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上過吳宗憲、吳姍如父女主持小明星大跟班，還有時尚玩家專訪過的蘭芳麵食館‧滷味舖，是最近想去吃吃看的台北遼寧夜市美食。因此，前幾天趁在捷運南京復興站附近處理完事情後，就跟朋友來也是捷運南京復興站美食的蘭芳麵食館一探究竟，實際吃看看它們家包括招牌花椒麵在內的一些餐點囉…

位於遼寧街、朱崙街口的蘭芳麵食館滷味舖，現在是以麵食館和滷味舖兩種形式經營。

麵食館的大門是在遼寧街上，而我們為了避免中午要排隊，所以在11:30開店後約3分鐘就到了。

這裡的麵食也獲得許多名人的肯定，因此店門口的古早味攤位上，就陳列了不少名人來店品嚐後留念簽名盤。

在店員帶位下，我們進店後，店裡只剩一張四人桌，以及外面兩張桌子可坐，如果在慢一點點到的話，大概就要排隊等候了。

不久前，到桃園蘆竹處理事情時，偶然看到這家剛開不久的桃園蘆竹手搖飲冬城門蘆竹店，而從招牌知道主打是自己喜歡的冬瓜茶、仙草茶，就進去問了一下，也才知道老闆是加盟在高雄已經營業15年，循古法製作冬瓜磚、熬煮仙草的冬城門冬瓜茶&仙草茶專賣店，所以就買來喝喝看囉…

位於桃園市蘆竹區長興路上的冬城門蘆竹店，店面外觀布置簡單。

進到店裡，先看到小黑板上寫著慶開幕買五杯送一杯綠茶，而櫃臺也呼應店名，做成類似城門外觀。

一旁等候區的牆上，有貼上壁貼做裝飾。

冬城門蘆竹店販售的手搖飲，除了招牌冬瓜系列與招牌仙草系列，100%使用台灣高山茶的高山系列，也是店裡的人氣飲料。

相信很多人都知道，如果腸道裡的益生菌愈多，對人體健康愈有幫助，所以就會考慮吃含有益生菌的食品。而這次我要分享的金歐利多黃金益生元，它是通過美國FDA四重認證的食品，最終目的也是吃的人能增加腸道裡的益生菌。不過，金歐利多黃金益生元讓人體腸道益生菌增加的方式，並非在產品裡直接加入益生菌，反而是以吃菌不如養菌概念，藉著能幫助增加益生菌的益生元（寡糖），也就是產品裡半乳寡糖與果寡糖的黃金雙寡糖組合，讓吃的人藉此量身打造自己的菌相，使得腸道裡益生菌可以增加，促進腸道環境改善，幫助人體健康。

金歐利多黃金益生元使用的半乳寡糖與果寡糖原料，通過美國FDA四重認證，然後依黃金比例調配，讓吃的人可以幫助維持消化道機能，並且改變細菌叢生態。

在美國FDA（美國食藥監局）認證外，金歐利多黃金益生元還獲得FSSC-22000食品安全體系認證、ISO22000-HACCP食品安全體系認證、ISO9001質量管理體系認證、SGS非轉基因認證、SHC清真食品認證、MUI清真食品認證與猶太潔食認證。

金歐利多黃金益生元使用的原料，就是高純度半乳寡糖與高純度果寡糖。至於使用這兩種寡糖原因，先說唯一天然存在母乳的寡糖，也就是半乳寡糖，除了能養菌，也能在腸道壁形成屏障，幫助維持腸道良好環境與正常功能，而另一種果寡糖，則有雙免疫因子，能增強促菌效果。因此，一包金歐利多黃金益生元，裡面就包含約4.5公克高純度半乳寡糖，以及0.5公克高純度果寡糖。

屬於食品，也投保一千萬產品責任險的金歐利多黃金益生元，冷熱飲均可，成人每日一包，小孩則是半包，而蛋奶素食者也可食用。

世界知名蜂蜜的紐西蘭麥蘆卡蜂蜜，只要知道它的人，都了解麥蘆卡蜂蜜的營養成分高。而手搖飲店歐麥谷（O MY GOOD），居然將紐西蘭麥蘆卡蜂蜜拿來加在手搖飲裡，就這樣製作出世界第一杯紐西蘭麥蘆卡蜂蜜手搖飲。現在，大家很喜歡去旅遊的花蓮，也可以喝得到這美顏飲品了，因為有提供外送的歐麥谷花蓮店（O MY GOOD花蓮店）開啦！

在花蓮市中山路與中華路口的歐麥谷花蓮店，離許多人會去買的公正包子、周家蒸餃，還有晚上會去逛的東大門夜市都蠻近的。

這天逗留歐麥谷花蓮店時，就看到陸陸續續都有客人來買手搖飲。

門口櫃臺旁邊玻璃上，貼著熊貓外送（foodpanda）與Uber Eats合作餐廳貼紙，所以在花蓮市想喝歐麥谷花蓮店的飲料，不一定要親自來店面買，下單外送就好啦！

到店面來買飲料的客人，如果不確定要買什麼飲料來喝的話，可以參考櫃臺上方螢幕介紹，或是看一下櫃臺旁看板所列的超人氣飲品推薦看板，來做為購買參考。

台北市林森北路五條通、六條通、七條通這一帶，有著不少日式料理餐廳，但中午有營業的並不多，而我不久前就忙裡偷閒，中午跟朋友到五條通樂山割烹壽司，慢食享受了這裡的無菜單日本料理。由於中午客人相對少，所以在不影響老闆阿山哥工作下，還可以跟他聊聊天知道一些日本料理知識，也讓這頓午餐吃起來更有不一樣的風味呢！

藏身林森北路五條通巷弄裡的樂山割烹壽司，是這個區塊少數有在中午營業的林森北路日式料理店。

店門放置的小黑板，除了有放置菜單外，也會寫上當天能提供的特別食材。

樂山割烹壽司店裡的座位不多，包括有吧台座位、兩張四人桌，以及閣樓上的小包廂。

這天的午餐，我跟朋友是坐吧台座位，可以很清楚地吧台冰櫃裡看到老闆阿山哥準備的各式新鮮食材。

住在中山醫學大學附設醫院中興分院、台中南區東興路一段這個區域，或是在這裡上班的上班族，如果想吃清爽不油膩的台中健康便當，那麼這家新開沒多久，提供少油少鹽低卡養生便當，並可外送的IDEAL裏享餐盒，就值得你的關注。因為，IDEAL裏享餐盒這裡的餐點，是以健康的調味方式處理，希望讓客人享用兼顧美味，但又少油少鹽便當呢！

剛開不久的IDEAL裏享餐盒，店面是在台中南區東興路一段這裡。

以便當訂購外送與外帶為主的IDEAL裏享餐盒，店裡還是有提供一些內用座位，加上是挑高空間，其實在這裡用餐還蠻舒服的。

店裡櫃臺後方有大型菜單看板，可以讓來購買的客人一目了然地知道有什麼健康餐盒與單點主菜可以選擇。

另外，如果是看桌上菜單的話，每一種餐點都有標示熱量讓客人參考呢！

PS：文末有優惠資訊，要去用餐的大大請多加利用！

小火車搭到飽！對，來台北大直ATT 4 Recharge的樂福銀河鐵道餐廳，可以在用餐時內間盡情搭環繞餐廳一週的銀河鐵道小火車，既舒服又安全。而我跟朋友就挑了平常日中午來這家大直親子餐廳朝聖一下，主要就是用餐客人相對比較少，所以小火車可以痛快地搭，甚至還有個人獨享的機會呢！

樂福銀河鐵道餐廳，是在台北大直ATT 4 Recharge的超好拍火車主題親子餐廳，除了自己開車來，周邊大眾交通其實也相當方便。以搭乘捷運文湖線來說，在捷運劍南路站下車後，步行五分鐘就可以到餐廳所在的大直ATT了。

一上到ATT 4 Recharge五樓，很快就看到帶宇宙感的樂福銀河鐵道餐廳。

餐廳門口就是平交道，特別吧！

想到秋天必吃美食，我不會漏了各式秋蟹美食。因此，不久前就到桃園龍潭知名景點小人國主題樂園旁邊，有著古典庭園與寧靜用餐空間的江浙菜餐廳蔣府宴，享受由熟捻江浙菜系兩蔣料理御廚所率領的專業廚師團隊，使用包括秋蟹在內食材，並加進現代創新的功夫菜與甜點，當天真是吃得相當過癮，當然也要分享給喜歡江浙菜的大大參考一下囉…

在桃園龍潭小人國主題樂園旁的蔣府宴餐廳，來這裡用餐，大眾交通有台聯客運與新竹客運可以搭乘。如果是自己開車的話，車子可停在小人國的付費停車場 （100元/次），然後以蔣府宴的消費來折抵停車費。

從小人國售票口旁the District 891廣場進去，一路上都有指標指示行進方向，當看到佇立在綠意盎然與小橋流水古典庭園裡的紅瓦白牆建築，就到蔣府宴餐廳了。

進到蔣府宴大廳，呈現柔和感的空間，就讓我感覺很舒服。

有著五個開放用餐區塊的蔣府宴，不管在哪一區用餐，都能享受靜謐的空間感。

網購彌月蛋糕專門店，鎮店之寶巴黎燒燉布蕾蛋糕與東京野莓可可蛋糕，曾被網路評鑑地表最強甜點的東京巴黎甜點，現在開實體店面了。因此，對喜歡東京巴黎甜點結合巴黎時尚技術與日本東京細緻工法製作出來各式網購人氣蛋糕的大大，現在可以到實體店面東京巴黎甜點南京店購買，也能當場享用。所以，我就來分享一下前幾天到試營運中東京巴黎甜點南京店逛逛，以及吃到的蛋糕給大大們參考、參考吧！

位於南京東路上的東京巴黎甜點南京店，店面佈置簡單、大方，周邊大眾交通也相當方便！所以造訪當天，我就是搭公車過去，然後下車過個馬路就到了。

當天還是試營運中的東京巴黎甜點南京店，我逗留在店裡這段時間，已經看到不少客人進來參觀與購買它們家的蛋糕。

趁著沒人的時候，來張當天可以買得到的蛋糕照片。

對於第一次吃東京巴黎甜點蛋糕的人，選擇它們家的鎮店之寶蛋糕來吃就對了。

澠井川日式串燒居酒屋，是七年前從士林天母路邊攤起家的日式燒肉 、串燒士林美食。而它們家的餐點是現點現烤，食材無醃製，並且考驗師傅燒烤技術的鹽燒品項，是比醬燒品項多，代表澠井川對自己的食材有信心，希望讓客人吃到經木炭高溫碳烤迫出的食物原汁原味。不過，離士林捷運站很近，是老宅日式極簡工業風的澠井川日式串燒居酒屋-貳場，店內座位數並不多，之前經過想要臨時進去用餐，結果就是沒座位需要等，因此想要來士林捷運站美食的澠井川日式串燒居酒屋-貳場下班聚餐，或者是稍晚的宵夜場，建議需要事先訂位，這樣才能確保來了一定可以吃得到。

位於士林文林路上的澠井川日式串燒居酒屋-貳場，從士林捷運站二號出口步行過來大約三分鐘時間，同時附近文林路、中山北路公車站牌有多線公車可搭，加上來日式居酒屋用餐大部分都會小酌一下，因此在澠井川用餐如果沒有太晚離開，就可以搭捷運或公車回家了。

就算沒進去用餐，路過時也可以透過玻璃窗，看到澠井川日式串燒居酒屋-貳場廚房廚師工作實況呢！

有兩層樓的澠井川日式串燒居酒屋-貳場，因為廚房在一樓，因此一樓只有一張四人桌，以及五個吧台座位。

二樓的座位數雖然有比較多，但能容納人數還是有限，所以像我們這天到的時候，雖然有看到空位，但實際上都被電話訂位了，因此想來這裡用餐，建議是事前以電話訂位，確保來的時候一定有位置可用餐。

紐西蘭麥蘆卡蜂蜜，是世界知名蜂蜜，只要知道紐西蘭麥蘆卡蜂蜜的人，就了解它的營養成分高。而手搖飲店歐麥谷（O MY GOOD）將它拿來加在手搖飲裡，製作了世界第一杯紐西蘭麥蘆卡蜂蜜手搖飲。現在，在彰化員林也喝得到這美顏飲品了，因為有提供外送的歐麥谷員林店（O MY GOOD員林店）開啦！

在員林市中山路的O MY GOOD員林店，對面就是員林第一市場，離供奉三山國王的員林廣寧宮也相當近。

O MY GOOD員林店門口擺著大大的看板，介紹歐麥谷是世界第一杯使用紐西蘭麥蘆卡蜂蜜製作的手搖飲。

門口櫃臺一旁玻璃上，貼著紐西蘭麥蘆卡蜂蜜的介紹海報。而說到紐西蘭麥蘆卡蜂蜜，是從麥盧卡花採得的花蜜，包含獨有的獨麥素（UMF）在內，具有很高的營養成分，加上產量少，讓它成為近年來聲名大噪的蜂蜜。（詳細介紹，可以點選這裡參考維基百科說明）

來買飲料的客人，如果不確定要買什麼飲料來喝的話，可以看櫃臺上面螢幕，或是一旁牆上所列O MY GOOD員林店人氣飲料TOP 5，做為購買參考。

聯華食品卡廸那系列，跟王品集團旗下連鎖燒肉名店「原燒」合作，推出了卡廸那X原燒聯名新口味，一共有卡廸那洋芋片蔥鹽牛舌口味、卡廸那德州薯條泡菜松阪豬口味與寶咔咔千枚漬燒肉口味三種產品讓消費者選擇。因此，這次趁著小幸運機會，可以一次吃到這三種卡廸那X原燒攜手100%神還原燒肉口味零食，當然也要分享一下給有興趣的大大參考一下啦！

這回，宅配送來的紙箱裡，一共有卡廸那洋芋片蔥鹽牛舌口味、卡廸那德州薯條泡菜松阪豬口味與寶咔咔千枚漬燒肉口味三種產品，可以讓我們好好地嚐一下味道如何？

包裝袋正面是以金色與黃色系為主色的卡廸那洋芋片蔥鹽牛舌口味，搭配著大大地烤爐烤蔥鹽牛舌圖案，我覺得很容易就吸引人的目光。

卡廸那洋芋片蔥鹽牛舌口味包裝袋背面樣子。

包裝袋背面左上角，介紹了卡廸那洋芋片蔥鹽牛舌口味使用100%新鮮洋芋切片，搭配原燒特調蔥鹽醬佐炙烤牛舌口味，鹹酸滋味迷人，炙燒香氣撲鼻，會讓人忍不住一口接一口吃哦！