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我們生活所處環境，什麼時候會出現影響身體健康的病菌，誰也說不準，因此對我自己來說，好好養生保持自己身體健康最重要！而不久前，知道有本草宣言這個嚴選台灣小農天然無毒、無添加產品的天然草本養生品牌，創辦人由於在部落旅遊中品嚐過原住民特有傳統草本茶，也了解到在地小農與原鄉部落較不黯行銷，因而決定搭起這個平台協助銷售，也讓想養生的人可以買到實惠的商品。目前，本草宣言有推出免運費優惠組合產品，所以我來分享一下自己手上有的，包括阿里山薊養生茶、刺五加神氣茶、阿里山薊舒活露與阿里山薊養生藥膳料理包的本草宣言全家活力組。

阿里山薊養生茶。

這盒養生茶主角，台灣特有植物阿里山薊，就是新台幣一千元左下角的植物照片，是俗稱雞角刺的阿里山薊，而它有促進新陳代謝、生津解渴、調節生理機能與滋補強身功效，只能生長在海拔2300~3500公尺終年冷峻酷寒環境，目前雖然有人工培育，但這款養生茶仍然與阿里山原住民部落逐鹿社區合作，採集野生與半野生的正宗阿里山薊為原料。。

這款阿里山薊養生茶的成分，包括20%阿里山薊、車前草、七葉膽、白鶴靈芝與黃花蜜，而外盒側面也有標示營養成分。另外，如果想喝阿里山薊成分更高的養生茶，還有一款阿里山薊成分高達80%的阿里山薊茶可以選擇。

前幾天，跟朋友市政府捷運站連通道走進統一時代百貨美食街覓食的時候，看到之前在高雄夢時代百貨美食街熱賣的連鎖日式燒肉大河屋，在這裡開了新分店「大河屋統一時代店」，就來嚐鮮一下。而用餐之後，也了解大河屋統一時代店是結合日式居酒屋和屋臺料理的新型態日式料理店，所以就來小小分享一下我們當天午餐時段用餐吃的餐點。

在統一時代百貨美食街的大河屋統一時代店，從市政府捷運站連通道走過來，到了之後右轉就可以看到了。

店內有三大塊用餐區域的大河屋統一時代店，使用木製柵欄裝飾，並掛上不少懷舊紅燈籠點綴，會讓人直覺想到日式居酒屋和日本屋臺店家。

結合日式居酒屋和屋臺料理的大河屋統一時代店，可以在櫃臺這裡看到日本酒與生啤酒，加上從連通道走過去就是市府捷運站，很適合上班族下班回家前來用餐小酌一下。

大河屋統一時代店的自助區，提供了味增湯、飲料與蔥花讓客人自行取用。

林口長庚對面的復興北路，是桃園龜山平價美食的一大集中區，至於這次要分享這家轉雞炸物專賣店，雞排、炸雞是使用溫體雞與去骨雞腿排，然後搭配獨家醃製秘方、獨門醬料製作。而且，雞炸物專賣店這裡也吃得到甜甜圈、麻糬這類甜品，加上有提供內用座位，因此不管來這裡內用、外帶，或是請外送平台來取餐外送都可以啦！

位於龜山區復興北路巷弄裡的轉雞炸物專賣店，是在小型美食廣場裡的其中一家店。

轉雞炸物專賣店店面不大，而在點餐處可以看到新餐點的介紹資訊。

實際看菜單，轉雞炸物專賣店的餐點品項不算多，這大概是因為餐點都是現點現做的緣故。

點完餐，就可以看老闆現場備餐的狀況。

傳承香港名廚陳添老師傅手藝，現在有多家分店的港點大師，以不加味精與人工色素來呈現各種菜色純粹風味，因此餐點曾獲得包括蘋果日報年菜主食評比冠軍、蘋果日報年菜點心評比冠軍肯定。而我這次在農曆過年前，就跟朋友到桃園八德廣豐新天地購物中心一樓的港點大師八德廣豐店，在這間曾獲得2016桃園市金牌好店的分店來嚐鮮一下啦！

在廣豐新天地一樓裡的港點大師八德廣豐店，其實還蠻好找的，從大智路這裡的出入口走進去馬上就到。

這次到港點大師八德廣豐店用餐是在農曆過年前，因此當時店門口也展示了可以購買的年節禮盒。

有著挑高空間與大片玻璃落地窗的港點大師八德廣豐店，店裡座位以雙人、四人座位為主，另外還有幾桌適合團體聚餐的圓桌，可以接待不同用餐客群。

港點大師八德廣豐店雖然不是吃到飽餐廳，但假日與國定假日有90分鐘用餐時間限制，好讓更多客人可以用餐。

不久前搭火車回台北時，臨時途中下車，去逛了雲林斗六雲中街的期間限定開張誠品書店「雲夢製造所」後，決定在這裡吃晚餐再搭火車繼續北上，因此以斗六美食推薦、斗六小吃推薦關鍵字請教谷歌大神，發現之前有在其它地方看到的深海深土魠魚羹，原來總店就離雲中街不遠，所以決定到深海深美食旗艦總店嚐鮮。而當天在店裡用餐時，除了能打卡按讚留言拿「深海深輕巧折疊購物袋」，也知道深海深有冷凍包宅配訂購服務呢！

在雲林斗六中正路上的深海深美食旗艦總店，從雲中街步行過來沒有很遠，而且店面招牌相當顯眼，遠遠就看得到。

已經在雲林斗六經營30年的深海深美食旗艦總店，我們在門口櫃臺就看到FB打卡按讚留言送深海深輕巧折疊購物袋立牌，而這個活動也只限總店才有。

在送來電禮之外，門口這裡還有展示它們家的深海深滴雞精，如果有興趣的話，可以跟櫃臺服務人員提供試喝品嚐味道。

深海深美食旗艦總店用餐區座位不算多，牆上有看板介紹深海深土魠魚羹的歷史，而以這天用晚餐過程所見，其實外帶客人會比內用客人來得多。

我來台中小旅行的住宿，如果是住在台中火車站周邊的飯店、商旅、背包客棧，台中繼光商店街行人徒步區就是我常會覓食、買台中名產的地方。而這次受台中市政府經濟發展局邀約，來逛這裡的一福堂老店中山店與繼光香香雞繼光店，都是台中繼光商店街行人徒步區裡的有歷史的美食店家，大大們如果來這裡，如果要買台中伴手禮或吃美食，它們都是好選擇呢！

一福堂老店中山店

可源溯到日治昭和三年的一福堂老店，包括手工鳳梨酥、太陽餅，以及首創的檸檬餅，都是許多人熟悉的老台中風味名產。而位於台中繼光商店街行人徒步區的一福堂老店中山店，是我很有印象的店家，因為我來台中要買自己最喜歡吃的檸檬餅時，可以的話就會來一福堂老店中山店買呢！

與時俱進的一福堂老店中山店，除了獲得政府單位的獎項肯定外，要接待英語系外國客人也沒問題。

裝潢樸實的一福堂老店中山店，來參觀這天的這段時間中，不時有外國遊客進來購買伴手禮。

在台北att婚宴廣場裡的彩蝶宴，是有著豪華宴會場與專業婚禮企劃團隊的台北婚宴會館。不過，前幾天跟一群朋友到彩蝶宴用餐，才知道有著精緻細膩中式料理，也曾獲得台灣炒飯王創意潮流組優選的彩蝶宴，在舉辦婚禮喜宴外，也可以來這裡商務餐敘、尾牙春酒或家庭聚餐呢！

彩蝶宴這家台北婚宴會館，是在離捷運永春站很近的att婚宴廣場裡，周邊大眾交通相當方便。

這天來彩蝶宴用餐，一進到att婚宴廣場一樓大廳，就看到彩蝶宴結婚方案宣傳海報。

搭電梯到四樓彩蝶宴接待櫃臺時，也看到一旁有著很適合拍照打卡牆。

用餐前，小逛了彩蝶宴場地。而以婚宴為主的四個宴會廳，依大小不同，單廳可以容納最多48桌。

農曆春節快到了，各地年貨大街也陸續開賣，而前幾天跟台中朋友逛天津路年貨大街時，就看到自然派鮮果茶這家從1999年開始營業，強調新鮮現煮、現搾，在梧棲夜市、成功夜市、大慶夜市、溪湖夜市、自強夜市、霧峰夜市、冠天夜市都有攤位的夜市茶飲店。而現場試喝，真的蠻不錯的，所以喝人手短，就要帶幾杯走啦！

來台中天津路服飾商圈年貨大街這天，是在接近一般上班族下班之前，這時人還不會太多，逛起來相對舒服。

這次要分享的自然派鮮果茶，攤位是在一棟社區大樓車子出入口旁邊，當時有提供試喝，所以有喝就知道它們家的果茶的確不錯喝。

攤位分成兩部分的自然派鮮果茶，左半邊是以遵循古法，不使用果糖、香料、濃縮汁，以新鮮水果現煮果茶為基底的茶飲。

菜單看板上方的紙板，介紹以中部夜市為據點的自然派鮮果茶，每週會在哪些夜市賣它們家的鮮果茶與現搾果汁。

提到中壢的忠貞新村美食，除了因米干節而讓大家喜歡的雲南米干外，我們不久前到萬家老街豬腳龍岡店吃的萬巒豬腳與滷味，背後有著來自江西成為台灣媳婦的老闆娘萬小姐努力故事。而老闆娘每天製作的萬巒豬腳與滷味，有融入江西吃辣的元素，也讓萬家老街豬腳多了不同的特色。另外，今年農曆春節就快要到了，而吃豬腳添福壽，呷腿庫補財庫，所以想買萬巒豬腳當做年菜的大大，也是真空禮盒專賣店的萬家老街豬腳，它們家也有接單現做萬兆香萬巒豬腳相關商品哦！

位於龍岡路上的萬家老街豬腳龍岡店，從中壢火車站搭公車過來很方便，因為龍岡站站牌就在店家旁邊。

還沒走進店裡，就可以聞到滷汁香氣，跟看起來就好吃的萬巒豬腳與滷味。

使用帶有古樸質感桌椅的萬家老街豬腳龍岡店，店裡布置簡單、乾淨。

店內後方牆上的壁貼，簡單介紹了萬家老街豬腳創業歷史。而上面的液晶電視，則是播放「進擊的台灣」電視節目來採訪拍攝的影片，如果對老闆娘萬小姐創業故事有興趣的大大，可以看一下影片哦！

這家新開不久的林口不限時咖啡廳職藝咖啡，是前幾天到林口找朋友談事情時順道吃早午餐與甜點的林口咖啡館。而職藝咖啡離館長陳思翰經營成吉思汗健身俱樂部林口旗艦店蠻近的，除了開車前來，周邊大眾交通也還蠻方便的，加上用餐沒有時間限制，並且露天用餐區也有美美的牆壁彩繪可供拍照打卡呢！

位在林口區文化一路一段的職藝咖啡，開車前來用餐停車很容易，而且周邊大眾交通也還蠻方便的。

職藝咖啡室內用餐空間前半部是挑高空間，而樓中樓空間位置，特別適合要發呆、K書的客人。

對於喜歡拍美美打卡照的客人，在有著牆壁彩繪的職藝咖啡露天區用餐，就是最好的選擇了。

提供手沖咖啡與手作甜點的職藝咖啡，如果喝了手沖咖啡後喜歡的話，也可以購買咖啡豆回家自己泡。

2008年夏天從台中市向上市場起家的可不可熟成紅茶，以有懷舊感的古早味熟成紅茶為基底，現在也是有眾多分店的台灣連鎖茶飲店。而這次，就趁著到竹北處理私事之餘，順道去附近的可不可熟成紅茶竹北正西店，喝一下包括季節飲料金薑歐蕾與玉薑歐蕾在內的手搖飲料嚐鮮一下，讓會購買竹北手搖飲料的大大們參考一下。

在竹北國中對面的可不可熟成紅茶竹北正西店，週邊有不少餐飲店面，是中正西路上蠻熱鬧的區塊。

帶著懷舊風味店面，空出蠻大的等候區，而一旁牆上使用紅茶罐與木架堆疊出來，秀出可不可熟成紅茶英文名稱第一個單字K的裝飾，就是想FB拍照打卡或IG拍照打卡的最佳位置。

可不可熟成紅茶目前販售的手搖飲，多數是以古早味紅茶為基底，讓大家能喝到純粹好喝的飲料。

除了Menu上面的飲料，目前還有以薑為主角的季節飲料金薑歐蕾與玉薑歐蕾可以選擇。另外，以禮盒方式販售的胭脂（水蜜桃紅茶）與愛司（四果茶）茶罐茶包，也是限量販售的。

在台南、嘉義有好幾家分店的19號倉庫鐵板牛排，是自己之前有看過但還沒吃過的平價牛排店。不過，前幾天下午去嘉義朴子配天宮拜拜時，順道查一下朴子美食資訊，才知道這裡有19號倉庫鐵板牛排朴子店，所以就決定晚餐來這家離朴子麥當勞很近的嘉義朴子平價牛排店嚐鮮一下囉…

位於朴子市文化南路上的19號倉庫鐵板牛排朴子店，我們這天從配天宮步行到這裡，大約需要10分鐘左右。

19號倉庫鐵板牛排朴子店店裡很寬敞明亮，而且以這樣的空間來說，擺放的桌子數並不算多，所以用餐起來會相對更為舒適。

店後方的網美牆，對於喜歡FB大卡或IG打卡的人來說，來19號倉庫鐵板牛排朴子店用餐要拍打卡照，就是就個位置了。另外，網美牆旁邊的販賣機裝飾，我一開始以為是跟網美牆一組的，但後來看到上面的指示牌，才知道這是廁所的門，哈哈…有創意！

採半自助式的19號倉庫鐵板牛排朴子店，沙拉、濃湯、麵包、飲料是讓客人自取，只要你吃得下，要吃多少都沒問題！