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以前就有使用電動牙刷的我，不久前在物色新電動牙刷時，知道了Proscenic浦桑尼克這家經濟日報有報導過，是飛利浦產品代工廠的台灣品牌。而看了它們家能搭配App使用的Proscenic H600音波智慧型電動牙刷，有著能比一般牙刷多帶走5倍牙菌斑42000次/分音波震動、IPX7等級防水能力、四重潔齒模式（清潔、潔白、拋光、按摩）、100天續航能力，充電時還可以順便紫外線殺菌，加上附贈外出旅遊攜帶使用也方便的旅行盒，當然最重要的是價格相當實惠，所以就讓浦桑尼克H600音波智慧型電動牙刷進駐我家啦！

外盒以紫色為主體色的浦桑尼克H600音波智慧型電動牙刷，盒子還蠻大一個的。

外盒側邊，有說明浦桑尼克H600電動牙刷提供IPX7等級防水能力、四重潔齒模式、支援自家Proscenic App，並且可以智慧定時使用。

刷頭的插拔、清潔與使用，外盒也有圖示簡要說明。

外盒另一個側邊，有貼上中文資訊貼紙，讓使用者知道浦桑尼克H600音波智慧型電動牙刷的製造資訊，以及售後服務電話。

這趟嘉義小旅行前在查看台灣好行故宮南院線時，發現路線中經過的景點，有蠻多沒造訪過，因此就決定安排個一天嘉義輕旅行，搭乘台灣好行故宮南院線逛逛民雄工業區裡的卡普秀時空膠囊面膜觀光工廠（卡普秀醫美觀光工廠、卡普秀時空膠囊觀光工廠）、台灣菸酒公司嘉義觀光酒廠，以及嘉義市區的檜意森活村與阿里山森林鐵路北門站囉…

這天搭乘台灣好行故宮南院線一日輕旅行，就從剛換上新口罩沉睡大白熊所在的嘉義火車站出發。

搭上目前平日有四個班次的台灣好行故宮南院線，約末20幾分鐘就能到民雄工業區裡的景點。

這天第一站要逛的卡普秀時空膠囊面膜觀光工廠，我們是在民雄工業區服務中心站下車，然後再步行過去。

從民雄工業區服務中心站步行過來，大約不用三分鐘就到卡普秀時空膠囊面膜觀光工廠門口了。

許多人都知道膠原蛋白對養生美顏有幫助，因為人的皮膚與結締組織中，有70%的膠原蛋白。不過，根據研究資料，人身上的膠原蛋白在25歲後就會開始快速流失，如果你已經過了這個年齡門檻，就可以考慮相關含有膠原蛋白產品來額外補充。而我這次要開箱分享的宅配金茂號膠原蛋白飲鮮桔檸檬口味，以及金茂號膠原蛋白飲養生牛蒡口味，裡面有小分子好吸收豐富海鱸魚魚鱗膠原蛋白，加上其它天然食材以傳統古法熬煮，喝起來爽口中又能補充膠原蛋白呢！

跟先前分享過的金茂號紅棗桃膠銀耳一樣，金茂號膠原蛋白飲不使用任何化學添加方式熬煮製作，讓大家能嚐到最純粹的養生飲品，享受天然食補滋養的好處。

首先來看金茂號膠原蛋白飲鮮桔檸檬口味。

外盒背面，有介紹金茂號膠原蛋白飲使用養殖海鱸魚的大片魚鱗，以大火熬煮八小時，完整分解出魚鱗裡的細小分子膠原蛋白，也不會有魚腥味，讓人體可以快速吸收。另外，金茂號膠原蛋白飲鮮桔檸檬口味使用的其它原料成分，包括鳳梨、檸檬、金桔、梅、冰糖和水製作，不添加色素、防腐劑、人工香料這類的化學添加物，所以要保存久一些的話，就要以冷凍方式保存。。

另一盒，是金茂號膠原蛋白飲養生牛蒡口味。

家裡樓上客廳的BenQ 42RL7500 42吋Smart LED，算一算已經使用7年，說真的也該換了，因此在同樣要換智慧電視前提下，就找到新上市日本東芝U7900VS系列，內建Android TV 9.0智慧平台的日本東芝六真色PRO區域控光廣色域4K安卓電視。而有43吋（43U7900VS）、50 吋（50U7900VS）、55吋（55U7900VS）與65吋（65U7900VS）可以選擇的TOSHIBA U7900VS系列液晶4K HDR Android TV，最後我們是選擇55吋機型來替換這台舊電視，同時也順便來個TOSHIBA 55U7900VS開箱文啦！

有包含基本安裝的日本東芝55U7900VS系列液晶4K安卓電視，服務人員送到家裡時，會先做基本開箱檢查。

趁著台灣服務人員在組裝這台4K HDR LED液晶顯示器底座時，看一下他們拆下來包材蠻厚實的，可以確實保護這台LED液晶顯示器。

裝好底座的TOSHIBA 55U7900VS，服務人員再將它搬到矮櫃上，然後接上電源與機上盒的HDMI線，並測試開機沒問題後，安裝就告一段落啦！

TOSHIBA 55U7900VS跟我自己有看過的大型LED液晶顯示器，在外觀上有一個很明顯不同，就是它是使用名為富士山型底座的一體式底座，而非目前大多數中低階大型LED液晶顯示器會使用的雙腳座，一體式底座設計簡約也使用更少的桌面範圍，好看又好用。

新北環狀線第一階段正式通車了，而之前來新店辦事情時，有看過位於新店央北重劃區，由知名建商茂德建設的預售建案波爾多2樂菲莊園廣告，知道它離捷運十四張站蠻近的，所以前幾天趁著來搭還免費中的新北環狀線，也途中下車來了解一下這個有事先預約賞屋，由茂德機構投資興建，有水岸景觀，會興建四棟15層樓大樓（規劃戶數：655戶、33%公設比），並規劃約800坪休閒設施，每戶坪數介於18~54坪的新店建案波爾多2樂菲莊園，也簡單將當天記錄的一些資訊分享給有興趣的大大知道。

參觀波爾多2樂菲莊園建案這天，我從松山新店線（捷運綠線）捷運大坪林站轉搭環狀線（捷運黃線），只要一站就到捷運十四張站了。

走出捷運十四張站，我沿著溪園路步行過來，途中就經過面積約2500坪的波爾多2樂菲莊園建案基地，而在往前走一小段路，就到了央北二路、中山路口的接待中心。

進到波爾多2樂菲莊園建案接待中心後，接待人員就帶我們到接待區，使用簡報介紹波爾多2樂菲莊園建案相關資訊，讓我們對這個預售建案有所了解。

波爾多2樂菲莊園預售建案所在的大央北重劃區，規劃定位類似大直明水路高級住宅區，整個開發完會有捷運、捷運聯開計劃（商城）、河濱公園…等，因此吸引不少上市櫃建商投資。而波爾多2樂菲莊園會有有水岸景觀，並且等建設中的道路開通後，從捷運十四張站步行過來只要大概390公尺就到了。

瑪軒德斯清香雅致飲品，位於捷運南京復興站飲料店，是家有個性與堅持的台北推薦手搖飲店，因為店名瑪軒德斯（Maison de Fasciné）在法文原意是芬芳魅力館，就是店家希望讓客人享受茶湯、水果能提供的自然甘甜，所以在找尋原料與製作部分下足功夫，因此包括琥珀蜜紅、清香檸紅、金桔翠綠、納格特冰茶、貓掌布蕾、草莓鮮拿鐵、瑰綠拿鐵在內的瑪軒德斯手搖茶所有飲料，大部分是享受原味甜度，只有一部分能選擇加糖，而為了讓客人從飲料開始到結束都喝到一致的健康清香雅致味道，也都不添加冰塊，搭配100%能回收的造型寶特瓶，我覺得是必喝健康手搖飲，或是偏清爽手搖飲大大要來走訪一下的台北美食推薦店家。

位於台北市復興北路巷弄裡的瑪軒德斯清香雅致飲品，離捷運南京復興站相當近，周邊公車路線也相當多，大眾交通相當方便。

從門口看板上的手搖茶推薦，就能看到瑪軒德斯（Maison de Fasciné）使用100%能回收造型寶特瓶，在外觀上也是一點都不馬虎的。

門口兩側展示櫃裡，可以看見這些造型寶特瓶實品，以及店裡使用的斯里蘭卡努瓦拉愛利亞紅茶、台灣烏龍茶與台灣綠茶產品。

櫃臺在店內的瑪軒德斯，其實這樣設計是有用意的。

前幾天的嘉義小旅行，其中一天搭台灣好行故宮南院線一日輕旅行後，晚上從住宿嘉義東區福泰桔子商旅嘉義文化店出來覓食，突然就看到斜對面有個賣泰式料理的攤位，也就是這次要分享鄰近嘉義文化夜市的海九泰式椒麻雞。而走近這個在大苑子嘉義文化店旁邊的攤位，看到餐點價位實惠，加上是現點現做，買好可以馬上回去吃，所以就決定來吃吃看海九泰式椒麻雞的嘉義泰式料理囉…

這次搭乘台灣好行故宮南院線一日輕旅行，是從剛換上新口罩沉睡大白熊所在的嘉義火車站出發。

這天的第一站，逛了民雄工業區裡的卡普秀時空膠囊面膜觀光工廠。

逛完卡普秀時空膠囊面膜觀光工廠，接著步行到同樣在民雄工業區裡的台灣菸酒公司嘉義觀光酒廠去看看。

當天下午，搭台灣好行故宮南院線從民雄工業區回嘉義市區逛檜意森活村。

把身體顧好，是最近很重要的事，但也不能一直悶在家裡，因此喜歡泡溫泉的我，就安排一趟礁溪泡湯旅遊，去走走自己蠻喜歡的林美石磐步道，然後宜蘭溫泉住宿部分，就來這家改建老溫泉旅社嘉賓莊的礁溪溫泉飯店東旅湯宿風華漾館一泊二食，感受老旅社翻新新舊並陳風貌，享受對身體有益的礁溪溫泉，好好地放鬆身心一下。

礁溪林美石磐步道，是我個人很喜歡的一條步道，因為步道長度不長，加上林木遮蔽與潺潺流水，大熱天來走尤其舒服！而且，配合台灣好行礁溪線時間，可以很方便就回到礁溪鬧區，然後就可以直接到這天住宿的東旅湯宿風華漾館check  in啦！

位於德陽路上的東旅湯宿風華漾館，清水模建築主體外觀，在周圍的溫泉飯店中，就有著不一樣的風情。

東旅湯宿風華漾館帶著低調感的大門，讓我一開始有些不確定是不是從這裡進去說…

一進到東旅湯宿風華漾館大廳，以木材為主的裝潢，搭配暖色系燈光，讓我覺得蠻舒服、放鬆的。

最近影響大家生活最多的，就是新型冠狀病毒（Covid-19）疫情了，但現階段在有效藥物治療下，要把自己身體顧好最重要，因此天然食補是其中一項我覺得維持好身體狀況的方式。而這次要開箱分享，來自台南的金茂號紅棗桃膠銀耳，是台南府城開港初期就創立，當時是台灣最大貿易商，一直經營到現在的金茂號，秉持著「找好、吃好、補好」的三好精神，將嚴格把關過的健康養生食材，以不使用任何化學添加方式熬煮製作，讓大家能嚐到最純粹的養生飲品，享受天然食補滋養的好處。

有350ml與900ml兩種容量的金茂號紅棗桃膠銀耳，從透明瓶身就能看到裡面很有料！

瓶身背面的的貼紙，有介紹金茂號紅棗桃膠銀耳，是採用天然乾燥白木耳，浸泡清洗去蒂後，加進純水熬煮到軟爛，再加入紅棗、桃膠、枸杞繼續熬煮入味，讓購買者能嚐到真材實料美味。而除了直接品嚐外，也可以加入牛奶或豆漿一起食用，會另有一番風味哦！

看了原料成分說明，金茂號紅棗桃膠銀耳就是使用銀耳（白木耳）、紅棗、桃膠、枸杞、冰糖和水製作，完全不添加色素、防腐劑、人工香料這類的化學添加物，所以想要放久一些的話，就要以冷凍方式保存。

兩種容量的金茂號紅棗桃膠銀耳，我自己偏好350ml容量，因為從冷藏拿出來以熱水解凍後，可以一次喝完。

何荷菩提hohospa這家台中經絡按摩養生館，是不久前我到台中小旅行時，順道選擇要以這裡的身體精油SPA，來消除之前累積疲勞的選擇。而會想來試試看何荷菩提養生SPA會館，除了這裡的養生按摩融入中醫漢方草本概念，按摩師按摩前還會先進行諮詢，以了解身體問題的源頭，知道現階段客人主要需求。至於我這次選擇的80分鐘深層排痠筋絡養生按摩，第一次體驗是千元有找優惠價，並且贈送漢方循環草本湯浴，我覺得相當划算呢！

位於台中市南屯區黎明路巷弄裡的何荷菩提hohospa，如果是從黎明路這邊的巷子走進來，當看到馬路變寬時，記得回頭看一下，就會看到了。

進到何荷菩提hohospa店裡，一樓這裡有著舒服的沙發，可以讓我們這些來按摩的客人休息。

一樓這裡，還有陳列何荷菩提hohospa精選的各式商品。

跟何荷菩提hohospa店裡服務人員確認後，他就先送上一杯養生茶讓我解渴，然後就等按摩師來諮詢了解我身體狀況與按摩需求，接著進行這次的養生按摩課程。

暱稱為德國小白的德國Bio-mex白泥清潔磚，是我之前在募資平台看到的清潔好物，因為它是使用德國克尼格斯瓦爾塔所出產，富含多種天然礦物質的白泥，再加上德國黑科技，手工製造裝罐，然後從德國原裝進口。而這罐清潔省力，100%可生物分解的德國白泥清潔磚，除了布料、皮革外，廚房、浴室、窗戶、碗盤、鞋子、車…等有需要清潔、拋光、去污的物品，它都無所不清。因此，我就入手來使用看看，看看德國Bio-mex白泥清潔磚能幫我把很久沒有清理很髒的小摺，能清潔到什麼程度？

採用圓形盒身，要讓很髒小摺盡量變乾淨的幫手，德國原裝進口的德國Bio-mex白泥清潔磚。

盒身側面有中文說明，德國Bio-mex白泥清潔磚100%可生物分解，而且除了˙布料、皮革外，其它材質物品都可以進行清潔。

天然無毒的德國Bio-mex白泥清潔磚，有獲得歐盟環保標章，也有送台灣SGS檢驗認證。

有清潔、拋光、保護能力的德國Bio-mex白泥清潔磚，不會讓物品產生刮痕。

前一陣子在her spa和和恬台北店深層好眠腦疲勞放鬆按摩、直播式掏耳朵兩項課程後，休息時跟店裡服務人員聊天時，知道her spa和和恬在高雄有一家高雄特色餐廳，是以日常食補為概念基礎的和和恬藥膳廚房（her spa Yakuzen  Kitchen），會透過漢方食補理論，依據時節不同，運用當季食材製作藥膳餐與藥膳下午茶，讓用餐客人能藉由養生料理餐點食材力量幫助調整個人狀態。因此，基於好奇之下，不久前半公半私高雄小旅行，就事先預約her spa和和恬藥膳廚房Vegan淨化代謝下午茶套餐與Vegan養顏美容下午茶套餐，然後跟朋友一起來嚐嚐看這家高雄旅推推薦最佳餐廳藥膳下午茶囉…

鄰近網路打卡熱點高雄市立圖書館總館與IEKA高雄店，位在高雄市前鎮區修成街的和和恬藥膳廚房，隱身於高級住宅區內，周邊停車很方便，另外搭高雄市公車來的話也蠻方便的。

採預約制的和和恬藥膳廚房，進到一樓時要先換上室內拖鞋，然後再上去二樓的餐廳。

和和恬藥膳廚房在一樓樓梯口，設置了一面漢方食材看板，讓有興趣的客人對這些能幫助身體調理的食材有一些認識。

我們這天到的時候，已經很接近藥膳下午茶開始提供時間，因此就看到和和恬藥膳廚房開放式廚房裡的廚房媽媽，正忙著準備我們跟其它用餐客人的餐點呢！