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Hy321250財經資料、旅遊及讀書心得記錄處
1. 冰箱的冷藏室應該維持在攝氏5度，以減緩細菌生長速度。
2. 冰箱不可塞得太滿，約六分滿為限。以免冷空氣循環受影響。
3. 不要常打開冰箱，打開時間也不可太長，以免冰箱溫度迅速上升(室溫攝氏18度時，每打開10秒，冰箱溫度就上升攝氏5度；室溫攝氏30度時，打開15秒，溫度就會上升18度)。
4. 生食與熟食若要放在同一個冰箱內，熟食必須放在上層，生食放下層，以免熟食遭受污染。
5. 冰箱應該每兩星期清洗一次，如果有異味，可用稀釋的漂白水清洗。
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有研究證實，婦女肺癌原因當中，50%來自油煙。正確使用抽油煙機，可以減少罹患肺腺癌的危險。至於該如何選擇一台合適的油煙機，才能讓煮婦及煮夫們有一個較安全的環境呢？
以下是採購抽油煙機的四大選擇要點：
1. 在油煙機的體積上應選擇寬度比爐台略寬，才有比較大的含括範圍。外部結構最好一體成型、無接縫、無毛邊、不卡油。
2. 選擇國內廠牌，不要選擇進口品牌。因為煮食習慣不同，國外的往往是「排煙機」而不是「排油煙機」，吸油煙的力道不足。另外，不一定要買貴的，其實有很多零件是各廠牌共用的。
3. 必須要有國家核准的CNS及瓦斯公會的TGAS標誌。前者符合一般用電及器材安全標準；後者則是5年的產險保險。
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為了避免一些修正事項及說明散落在每天的轉檔資料文章中，造成大家閱讀上的不方便；同時也為了方便我將各位的意見蒐集及針對重要的訊息做回覆，所以決定以此文長期置頂，讓各位可以一進來就知道相關訊息及其它的大大的一些意見，如果這樣的做法有造成你的困擾，還請見諒！

最後也謝謝大家的建議及鼓勵 ！讓我們一起使用ezChart1.x版到不能使用為止吧！ 必讀訊息：
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以下是96/10的日轉檔資料壓縮檔(10/15 ~ 10/31)，有需要的大大請自行下載！

 檔案下載後請直接放在ezChart資料夾下的Download資料夾，然後開啟ezChart，按使用日資料轉檔按鈕進行轉檔即可(請記得先將連線設定中網路自動下載資料選項的勾取消)
目前
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臥室是放鬆休息，製造親密關係的地方，如何才能讓臥室更健康？以下有三大心法提供參考：
預防電磁波
只要是需要用電的，靠電流、電力操作的東西，多會產生電磁場。像是床頭音響、電腦、檯燈、電動刮鬍刀、吹風機等都具有電磁波。
而這些物品近距離使用時，會引起腦部組織產生電荷移動。研究發現，電磁場所產生的電荷移動，會引起遺傳物質合成不正常蛋白質及導致基因突變，國防醫學院醫學系副教授金忠孝為文指出。研究發現，即使低強度的電磁波(日常生活約60赫茲)，也可以抑制乳癌治療藥物Tamoxifen及melatonin失效。
儘管電磁波對人體的危害程度仍在爭議中，但同時暴露在多種電磁波中並非好事。尤其因為貪圖方便，不用時未將插頭拔掉，電磁場一直存在的情況下，一但使用，電磁波會突然增強，強度比用時再插電多2~3倍以上。因此儘量減少暴露在電磁波覆蓋內的時間，對健康有可能會比較好
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目前環境荷爾蒙大多透過飲食進入人體。以戴奧辛為例，人體中90%以上的戴奧辛來自食物，而戴奧辛有多存於動物脂肪組織內，其中又以深海魚類脂肪含量最多，但深海魚肉中富含的動物脂肪omega-3又是高品質營養來源，因此兩者該如何取捨呢？

以下是環境荷爾蒙研究領域的學者專家建議的自保守則：
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10/31的日資料檔 案、 外資持股和融資融券檔案 已經出來了，請下載回去試試看吧！
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去年底，美國TIME雜誌的年度封面人物是「You（你）」，正式宣告「你」或「我」的個人時代已經來臨！

「成就你成為Somebody」的個人化服務，在這幾年正以不同形式冒出頭來。不過網路路世界很難計畫如何成功，因為每一個成功模式都是史無前例，但創造「甜蜜點」是一定要的。也就是說，足以打動人心的服務或影音資訊，不需要砸大錢行銷，就可以在短時間爆紅。


而當大部分業者還在思考如何給消費者它們想要的東西時，個人化服務提供者，已經放手讓消費者自己來。消費者同時是產品的製造者與消費者，同時透過網路社群的交流或是其它的曝光管道，讓一般人也能體驗原本只屬於達官顯貴、名流巨星的榮耀。

個人化的需求愈來愈深化，滿足需求的形式也愈來愈多元，這個時代的明星是你，也是我。

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10/30的日資料檔 案、 外資持股和融資融券檔案 已經出來了，請下載回去試試看吧！
PS : 今天因5點多自櫃買中心下載的上櫃股號日資料中有部分的股號為0:00
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六月中旬，農委會主委蘇嘉全公布有機農產品的合格認證標章要換成「OTAP」（Organic Taiwan Agricultural Product）。這代表發展十多年的台灣有機農產品，正式邁向一個新紀元。

今年元月底，「農產品生產及驗證管理法」實施，規定農產品要有生產履歷，因此有「OTAP」的誕生。而最晚到2009年，現有的四個有機認證標章將整合成為「OTAP」，方便辨識。

農委會副主委李健全解釋，今後有機產品必須提出生產履歷，標示不實的產品將會受罰。這樣能淘汰不良產品，保障守法的農民。

隨著認證的統一，對於之前因認證不統一而導致消費者對產品的疑慮問題，應能大幅降低，相信對有機產品的銷售會有很大幫助；同時消費者也能更安心選購相關產品；而合法農民的收益也能提高，達成雙贏局面。

《以上心得摘要整理取自256期遠見雜誌》

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10/29的日資料檔 案、 外資持股和融資融券檔案 已經出來了，請下載回去試試看吧！
今天的日資料已經包含期指資料，至於編號方式請參考"自製ezChart日轉檔資料來源說明"這篇文章。
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這幾天從電視上的看到蘇慧倫新歌的MV，同時也看到唱片公司在網路上舉辦「你最喜歡蘇慧倫哪首歌活動」。她不少歌我都還蠻喜歡的，不過近期讓我印象很深刻的是她與羽泉合唱「還剩下什麽」這首歌。而這首歌的靈感是來自網路上流傳的故事〈MV的開頭就寫著 - 你的肩上有蜻蜓嗎？......〉，不管它真的或是假的，光聽蘇慧倫與羽泉詮釋這首歌就會讓人覺得感動，如果再加上觀看MV的話，更是會融入其中〈也要歸功竇智孔與夏如芝演得不錯〉。現在就來回味這首歌吧 ！
 還剩下什麼
作詞：胡海泉　作曲：胡海泉
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