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現在很多人都容易有肩頸酸痛或特定部位僵硬不舒服的狀況，像我覺得到無法忍受的臨界點時，就會去按摩養生，來舒緩釋放身體累積酸痛，而前幾天身體自動發出訊號，提醒自己不舒服又到了一定程度，應該要按摩了，所以就趁著小旅行結束坐車回台北火車站時，在回家前先到足強足體養生會館重慶店這間台北火車站按摩店，來個腳底按摩+全身按摩好好地抒壓一下，把這段時間積累的不舒服釋放掉。

位於昔日書店街，現在是旅館街重慶南路上的足強足體養生會館重慶店，除了鄰近台北火車站，周邊也有捷運與多線公車，因此搭大眾運輸要來這裡超方便的。

當天進去足強足體養生會館重慶店，發現一樓空間還蠻大的，後來按摩過程跟師傅聊天知道二、三樓也能提供服務，因此這家台北車站按摩會館能同時替很多客人進行腳底按摩或身體按摩呢！

看了牆上的足強足體養生會館重慶店價目表，知道這裡有提供多種按摩服務項目，另外櫃檯這裡也有放置促銷方案宣傳單，像是頭、肩、頸+腳底按摩現在就有優惠價。

看過足強足體價目表跟櫃檯這裡促銷方案宣傳單，決定來個腳底按摩+全身按摩好好地抒壓一下，而在換拖鞋時，看到一旁櫃子上有貼說明單，告知在按摩開始後10分鐘內，如果覺得當下服務師傅不合適的話，只要告知店裡服務人員，就會請另一位師傅來為你服務。

最近有些小忙，結果讓頭髮長到雜亂有不舒服感受，這代表該整理了，所以趁著去南陽街這裡處理事情時，利用空檔時間找間台北火車站美髮沙龍去剪髮，然後順道做個頭皮護理。而這次選擇的旭Asahi Hair Space台北車站旗艦店，鄰近捷運台北車站M8出口，大眾交通相當方便，至於當天幫我服務的設計師艾柔，服務態度跟技術都很好，加上店裡環境也蠻舒適的，因此就來簡單分享一下，讓在找台北車站剪髮、台北車站燙髮、台北車站染髮、台北車站頭皮調理…等需要的大大做參考。

斜對面公保大樓跟台北中正一分局，位於公園路與青島西路交叉口的旭Asahi Hair Space台北車站旗艦店，周邊交通相當方便，不管是搭捷運、公車、火車，甚至是高鐵都可以呢！

當天進到旭Asahi Hair Space台北車站旗艦店，以白色為主體色調的店內裝潢，整個空間讓人感覺明亮、舒服。

除了三樓的座位外，旭Asahi Hair Space台北車站旗艦店四樓也可以為客人進行洗剪染護的服務。

這次我來旭Asahi Hair Space台北車站旗艦店是要剪髮跟頭皮護理，而開始前看到鏡子裡自己的頭髮，真的是長又亂，所以來張自拍照，等稍後整個結束，就可以對比看看有多少差異了。

之前讓許多大小朋友買得欲罷不能，秉持將各種書籍送到全世界理念的實體台北大野狼國際書展，終於在新冠疫情趨緩後開展了，而這次的2023台北大野狼國際書展，除了原有打到骨折1~5折優惠折扣，包含故事書、繪本、拼圖、有聲書、小說、食譜、建築、設計、攝影集…等各種英文書籍外，這次還邀請了時報、遠流、世茂、小牛頓、信誼、三民書局、識出版、康軒、禾流…等台灣出版商一同共襄盛舉，展場總共數百萬本中英文好書等大小朋友來挖寶，並且買的書不想自己搬回家的話，也可以自費透過現場郵局攤位寄送，因此前兩天我也去大野狼國際書展逛逛囉…

2023台北大野狼國際書展是舉辦在五股的新北市工商展覽中心，除了自己開車、騎車來之外，像我這天是從台北市捷運民權西路站搭公車過來，大約25分鐘就到了說…

這次的大野狼國際書展，進到展場後，首先看到的是令人目不暇給的各式英文書籍，而就自己知道的來說，目前在台灣可以一次看到這麼多便宜英文書的機會，那應該就是大野狼國際書展了。

英文書籍展區部分，是以書籍的功能性劃分進行展售，想買哪一類的英文書，就看各區塊立牌上的資訊就可以了。

優惠折扣1到5折的這些英文好書，大部分書上的貼紙標籤是印英文字母代表售價（少部分直接標示賣價），只要對照各區塊立牌上的價目對照表，就可以知道這本書的價格，所以建議大家來買的時候，可用手機把價目對照表拍下來，這樣比對想買的書籍價格會更方便。

曾經被愛玩客、食尚玩家…等美食旅遊節目報導過的新竹麵線居酒屋享來初，它的特別之處，除了是開在新竹東門市場這個傳統市場外，還有主食居然是台灣傳統美食麵線，因此之前到市場內別的店家用餐後，就決定之後要找時間來嚐嚐看也是新竹東門市場美食之一的這家麵線居酒屋餐點。而前幾天放假前的晚上，終於跟朋友來位於樂陽食堂對面的享來初要一飽口福，至於這天點的餐點，包括必吃的麵線，還有其它單點炸物、小菜，都讓我們吃得蠻過癮的說…

位於新竹東門市場1060號攤位的享來初，這天用餐從中正路這邊的巷子走進去蠻就找到了，而且日式居酒屋風格裝潢，在東門市場裡相對顯眼，雖然環境無法跟餐廳相比，但因為餐點好吃，還是讓食客不畏炎熱前來一飽口福呢！

點餐結帳櫃檯這裡，有寫著享來初人氣麵線餐點讓客人參考，而且也可以看得到包括老闆在內的廚房人員備餐狀況。

自己找位置坐的享來初，我們坐定位後，就開始看享來初菜單，在必點的麵線外，還有海鮮、小菜、炸物…等餐點可選，而除了內用，也可以外帶或是由店家外送（市區需滿300、科學園區需滿1000、竹北需滿1500）。

決定好要吃的餐點，就到櫃檯點餐結帳，接著去拿餐具，然後就等餐點陸續送來大快朵頤囉…

現今時代，除非是含著金湯匙出生的人，否則為了讓生活更好，一定免不了要理財，而每個人喜歡或擅長的投資項目都不一樣，但相同的是，如果想要對有興趣投資項目盡快有所認識的話，聽這個領域成功投資者的分享就是很好的方式。所以，前陣子知道好想再買一隻錶這個由愛錶人士組成的錶友社，要舉辦一場「探索名錶投資的潛力」講座，就報名來聽一下主講者Jonny老師在名錶投資的心法跟心得，個人覺得對增進名錶投資與交易知識有不錯的幫助，而且現場也看到包括勞力士跟百達翡麗五隻目前交易價比官方售價高的名錶，因此來小小分享一下，讓對名錶投資有興趣的大大參考、參考。

主辦這場講座的好想再買一隻錶，是一群愛錶人士組成的錶友社，除了分享名錶投資資訊外，並提供代購名錶服務，而當天也有聽到它們具備的一些優勢如下：

● 能掌握名錶最新消息。

● 絕對正版

● 要買或要賣都行

對於想要補充多種營養成分的人來說，現在有滴雞精、滴魚精、滴鴨精、滴牛精…等用喝的補品可供選擇，而以我們家來說，就會不時購入這類產品，讓家人有需要時可以快速補充營養，因此這次就來個魚精推薦，分享一下不久前補充，大家喝過後覺得不錯的日芳珍饌淬魚精。至於這款使用嚴選無毒牛奶魚（虱目魚），由全台唯一由歐盟認證之食品科技廠，採用獨家雙重淬取技術，以完整保留住牛磺酸、18種胺基酸、多醣體…等營養素，且無添加化學合成物、中藥及調味料，通過SGS檢驗，一包含有兩條牛奶魚（虱目魚）完整營養價值的日芳珍饌淬魚精，不管是自用，或是做為產後補品送禮、術後補品送禮、重要節日送禮都合適呢！

這次補充的日芳珍饌淬魚精，是創立於台南米街，已經營五十多年，天然加工半成品食材是廚師界、飯店（涵碧樓、麗緻系列飯店）、連鎖體系餐廳（王品集團、達美樂比薩）指定愛用的日芳珍饌產品。

外盒背面，有說明日芳珍饌淬魚精產品成分就只有牛奶魚（虱目魚），沒有添加任何化學合成物、中藥及調味料，而且從營養標示資訊這裡，可以知道一包淬魚精熱量僅10大卡說…

禮盒有6入跟15入兩種可選的日芳珍饌淬魚精，我們這次選的是15入這款。

使用獨立包裝袋，一包60毫升的日芳珍饌淬魚精，要隨身帶著喝也很方便。

朋友的汽車已經開了好幾年，最近動了買新車念頭，就想知道自己這台汽車目前還有多少價值，因此就上網搜尋有沒有二手車鑑價服務，結果就發現這家超過25年汽車鑑價經驗，已經鑑價兩千多輛，由鑑價師雜誌創立的PricePro第三方車輛鑑價服務，而看了官網說明，發現二手車價格鑑價服務流程蠻簡單、方便的，也能蠻快拿到結果報告，就決定試試看。另外，除了二手車鑑價證明服務，PricePro第三方車輛鑑價也有提供事故車折損鑑價服務，可以讓車主知道這台汽車市場價值的減損，然後做為理賠或求償的參考依據，我覺得只要是有車的人，或許以後會有機會使用這種服務，所以就來簡單分享一下，讓有興趣的大大做參考。

已經創立超過25年的鑑價師雜誌PricePro第三方車輛鑑價服務，在二手車價格鑑價跟事故車折損鑑價，所屬的專業鑑價團隊已經鑑價了兩千多輛車，相信是有其專業度的。

就拿朋友要申請的二手車鑑價服務來說，整個流程就是線上填寫申請表單，然後線上繳費，接著由PricePro第三方車輛鑑價團隊中兩位鑑價委員獨立進行市場行情鑑價，完成之後就會提供電子報告PDF檔案跟紙本鑑價證明給申請者。

如果是事故車折損鑑價服務，首先還是要線上填寫申請表單，接著透過官方LINE@聯絡收到報價，然後再線上繳費，後續PricePro第三方車輛鑑價團隊會派一位鑑價委員看車，並完整進行車輛鑑價過程，而資訊也會同步提供給第二位鑑價師確認，完成之後跟二手車鑑價服務相同，會提供電子報告PDF檔案跟紙本鑑價證明給申請者。

朋友決定要申請二手車鑑價服務，因此就在鑑價師雜誌PricePro第三方車輛鑑價服務官網線上填寫表單，接著加官方LINE@，然後上傳必要的車輛照片，並完成繳費後，後續就等鑑價完成，然後收取電子報告PDF檔案跟紙本鑑價證明了。

想找安靜閒適宜蘭市咖啡店用餐的大大看過來，前幾天到朋友帶我去的咖啡風林，真的是巷子內咖啡店，因為這是老闆改建自家老宅，打造出能讓客人能放鬆自在地享用店內咖啡、飲料跟手作甜點、輕食空間，而就當天在這家試營運中宜蘭新開幕咖啡店點的拿鐵咖啡、金棗氣泡飲、白神惠比壽啤酒歐包、宜蘭金棗布朗尼跟小山園若竹抹茶義式冰淇淋這幾樣餐點來說，自己覺得蠻不錯的，所以就簡單分享一下，讓有興趣的人做參考囉…

個人覺得是宜蘭下午茶不錯選擇的咖啡風林，是位在宜蘭市慈安路巷弄裡，而以當天我們從宜蘭轉運站經宜蘭火車站後站，沿著林森路一路散步過去，約莫10幾分鐘就可到了。

有兩層樓用餐空間的咖啡風林，整個裝潢色調給我的感受，就是老闆想營造一個安靜閒適的空間，讓客人能放鬆自在地用餐，所以後來在菜單上，也有看到這裡目前只接受年滿12歲的入內消費。

靠近店門口這裡的櫃子，有展售包括咖啡風林自家烘焙咖啡豆在內的咖啡週邊商品。

另外，二樓其中一塊空間，有展示老闆另一個品牌的水晶飾品，來這裡用餐有興趣的話，也可以進去看看。

自己的理財項目中，定期定額投資基金是一直有在扣繳，也會不定期查找市面上可購買的基金資訊，做為日後如要轉換的參考，因此前幾天上網時就發現知名的富蘭克林證券投資顧問(股)公司官網推出了一檔包含富蘭克林坦伯頓穩定月收益基金、富蘭克林坦伯頓精選收益基金跟美盛凱利基礎建設價值基金三支基金，藉由「一平衡、一債、一股」建構穩健又不失進取的富蘭克林金三角聚富組合，而看過後，覺得這個基金投資組合是希望追求穩定獲益，所以就收入個人組合型基金投資產品推薦清單內，也順道分享一下給在找打造被動收入基金投資分享資訊或專家配置基金產品分享資訊的大大參考。

富蘭克林基金近期推出的新功能，金三角聚富投資組合，這檔投資組合一口氣涵蓋了三檔基金，多種不同產業的股票與債券，在考量通膨壓力雖有緩解跡象，但景氣衰退風險不小，而企業獲利仍面臨下修壓力，預期股市可能震盪仍大，投資佈局來說會是債優於股，因此結合「一平衡、一債、一股」三基金的金三角配置，藉以掌握債券殖利率上揚後的收益機會，並能分享多元收益，也可以因應目前總經的不確定性。

內含三支基金的富蘭克林金三角聚富組合，其中以美國平衡型為核心的富蘭克林坦伯頓穩定月收益基金佔整體投資比重50%，精選收益來源複合債券的富蘭克林坦伯頓精選收益基金佔30%，搭配具防禦和有高股利低波動特性基礎建設產業的美盛凱利基礎建設價值基金則為20%，而這個組合型基金組合型基金績效，依據富蘭克林官網資訊，投資五年的獲利有26.52%，加權配席率也有6.61%。

這檔富蘭克林金三角聚富組合的三支基金中，佔整體投資比重50%的富蘭克林坦伯頓穩定月收益基金，是投資美國股票、債券，聚焦高股利與高債息投資機會，並由已逾60年經驗豐富管理團隊依據景氣與政策靈活調整比例，是支攻守兼備的平衡型基金。

佔金三角聚富組合30%的富蘭克林坦伯頓精選收益基金，是以防禦為重的高評級債為主，並以短債為主，而持債存續期間僅3.75年，是對升降息敏感度低的債券型基金。

PS：文章最後有提供好康資訊，如果有要購買的大大，千萬別忘了去查看哦！

說到家裡儲備的糧食項目中，乾拌麵一定是必備的，因為不管是吃正餐或宵夜，如果想簡單吃，快煮一碗乾拌麵就搞定了。而不久前，我們補充新的乾拌麵時，朋友就推薦漢來美食五星來拌麵商品，因此我們就從漢來美食來拌麵胡麻椒香、漢來美食來拌麵椒麻醬香跟漢來美食來拌麵酸辣粉中選了兩種口味，然後再另外挑了漢來美食紅燒牛腩常溫即食料理包來試試味道，結果吃起來都很不錯，所以就來個宅配美食推薦，分享這幾款不管是在家享用，或是當作出遊必備、野餐必備或露營美食也適合的漢來美食商品吧！

漢來美食來拌麵，是由漢來五星名廚攜手職人團隊，以傳統古早味為概念，然後嚴選食材研發，並且五辛素可食，而其中的椒麻醬香口味也在美國泡麵達人里納許（Hans Lienesch）的2021跟2022台灣十大快煮麵排行都有入榜，因此我們這次就挑了來拌麵胡麻椒香跟來拌麵酸辣粉，再加上紅燒牛腩常溫即食料理包來吃囉…

第一款漢來美食來拌麵商品，是全素可食的胡麻椒香口味。

外袋背面，有說明煮食方式、麵體和醬汁成分，以及營養標示…等資訊。

台灣防水鞋品牌V-TEX，鞋身使用針織材質的特殊螺紋編織工法，除了好看也兼顧輕量好穿，再加上全腳乾濕分離科技，具備一定防水能力，因此不久前要補充新的休閒鞋時，考量現在下大雨機會變高，如果穿著能防水鞋款，鞋子內進水機率也能降到最低，因此就選了V-TEX防水鞋這個入⾨款Hello II來使用。至於這雙晴雨兩⽤V-TEX超機能防⽔休閒鞋，在V-TEX官網有說明這個商品的12⼤特性，像是使用高彈EVA全橡膠鞋底、人體工學曲線鞋墊…等，也是讓防⽔休閒鞋V-TEX Hello系列第⼆代在防水外也好穿的原因呢！

這次的主角，也就是超機能防⽔休閒鞋V-TEX Hello II，是使用紙盒包裝。

這次選擇的V-TEX Hello系列第⼆代，總共有五種顏色可選，我個人是覺得深灰色這個顏色最好看，因此就選了這個顏色鞋子來使用啦！

這雙防⽔鞋入⾨款使用了特殊螺紋編織工法，而針織材質鞋身結合專利防水膜，除了讓鞋身具備一定防水能力外，同時也變輕薄並具有良好透氣性，另外交錯設計的造型麂皮X織帶，讓鞋子看起來更有特色。

V-TEX Hello II系列使用的高彈EVA全橡膠鞋底，具備一定的耐用度，並且延伸到鞋身兩側，久站久走都十分舒適穩健。另外，因為有專利防水膜與使用特殊製程，也讓這雙防⽔休閒鞋在走踏到一般水窪時，不必擔心鞋子內會有進水狀況發生。

家裡不久前有更換飲水機需求，而趁著有機會去大直典華參加2023海爾廚衛家電產品發表會時，現場也看到自己蠻喜歡的Haier淨水器機型，但回家後跟家人討論，還有再查看其它規格海爾淨水器後，決定選擇這台6L容量，具備三濾芯，並有著5種模式、多段溫控、水量選擇、UVC紫外線殺菌、電解富氫水…等功能，可以快速飲用冷、熱RO逆滲透水的Haier海爾小藍鯨免安裝RO瞬熱製冷淨水器（WD-601）來使用囉…

這台進駐家裡使用的Haier海爾小藍鯨免安裝RO瞬熱製冷淨水器，外箱是使用素色紙箱。

外箱正面，有圖示說明這台Haier海爾瞬熱製冷淨水器的重要特點。

外箱側面，有說明Haier海爾小藍鯨免安裝RO瞬熱製冷淨水器有在國泰產險投保2000萬產品責任險。

打開外箱，可以先看到包括三支濾芯在內的Haier海爾小藍鯨免安裝RO瞬熱製冷淨水器全部配件。