
隨著年紀增長,真的越來越覺得身體健康是最重要的,因為沒有健康的身體,就算有錢也沒命花啊!而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報,裡面有部分資訊對我很實用,也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以,為了方便閱讀,也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間,那就記錄在Blog上吧!
跑步長水泡,其實是你沒挑對鞋
4種眩暈體質類型 吃對了,調養更有效!
祝各位事事順心,生活、工作都順利!
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家庭收納,是生活中很重要的一部份。而這次要分享的,是有著俐落主體與輕鬆色調,Life Republic生活共和國BELLA系列使用在浴室的產品。至於這系列產品最大的特點,就是使用了國際專利的複合材料智慧吸盤,不必使用釘子固定,因此可以隨時彈性調整使用地點,也讓我們家之後浴室收納更彈性方便!
這次拿到浴室用的Life Republic生活共和國BELLA系列產品,包含有BELLA載重掛勾、BELLA毛巾環、BELLA肥皂盒,以及BELLA漱口杯與杯架四樣產品。
BELLA肥皂盒。
BELLA肥皂盒所有的配件。
BELLA漱口杯與杯架。

前陣子的週末假期,常常碰到天氣不是下雨就是冷颼颼的,所以在安排戶外活動風險比較大情況下,我就參加一些可以長知識的課程。其中,在新北市林口中悅松苑舉辦的藝術收藏投資講座,請來在藝術收藏投資領域的達人陸潔民先生(Jimmy Lu)主講,所以就決定報名聽講座,順道來看看中悅松苑這棟在林口是大坪數房型大樓的廬山真面目。
聽講座這天下午,搭車到最近的站牌下車,走不到兩分鐘就到中悅松苑。
一進到中悅松苑迎賓大廳,看到挑高7米8的設計,以及看到掛在牆上藝術家的作品,就讓我對中悅松苑第一印象很好呢!
在等電梯上到三樓舉辦講座地點時,看了一下同樣是住戶公用空間,挑高7米8的咖啡廳,跟迎賓大廳一樣漂亮。
到了三樓講座舉辦地點,這裡也是住戶公用的多功能交誼廳,就等這場講座結束後再一探究竟。

年終歲末,相信有不少人會跟我一樣,想要汰舊換新家裡的一些家具,所以這段時間我逛傢具賣場的頻率就變高了,同時就趁機來分享一下,讓有相同需要的大大們參考一下。而這篇要分享的,是趁著到新北市汐止世電社區訪友時,順道到附近逛的這家有提供實惠家具,以及客製化服務的佶家傢具廠銷中心。
佶家傢具廠銷中心是在汐止漢寶科技大樓,因為大樓旁邊有停車位,所以開車前來是最方便。不過,我這天訪友是搭大眾交通工具,其實也蠻方便的,可以先搭捷運到捷運東湖站或捷運昆陽站,然後換搭有停世電社區這站的公車,下車後約走5分鐘左右就到了。但唯一要注意的,因為我當天以Google Map查詢佶家傢具廠銷中心地址導航,結果Google Map上定位的地點是錯的,後來是跟佶家傢具廠銷中心服務人員聊天才知道目前要以漢寶科技大樓查詢,這樣Google Map才不會導航錯誤。
進到漢寶科技大樓,跟一樓管理員告知要到六樓佶家傢具廠銷中心,管理員拿給我通行磁卡才能搭電梯,而出電梯後就看到佶家傢具廠銷中心了。
目前以廠銷與網購方式銷售多元化產品的佶家傢具,在漢寶科技大樓的佶家傢具廠銷中心這裡,可以買得到沙發、茶几、床墊、餐桌餐椅、斗櫃、床頭櫃、燈飾、AGNONA獨立筒床墊、地毯…等多樣化商品,而且這些家具除了價格實惠外,如果想更換材質,也可以跟現場的服務人員討論,然後以客製化方式處理。
慢慢逛把佶家傢具廠銷中心裡面的家具看完後,我首先對一進門這組使用Nappa牛皮的沙發很感興趣!

很多人將品飲葡萄酒視為生活的一部分,而葡萄酒喝到它最好的味道,溫度是儲存最重要的因素!以紅酒來說,12~14度是最佳儲存溫度,白酒則是8~10度。如果酒溫太高,苦澀、過酸等味道便會跑出來,但酒溫太低,應有的香氣和美味又不能有效揮發,所以像歐洲很多店家或個人家裡都有酒窖,就是這個原因。那我們一般人沒有酒窖,又想讓自己手上的葡萄酒品飲時能喝到最好的味道怎麼辦?我這次要開箱,內建雙晶片、雙風扇設備,可分別調整上、下層溫度,將不同種類的葡萄酒分開儲藏的美國Frigidaire雙溫酒櫃,應該是不錯的選擇!
這次收到物品,除了主角美國富及第Frigidaire雙溫酒櫃外,還有可煮1.5公升咖啡的美國富及第Frigidaire15人份智慧型咖啡機。
先看主角美國富及第Frigidaire雙溫酒櫃。在打開箱子時,可以看到它被保護得很好。
我這台黑色的美國富及第Frigidaire雙溫酒櫃,可保存12瓶葡萄酒。
採用鏡面外觀機身正面最上方,有著以電子溫度顯示與觸控操作的操控介面。

前幾天到新竹市區處理事情,沒想到比預定結束時間來得早很多就完成了,這時也才中午而已,所以臨時來個城市步行小冒險,然後找家咖啡店喝杯手沖咖啡,下午就待在這家店開電腦整理資料與寫文。當步行到北大路的巷子裡,有看到幾家感覺還不錯的咖啡店,其中感覺這家直達咖啡演藝店就是以咖啡為主,因此引起我的好奇,就來試試看。而不試不知道,原來直達咖啡有種類豐富的烘焙咖啡豆可以購買跟品飲呢!
初看到直達咖啡演藝店,感覺店面就是簡簡單單的。
如果這天不是天氣冷又下雨的話,還真的蠻想試試門口海報上無酒精的咖啡啤酒是什麼味道?
進到店裡,跟在門外觀望看到的差不多,店裡佈置就是乾淨、簡單。
店裡的座位數不多,算一算全部也才能容納15位客人。而後來問了店員,才知道直達咖啡主要以銷售自家烘焙咖啡豆為主,店面銷售飲料、餐點為輔。

這趟下來新竹市訪友,中午要一起去之前吃過的魚町日式丼飯東大店用餐,朋友就決定順道將家人螢幕故障的iPhone 6,送到途中會經過的Apple Repair水田店維修。而跟著一起去維修時,發現Apple Repair水田店的服務人員服務很親切,同時手機故障的部分,只要是店裡有備料,檢測完可以馬上現場進行維修,送修客人有興趣的話,也可以現場觀看維修情況,所以就來分享一下我這趟看到送修狀況吧!
位於水田街49號的Apple Repair水田店,從北大路右轉進來,馬上就能看到了。
全玻璃的店門口,還不用進去,在門口就可以看到店裡的情況。
Apple Repair水田店的營業項目,包括iPhone手機與iPad平板的維修、包膜、中古機買賣,以及周邊配件販售。
走進店裡,以黑白兩色作主軸的店內裝潢佈置,是走簡約時尚風設計,而且會讓人有回家的感覺。

平日的內灣老街,少了許多走得太急太快,忘記放慢腳步的匆匆一遊的遊客,我逛起來就覺得自在輕鬆許多!不過,如果還要更享受悠閒寧靜氣氛的話,我這趟來內灣小旅行時走逛的好客好品希望工場,不管是親子旅遊,或是三五好友結伴同遊都很適合,因為你可以純粹進園區走走看看,然後在品客好客餐飲這裡用餐、喝下午茶遛小朋友,或是選擇在園區內土旺書屋、虎帽金工或台灣水色來個手作DIY課程,都會享受到不一樣的遊逛內灣樂趣。
這趟來內灣,交通工具選擇好久沒坐的台鐵內灣線小火車。
在內灣老街上吃完午餐後,步行穿過地下道後,馬上就抵達這天下午要逗留,由台鐵舊宿舍改造的好客好品希望工場。
前身是劉興欽漫畫館的好客好品希望工場,是由在地新竹橫山鄉九讚頭文化協會成立經營的文化創意園區,除了持續提倡文化觀光,希望內灣觀光有不同面貌外,也藉由把客家元素帶入日常食衣住行中,讓來這裡的遊客經由體驗教育加深對客家文化的認識,同時藉著釋出的就業機會,把橫山在地年輕人留在橫山。而九讚頭文化協會經營好客好品希望工場的理念,就跟客委會目前推動的「國家級臺三線客庄浪漫大道」方案,有著異曲同工之妙。
要進入好客好品希望工場園區參觀,會收取50元的入園費,不過50元入園費可折抵園區內消費,等於是免費參觀啦!

NAS硬碟邁入大容量的時代了,之前曾經試過10TB Seagate IronWolf NAS硬碟與10TB Seagate IronWolf Pro NAS硬碟的效能,而這次則是有機會試一下使用旋轉振動感應器,有256MB快取緩衝區,1百萬小時MTBF,轉速7200轉,目前是HGST DESKSTAR NAS硬碟系列中最大容量,型號HDN721010ALE604的10TB HGST DESKSTAR NAS HDD。
這次拿到兩顆10TB容量HGST DESKSTAR NAS硬碟,也是HGST DESKSTAR NAS硬碟系列中容量最大的。
HGST 10TB DESKSTAR NAS硬碟的兩大特點,包括7200轉轉速,以及有著256MB快取緩衝區。
外盒裡的物品,包括HGST 10TB DESKSTAR NAS硬碟、螺絲與使用說明書。
HGST 10TB DESKSTAR NAS硬碟正面。

說到宜蘭縣員山鄉,我最有印象的,莫過於福山植物園與金車酒廠了。但是,有「水的故鄉」之稱的宜蘭員山,其實還有不少景點值得走訪,所以我這次就參加了橫山頭休閒農業區食農二日遊的行程,慢慢走、慢慢看,悠閒地慢活在橫山頭休閒農業區,並欣賞這裡的自然之美。
這趟二日遊行程第一站,來到前身是內城農場,目前由回鄉打拼,努力推廣有機種植年輕老闆黃先生所經營的蓮成觀光休閒農場。
蓮成觀光休閒農場沒有豪華設施,但這裡的環境很自然,而目前的芋頭種植期,黃老闆就安排了跟芋頭相關的體驗活動,我覺得特別適合親子一起來體驗。
黃老闆的水芋田,是採用魚芋共生(魚菜共生)的無毒耕種方式。
我們來體驗的時候,黃老闆帶大家下水芋田認識芋頭種植方式,以及魚芋共生無毒耕種方式。了解之後,大家也在黃老闆協助下試著自己種水芋,尤其是小朋友體驗的最高興!