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腎臟是人體沉默器官之一，慢性腎臟病患者如果等到感覺不對勁時，這時病況已經到達一定嚴重程度，可能要透過「血液透析」，也就是洗腎才能維持人體機能正常，這對於患者跟身旁照顧的人來說都是一種煎熬，所以這也是我要來個腎臟保健知識分享，把不久前跟双通皇中西醫聯合診所梁文深醫師當面請益知道的資訊做個整理，除了日後用來提醒自己要不時注意外，也讓需要腎臟保健知識的大大可以做為參考。

這次因緣際會下，能到双通皇這間台中中西醫診所，然後跟梁文深醫師請益相關的腎臟保健知識，真的有不少收穫呢！

一開始是西醫，之後轉為中醫的双通皇梁文深醫師，對西醫跟中醫治療腎臟病的不同之處，是最了然於胸的。

台灣目前的末期腎臟病盛行率跟洗腎率，目前都是全球第一，而造成這樣的狀況有多重原因，像是現代人大多習慣精緻飲食，在沒有注意血糖與血壓情況下，很容易衍生成慢性腎臟病。另外，住在鄉下的老人家，由於購買來路不明的成藥，在服用之後也造成腎臟負擔。

全球第一的末期腎臟病盛行率跟洗腎率，除了對患者跟身旁照顧的人來說都煎熬外，也造成健保資源浪費。

說到電競周邊產品，RAZER雷蛇是很多人會想入手使用的品牌，這次就要來開箱一下最近開始服役的雷蛇RAZER VIPER V2 PRO無線電競滑鼠。至於這支重量僅有58公克超輕量無線滑鼠，使用了同級最佳精準度，且可在各種材質表面操作的RAZER Focus Pro 30K光學感測器，還有9000萬次敲擊壽命的第三代RAZER光學滑鼠按鍵軸、80小時以上續航力，並能直接透過滑鼠切換5組DPI設定值與記憶最後一次使用RAZER SYNAPSE設定檔的雷蛇RAZER VIPER V2 PRO，實際使用真的爽度很高呢！

新朋友雷蛇RAZER VIPER V2 PRO無線電競滑鼠，包裝外盒是以黑、綠兩色為主體顏色。

外盒背面，有說明RAZER VIPER V2 PRO這支無線遊戲滑鼠的重點特性。

右手專用，表面採用磨砂漆面讓防滑性更好，重量僅58公克的雷蛇RAZER VIPER V2 PRO無線電競滑鼠，從盒子裡取出放在手上當下感受，就是真的好輕啊！

雷蛇RAZER VIPER V2 PRO無線電競滑鼠使用的第三代RAZER光學滑鼠按鍵軸，有著9000萬次敲擊壽命，而0.2毫秒極快反應，就不會有反彈跳延遲的狀況發生。

PS：請注意，「喝酒不開車，開車不喝酒」！

要找捷運忠孝復興站美食餐廳小聚小酌的人看過來，前幾天跟朋友到這家有著多樣性精釀啤酒與餐點的台北東區餐酒館Waiting BISTRO聚餐，吃到的餐點口味都不錯，選喝的澳洲白啤酒也很爽口，加上店裡環境也讓我們感覺放鬆，如果是三五好友想找鄰近忠孝復興捷運站餐酒館聚餐跟小酌聊天的話，Waiting BISTRO這裡應該是好選擇呢！

位於忠孝東路三段巷弄裡的Waiting BISTRO餐酒館，離捷運忠孝復興站不遠，忠孝東路上也有多線公車可搭乘，而店外面的木質裝潢搭配燈光，讓人會有放鬆的感受。

Waiting BISTRO門口有擺放菜單，可以讓經過的人翻看、參考。

店內用餐區同樣讓人感受放鬆的Waiting BISTRO，前方投影大螢幕會播放運動賽事讓用餐的客人觀看。

距離桃園長庚蠻近的通達家具，是自己最近知道的自製自銷桃園龜山沙發工廠，所以前幾天到桃園龜山處理事情後，順道繞過去看看。至於這間桃園龜山家具工廠直營的通達家具，現場展示了多款可客製，並且價格實惠沙發跟床架，另外也可協助代訂床墊，因此來這裡挑選，應該能找到自己喜歡的品項，而且就算現場沒有喜歡的，也可以提供照片，或是現場跟通達家具服務人員討論，他們就會判斷能不能客製哦！

工廠直營的通達家具，位置是在龜山區振興路上，離桃園長庚不遠，如果是自己開車來的話，附近相當好停車。

通達家具展示區是直接設在工廠裡面，所以當天進去時，就有看到部分員工正在組裝或包裝客戶訂購的沙發。

通達家具主要展售沙發跟床架，其中沙發展示區在二樓，而看完現場所展示的通達家具沙發，大大小小加起來應該有30組左右。

由於是沙發工廠直營，如果現場看到喜歡的沙發，除了沙發布材質、顏色想更換沒問題外，如果有其它客製需求，甚至是自己喜歡，但現場沒有的沙發款式，都可跟通達家具服務人員討論，他們就會判斷能不能客製哦！

需要添購DDR4記憶體的大大看過來，現在有多了一個選擇，也就是自己不久前有機會接觸到，提供終身保固的金泰克Kimtigo記憶體產品。而這間創立於2000年，目前消費型固態硬碟市佔率2021是全球第三大，記憶體產品也是名列前茅的金泰克Kimtigo，以這次要開箱分享的金泰克Kimtigo戰虎Z3 RGB DDR4-3600桌上型超頻記憶體來說，除了使用10層PCB搭配精選記憶體顆粒外，最外面有X型散熱網孔，頂端無縫環形RGB燈條能發出日之光暈燈效的高效散熱片，再加上XMP2.0一鍵超頻，就能輕鬆讓效能再升級。另外，目前部分金泰克Kimtigo DDR4記憶體產品有新品上市促銷價，入手起來也就更划算了說…

這次的主角，是使用黑色為主體色外盒的32GB（16G x 2）金泰克Kimtigo戰虎Z3 RGB DDR4-3600桌上型超頻記憶體。

包裝外盒背面，可以看到裡面這兩支DDR4-3600桌上型記憶體的標籤貼紙。

這組金泰克戰虎Z3 RGB DDR4-3600桌上型超頻記憶體的內容物，包括兩支容量16GB的DDR4記憶體與說明書。

主角，最外層有圓弧微拱型設計散熱片，顏色是璀璨藍的金泰克Kimtigo戰虎Z3 RGB DDR4-3600桌上型超頻記憶體，記憶體針腳有套上保護套。

aifian是什麼？以我來說，一開始是從網路上知道這個平台提供了拍發票賺aifian發票現⾦回饋功能，因此就下載aifian現⾦回饋app（iOS點我下載、google store點我下載）來使用看看，結果發現aifian有多樣方式互動賺回饋現金，其名稱也是由AI+finance而來，目標就是要打造專屬用戶的資產管理平台，讓使用者透過能建立自己aifian人生裝備表的aifian資產庫功能，將有提供且自己也有的資產上傳資訊讓aifian評估價值，除了能一站掌握資產狀態與價值外，並且審核過的資產，使用者也可視需要透過aifian先領後付功能，藉此活化個人閒置資產，來放大資產價值。所以，接著就分享一下自己了解的aifian資產管理平台資訊，讓有興趣的大大做為參考囉…

對於未使用過的人來說，要跨入aifian資產管理平台，首先就是要下載安裝aifian現⾦回饋app（iOS點我下載、google store點我下載）。

aifian現⾦回饋app安裝好之後，新用戶接著就是以手機號碼進行第一階段註冊，在收到驗證碼輸入驗證後，就可以設定密碼與登入，然後進行下一階段的身份安全驗證。

身份安全驗證過程中，會有這個AI小助手嘉嘉一步步協助引導處理，只要證件拍照OK的話，應該就能順利地完成這個驗證流程。

結束身份安全驗證，在上傳資料審核通過前，app裡的SHOT拍發票功能就可以使用了。

想去鶯歌旅遊，然後有計畫要參加店家DIY活動的人看過來，以多元手作文化聞名的鶯歌，有多元DIY活動，能讓遊客盡情地感受在地手作技藝與文藝生活風氣，至於不久前我發現的這個2022玩轉鶯歌·DIY體驗嗨翻天旅遊好康網頁，裡面提供了7間在鶯歌老街與周邊地區的鶯歌DIY推薦店家，如果依照玩轉鶯歌DIY體驗嗨翻天活動頁面進行報名，還享有最高85折優惠，同時還可以進行踩點兌贈品活動，只要在活動期間內參加完這7家鶯歌必玩DIY體驗，就可憑蓋完各家店章的活動集章地圖兌換限量好禮紀念組，所以就來個新北旅遊推薦，分享自己已經去DIY體驗過的3間店家，讓有興趣的大大參考看看吧！

目前自己已經參加了三間店家DIY體驗的鶯歌旅遊好康，也就是2022玩轉鶯歌DIY體驗嗨翻天活動，時間是到2023/01/09，而活動頁面裡面介紹的7間鶯歌DIY推薦店家，提供最高85折DIY體驗優惠，並且只要參加完全部店家DIY體驗，就能蓋完各家店章活動集章地圖兌換好禮，其實還蠻划算的說…

參與2022玩轉鶯歌DIY體驗嗨翻天活動的七間店家，我第一個參加的，是在鶯歌老街上的新旺集瓷門市·釉上貼花體驗。

新旺集瓷門市規模蠻大的，裡面有相當多元的生活瓷器商品可以購買，也有多種陶瓷DIY體驗可以預約參加。

我預約參加的這個釉上貼花體驗，有三種價位可以選擇，而每一種價位可挑選的瓷器會有所不同。

對我來說，如果感覺身體疲累需要按摩時，除了去一般按摩會館按摩外，有時也會選擇有服務男性的精油芳療按摩來讓身體深度放鬆，所以這次就來分享自己不久前去進行深芳療課程的火星誠靈實驗室。至於這間以筋膜槍系列產品為人所知的公司，目前還提供全預約制的深芳療、催眠療癒、能量療癒服務，而以這次去做的火星誠靈實驗室深芳療服務，包括按摩前填寫諮詢表，然後再進行包括使用筋膜槍，還有指壓、精油芳療的兩小時深層按摩，結束後除了好好地放鬆疲憊身心外，芳療師還會進行說明與建議呢！

位於敦化南路二段上，很靠近和平東路這棟大樓裡的火星誠靈實驗室，大樓門口就有公車站牌，如果是搭捷運的話，從捷運科技大樓站或捷運六張犁站步行過來都是OK的。

火星誠靈實驗室在提供深芳療、催眠療癒、能量療癒外，它們家更為人知道的，就是筋膜槍系列產品，所以在櫃臺跟休息區旁的展示櫃都有實品展示。

這次選擇進行的深芳療，在進行前需要透過平板填寫事前諮詢表，好讓芳療師可以針對客人狀況提供最適合的服務，所以我就在休息區這裡花了些時間填寫，然後等待進行課程。

火星誠靈實驗室只有一間包廂，因此一個預約時段只會提供一項服務，而當天進到包廂裡，就聞到水氧機運作所發散出來的精油淡淡香氣。

你有臨時性居家生活額外開銷，或是創業資金需求時，會想要怎麼處理呢？就我來說，原則上會先考量當下不同銀行信貸方案，然後從中選擇適合的來申請，因此平常就會不時注意相關資訊以備不時之需。
這次要分享前兩天看到的新光銀行新光好友貸活動，除了新光信貸專案有著前3期利率0.68%起、滿一年提前還款免違約金、可以全線上申請、額度最高達600萬元…等特點外，如果是大大本身或認識的親友在新光好友貸活動期間內需要借貸資金，且新光信貸方案也有符合需求，只要有新光銀行帳戶，再透過專屬推薦連結申請新光信貸成功的話，推薦者跟申請貸款者都可領取最高2500元獎金，自己覺得也不無小補啦！

前面提過，我如果有臨時資金需求的話，會以當下有的不同銀行信貸方案選擇借貸，就是不想麻煩別人，所以在新光好友貸活動期間內，如果知道親友有資金需求，就可以告知相關資訊，假使他決定申辦新光銀行信用貸款，就可以領到額外獎金。

新光好友貸活動根據實際撥貸金額，推薦者跟申請貸款者可領到最高2500元的獎金！

想找價格實惠桃園市區家具店的大大看過來，這間離中正藝文特區沒有很遠的這間新開幕不久的新和興家居，是自己最近新發現到的桃園家具賣場，而店裡主要展售沙發、床墊、床台、茶几、衣櫥、斗櫃…等家具，也能配合客戶需要提供客製化服務，如果有想要的家具但在店裡沒看到的話，可以現場詢問或事後Line給老闆，請他協助找尋呢！

離桃園中正藝文特區不遠，位於永安路上的新和興家居，開車來相當方便，而附近也有桃園市公車站牌，下車後走一小段路就可抵達了。

要讓客人買到價格實惠家具的新和興家居，店裡裝潢簡單，然後陳列了不同款式家具讓進來的人自由參觀選購。

新和興家居現場主要展售的家具，包含了各種款式的沙發，像是L型沙發、貓抓布沙發、皮沙發、小空間用的沙發，或是可當床使用沙發床都看得到。

沙發之外，新和興家居店內也展示了多款價格實惠床墊與床台。

想要找沖泡式古早味酸梅湯，或是想知道酸梅湯茶包哪裡買的人看過來，自己最近知道了酸回家這間從阿媽一碗酸梅湯開始，使用天然原型食材的台灣首創冷泡梅湯茶包品牌，因此就試試看它們家的酸回家梅湯綜合組，還有新推出不久手工爆米花推薦款的麻麻爆爆米花，而實際喝了酸回家古早味酸梅湯，還有享用麻麻爆爆米花真的相當不錯，所以就來個好喝酸梅湯推薦、冷泡梅湯推薦跟好吃爆米花開箱，讓有興趣的大大參考一下。

這次要分享的兩組商品，第一組是有酸回家梅湯茶包、酸回家萃潤糖跟酸回家梅湯隨手包的酸回家梅湯綜合組。

酸回家梅湯綜合組裡的這盒酸回家梅湯茶包，裡面總共有五包使用獨立包裝的茶包，而且包裝外袋背面也有說明使用原料、營養標示跟沖泡方式。

搭配酸回家梅湯茶包使用的酸回家萃潤糖，同樣有五包，獨立包裝外袋背面有說明使用原料跟營養標示，而實際上我是把它當零食來吃啦！

酸回家梅湯綜合組的最後一項商品，是可以直接喝，同樣有5包，而且攜帶也很方便的酸回家梅湯隨手包。

台東池上秋收稻穗藝術節門票，現在真的蠻難買的，像去年是雲門舞集表演我就沒買到，至於2022池上秋收稻穗藝術節「心的方向」，是由有「國民歌王」美譽的周華健領軍，搭配周蕙跟Matzka，是相當新鮮的組合，而今年終於有搶到門票，所以按照往例，先回味一下前一次以「縱谷裡，敬天謝地」為主題，並且是第一次由桑布伊、盧廣仲、張震嶽，還有艾怡良、A-Lin與茄子蛋兩組陣容在第一天跟第二天分別演出的2020池上秋收稻穗藝術節點滴吧！

如果沒記錯，2020池上秋收稻穗藝術節是第一次兩天活動有不同的表演陣容，由於兩組歌手我都蠻喜歡的，那就想辦法兩天都看囉…

這兩天都是從台東市區搭火車到池上火車站，然後再轉乘接駁車到萬安社區天堂路稻田區的表演會場。

搭接駁車下車步行到表演會場途中，池上秋收稻穗藝術節不可少的池上國中學生志工，也充滿熱情與活力地跟大家打招呼。

在會場入口處旁邊販售各式紀念品的攤位，這次同樣展售了各式紀念品跟在地特色農產品。