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說到來花蓮旅遊行程，如果有住花蓮市市區，且早餐要自己打理的話，我還蠻喜歡來吃聖天宮對面這家米粉羹（帝君廟米粉羹），附近也有其它花蓮美食餐廳可以用餐，而過年前這趟花蓮小旅行，就承蒙朋友招待，來大邱骨道韓式鍋物這家他覺得是花蓮必吃韓式料理用餐。至於當天在大邱骨道實際吃的餐點，從料多湯鮮甜的大邱血月鍋，還有其它單點料理真的都不錯，所以就來個花蓮美食推薦分享，讓在找花蓮韓式料理、花蓮韓式鍋物、花蓮美食餐廳或花蓮聚餐餐廳的大大做參考。

以韓國城市大邱為店名發想的大邱骨道韓式鍋物，店面位置是在離花蓮聖天宮頗近的商校街上，從花蓮火車站步行過來約莫需要10~15分鐘時間，也可以搭客運到最近的站牌下車後再走過來，如果是開車的話，平日周邊要停車也蠻OK的。

以原木色做為裝潢主調的大邱骨道，店裡以4~6人桌為主，另外也有提供可以讓更多人一起用餐的圓桌呢！

當天坐定位後，就開始看大邱骨道菜單，知道這裡的韓式鍋物、韓式料理有不少選擇，所以跟朋友稍微討論後，就決定要吃的餐點囉…

桌邊的小立牌，有介紹目前的大邱骨道優惠，也就是當月壽星會免費送肉蛋糕，因為我們有人符合資格，就可以享受到這個優惠了。

前幾天整理鞋子時，發現有雙休閒鞋表布有破洞，就需要補充一雙新鞋子，上網找了一下，發現ELab城市漫遊鞋蠻有特色的，因為這個由國內知名產品設計師王俊隆（Rock. Wang）創立的台灣設計原創運動休閒鞋品牌elabshoes，是將產品定位為複合運動與休閒功能的城市漫步鞋（urban shoe），然後採用機能彈性布料、弓弦式鞋帶設計、不易磨損獨家液態橡膠立體印刷圖騰，希望使用者舒適穿著。而目前有48折促銷活動的ELab城市漫遊鞋（文末有相關資訊），在看過官網當下有的鞋款後，我很喜歡這款跟原住民歌手以莉高露新專輯「尋找你」聯名合作，對要找文青穿搭運動休閒鞋款的人也合適，鞋面圖騰設計有特色的海洋恩賜ELab城市漫遊鞋，就決定讓它出現在我家囉…

這次選的這雙ELab城市漫遊鞋海洋恩賜ILID鞋款，是使用素色紙盒包裝。

掀開紙盒外蓋，就可以這雙跟以莉高露新專輯聯名合作的運動休閒鞋了。

有海洋藍、大地棕跟晨霧白三種顏色可選的海洋恩賜ELab城市漫遊鞋，我個人是覺得海洋藍顏色是最好看的。

這雙台灣運動休閒鞋，採用了弓弦式鞋帶設計，在收放彈性繩時會將拉力平均分散在8個點，因此穿脫相當方便。

市面上可以買到的VR頭戴式顯示器中，HTC VIVE系列是佔有一席之地的，而這次蠻幸運的，可以去參加HTC剛在CES 2023發表，並且還沒上市販售的新機種HTC VIVE XR Elite玩家體驗會，現場小小體驗這款三合一HTC VR穿戴裝置，至於實際穿戴玩了現場一些VR遊戲跟VIVERSE空間後，自己對HTC VIVE XR Elite體驗心得是有著更輕盈重量，還有一般近視用戶不需要戴眼鏡就能使用這部分，相信會是最讓人印象深刻的。

這次來小小體驗HTC VIVE XR Elite的地點，是交通相當方便，而且也匯集各式3C品牌的台北三創園區。

這場玩家體驗會的主角，當然就是HTC VIVE XR Elite了。

含電池總重僅625公克，提供4K解析度、90Hz更新率，並有著110度視角的HTC VIVE XR Elite，除了VR應用外，機身中央也內建全彩RGB鏡頭，讓這台VR頭戴式顯示器也具備MR應用能力。

HTC VIVE XR Elite這台三合一的HTC VR頭戴式顯示器，除了VR應用跟MR應用外，它還可以將後方的電池拆卸，改裝藏有小喇叭的專用眼鏡架，這樣攜帶外出使用就更為方便，當然重量也更輕了。

在家用餐或料理時會需要辣椒醬的人看過來，前幾天收到朋友送的年節禮盒「黃記辣椒精緻禮盒」，是一甲子家傳好辣味，而裡面這兩罐黃記辣椒醬，包括黃記一口香辣醬跟黃記川味香麻醬，都是祖傳黃金比例，然後嚴選食材手工製作的職人辣椒醬。另外，黃記辣椒精緻禮盒裡隨附的4寸窯變金邊釉下彩碟跟304金湯匙也很實用，加上購買這個禮盒，黃記還會將其中5%金額捐出為公益使用，因此我覺得不管是送禮或自用都可以，所以就來開箱一下，分享這款可當年節伴手禮推薦的黃記辣椒醬禮盒，讓有需要的大大做參考。

這次收到的黃記辣椒精緻禮盒，是裝在燙金字的紅色精緻提袋裡，做為新春賀禮我覺得相當討喜呢！

從提袋裡取出黃記辣椒精緻禮盒，第一眼看到覺得外盒質感也相當不錯。

打開盒蓋，就會禮盒裡全部物品。

全部內容物中，首先要看到的，當然就是黃記一口香辣醬跟黃記川味香麻醬這兩罐一甲子家傳辣椒醬了。

想找實惠桃園中壢床墊推薦店家購買適合自己使用床墊的大大，我來分享一家不久前去逛，有不同硬度獨立筒床墊推薦款、乳膠床墊推薦款可供挑選的橘家床墊桃園門市。至於這家鄰近桃園市政府，門口可停車的桃園床墊推薦門市，除了床墊價格實惠外，橘家床墊門市服務人員會現場詢問想購買床墊客人睡眠習慣與需求，在了解之後提供建議的橘家床墊推薦款請客人試躺、評估，然後依實際狀況協助客人找到最符合自己睡眠習慣的橘家床墊。

位在桃園市桃園區法院後街的橘家床墊桃園桃園門市，平日開車來很方便也好停車，如果要搭桃園市公車來的話，可以找有停向陽運動公園這站的班次，下車後步行過來蠻快就到了。

當天走進橘家床墊桃園門市，就會看到各式不同軟硬度的橘家床墊實品。

門口換鞋區旁邊有個實景布置區，可以讓來逛的客人做為選購參考。

為了讓帶小孩來的親子家庭父母可以專心試躺與挑選床墊，橘家床墊桃園門市裡有設置小朋友專用的遊戲區，好讓小朋友在這裡不會無聊。

前兩天到林口三井威秀看最近強片黑豹2-瓦干達萬歲時，去附近全家買飲料時，看到有新口味全家私品茶茗京萃紫蘇飲，因為對味道頗好奇，就買來嚐嚐看，結果喝起來淡甜爽口並帶著淡淡紫蘇香氣，有潤喉感受還蠻不錯的，後來回家查了一下，發現這應該是跟茗京萃節氣養生漢方飲合作產品，所以就來簡單分享一下這款全家便利商店私品茶，讓想方便喝漢方本草飲的大大參考一下。

近期的西洋強片，就是漫威黑豹2了，因此前兩天到林口長庚附近處理完事情後，就到林口三井威秀來看這部電影囉…

由於是平常日，因此買到林口三井威秀MAPPA廳還不錯的位置。

買好票之後因為還有時間，就走出林口三井OUTLET，然後到最近的這家全家便利商店買飲料。

進店後，本來是要換全家App裡還有的全家單品咖啡，但在看牆上全家飲料價目表時，就發現有新口味全家私品茶，也就是這次要分享的茗京萃紫蘇飲，因為對味道頗好奇，就決定買來喝喝看囉…

Yeelight易來是全球智慧照明品牌，現在除了是小米生態鏈企業外，也跟Google、Apple、Razer、Amazon…等智能AIoT平台合作，而自己不久前開始使用易來Yeelight智慧螢幕掛燈Pro台灣訂製版，到目前為止覺得蠻不錯的，因此農曆過年前要幫家裡客廳燈座更換LED智慧燈泡時，就決定更換成易來Yeelight LED智慧燈泡W3彩光版。至於這款可以自由調整想要顏色與亮度的LED智慧彩光燈泡，除了能以自家Yeelight App操控外，也可以透過Google Home、Amazon alexa、Apple Siri…等語音助理控制呢！

提供彩光版（YLDP005）跟色溫版（YLDP006）兩款產品的易來Yeelight LED智慧燈泡W3，我這次是選擇使用彈性相對高，但價格也會稍貴一點的彩光版。

彩光版易來Yeelight LED智慧燈泡W3外盒正面上方，有說明產品支援Google Home、Amazon alexa…等語音助理操控。

外盒正面下方，則是說明這款LED智慧燈泡最大亮度可到850流明，並可顯示1600萬種顏色。

這款LED智慧燈泡外盒兩個側邊，分別說明產品硬體規格，以及能音樂同步、語音控制、韌體可升級跟超低待機功率這四項功能特點。

要找台中美語補習班、台中英語補習班、台中英文會話教學、台中美語會話教學的大大看過來，自己前幾天有機會去這家離台中火車站很近，提供英文會話、商業英文、雅思課（IELTS）、多益課（TOEIC）、托福課（TOEFL），然後有固定專職講師授課，能隨時協助學生英文問題的關鍵國際語言中心試聽了英文會話初階班課程，而專業講師引導式互動教學，在授課過程中，除了詳細解說外，也會請大家相互進行討論與口語練習，並從旁觀察、指引，讓學員能在課堂中就熟練課程內容，自己覺得這種上課方式蠻不錯的呢！

這次來試聽英文會話初階班課程的台中關鍵國際語言中心，就在台中火車站前的台灣大道一段上，跟之前有住過的奇異果快捷旅店中站前一館同一棟大樓。

坐電梯上到五樓，一開電梯門，就看到這間台中雅思補習班門口，擺放了看板，說明關鍵國際語言中心是雅思授權報名中心。

進到關鍵國際語言中心，這間整體以白色為主色系的台中多益補習班裝潢，讓我覺得明亮、乾淨。

在等待關鍵國際語言中心課程規劃師介紹課程資訊時，稍微逛一下休息區這裡，就看到不少通過雅思考試、多益考試的學員名單，而且名單都蠻新的說…

農曆新年很快就要到了，陸陸續續會收到親友送的春節禮盒，所以這次就來分享這盒剛收到的鱘寶純鱘萃。而這個由徐乃麟推薦，使用無毒養殖800天以上鱘龍魚，透過「酵素萃取+淬鍊」雙重技術，將BCAA游離胺基酸、軟骨素、膠原蛋白完整保留下來，並讓飲用者好吸收的天然無添加鱘龍魚精華萃，實際喝起來味道也不錯，是各種年齡層都能快速補充多種營養成分的保健飲品呢！

這次親友送的過年禮盒鱘寶純鱘萃，是知名藝人徐乃麟推薦保健飲品，產品使用了藍色包裝外盒。

外盒正面這裡，有說明鱘寶純鱘萃提供了BCAA游離胺基酸、軟骨素、膠原蛋白這些營養成分。

外盒背面的貼紙，有說明這個鱘寶鱘龍魚精華萃是使用鱘龍魚、純水、枸杞、紅棗所製作的，完全沒有任何人工添加物或西藥成分，而且產品也通過ISO 22000、HACCP等多項食品國際認證。

有6入跟10入兩種可選的鱘寶純鱘萃，親友這次送的是10入裝禮盒。

「知己知彼，百戰百勝！」這句自古流傳下來的經典名言，要實際做到真的不簡單，因為大部分的人以為自己很了解自己，但殊不知可能你自認的優點，在別人看來反而是問題，也導致在自知不明情況下，再加上對家人、同事、客戶天生人格不了解情況下，就可能在相處或溝通時出現狀況，而這也是自己起心動念想來上日月知識人性經營學課程原因。至於有兩階段課程內容的人性經營學課程，就這次上的人性經營學I階課程來說，現場是以互動式教學方式，在日月知識侯喬騰老師、陳玲汝老師這兩位人類行為科學專家的引導討論技術下，讓全部參加學員在討論後，除了能自我覺察跟反思外，也可以知道不同天生人格的人想法，再輔以日月知識長年累月統計分析得到的整理結果，整個兩天課程結束後真的是有所收穫呢！

會在北、中、南開課的日月知識人性經營學課程，我這次是上台北場的I階課程，而上課地點是在松江路的IEAT會議中心，周邊交通相當方便。

在上課之前，會先做事前評量測驗，因此當天就依測驗結果坐到對應的組別。

日月知識經過長年累月統計分析，將人的天生人格分為五類，然後以老虎、海豚、企鵝、蜜蜂跟八爪魚分別代表。

上課講義第一頁的其中一段話「幫助更多人的發現真理，讓自己身邊的人過得更好」，很切中自己來上這個課程的期望，就是除了發現之前不知道的自我問題外，也藉此知道其它不同天生人格會有的習慣、想法，不管這個人是你的家人、同事或客戶，以後就能用更合適的方式來相處或溝通，一旦他好，那我也會好啊！

農曆春節即將到來，現在陸陸續續會收到親朋好友餽贈的新年禮盒，像這次要開箱的湛盧咖啡年年好韻禮盒組，就是前幾天收到的精品咖啡禮盒推薦款。而這個由知名咖啡店家湛盧咖啡所推出，賣完就沒有的2023限量精品濾掛咖啡推薦禮盒，裡面除了有20包2023年紀念款掛耳咖啡外，另外有一只實用的質感玫瑰金手沖壺，讓我們手沖咖啡來喝更方便，所以就來個新年禮盒推薦、年節禮盒推薦、新年送禮推薦，讓想入手不一樣春節禮盒送人的大大參考看看。

賣完就沒有的這款湛盧咖啡這款2023限量年年好韻禮盒組，是裝在喜氣的紅色+燙金字紙袋裡，相信收到的人都會很高興的。

這款湛盧咖啡年節禮盒，本身也是使用以紅色為主體色，然後加上燙金字的外盒包裝。

這個禮盒其中一邊側面，有介紹包括2023年紀念款掛耳咖啡在內的湛盧咖啡精品濾掛咖啡資訊。

另一邊側面，則有內容物、沖煮方式…等相關資訊說明。

今年農曆春節比較早，目前已經可以開始準備送人的過年伴手禮了，而肉乾這類經典台灣味春節禮盒，應該是不少人會選擇的產品，所以這裡來分享一下朋友餽贈，讓我們有美味零食可以邊吃邊看2022卡達世足賽的昇龍肉乾銀兔滿堂肉乾海鮮禮盒。而這個傳承自台北南門市場飄香半世紀的肉乾本舖老店，由二代老闆接手父親家業近20年，然後為團購跟電商零售所打造的昇龍肉乾品牌，像豬肉商品來說，一樣選用上等現宰溫體台灣豬肉，並且當天現烤現賣，至於它們家的昇龍肉乾禮盒，不管是要做為餽贈親友年節伴手禮，還是自己在家享用都OK呢！

這次收到朋友餽贈的禮盒，是昇龍肉乾的銀兔滿堂肉乾海鮮禮盒。

這個禮盒有設計提把，如果要做為送人的年節伴手禮，可以直接提著走。

打開盒蓋，就看到昇龍肉乾銀兔滿堂肉乾海鮮禮盒是三商品的組合，至於是什麼昇龍肉乾商品，就來一一點兵點將吧！

第一包商品，是昇龍肉乾飛卷片。