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在二月地震過後，原本遊客變少的花蓮，更顯安靜了。不過，這樣的花蓮所呈現悠閒氛圍，是我自己最喜歡的，所以最近大概一個月多一點就會來趟小旅行到花蓮走走逛逛。而有別於前兩趟小旅行地點是在花蓮市與吉安鄉，這趟三天兩夜的花蓮小旅行，則是來到好一陣子沒來的南花蓮，並且在花蓮休閒旅遊協會大哥、大姊帶領下，走逛一些瑞穗、玉里、卓溪與富里的景點、餐廳與住宿點。以下，就來分享這些景點，讓想到南花蓮逛逛的大大們作為行程安排參考。（食宿部分，請參考"【小旅行】走逛花蓮瑞穗、玉里、卓溪、富里，來趟放鬆身心靈的慢遊小旅行（食宿篇）"這篇文章）

我自己平常通勤、外出旅行或運動時，因為有聽音樂的需求，但又不想被線綁住，因此通常會隨身帶著輕巧，且可以長時間使用的藍牙耳機。而這次要開箱，由SOUL台灣總代理商i2 INC.緯思創國際引進銷售的SOUL RUN FREE PRO HD動鐵驅動高清入耳式藍牙運動耳機，除了本身輕巧音質好，我更是看上它能使用長達12小時，以及擁有iPX4防水、防汗能力，很符合我現在的使用需要。

這趟從仙台進出的日本東北行（請參考：【資訊】日本東北地區旅遊進出方便選擇，台灣虎航仙台航線初次搭乘建議分享），旅遊期間會遇到一個週末假日，就想在這兩天搭乘JR東日本的觀光列車，而我自己的第一優先，是想搭運行在JR花卷站與JR釜石站間SL銀河號，但因為我是當週星期五才到仙台，本來要訂到SL銀河號座位的機會就很低了，因此我另一個選擇，就是這篇要分享，JR東日本為了應援受311東日本大地震影響的災區孩童，也希望其它地區的遊客能到災區旅遊，因此與任天堂合作，在JR大船渡線運行的寶可夢觀光列車（POKEMON with YOU トレイン）。而我這趟搭乘的寶可夢觀光列車，則是2017/07/15才剛投入運行的第二代POKEMON觀光列車。

在都市的原住民孩子，多數父母必須忙於工作，除了無暇顧及孩子課業外，加上環境因素影響，這些原住民孩子對自己族群文化認識與學習機會相對更少！因此，這次有機會參與慈善火炬公益活動，在合作伙伴聯合勸募工作人員帶領下，以志工身份幫忙聯合勸募社區伙伴，台灣兒童少年希望協會三峽隆恩工作站一個月一次原住民孩子送餐給部落老人家關懷行動，對我來說也是難得的學習經驗呢！

這趟來看台東熱氣球嘉年華開幕光雕音樂會，由於已經預期當天晚上音樂會結束後，從鹿野高台回到台東市區應該會蠻晚的，因此一開始在找尋住宿時，原則上就以大眾交通方便的背包客棧為主。而雖然蠻晚才找住宿背包客棧，但還蠻幸運地找到這家離台東轉運站步行五分鐘左右就會到的樂達背包客棧。

聯華食品的可樂果碗豆酥，相信包括我在內，是許多大朋友、小朋友都吃過的經典零食。最近，它有了新口味，就是在原有鹹香酥脆的碗豆酥上，全新升級超激辣口味，辣度提升，爽度加倍的可樂果川霸麻辣尚酥口味，而且火紅的外包裝看起來就感覺有一定辣度，但還是要吃了才知道啦！

隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！

現在新車的引擎越做越精密，體積越來越小，對油品的細緻度與潤滑度，也越來越要求，如果機油選擇不對，可能開起來就會有所差異。而不久前，聽朋友說來自法國的TOTAL道達爾機油，有著獨家引擎抗老化科技ART技術，可以保護引擎，讓引擎維持良好運作狀態。所以，這次自家日系車Nissan Tiida更換機油時，就決定找家TOTAL道達爾與在地車行合作的品牌旗艦店「道達爾975保修中心」，換成法國TOTAL道達爾機油來試試看。

平常出門趴趴走，有時會需要找有提供插座的咖啡館，除了使用筆電處理事情，也順道喝杯飲料與餐點休息一下。而這次要分享的平價咖啡館，是靠近三重五華街家樂福蘆洲店的不如咖啡 Blublu kafe。而全日供應早午餐、義大利麵、燉飯、沙拉、熱壓磚餅、手工甜點、咖啡、果汁與茶的不如咖啡，因為藏在住宅區內，週邊環境相對不吵雜，加上沒客滿情況下，可以一直待在店裡（客滿時，用餐時間兩小時），所以這天除了在不如咖啡吃午餐，下午也就待在這裡繼續使用筆電處理事情囉…