜市與文化公園的ㄚ聰伯手炒石頭鍋，是傳承雲嘉地區一位總舖師手藝的嘉義市火鍋店。而嘉義ㄚ聰伯手炒石頭鍋的火鍋，除了單人就可享用的手炒石頭小火鍋、迷你土雞鍋與經濟小火鍋，也有多人享用的石頭鴛鴦鍋，不管是一人或多人，都可以來享用ㄚ聰伯手炒石頭鍋的各式火鍋呢！

位於嘉義市民族路上的ㄚ聰伯手炒石頭鍋，紅底白字招牌在晚上蠻顯眼的。而ㄚ聰伯手炒石頭鍋除了內用，也可以選擇外帶，像目前就有推出原味豬肉鍋外帶的優惠說…

廚房設置在門口的ㄚ聰伯手炒石頭鍋，除了方便接待外帶的客人，也可以讓路過客人看到實際手炒石頭火鍋的樣子，說不定就聞香下馬入內用餐了說…

店裡都是四人桌與六人桌的ㄚ聰伯手炒石頭鍋，由於內部空間不算大，所以座位數不多，因此像這張室內照，我就等到用餐客人差不多都走了才拍，以免影響他們用餐。

牆上的形象圖，介紹ㄚ聰伯手炒石頭鍋緣起雲嘉地區一位總舖師手藝，然後以石頭火鍋湯頭為基礎，搭配其它四種湯頭，提供店裡各式火鍋使用。

新竹竹北你的關東煮專賣店，是家鄰近新竹豐邑喜來登大飯店、竹北體育館的竹北關東煮專賣店。而「你的關東煮專賣店」從開幕最早提供的關西風日式關東煮，到我們這次去吃的新品梅子茶泡飯、蕎麥冷麵，都有著老闆對餐點的堅持。因為，這裡餐點使用的食材，大多數是使用日本進口食材，除了吃得到道地日本風味，老闆烹調時也沒有什麼額外調味，就是希望用餐客人能吃到這些食材的原本美味呢！

你的關東煮專賣店位在竹北市成功二街，藏身在住宅大樓一樓，店外有懸掛簡單招牌，讓客人知道你的關東煮專賣店到了。

店門口小黑板寫的餐點，就是你的關東煮專賣店目前力推餐點。

你的關東煮專賣店店內裝潢走簡單風，座位有一般座位與吧檯座位可以選擇，不管是一個人或多人來用餐都OK。

店裡目前有熟客集點活動，消費金額每滿100元可獲得1點。

近年來說到人氣很夯的保健食品，薑黃一定是榜上有名的。至於這個原產於印度等熱帶地區，是製作咖喱主要香料之一的薑黃，內含的薑黃素（curcumin），經研究具有調整體質功能，所以像我這種上班族，當已知接下來會很忙時，在這之前就可以先吃些薑黃藉以補充體力，好度過這段忙碌時期。而我最近補充薑黃的方便選擇，就是這家使用自家農場有機薑黃製作的薑會幸福皇薑堂薑黃錠。

使用夾鏈袋包裝的皇薑堂薑黃錠，內含60粒薑黃錠，隨身攜帶相當方便。

皇薑堂薑黃錠包裝正面，有提到產品是使用自家農場種植的有機薑黃製作，並且沒有添加人工色素及香料。而後來查看官網介紹，皇薑堂是以有機袋耕專利方式種植有機薑黃，而生產的薑黃送檢，包括310種農藥與重金屬殘留都是零檢出的。

包裝背面，有說明壓力大生活忙碌的上班族、體力不佳容易感到疲憊者、熬夜睡眠不足者、臨時應酬增加活力者，就是皇薑堂薑黃錠的適用對象。如果大大有中其中一項的話，你就可以考慮入手皇薑堂薑黃錠來服用。而以薑黃粉為主成分的皇薑堂薑黃錠，建議是每天兩次，一次吃三粒，然後在飯後食用。

雖然吃薑黃有相當多好處，但皇薑堂薑黃錠背面包裝有說明，如果食用後有持續不適症狀、過敏體質、服用藥物期間、懷孕、授乳期間，都建議詢問醫生專業意見，然後在醫生許可後再食用皇薑堂薑黃錠。

對食用油有些研究的大大們，應該都知道橄欖油有許多對人體有益的成分，尤其是特級初榨橄欖油（Extra Virgin Olive Oil），會幫食材帶出無與倫比的獨特味覺體驗，為食用者帶來輕鬆樂觀的生活態度。因此，自從接觸到推廣歐洲橄欖油的太極計畫（TAICHI Project）後，對於我這種平常日至少有一餐外食的小小上班族來說，現在如果外食會吃沙拉…等涼拌餐點的話，用餐時就會帶一瓶歐洲進口特級初榨橄欖油，讓這餐能吃得更美味，也能透過歐洲特級初榨橄欖油攝取到更多營養。

前面提到的太極計畫（TAICHI Project） ，是由義大利三個全國性的橄欖油行業協會所發起與實際推動。而它們代表了30多萬家義大利橄欖種植、榨油、灌裝、儲運的周邊產品生產者和服務者，涵蓋全球55%以上的橄欖油行業生產者。這個計畫自從啟動後，除了拍攝能在Youtube上看得到的美食微電影"神秘大廚"，也建置了介紹橄欖油相關知識的中文官方網站、Facebook粉絲頁，以及Android版本和iOS版本App，並致力辦理各種活動來推廣歐洲橄欖油。

說到橄欖油中品質最好的特級初榨橄欖油（Extra Virgin Olive Oil），近年來已經被科學界不斷地研究、驗證，以歐盟食品安全部門的一項研究結果來說，特級初榨橄欖油中的多酚類物質，就是對人體很有益的成分。

適合中低溫烹調、涼拌使用的100%特級初榨橄欖油，以我來說，通常是在外食吃涼拌類餐點時使用。

為了確保品質穩定，100%特級初榨橄欖油都會使用深色玻璃瓶裝填。

喝杯咖啡，成為日常生活一部份，當在家裡想喝喝咖啡時，不管是有空時磨咖啡豆泡手沖咖啡，或是使用掛耳式咖啡快速沖泡一杯咖啡，都需要定期補貨。而這次要分享的，就是透過Upstairs Coffee精品咖啡網站下單的Upstairs Coffee咖啡掛耳包，以及接單後Upstairs Coffee才挑豆現烘的Upstairs Coffee咖啡豆。

可以購買咖啡濾掛包、咖啡豆、咖啡機與咖啡周邊的Upstairs Coffee精品咖啡網站，也有提供咖啡機租賃。

如果是第一次要在Upstairs Coffee精品咖啡網站購買產品的人，需要註冊帳號。而註冊帳號需要填寫的資訊很簡單，只要姓、名、E-mail與密碼四項就可以了。

我這次入手的，是25入的咖啡掛耳包福袋組合，以及哥倫比亞薇拉陽光酒香日曬咖啡豆（Colombil Huila Natural）。

選購好的咖啡掛耳包與咖啡豆，Upstairs Coffee提供宅配或超商取貨兩種送貨方式，使用者選好之後，再輸入收件地址，然後依指示選擇付款方式後，這張訂單就成立了。

說到淡水，由於離家不遠，所以想散心時，就會搭著公車，或是騎小摺順道運動，所以前前後後也在淡水吃了不少美食，不管是淡水在地老店、新店，或是不同人分享的淡水小吃推薦、淡水老街美食、淡水美食推薦、淡水必買伴手禮、淡水手信，我相信每個人都有自己的淡水老街美食懶人包或是淡水美食懶人包。因此，趁著之前五一勞動節假期到淡水一日遊晃晃時，趁著下雨人少比較好拍照，以及之後陸續再到淡水散心的記錄，我也來分享記錄一下自己的2020淡水必吃美食。

淡水雖然天氣好可以看夕陽，但相對遊客也多，因此我自己其實喜歡跟去九份一樣，選擇在下著微雨的時候來淡水，不僅遊客相對少，雨天的淡水金色水岸逛起來也別有一番風味哦！

像這天從淡水捷運站走到淡水老街中正路時，由於下雨緣故，中正路上遊客少了許多，所以可以很悠閒地散步慢慢看、慢慢逛。接著，就來分享我的淡水十大美食囉…

公明街龍鬚糖與白糖蔥。

我自己喜歡吃龍鬚糖，所以來淡水還蠻常來這個賣龍鬚糖與白糖蔥的小攤位買盒龍鬚糖吃。