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（文末有加入訂閱制月票額外贈品資訊，要加入的大大別忘了看！）

想找捷運南京三民站健身房運動的大大看過來，我這段時間到這附近辦事情的頻率還蠻高的，就想趁著空檔時間來運動一下，結果就找到這家提供健身、營養餐點與運動保健品一站式服務，目前有七天免費體驗，從捷運南京三民站2號出口走出來就能看到，同時目前到2022/03/31前有早鳥限量月費優惠活動的NISORO FIT南京旗艦館可以自我鍛鍊一下。而這間結合體態鍛鍊，以及健康飲食的台北松山免綁約健身房NISORO FIT南京旗艦館，裡面可使用的運動器材不少，也可請現場教練協助，並且現在可預約團體課程，每月固定扣款的全館訂閱制月票只要999（原價：1299），如果是不含團體課程的訂閱制月票更是只需799（原價：1099），並且可隨時取消（需收手續費），如果有天天來運動的話，這樣的價格真的是相當便宜說…

位於南京東路五段上的NISORO FIT南京旗艦館，就在捷運南京三民站2號出口旁邊，附近也有公車站牌，整個大眾交通相當方便呢！

這天進去NISORO FIT南京旗艦館運動之前，看到大門上有貼著可使用振興五倍券、動茲券2.0、台北熊愛運動券、台北熊好饗購券，對於想運動，而且手上還有這些券可用的大大，把它用在NISORO FIT南京旗艦館這裡，也是不錯的小確幸。

從減脂瘦身規劃、專業體態雕塑、專業筋膜放鬆到健康餐食飲品，提供一站式服務，讓健身房不只是健身房的NISORO FIT南京旗艦館，進來之後看到的，是櫃臺前面的用餐區，可以讓運動完想吃用餐的人直接點這裡提供的健康飲食來享用。

說到目前台灣火鍋第一品牌，應該有很多人會直覺想到樂多多集團旗下的肉多多火鍋。至於這個268起就能無限享用有豐富蔬食、飲料、冰品自助吧，再加31元就能升級成套餐的火鍋迷必吃名店肉多多火鍋，晚上營業時間一直到隔天3點半，當然也是許多人吃宵夜火鍋第一品牌選擇，所以前幾天我跟朋友到宜蘭逛逛後，因為到了晚餐時間，而且天氣有些冷，正適合吃火鍋，因此我們就選擇到肉多多火鍋宜蘭復興店享用海陸雙絕雙人套餐，再加上當月生日禮的肉多多肉蛋糕，果然吃得相當過癮呢！

這次在宜蘭市區吃火鍋的肉多多火鍋宜蘭復興店，店面位置是在復興路二段這裡，附近有無特約的復興國中停車場可以停車。

熱門用餐時段可能需要排隊的肉多多火鍋，是使用線上排隊系統候位，這樣也比較不會有爭議。

我們這天在肉多多火鍋宜蘭復興店用餐，由於是晚餐時段剛開始就到，因此就可以馬上進來。而店裡座位還不少，一眼看過去，應該是可以同時容納五、六十位客人用餐的。

肉多多火鍋宜蘭復興店的自助吧部分，自助取用區這裡的蔬菜、火鍋料、麵食種類選擇還真不少呢！

距離興仁花園夜市不遠的桃園八德家具店本木家具，是自己不久前知道的自製自銷沙發工廠與家具工廠，所以前幾天就趁著去內壢火車站附近辦事情時，順道繞過去看看。至於這間桃園八德家具工廠直營的本木家具，現場展示了多款沙發、床墊、茶几、床架…等客廳家具與臥室家具，因此來這裡挑選，應該能找到自己喜歡的品項。另外，本木家具目前還有全民振興優惠活動，只要消費滿額就能享有折扣呢！

工廠直營的本木家具，位置是在八德長興路360巷裡面，附近相當好停車。

由於展示區是直接設在工廠裡面，所以進去後就可以看到不少等待後續處理的家具半成品。

一樓展示區這裡，是以沙發為主，看完三個隔間所展示的本木家具沙發，大大小小加起來應該有超過30組。

在看這些沙發時，也看到這個立牌說明本木家具優惠活動，除了特價出清商品外，現在只要消費滿額就享有折扣優惠呢！

金士頓Kingston FURY Renegade PCIe 4.0 NVMe M.2 SSD，是Kingston針對遊戲玩家和高效能電腦使用者推出，讀取速度可到7300MB/s、寫入速度7000MB/s的高階PCIe 4.0 NVMe SSD產品，除了能使用在PC、筆電上，對想要幫SONY PS5擴充儲存容量的使用者來說，Kingston FURY Renegade NVMe SSD也是PS5 Ready SSD產品，代表使用上不會有問題。因此，趁著這次試用Kingston FURY Beast DDR5記憶體機會，也同時提供一支2TB Kingston FURY Renegade PCIe 4.0 M.2 SSD供使用情況下，就順道來測試一下這款Kingston PCIe 4.0 NVMe SSD在自己手上這樣的測試組合上的實際讀寫速度如何？

PS：搭配測試硬體的完整開箱與測試，另外撰文分享如下

● 金士頓Kingston FURY Beast DDR5記憶體：請點這裡

● 華碩ASUS ROG STRIX Z690-F GAMING WIFI電競主機板：請點這裡

有512GB、1TB、2TB跟4TB容量可選的金士頓Kingston FURY Renegade NVMe SSD，是使用以黑、白、紅三色為主體色的吊卡式外包裝。

每天寫Blog、上網，是自己生活中幾乎每天會做的事，而在上網過程中，也常會看到一些網路優惠資訊，但沒有特別記下來就會忘掉，再加上其它有看到的實體與網路優惠，還有一些抽獎活動資訊，想說除了自己會有機會用到，或許來逛我Blog的大大可能也會用得到，為了避免自己忘掉這些優惠，決定開文進行記錄，也順便讓看到的大大們參考一下。如果大大們有看到文中沒有的優惠資訊，也歡迎留言分享，讓使用得到的大大能節省荷包支出，享受一下生活中的小確幸吧！

以下是全部實體、網路優惠好康與抽獎活動資訊

優惠說明：美妝通路平台小三美日馬上領$888折價券讓你省很大
優惠結束日期：2022/02/28
折扣碼：sale888

不久前到台南小旅行，事前查詢資料發現這個新的台南永康景點，也就是這次要分享的最新台南觀光工廠zero zero拆車夢工廠。而這家以「好回收、好生活」，希望為台灣打造資源物料回收再利用，也讓大家能用簡單、愉悅的方式實踐回收、推行環保，達到循環經濟與地球共好的zero zero拆車夢工廠，我們透過KKDAY入手較便宜門票，至於當天在參加導覽過程中，不僅看到這間台南環保觀光工廠內有展示很多以綠色拆解回收車輛零組件或其它回收物重組再生的傢俱、傢飾、裝置藝術，充分將廢棄物創意再生，當然也很好拍，並且也在參觀之後在zero zero拆車夢工廠附屬的Genesis創世紀義法餐酒館用餐呢！

位於台南市永康區復興路的zero zero拆車夢工廠，開車從國道一號大灣交流道下來後馬上就到了，而附近有台南崑山科技大學的這間永康觀光工廠，從台南火車站搭班次頗多2路台南公車過來其實也很方便說…

門口的海報，說明目前zero zero拆車夢工廠有的優惠活動，可以讓來參觀的人參考。

這天進入zero zero拆車夢工廠，在售票處（星際轉運站）這裡買票時，售票人員有告知加入會員購買一般門票能折50元，但當下還有些小猶豫，就是因為這裡提供的票種選擇還蠻多元的，而在整個看過之後，我覺得目前最划算的票種就是Genesis創世紀餐酒館餐券，因為可以全額折抵用餐費用，並且還能免費參觀呢！

買票之後，會額外拿到一張星際探險趣集章卡，只要依售票處這裡的小立牌說明，在館內將四個章集滿，然後再拍下符合規定照片上傳FB或IG並輸入指定內容後，就可挑選zero zero拆車夢工廠送的小禮物哦！

PS：請注意，「喝酒不開車，開車不喝酒」！

熱炒文化，是台灣美食拼圖中不可少的一塊，因此前幾天的一次朋友晚餐聚會，就選在這間從民國76年就開始營業，是食尚玩家推薦熱炒店家「港都熱炒」新開不久的分店，也就是離華泰王子大飯店很近，捷運雙連站步行過來也蠻快就能到的港都熱炒中山旗艦店用餐。至於這間雙連熱炒聚會推薦餐廳，除了用餐環境跟一般大家認知的熱炒店有所不同外，港都熱炒中山旗艦店的平板點餐系統有提供四國語言，並且能在點菜時要求客製設定，再加上很積極使用履歷食材，也讓港都熱炒獲得食材溯源餐廳3顆星最高等級肯定，所以就決定來記錄一下，讓以後有需要找林森北路美食、雙連捷運站美食、台北中山熱炒店的大大參考囉…

位於民生東路一段上，店面招牌提到是台灣的居酒屋，整體外觀跟一般熱炒店也不同的港都熱炒中山旗艦店，離華泰王子大飯店很近，從捷運雙連站步行過來也蠻快就能到了。

由於是農曆過年前的聚餐，港都熱炒也有推出限量，會在除夕當天現做交付的港都熱炒福虎年菜呢！

港都熱炒中山旗艦店的用餐區是在二樓，當走樓梯上去時，就看到這面經濟部商業司2017 100+老店獎牌，而熱炒餐廳要能獲得這樣的肯定，我覺得還不容易的。

著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！

冷掉的咖啡還能加熱再喝嗎？3個好習慣健康喝咖啡

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Omicron病毒懶人包：症狀、傳染力、疫苗對策一次看

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桌上型Intel 12th Core i CPU（Intel Alder Lake處理器）正式發售後，要讓它效能全力發揮，當然就要搭配最新的DDR5記憶體了，所以記憶體界的領頭羊Kingston（金士頓），也就跟著一起推出採用全新Intel XMP 3.0超頻技術，內含兩個可自訂速度和時脈設定檔的Kingston電競超頻記憶體，也就是這次要來試用分享的金士頓Kingston FURY Beast DDR5記憶體。而DDR5 4800MHz起跳時脈，比起DDR4 3200MHz頻寬增加50%，同時憑藉翻倍的Bank和突發長度，還有兩個獨立32-bit子通道，加上功耗再減少的1.1V工作電壓，也讓自己對金士頓FURY Beast DDR5記憶體效能很感興趣，因此趁著這個試用機會，搭配自家2TB金士頓Kingston FURY Renegade NVMe SSD、華碩ASUS ROG STRIX Z690-F GAMING WIFI電競主機板、Intel Core i9-12900K CPU，來測試看看目前還不好買的Kingston FURY Beast DDR5記憶體效能，以及實際應用上跟自己使用Intel 10th Core i5 CPU PC有多少差異？

PS：為避免本篇文章篇幅過長，其它搭配測試硬體的完整開箱與測試，另外撰文分享如下

● 金士頓Kingston FURY Renegade NVMe SSD：請點這裡

● 華碩ASUS ROG STRIX Z690-F GAMING WIFI電競主機板：請點這裡

之前有機會參加Intel Taiwan Open House 2021活動時，在現場有稍微了解平台使用DDR5記憶體有以下幾項優點：

說到電動床，由於它的可調整特性，對想要有高品質睡眠的人來說，可能就是更好選擇，但大家對電動床的第一印象或許就是價格貴，所以這也是我想來個台中電動床購買推薦，一起跟朋友來台中大雅智然醒台中中科旗艦館（另一門市在中友百貨B棟11F）逛逛的主因。因為，智然醒這個台灣電動床品牌，工廠本身有替國際品牌電動床代工，為了讓台灣使用者能以實惠價格享受使用電動床好處與方便，因此推出一系列智然醒AI智能電動床產品，就以我當天在智然醒門市小試部分智然醒電動床來說，自己還蠻喜歡其中一款有氣壓按摩功能的智然醒AI智能多功能氣壓按摩電動床呢！

（PS：文末有店家最新五折優惠資訊，有興趣大大請記得查看哦！）

這次我跟朋友去逛的智然醒台中中科旗艦館，是在離台中科學園區很近的台中市大雅區永和路上，門口有車位可以停車，而且中科旗艦店鄰近西屯，南屯北屯等地區，於這些地區有需求的人，交通上也很便利，蠻適合來此體驗選購。

一進來智然醒台中中科旗艦館，馬上看到的，就是一系列智然醒AI智能電動床產品展示區。

智然醒AI智能電動床產品展示區這裡的牆上，有燈箱介紹它們家電動床的重要特點。

家中濾掛咖啡喝完了，就要來補貨啦！因此，上網逛逛找找時就發現這家冰滴咖啡產品獲得比利時2021世界品質評鑑大賞銀獎，希望讓客人在家也能享受一杯好喝咖啡，跟吃到堅持無添加烘焙產品，享受當下幸福時光的橘時咖啡Orange time coffce。而基於想喝喝看實際風味的念頭，所以就選了它們家的橘時咖啡穿時冰滴咖啡、橘時咖啡穿時濾掛咖啡跟橘時八色魔方禮盒這三大類，總共5樣產品來嚐鮮囉…

這次選的橘時咖啡產品中，第放在第一個分享的，就是這個獲得比利時2021世界品質評鑑大賞銀獎，使用莊園級單品豆，經過七天六夜反覆淬鍊熟成滴置的橘時咖啡穿時冰滴咖啡夢想風味。

這瓶冰滴咖啡標籤貼紙側面，有風味特色曲線圖說明喝起來會感受到香、甜、酸、澀、苦的程度。

在夢想風味外，另外也選了一瓶橘時咖啡穿時冰滴咖啡花韻風味喝喝看。

這瓶冰滴咖啡，同樣有風味特色曲線圖說明喝起來會感受到香、甜、酸、澀、苦的程度。

說到自己目前旅行時視狀況會使用的數字密碼行李鎖（海關鎖），以前遇過忘記密碼，導致花了相當多才打開的糗事，因此最近看到這個FAMMIX防盜隨身智慧指紋掛鎖SAFER-E2科技守護私人空間產品，是採用半導體式指紋辨識，防偽性高，並且僅需指紋按壓即可設置，操作簡單無須配對，總共可添加10組指紋，無管理員及普通用戶區分，也無須連接藍牙或網路，還可設置緊急密碼解鎖使用，加上這個智慧行李鎖有著IP56等級防塵防水能力，充飽電約可開鎖4000次，沒電時也能以Micro USB緊急供電，所以就決定來一個菲米斯指紋掛鎖使用看看囉…

這次的主角FAMMIX防盜隨身智慧指紋掛鎖SAFER-E2，是使用以白色為主體色的包裝外盒。

盒身兩個側邊，有圖示與文字說明這個防盜掛鎖具有IP56等級防塵防水、Micro USB緊急供電、指紋按壓即可解鎖跟可設置緊急密碼解鎖四大特點。

外盒背面，有文字說明FAMMIX SAFER-E2防盜隨身智慧指紋掛鎖的硬體資訊、重量、防水等級、供電方式…資訊。

全部內容物，除了FAMMIX防盜隨身智慧指紋掛鎖SAFER-E2本體外，還有一條充電用microUSB充電線與使用說明書。