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PS：文末有官網限時軟體優惠碼，要購買的大大別忘了使用哦！

大家在使用3C設備時，如果不小心將隨身碟、記憶卡、硬碟裡的檔案誤刪，甚至是不小心格式化，並且這些檔案沒有備份在其它地方時，只能想辦法從原來的儲存裝置將誤刪檔案救回。而復原檔案這件事，在請收費不便宜坊間資料救援公司處理之前，其實也可以自己試著先使用資料還原軟體來找回，所以這次就來個資料救援軟體推薦，分享不久前知道的這套Tenorshare 4DDiG資料救援軟體。至於這個可從Windows、Mac跟可移動設備恢復1000多種檔案類型，也支援從誤刪、格式化、磁碟損壞…等各種遺失資料場景中找回丟失資料的Tenorshare 4DDiG資料救援軟體，整個也蠻簡單易用的說…

Tenorshare 4DDiG資料救援軟體官網，有說明這個軟體可以做到已刪除檔案復原、存除裝置檔案救援、丟失的分區復原、外接裝置復原、電腦崩潰復原、原始文件復原，而且能復原檔案類型超過1000種呢！

官方介紹4DDiG資料救援軟體文章：https://4ddig.tenorshare.com/tw/windows-recovery-solutions/tenorshare-4ddig-review-crack-coupon.html

這個資料救援軟體是需要付費，才能真正執行復原檔案動作，而它目前有個人版的三種方案，以及商業版方案可以購買，如果確定付費使用的話，我們這種一般使用者，就是視需要從個人版的三種方案中選擇一種來使用，但在購買之前，建議可以先下載免費版本，先看看Tenorshare 4DDiG資料救援軟體找出刪除檔案能力有沒有合乎需要吧！

台灣火鍋第一品牌樂多多集團旗下的肉多多火鍋，進駐新竹巨城購物中心附近了，因為前幾天到新竹處理完公事，跟朋友要到新竹巨城威秀影城看電影時，就發現這次用餐的肉多多火鍋新竹巨城店，就決定看完後來用餐。至於當天實際到肉多多火鍋新竹巨城店用餐，除了選擇的海陸雙絕套餐可以一次品嚐多達10種海鮮外，加上自取的季節時蔬自助吧，整個吃得相當過癮，而且目前只要提前一天訂位，然後用餐時點三份套餐，或是三人同行來吃鍋，就會免費送一鍋最新肉多多人氣湯底「爆炒川府麻辣湯」呢！

有一陣子沒來的新竹巨城購物中心，這次是因為到新竹處理公事後還剩一些時間，而且隔天就放假了，就臨時找朋友到裡面的新竹巨城威秀影城看電影，然後吃完晚餐再到新竹火車站搭火車回家。

要進新竹巨城購物中心前，步行在中央路上就看到肉多多火鍋新竹巨城店，由於有一段時間沒吃了，所以就決定看完電影後來這裡晚餐囉…

這間肉多多火鍋分店營業後中間沒有休息，因此當天看完電影，從離這裡最近新竹巨城購物中心出入口步行過來，不用兩分鐘就到了，而進來後也有部分客人在用餐了。

肉多多火鍋除了肉類、海鮮分量多之外，季節時蔬自助吧也是一大亮點，而以新竹巨城店來說，蔬菜、火鍋料、麵食加起來已經快40種了說…

網球四大公開賽之一澳網唯一合作國際床墊品牌的DeRUCCI慕思床墊，不知道你有沒有興趣？而我不久前知道後，就找時間來這間目前採全預約制的DeRUCCI慕思床墊台北長安店，實際看看它們家的獨立筒床墊。至於這個在全球有4800家門市的床墊品牌DeRUCCI慕思，當天實際逛過之後，除了一開始透過現場慕思健康睡眠系統（TS睡眠測試系統），能很快就檢測出對應適合的床墊類型外，我還對現場使用獨家3D太空樹脂球的DeRUCCI慕思床墊特別有印象，服務人員在介紹時也提到自家床墊有獲得台灣大型飯店採用，所以決定來個台北床墊推薦，分享一下目前預約參觀，然後打卡就送限量DeRUCCI慕思獨家禮品一份的DeRUCCI慕思床墊台北長安店，讓想找台北進口床墊店家的大大做為參考。

目前採全預約制參觀的DeRUCCI慕思床墊台北長安店，是在離捷運南京復興站2號出口不遠，離遼寧夜市頗近長安東路二段上大樓內的15樓。

DeRUCCI慕思床墊台北長安店現場展示了10多款各式科技床墊，加上是採預約參觀，所以可以很舒服地參觀、試躺。

跟之前去逛過的床墊店家比較不同之處，就是DeRUCCI慕思床墊台北長安店有自家創建的TS睡眠測試系統，能很快幫客人檢測出對應適合的床墊類型，加上是免費檢測，所以當然要檢測一下，而結果也很快就知道了說…

結束TS睡眠測試系統的檢測後，DeRUCCI慕思床墊台北長安店現場服務人員先帶我看床墊內部結構展示，這樣就能對它們家床墊有更多認識了。

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我們家有一定的開伙頻率，所以有時為了方便料理，就會上網購買已經處理好的宅配冷凍肉品，至於這次要分享的人和肉舖Hó Meat，因為它們家可以選擇超商冷凍店到店，所以就選了人和肉舖1855牛肉系列的美國1855特選牛梅花骰子、美國1855特選無骨牛小排，還有火烤兩吃都可以的美國特選雪花牛火烤片跟噶瑪蘭臺灣黑豚前腿火烤片來嚐鮮。而實際吃過後，我覺得不管是要在家享用，或是解封出遊要找露營食材推薦冷凍肉品，人和肉舖肉品都合適呢！

這次透過超商冷凍店到店取貨的人和肉舖火烤片與肉品，包裝外盒蠻漂亮的，而且也可以保護裡面的商品。

這次選擇的人和肉舖肉品有四樣，以下就來點兵點將一下。

有牛肉界Louis Vuitton尊稱的1855，只有前八分之一強品質的牛隻能雀屏中選在該品牌販售，而人和肉舖就選擇1855這個品牌的牛梅花肉，然後切成2cm黃金比例立方體的人和肉舖美國1855特選牛梅花骰子。

夏季天氣熱，午後也容易下雨，就不一定能做戶外運動，如果這時還是要動一動的話，健身中心或是健身會館就是最好選擇了，所以這次就來分享這家台南健身中心深呼吸運動會館，目前場館分別有東仁館、安平館、海安館、永康館跟安南館。以我這次去運動，並請館內健身教練指導的深呼吸運動會館東仁館來說，裡面有超過百項健身器材可以使用，也有提供團體課程，同時停車也相當方便呢！

這次來台南處理事情順便運動一下的深呼吸運動會館東仁館，是在仁德區中山路上，對面是家樂福仁德店，離國道一號仁德交流道很近，而且館外就有相當大的停車場，自己開車或騎車來最方便。

進館前，就看到大門口旁有介紹目前深呼吸運動會館優惠活動的海報。

進來深呼吸運動會館東仁館，首先會看到櫃臺，而來運動的顧客有任何問題時，也可以詢問這裡的服務人員，請他們協助處理。

有兩層樓空間的深呼吸運動會館東仁館，一樓健身區有著各式健身器材可供使用，繞了一圈大致看過後，全部器材應該是有超過百項啦！

covid-19疫情開始後，自己看藝文表演頻率相對降低，但不久前知道這個在2017成立艸雨田舞蹈劇場有漫步風城環境劇場戶外表演活動，因為串連了新竹城隍廟、新竹東門市場、新竹東門城廣場、新竹火車站站前廣場這幾個景點進行舞蹈表演，並且每個時段也有限制觀眾人數，相對會讓人覺得比較放心，加上對整個活動表演過程實在很感興趣，就決定實際來看表演，結果真的讓我度過一個蠻特別的週末下午時光呢！

這次兩天共8場次的艸雨田舞蹈劇場漫步風城環境劇場戶外表演，我是選擇週末下午三點從新竹城隍廟開始的這個場次。

我這個場次的表演，從新竹城隍廟開始，依序要到新竹東門市場、新竹東門城廣場地下道、新竹東門城廣場，最後在新竹火車站站前廣場做結束。

表演活動正式開始後，就跟著這次場次帶走的人員進到之前都是來拜拜跟吃周邊美食的新竹城隍廟。

新竹城隍廟這裡由6位舞者演出的舞作《信‧眾》，舞意精神是神明、祭祀、信仰這些人們的日常生活寄託，只要當雙手合十這一刻，心中虔誠與敬畏感受就由然而生。另外，有一個特別值得提的，自己坐的位置頗不錯，可以相當近距離地看到舞者表演，這也是蠻難得的體驗。

想找新北樹林飲料店買飲料的人，現在多了一個選擇，因為前幾天到樹林處理事情時，朋友招待來喝這家在試營運中的金倈飲品-退火診療室樹林佳園店飲料。而這家店名頗有趣，希望讓客人退人生的火，然後解心情的渴，打著全台唯一賣飲料的診療室，菜單也以退火處方箋稱呼的新北飲料店，飲料也講求真材實料，像是使用台灣在地新鮮檸檬、台灣在地茶葉、自家熬煮鳳梨醬、有機玫瑰花瓣…等，就是希望店裡賣的槌擊酷暑退火飲品，能成為大家喜歡的夏日解渴聖品跟解熱救星，所以就來分享一下當天大家喝的金倈飲品退火診療室飲料，還有開幕優惠活動，讓有興趣的大大參考一下。

在新北市樹林區佳園路三段的金倈飲品-退火診療室樹林佳園店，店面以藍白色系做為裝潢主調。

點餐櫃臺這裡，有掛著大張的金倈飲品退火診療室菜單（退火處方箋），讓購買的客人參考。

點完要喝的飲料，就到這個有語錄打卡牆，而且蠻適合拍打卡照的空間來等點的飲料製作完成。

稍稍等候一小段時間，這天點的5杯金倈飲品退火診療室手搖飲都OK了，接著就來逐一分享吧！

全台有多家分店的保衛站，是專修Apple產品的專門店，而前幾天陪朋友到鄰近桃園火車站保衛站桃園店換iPhone 11 Pro Max電池，由於這家桃園手機維修專門店是可以看到工程師維修過程，加上換iPhone電池時間不會太久，就現場看保衛站桃園店工程師維修過程真的蠻細心，所以就來個簡單分享，讓有桃園iPhone換電池、桃園iPhone維修、桃園iPad維修、桃園Mac維修需要，並想找鄰近桃園火車站蘋果維修專門店的大大們參考一下。

位於桃園市區熱鬧復興路上的保衛站桃園店，從桃園火車站步行過來約莫10分鐘左右可到。

門口旁的立板上，有列出保衛站桃園店目前提供的優惠活動資訊。

進到店裡， 以白色系為主體裝潢的保衛站桃園店，讓我覺得明亮、舒適。

保衛站桃園店店裡右側牆壁，以及維修櫃臺前面有陳列iPhone手機殼、iPhone保護貼、行動電源…等3C周邊，讓有需要的客人挑選購買。

最近這段時間，是中秋禮盒送禮推薦熱門期，因此前幾天收到了兩盒辣椒醬加野生草本蜂蜜的金德老爹x嘟嘟家蜂蜜聯名款中秋禮盒，而這樣的中秋辣醬蜂蜜禮盒組合還蠻特別的，加上只要賣出一盒就捐20元給惠明盲童育幼院，所以就來個2022中秋節禮盒推薦，讓想找辣椒醬禮盒推薦產品、蜂蜜伴手禮盒推薦產品、蜂蜜送禮推薦產品送人，或是想訂雲南道地辣椒醬產品、宅配辣椒醬推薦產品、中秋烤肉辣椒醬推薦產品自用，還是想知道野生草本蜂蜜哪裡買的大大參考一下囉…

這次的主角金德老爹x嘟嘟家蜂蜜聯名款中秋禮盒，本身附有提繩，所以直接提著送禮去。

金德老爹x嘟嘟家蜂蜜聯名款中秋禮盒裡，會有一罐金德老爹辣椒醬跟一罐嘟嘟家蜂蜜，因此想知道金德老爹辣椒醬好吃嗎，以及嘟嘟家蜂蜜好吃嗎的人，有這款中秋推薦禮盒就能一次獲得答案了。

我們這次收到兩盒金德老爹x嘟嘟家蜂蜜聯名款中秋禮盒，裡面總共有三款商品，分別是金德老爹酸辣辣椒醬、金德老爹豆鼓辣椒醬（輕辣）跟嘟嘟家野生草本蜂蜜，接著就個別來點兵點將一下吧！

第一款產品，是金德老爹豆鼓辣椒醬（輕辣）。

許多人都知道，肝臟是沉默的器官，但很少人知道，腎臟也是沉默器官之一，往往當身體不對勁時，已經達到需要「血液透析」，也就是洗腎的地步，所以前幾天朋友就去聽了這個「如此腎好，逆轉腎利」健康講座，從中獲得不少有用腎臟保健知識，因此就來幫分享一下，讓需要這類資訊的大大可以做為參考囉…

双通皇中西醫聯合診所日前舉辦健康講座「如此腎好，逆轉腎利：慢性腎臟病的保養與治療」，透過院長梁文深醫師的講解，讓人更瞭解如何注意自己的身體，以及腎臟病不可輕忽的重要性！

双通皇中西醫聯合診所與酸痛皇連鎖理療中心集結了一群志同道合的醫師，每年都會不停地舉辦偏鄉義診，造福受身體痠痛或慢性病困擾的長者。這次也是秉持這樣的理念，希望宣導更多有關腎臟病的保健知識。

透過梁醫師的講解才知道，現代人多習慣精緻飲食，沒有注意血糖與血壓的情況下，很容易衍伸為慢性腎臟病；另外，台灣的健保實在太方便了，濫用藥物或是傳統鄉下的老人常聽電台就亂買藥，也可能讓腎臟造成負擔。

而且目前腎臟病不在是中老年人才會有的疾病，年齡有愈來愈往下降的情況，梁醫師提醒可以用「泡、水、高、貧、倦」五字訣來檢視自己是否已經開始有相關症兆，這些都是身體給我們的警訊。

敢開在相對不熱鬧區域的咖啡店，老闆一定都有自己的堅持或是撇步，而這次要來分享的這家竹北咖啡店覺咖啡Jade Cafe，自己是陪朋友來體驗一下由老闆依據客人當下感受製作的靈感特調，並且喝完後還會再送上一張籤詩，實在是蠻特別的，至於我則是從覺咖啡菜單知道這間竹北咖啡館有手沖暢飲方案，能盡情享用手沖單品咖啡，更重要的是不限時間，所以這天下午就把這裡當作竹北共享辦公室，邊喝老闆親自挑選、烘焙咖啡豆所手沖的單品咖啡，然後邊做事囉…

位於竹北市文采街的覺咖啡Jade Cafe，周邊看起來以住家居多，敢開在相對不熱鬧區域，想必有它的獨到之處。

沒有明顯招牌的覺咖啡Jade Cafe，大門旁的玻璃窗上有貼覺咖啡菜單，好讓經過的人可以查看參考。

這天一進覺咖啡Jade Cafe，就看到前方看板上寫著當天有供應的甜點、鬆餅跟鹹派餐點。

覺咖啡Jade Cafe內部空間分為三大區塊，想要明亮一點，就坐門口進來的這個區域。

SVICLOUD小雲盒子電視盒，是近期自己周遭親朋好友要買這類產品時常聽到的廠牌，因為軟硬體功能蠻強的，而像這次要小試用的小雲電視盒機皇8P，有著9核心CPU、4GB RAM+64GB 儲存空間、2.4GHz + 5.8GHz雙頻WiFi，且有支援HDR10、HLG HDR H.265解碼…等功能，目前台灣也有代理商代理販售，也有通過NCC跟BSMI認證，在MOMO、PCHome…等電商平台跟台灣代理商官網也能很方便買到，對於購買者來說，使用上也會相對放心呢！

台灣電商平台跟台灣代理商官網都有販售的這台追劇神器電視盒，台灣代理商官網上名稱是小雲電視盒機皇8P或小雲8P機皇電視盒，而其它像SVICLOUD 8P小雲電視盒、小雲電視盒8P、小雲8P電視盒、小雲盒子8P電視盒…等名稱，其實都是同一款產品。

主角，採用簡約外觀的小雲盒子，正面就只有一個電源顯示燈。

機身後方的輸出/輸入埠，包括有光纖插孔、USB連接埠、實體網路埠，HDMI連接埠與電源插孔。

在電視盒本體外，隨附的配件還有電源供應器、對應各國插頭的轉接頭、電源線、HDMI線、搖控器跟使用說明書。