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現代人生活忙碌，加上長時間坐著或使用3C產品，肩頸酸痛不舒服的情況就成了常態，而以我來說，肩頸相當不舒服時，就會找按摩師傅按摩，或是先使用家裡的智慧按摩椅墊來舒緩，但如果肩頸不舒服感受還好的話，自己目前就會使用這罐實用保養品「華雲品雷公根頸肩舒緩霜」，藉著它所含的雷公根萃取、蠶絲油、荷荷芭油、有機接骨木萃取、薄荷精油、天竺葵精油、白千層精油、柏木精油…等成分，來讓肩頸不舒服獲得舒緩呢！

目前自己使用來舒緩輕微肩頸不舒服的華雲品雷公根頸肩舒緩霜，是使用以綠色為主體色的包裝外盒。

外盒側面，有說明華雲品雷公根頸肩舒緩霜的成分，像是有雷公根萃取、蠶絲油、荷荷芭油、有機接骨木萃取、薄荷精油、天竺葵精油、白千層精油、柏木精油、葡萄糖胺…等，另外也有使用方法、保存方法跟保存期限資訊。

至於外盒另一側，則有品牌商、製造商資訊，以及使用注意事項說明。

罐身不大，容量50ml的華雲品雷公根頸肩舒緩霜，要隨身攜帶使用也沒問題。

冷凍食品是忙碌現代人的好幫手，因為可以很快煮好就開吃，像我們家來說，冷凍水餃就是常備品項之一，因此不久前要補充冷凍水餃時，朋友就推薦了有多種口味可選擇的萬萬兩水餃。至於這個以「一餃一味，萬種美味 」，「不像冷凍，像現包」為號召，要成為網路水餃第一品牌的台灣水餃代工大王自創品牌，之所以會讓我們感興趣，就是像去錢櫃KTV唱歌常點來吃的水餃，還有知名藝人品牌水餃在內的百大知名品牌水餃，都是它們家代工製造的，所以就決定來實際吃吃看萬萬兩的水餃跟餡餅囉…

目前有九種口味可選的萬萬兩水餃，以及三種口味可選的萬萬兩餡餅，這次就是每種口味都來一包吃吃看。

實際收到的九種萬萬兩水餃，包裝可分為三種，像萬萬兩三星蔥鮮肉水餃、萬萬兩剝皮辣椒鮮肉水餃、萬萬兩奶油玉米鮮肉水餃跟萬萬兩高麗菜韭黃鮮肉水餃這四種口味，就是在外袋上直接勾選品項，然後背面也有印上成分、營養標示…等資訊。

全素的萬萬兩素什錦蔬食餃，以及萬萬兩雪菜杏鲍菇蔬食餃，所使用的包裝外袋跟前面四個口味萬萬兩水餃相同，但會在外袋背面貼上有說明成分、營養標示…等資訊的貼紙。

剩下的三種口味，包含萬萬兩海味蝦仁鮮肉餃、萬萬兩韭菜鮮肉水餃跟全素的萬萬兩剝皮辣椒蔬食餃，則是使用透明外袋，然後貼上有說明成分、營養標示…等資訊的貼紙。

網路世界越來越不安全，除了一直都有的病毒威脅外，現在有問題的網站、網購詐騙、網路勒索事件也層出不窮，但大家使用電腦、手機、平板一定都會上網，這樣就會面對一定的使用風險，因此使用夠水準的防毒軟體是有其必要的，而以我來說，就一直持續使用趨勢科技PC-cillin雲端版防毒軟體，來避免自己遇到這些網路威脅造成金錢損失或後續問題。至於每年持續提升功能的PC-cillin雲端版防毒軟體，最新的PC-cillin 2023雲端版也正式推出了，並且有需要VPN功能的話，還有更進階的趨勢科技PC-cillin Pro雲端版可以選擇，所以就來分享一下效能輕快無擾、掃毒更犀利，並且AI智能防護技術更進化隨時守護我的筆電、行動裝置資料跟上網安全的台灣之光防毒軟體PC-cillin吧！

一組序號能通用於電腦、筆電、手機、平板，同時Windows、Mac、Android、iOS、Chromebook這些作業系統都能提供防護，然後有提供12個月、24個月、36個月跟不同台數防護版本的PC-cillin 2023雲端版，只要入手一套，就能讓自己使用的筆電、手機和平板裡的資料獲得保護，也能確保上網安全。

最新版本的趨勢科技PC-cillin 2023雲端版，提供的XGen智能防毒、防範網路詐騙、創新勒索剋星、保護社群隱私、安心網購交易、密碼管理安全、效能輕快無擾、兒童上網安全…等功能與特性，都持續再提升。

安裝完最新的趨勢科技PC-cillin 2023雲端版，打開看到主畫面是跟前一個版本相同，這也讓持續使用的人，在使用習慣上不會有太大更動，並且更重要的是，新版本的PC-cillin雲端版會在兼顧效能情況下，再讓防護能力提升，讓有安裝的設備在連網時可以更為安全。

PC-cillin 2023雲端版四大功能中的防護設定，裡面的安全設定、無干擾模式預設就會開啟，如果沒有特別需要的話，只要使用預設值即可。

想找板橋晚餐、板橋宵夜或板橋炸雞店的大大看過來，我來分享一家前幾天去板橋找朋友，然後他推薦的暖男炸雞板橋店。而這家位在板橋埔墘地區，有著獨家秘醬與天然胡椒磨製椒鹽粉，能讓炸物美味再升級的新北炸雞店，主打兩款特色炸雞，並且還有魚下巴、無骨炸雞腿可點，再搭配一次可吃到多種炸物的小資綜合合菜、小資綜合配料、豪華綜合合菜或豪華綜合配料，都能讓人吃得很過癮呢！

位於板橋區永豐街的暖男炸雞板橋店，一旁中山路就有公車站牌，而且離捷運板新站也不遠，所以開車、騎車，或者搭公車、捷運過來都OK。

櫃臺不大的暖男炸雞板橋店，現場點餐除了付現外，也可用常見的街口支付、全支付或Line Pay付款，如果無法到現場買的話，也可以透過熊貓或Uber Eats點餐外送。

暖男炸雞板橋店菜單，可以透過櫃臺上方其中一個螢幕直接觀看，而櫃臺這裡也有立牌介紹新上市的餐點。

櫃臺上方另一個螢幕，則是介紹暖男炸雞餐點特色，能讓來購買的客人做為參考。

大家現在出國，不管是商務洽公或者旅遊，幾乎都會有上網需求，而自己不久前有機會知道NEXIM（保護芯）這個提供國際虛擬門號及自由網路方案品牌，只要使用者購買NEXIM SIM卡，然後下載NEXIM App進行綁定，除了當下能得到國際虛擬門號、免費30分鐘通話，以及30天免費VPN體驗外，後續在NEXIM有提供服務國家如果有上網、通話需求時，再透過NEXIM App選購符合自己需要的國際虛擬門號與網路方案，也能方便控管相關費用支出呢！

NEXIM目前提供超過20國的國際虛擬門號及自由網路方案，想要使用它們家的服務，需要有它們家的NEXIM SIM卡，而現在NEXIM官網中空卡+不同服務方案，最低價格200元有找說…

在NEXIM官網下單，並選擇在就近的7-11門市取貨，後續就可以在要使用時下載NEXIM App然後進行綁定了。

在7-11取貨拿到的包裝物品中，最重要地當然是這張NEXIM SIM卡了。

外包裝裡，有提供退卡針，方便使用者將NEXIM SIM卡裝入要使用的手機裡。

現在有越來越多的美容SPA店家，除了女性客人外，也相當歡迎男性客人，因此前幾天我就趁著到竹北處理完事情後，來這家朋友推薦，離之前去吃過竹北無菜單日本料理鮨小月壽司不遠的竹北美容SPA店家「樂戀玩美時尚殿堂」來保養一下。至於這間男女客人都歡迎，有提供多樣性美容課程的樂戀玩美時尚殿堂，自己當天透過官官老師的細心服務，在完成岩盤美浴跟90分鐘減壓舒緩調理後，整個身心覺得相當舒服放鬆，所以就來簡單分享，讓找竹北岩盤浴、竹北按摩、竹北美甲、竹北美睫、竹北美容美體、竹北熱蠟除毛、竹北紋繡、竹北孕婦Spa去角質…等服務的大大參考一下。

這次來身體保養一下的樂戀玩美時尚殿堂，店面位置是在竹北市六家五路一段這裡，離高鐵新竹站並不遠。

樂戀玩美時尚殿堂店內是以淺色系為裝潢主色調，乍看或許讓人覺得只有服務女性客人，但實際上它也有提供男士保養課程哦！

坐在大廳的沙發等候老師準備的這段時間，翻了一下桌上的樂戀玩美時尚殿堂課程價目表，發現這裡提供的美容課程相當多元，能滿足絕大多數有想進行美容SPA課程客人的需求。

自己這天在樂戀玩美時尚殿堂店要進行兩個課程，幫我服務的官官老師準備好之後，就先帶我到進行岩盤美浴課程的房間。

XR擴增實境應用，逐漸出現在你我的生活中，如何打造一個高畫質、高沉浸、互動性內容吸引人的媒體內容，除了需要XR技術團隊擁有的創作軟實力外，使用好的硬體提升製作效率也是很重要的，所以不久前就去參加了一場結合鳳三設計、Funique VR Studio的XR擴增實境應用製作廠商，以及美光科技、捷元電腦這兩家硬體廠商的XR技術探索會，藉由這些廠商代表的分享，讓我對製作XR擴增實境應用內容有一些認識，也了解美光科技Crucial DDR5記憶體跟捷元電腦PC在XR擴增實境應用製作效率的幫助，所以就來分享一下自己當天看到的一些資訊，讓有興趣的大大參考、參考。

這場舉辦在台大集思會議中心的XR技術探索會，當天自己到場後，馬上就先到Funique VR Studio的展示攤位來小玩一下囉…

當天的展示攤位，Funique VR Studio提供它們參與製作的昆蟲探索頻道、電影「舊家」跟UBA大專籃球聯賽，讓參加者可以體驗XR擴增實境應用有趣之處，而以我來說，我個人就蠻喜歡舊家電影的高沉浸、互動性體驗感受呢！

提供8K解析度立體沉浸式內容、串流直播、平台建置…等多元商業模式與服務，成立後也獲得多個國際獎項肯定的Funique VR Studio，當天上台分享的代表，有提到製作這些高畫質、高沉浸、互動性內容真的需要技術力跟團隊創意。

以Funique VR Studio來說，它們目前的8K立體XR影像製作核心技術，解析度跟4K畫質相比提升了7倍之多。

要減輕雙腳走路時的負擔，除了要有好穿鞋子之外，搭配的襪子也很重要，以我來說，襪子只要穿起來覺得變鬆就會更換，因此不久前有補充新的休閒襪需要，就上網去搜尋，後來找到這家以「Make My Own Way（走自己的路）」做縮寫命名的襪子品牌MMOW，而進網站看了之後，還蠻喜歡這款以義式無縫對目讓襪身一體成型，來提高包覆同時降低腳尖壓迫，讓穿著更舒適的橘色男女通用MMOW中筒襪（橘白炙青春|橘色動能釋放），就選來實際穿穿看，目前為止整體感受蠻不錯的說…

【晴光休閒拖鞋｜厚底彈性支撐度佳】iSlippers 提供適合現代家居環境的商品，並應用多類型複合材質及多樣化風格設計，滿足不同品味及材質偏好需求的消費者：請點此查詢

這次會挑這雙橘白炙青春|橘色動能釋放MMOW中筒襪，就是覺得顏色蠻亮眼，而且目前服役中的襪子沒有相同顏色，可以來試試看。

襪子包裝正面上方，有印著MMOW品牌Logo，以品牌名稱代表的理念Make My Own Way（走自己的路）。

包裝正面下方，則有說明這雙襪子是在台灣本地製造的。

三和夜市是三重在地人，還有住鄰近區域居民很喜歡來逛的新北夜市，至於來這裡除了吃美食之外，想買生活用品、服飾當然也沒問題，因此不久前晚上去尋覓三和夜市美食時，也看到這家台北西裝專賣的帥俊流行男飾三重店現場有不少合身剪裁西裝可供挑選，剛好接下來也有穿著西裝出席的場合，所以就進去找適合的韓版窄身、時尚版型，同時物美價廉的合身韓版西服，而帥俊流行男飾三重店的店員也蠻厲害的，光看我的身型與聽過需求後，就能挑出合身且顏色也OK的成套西服讓我試穿，並且還能現場修改，不用再跑一趟呢！

創業至今已經超過35年歷史，是台灣西服業原生品牌的帥俊西裝專賣，提供「台灣製造、高級品質、平價消費」的結婚禮服訂製、窄版西裝訂製、專業男士西服量身訂製…等量身訂製西服，對於有需要西裝的人來說，真的是買比租更划算，而且買了之後如有修改需要時，也可以回帥俊流行男飾協助處理呢！

這次去挑便宜好價格西裝的帥俊流行男飾三重店，是在三和夜市中段位置，不管是從重新路或三和路入口走過來，我覺得距離應該都差不多。

我當天目標是平價西服，但帥俊流行男飾三重店現場還有販售各式台灣製作的襯衫、POLO衫、機能涼感衣、超彈休閒長褲、冰涼運動短褲…等服飾可以便宜入手說…

帥俊流行男飾三重店店內外展售的服飾，有不少價格都很便宜，只要一張500元鈔票就可以買到兩件或三件呢！

晨吉司漢是以肉蛋吐司著名，並使用知名統一晨光吐司的外帶餐車早餐店，目前在全省有多家分店，也有開放加盟，而前幾天早上陪朋友到桃園市區大業路這裡處理事情，有看到在騎樓下營業的晨吉司漢肉排蛋吐司桃園大業店，由於比較早到，加上大家早餐還沒吃，所以就繞回來外帶，然後再到之前有看到的公園用餐，同時就順道記錄一下，讓之後經過這裡，然後要找西式桃園早餐店的大大做為參考。

位在桃園市區大業路上的晨吉司漢桃園大業店，是在這家古早田滷肉飯的騎樓營業。

菜單看板上有8種蛋吐司口味，還有紅茶、奶茶和鮮奶茶3種飲料可選的晨吉司漢桃園大業店，蛋吐司部分如果想吃得更澎湃一些，可以額外加價加料，而飲料部分也另外有豆漿跟瓶裝牛奶可選。

現點現做的晨吉司漢肉排蛋吐司，我們點完餐之後，老闆跟店員才開始動手做，因此需要稍等一下。

在等餐過程中，有看到餐點吐司部分，是使用外包裝有早晨第一道曙光意象，傳遞滿滿焙感朝氣的統一晨光系列產品，然後採不烤的方式，是為了讓客人享受到使用特有的糯米湯種工法，並採低溫熟成、三道壓延技術的晨光吐司原有的鬆軟度。

以台語木耳諧音命名，來自桃園蘆竹的白木耳飲品牌「MONI沐尼」，主打以台灣在地有機白木耳手工慢火熬煮，沒有任何人工添加物的多款養生飲品。至於會知道這個品牌，是因為在微風台北車站一樓東一門這裡有看到MONI沐尼養生白木耳飲的分店，而有平民燕窩之稱木耳，含豐富膳食纖維、膠質，且養顏美容，加上現場看到MONI沐尼養生白木耳飲實品覺得料頗多，所以就來喝喝看吧！

正式開喝前，先來個簡單簡單點點名。

第一瓶，是使用台灣有機白木耳、冬瓜糖、砂糖的MONI沐尼低糖原味白木耳飲。

第二瓶，是只有台灣有機白木耳跟水的MONI沐尼無糖原味白木耳飲。

第三瓶，是使用台灣有機白木耳、蓮子、砂糖、冬瓜糖、紅棗、枸杞的MONI沐尼蓮子白木耳飲。

在豐原這裡要找在地台中早午餐推薦店家、台中下午茶推薦店家的大大看過來，不久前朋友帶我去吃的這間從豐原起家，經營超過20年，離台中市政府陽明大樓很近的豐原美食店家梨子咖啡館豐原店，能在台中美食競爭激烈情況下持續這麼久，當然就是有它的獨特之處。而當天實際用餐，發現這裡提供的餐點選擇相當多，不管客人要吃早午餐、正餐、下午茶，梨子咖啡館豐原店都能滿足需求呢！

從豐原起家經營超過20年的梨子咖啡館豐原店，位置是在豐原區陽明街上，離台中市政府陽明大樓很近，另外在北屯區還有梨子咖啡館崇德店也可供客人用餐。

以白、綠為主要內裝色調的梨子咖啡館豐原店，用餐區域分為兩塊，加上有大片落地窗，讓我感覺明亮、舒服。

靠近櫃臺跟櫃臺上，有陳列嚴選的商品，可以讓用餐客人選購。

等梨子咖啡館豐原店服務人員帶位做好後，就開始看梨子咖啡館豐原店菜單，發現可選擇的餐點種類相當多元（完整菜單請看官網），不管是要吃早午餐、正餐、下午茶都能滿足需求呢！