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家常範低GI私廚，是午餐、晚餐都有提供，由東旅旅店主廚親自料理，位於捷運南京三民站便當店。至於家常範低GI私廚店名中之所以有低GI字眼，是因為家常範低GI私廚餐盒是選用血糖上升速度慢的食材，來達到低GI飲食法目標，讓買的人吃起來健康無負擔。而家常範低GI私廚主廚特製舒食健康餐盒也提供外送服務，只要透過家常範低GI私廚官網訂購，並且距離在六公里內，就可以送到指定地點。另外，目前購買家常範低GI私廚餐盒，累積消費滿3000元，依照累積金額高低，可免費獲得礁溪東旅雙人泡湯湯屋劵、礁溪東旅背包客住宿券（平日使用）或礁溪東旅風華漾住宿券（平日使用）呢！

前幾天下午到新竹市找朋友，結束在大魯閣湳雅廣場的大魯閣棒壘球打擊場新竹湳雅館揮棒小運動，就帶我到附近大爺鹽酥雞夢想店這家新竹鹽酥雞，本來以為是要買回去吃，但沒想到這家新竹小吃大爺鹽酥雞夢想店有內用區，甚至有準備冰塊給要小酌的客人使用，加上營業到凌晨，不管像我們是吃正餐，或是深夜想找新竹宵夜、新竹美食吃的人，都可以在大爺鹽酥雞夢想店買了之後直接在內用區，馬上享用熱騰騰，並且不油不膩的新竹鹽酥雞說…

會訂WOWBOX日本直送零食箱來吃的我，這次來搶先分享一下WOWBOX聖誕節主題禮盒。這次，WOWBOX提供大家聖誕節送禮新選擇的WOWBOX日本直送零食箱，有「都府良巡菓盒：懂吃懂買的好品味」、「自然優選菓盒：最懂女性的貼心選」與「Original經典箱：派對聚會必備的助興聖誕零食」三種可選，並且只要在11月底前訂購，保證在聖誕節前寄達，如果再搭配11月份訂閱制專屬的「現金折抵+日本點心加碼送」優惠活動，買起來就更便宜了。接著，就簡單分享一下我選的日本直送WOWBOX聖誕節特輯Premium菓盒，也就是WOWBOX都府良巡Premium菓盒。

在內湖科學園區基湖路大樓的MIT時尚創意飲品，如果不是有人告訴我，還真的不知道要怎麼進去呢！因為，這間原本只對大樓裡公司員工提供餐飲的餐廳，由於價格平價，來買飲料、餐點的人都覺得不錯，因此這家離文湖線西湖捷運站很近，也能提供會議，包場服務的MIT時尚創意飲品，就從今年起開放非該棟大樓消費者進入消費，所以我也才能進去嚐鮮一下囉…

前幾天到萬芳醫院附近處理事情，順便找朋友吃飯，由於一小段時間沒吃義大利麵了，就請朋友找家價位平實，鄰近捷運萬芳醫院站義式餐廳來吃午餐，最後就來這家MAG麵革用餐。而這家有義大利麵、燉飯、焗烤類主餐可點的台北文山區平價義式餐廳MAG麵革，用餐環境明亮、舒服，這天吃的餐點也很合我的口味，所以就來簡單分享一下囉…

入口即化的法式甜點舒芙蕾，多半都要現點現吃，但埔里這家天子舒芙蕾，讓舒芙蕾蛋糕變成可以帶著走的南投甜點伴手禮。而這趟台中小旅行，回程到台中火車站搭火車時，看到一樓的台中車站美食廣場鐵鹿大街已經開始營運，就進去小逛一下，沒想到天子舒芙蕾在伴手禮區有設櫃，讓台中甜點伴手禮多一個選擇。所以，在還有時間情況下，就在天子舒芙蕾台中車站門市吃了個舒芙蕾午茶套組，最後也帶了自己吃過後最喜歡的6.5吋瑞士蓮巧克力舒芙蕾回家跟家人分享囉…

想在桃園藝文特區覓食咖哩的大大看過來，前幾天我們去吃的這家桃園咖哩飯魔法樂廚手作歐姆咖哩桃園旗艦總店，從餐車外帶方式開始經營，由於不惜成本嚴選食材，以天然蔬果為基底自製咖哩醬，因此它們家的手作咖哩餐點讓很多人喜歡，為了服務更多客人，現在有內用的店面。而且，這家桃園美食推薦的魔法樂廚手作歐姆咖哩，為了無法現場吃或外送的客人，也有提供手作咖哩禮盒 、咖哩冷凍包宅配。另外，如果大大覺得魔法樂廚手作歐姆咖哩是可以打拼的事業，當天用餐時也知道了魔法樂廚現在有開放加盟說…

我們出門小旅行，晚餐如果沒有事先規劃吃什麼的話，就近找賣雞排、燒烤或滷味店家買晚餐。因此，這次來分享幾天前去台中小旅行時吃到包括台中雞排、台中鹹酥雞的高CP值台中小吃，也就是這家台中西區美食熊掌香雞排鹹酥雞。因為，熊掌香雞排餐點這裡的雞排很大塊，還有酥脆不油膩的炸物，此外蠻特別的，就是這有拿到一張竹林觀音贈送一詩句。而另外提供問事、補運、收驚服務的老闆有說明，這張竹林觀音詩句是每天僅一位有緣人才能拿到的，所以對這個有趣的台中必吃美食，值得記錄分享一下啦！

台中西區日式料理小鮨食事，是這趟兩天一夜台中小旅行安排吃晚餐的地方。而用餐這天，因為在小鮨食事晚間營業時段剛開始沒多久就到了，所以有機會點到這家台中西區日式料理店的隱藏菜單。而實際點了量多美味鮨御12盛與蒲燒腹排壽司盒，再搭配其它有點的餐點，這晚我們吃得很滿足呢！

富含多醣體的靈芝、牛樟芝，是中國自古以來養生聖品，但是這些菇蕈類所含有的菇蕈真菌多醣體，純度約只有10~12%左右，對身體體質調理幫助相對較低，所以這次來分享最近吃的YOHOPOWER悠活原力原力多醣體膠囊。而這罐得到知名作家、主持人吳淡如愛用推薦的YOHOPOWER悠活原力原力多醣體膠囊，使用專利「酵母葡聚多醣體」Wellmune，一盒30顆含有7500毫克多醣體，總體含量高出菇蕈類多醣體甚多，讓想全方位調理體質的人可以一次補充較多多醣體呢！