hy321250財經資料、旅遊、資訊及美食心得記錄處

台灣有超過60%男性與40%女性會打鼾，那你知不知道自己睡覺有打鼾的情況？如果確定有，以結婚的人來說，睡覺打鼾最直接影響的，就是你枕邊人的睡眠，甚至有可能導致分房睡與影響婚姻關係。而且，打鼾也有可能是會增加心血管疾病風險的阻塞型睡眠呼吸中止症（OSA）所造成。所以，這次來分享一個幫助睡眠的方法，也就是讓一般社會大眾能了解自己睡眠情況，由台灣睡眠醫學學會與科林睡得美，在「愛不輕呼一起好眠睡得美記者會」正式啟動醫師推薦的睡眠呼吸中止症黃金治療方式，這就是我自己之前也曾經跟科林睡得美免費申請檢測過的居家睡眠檢測（HST：Home Sleep Test），讓參與者能了解自己睡眠情況與是否有睡眠呼吸中止症，做為之後是否需要就醫的參考依據。另外，目前線上預約居家睡眠檢測，每週還會抽出包括宜蘭礁溪老爺酒店一泊二食住宿券在內的獎品呢！（活動詳情請參考文末說明）

暌違許久，要將日本三大櫻最後一顆「福島三春瀧櫻」看到的日本賞櫻盲旅，即將要出發了！所以，海外旅遊綜合險、旅遊平安險、旅遊不便險是一定要保的。因此，趁著以google找有提供線上試算，或是可以知道價格的產險公司、保險公司或網站，來考慮要保哪一家同時，也順便整理起來留存，方便自己下次出國可以直接使用，也讓有需要的大大參考，減少自己搜尋要花的時間，更快找到符合自己需要的海外旅遊綜合險或旅遊平安險。

「出國旅行」，不管是參加團體旅遊行程，或者是有彈性的自由行，各有各的樂趣。而拿團體旅遊行程來說，每家旅行社推出的旅遊行程都有其特色，拿我不久前假日去聽的吉光旅遊秋季產品發表會來說，有介紹到日本與歐洲旅遊行程，是以「隱宿‧癮宿-尋覓世界各角落的隱宿」與「在最美的地方，停留最久」為核心，讓旅遊行程獨特性與深度兼具。其中，像是花了不少時間介紹，包含「世界最美小鎮」奧地利哈斯達特（Hallstatt）的奧地利捷克童話仙境12日遊，就蠻吸引我的說…

選購二手中古車時，大家最擔心的莫過於買到有問題的車子，所以現在有規模與講求信譽的中古車商，除了本身會自行把關過濾掉有問題的車子外，也會請第三方公正單位進行鑑定，並且提供售後服務。而不久前，我去參觀這家桃園中古車行鑫總汽車桃園店時，接待的銷售人員就特別強調它們家的進口中古車，都會秉持四大原則，也就是車況透明、車價透明、保固服務、確實開立發票。因此，店裡所有中古車除了可以事先從官網查看資訊與售價外，成交之後也可以在保固期限內，到鑫總汽車台北店附設的直營服務廠「夢工廠」進行保養呢！

隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！

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有的人入手智慧型手機後喜歡拿裸機，就是覺得不裝保護套手機握起來手感比較好。不過，拿裸機的最大風險，就是摔機時的損傷相對可能會比較嚴重。像我家人使用的Samsung A7 2017，不久前就因為手滑摔機導致螢幕損壞，因此前幾天跟朋友去逛新竹大遠百時，就順道將這隻手機送到大遠百對面這家可以維修iPhone手機、各廠牌Android手機與平板電腦的膜幻鎂機新竹遠百旗艦店，請這裡的維修工程師更換螢幕啦！

家人使用的iPhone 6已經使用好幾年了，最近發現就算電池飽充，也無法使用太長時間，這就只有換電池一途了。而這次選擇換iPhone電池推薦的店家，是這家起始店在台中，維修Apple iPhone、Macbook已快10年經驗，離捷運民權西站很近，周邊大眾交通方便，同時現場打卡就享有優惠價的鼎威iPhone維修中山店（雙北另有鼎威信義店與鼎威板橋店）。所以，找了一天下午到鼎威中山店這裡。請鼎威台北iPhone手機維修專業又快速的服務人員快速地幫我這隻iPhone更換新電池。

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