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相信很多人都有不同的後背包、側背包，然後會視情況來使用，而我也不例外，因此不久前偶然看到這次要開箱的AQUIAL天鷹座通勤包，除了覺得外型不錯，這個具備防潑水、防髒、防刮，能裝15.6吋筆電跟不少物品，可側揹或斜揹，有符合自己使用需要的城市輕旅通勤包，對於想要一包使用在上班工作跟生活休閒的人來說應該也蠻合適的，所以就來簡單分享一下這款AQUIAL天鷹座通勤包，讓需要這類側背包產品的大大參考看看。

大大是飲食、生活作息很難規律的上班族嗎？如果答案是Yes，同時目前也有額外補充營養素需要的話，那目前市售第一綜合營養包的美國WEIDER威德一日補給+，就是經濟實惠的特殊劑型保健新選擇。因為，這款我不久前開始吃的保健食品，一包就能涵蓋每日所需營養元素，加上美國威德WEIDER一日補給+使用不透光鋁箔包獨立包裝，隨身攜帶也相當方便呢！

有開車的大大，車子如果因碰撞或其它狀況產生凹痕，除了鈑金之外，找汽車凹痕修復專門店處理也是一種方式，所以這次來分享一家在台北內湖的吉米汽車凹痕修復中心台北內湖店。至於這間使用不需上漆及補土PDR微鈑金技術（Paintless Dent Repair），讓車體鈑金凹痕處理省時的台北內湖汽車凹痕修復專門店，客人可以直接電話預約時間，或是先傳照片讓老闆阿忠初步評估是否能處理，然後再現場查看車子實際凹痕狀況，如果是可處理的話，就會提供修復報價讓客人決定要不要進行凹痕修復囉…

簡稱政大國研中心（或政大國關中心）的國立政治大學國際關係研究中心，對於有在關心台灣國際外交與兩岸關係的人來說，應該都有從報紙、雜誌或電視媒體看過相關研究與學術成果的新聞報導。至於長期是中華民國重要智庫的國立政治大學國際關係研究中心，為了讓社會大眾對這個單位有更多認識，趁著紀念成立七十週年機會，在中山堂舉辦以「居廟堂，處江湖，不改其志」為主軸的「國研中心七十週年特展」，而這次自己有機會參加開幕記者會活動，當然也在記者會後去小逛了這個特展呢！

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新冠病毒疫情到目前為止，雖然各國國境逐漸開放，但以自己想安排的日本自由行來說，可能還需要一段時間才能成行。不過，近期日幣貶值不少，就想趁機入手日本今治毛巾來自用跟送人，這就要靠代購網站幫忙了，因此查詢之後，發現Letao樂淘這個海外代標代購第一品牌，是台灣本土最大的日本代標代購平台，包括日本Yahoo拍賣、日本Yahoo商城、日本樂天、日本Amazon，以及其它的日本電商平台，都可以透過Letao樂淘進行日本全網代購，再加上目前有應該是業界最低價，以克計算的運費，每公斤僅180元，並且每筆訂單都免服務費，還有周三、周四日本樂天5%無上限、無門檻現折回饋，等收到商品後寫開箱文，當報名通過審核的話，額外再送500元樂淘回饋金，所以這次的日本商品代標代購，就透過Letao樂淘來處理囉…

現在各項食材紛紛漲價，想要找平價燒烤店來用餐的難度也越來越高了，而不久前到宜蘭礁溪轉運站參加完宜蘭台灣好行套票踩線記者會後，朋友就帶我到這家宜蘭市平價燒烤店，也就是這篇食記主角愛知味無煙自助燒烤&自助吧宜蘭總店用餐。而之所以要分享這家宜蘭平價燒烤店，除了它已經在地經營10多年外，代表有一定口碑外，更重要的是愛知味無煙自助燒烤&自助吧宜蘭總店價格搭配店裡提供的各式食材，CP值相當高，光是吃生蠔、香魚、鮭魚、有機蔬菜，還有贈送的新鮮大尾魷魚，自己就覺得相當夠本了說…

這趟偽出國金門小旅行，事前除了確定住宿在水頭聚落的水頭古洋樓花磚民宿，還有其中一餐是到養拙樓吃這間金門民宿有合作的私廚無菜單料理外，其餘餐食就是走走逛逛之餘，看到有想吃的就去吃，所以這裡就來簡單分享一下炸雞x控、AROMA義式創意料理、金門夜貓Night Owl、糖圈圈這四家有吃到的金門美食店家，讓有計畫到金門吃喝玩樂的大大做為參考。

交通部觀光局茂林國家風景區管理處整合高雄及屏北3鄉成立「高雄觀光圈」，結合雄獅旅遊推出13條景點橫跨山、海、河、港、城市的遊程，希望在進入秋冬季節後讓想參加高屏國旅遊客能有嶄新繽紛又好玩的不同風貌旅遊體驗。而這次蠻幸運地，在安排這趟台東與高雄旅遊時可以參與其中一個踩線行程高茂林美濃紙傘一日遊，去逛逛六龜池田屋、六龜洪稇源商號古厝、六龜新威森林公園（桃花心木大道）、美濃湖、美濃舊橋、美濃永安老街這些沒去過的景點，也享用了寶來風味餐館的美食，還有在美濃廣進勝油紙傘工作室進行紙傘彩繪DIY，度過了一個愉快週末假期，所以就來個高雄推薦景點、高雄旅遊推薦，簡單分享一下這次高茂林美濃紙傘一日遊的點滴，讓想報名高雄觀光圈遊程，或是要自行安排高雄一日遊參考一下。

漫遊騎小摺，是自己安排小旅行的其中一種形式，雖然它攜帶方便，不過避震能力相對較差，長時間騎乘時屁股就會蠻不舒服的，所以這也是我會對Air Seat第二代全浮動座椅避震系統感興趣的主因。至於這個已經在嘖嘖募資使集資購買的自行車周邊好物，它相對第一代Air Seat全浮動座椅避震系統的避震效果更為加強，可以在保有坐墊乘坐穩定性前提下，使得坐墊能上下、前後做360度全方位避震，而且Air Seat第二代全浮動座椅避震系統極簡化結構設計，除了安裝方便外，重量也僅250克，不會影響小摺便攜性，日後就能更舒適地騎乘小摺了。

說到來花蓮旅遊行程，如果有住花蓮市市區，且早餐要自己打理的話，我還蠻喜歡來吃聖天宮對面這家米粉羹（帝君廟米粉羹），附近也有其它花蓮美食餐廳可以用餐，而過年前這趟花蓮小旅行，就承蒙朋友招待，來大邱骨道韓式鍋物這家他覺得是花蓮必吃韓式料理用餐。至於當天在大邱骨道實際吃的餐點，從料多湯鮮甜的大邱血月鍋，還有其它單點料理真的都不錯，所以就來個花蓮美食推薦分享，讓在找花蓮韓式料理、花蓮韓式鍋物、花蓮美食餐廳或花蓮聚餐餐廳的大大做參考。