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對於平常放假沒事就會打藍球，或是騎小摺亂逛的我來說，在進行這些運動時候，最容易碰到的狀況，就是運動一段時間後，就會明顯地感覺到小腿肚的酸痛感。而這樣的酸痛感，在運動完之後，也要好一段時間才會消失。因此，當這次有能試穿可以提供小腿最佳壓力來輔助肌肉運作，降低酸痛感，並增加膝蓋和腳踝保護的titan（太肯運動科技） Elite壓力運動襪的機會時，說什麼也要來實際體驗看看。
這次收到的titan Elite壓力運動襪，是裝在使用拉鍊開闔的外袋中。
外袋背面有著明顯的Logo，以及可以連進官網的QR code。而這個外袋，我在將Elite壓力運動襪取出使用之後，就拿來裝小物品了。
這雙Elite壓力運動襪，是太肯運動科技找了專業運動研發團隊共同開發出來的產品。
這雙襪子是在台灣本地製造的，所以品質有保障！
這趟的小旅行，到了台東池上，現場聆聽a-MEI張惠妹為池上秋收稻穗藝術節特別表演的演唱會。而回程的最後一晚，決定落腳宜蘭市，為的是想看一下幾米廣場，以及想到合盛太平咖啡館喝杯咖啡，體驗一下「慢」的感覺。因此，住宿部分，也希望能夠找家有這樣感覺的民宿。而最後，就找到離宜蘭市區不遠，擁有大片綠地的禾風竹露民宿，在這裡住一晚！
入住這天，從花蓮搭區間車到宜蘭火車站之後，直接騎上我的小摺，往禾風竹露民宿前進。而火車站旁的幾米廣場，就隔天回家前，再來逛啦！
根據自己手機上的路徑記錄，從宜蘭火車站到禾風竹露的距離約4.5公里，輕鬆騎的話，約莫30~40分鐘就可以到達。
進去之前，先來張小摺與大門的合照。
本來以為，平常日應該不會有太多人入住，但進去之後，發現蠻熱鬧的！
時序進入秋冬，台北市的天氣也開始容易晴雨不定，如果假日安排戶外活動，剛好碰到下雨的話，玩起來就掃興了。因此，選擇不受天氣影響的室內活動，就是比較安全的方式。而這次，透過訂閱的台北市客家文化主題公園電子報，知道客家無限館有手作工坊的DIY體驗可以參加，再看過介紹後，覺得應該還蠻好玩的，所以就透過客家無限館的FB粉絲頁，報名了紅銅秋葉吊飾的DIY體驗課程來試試看…
在台北市的公有場館中，客家文化主題公園是舉辦活動相當頻繁的一個場所。
來參加DIY體驗這天，外面就有客庄市集攤位，讓來這裡逛逛的人們，可以買喜歡的客家產品帶回家。
至於我要參加的DIY體驗課程地點，是在客家文化中心B1的客家無限館內。
沿著樓梯下樓到B1，左手邊就是客家無限館。
你之前使用過，目前躺在家裡某個角落中還正常或有故障的舊iPad在哪裡？
如果你現在真的用不到自己舊iPad在的話，不妨參與這個由誠致教育基金會與公益平台文化基金會合辦，首波募集活動到2014/12/31的「讓 i 延續，二手iPad傳愛偏鄉活動」，讓它發揮更大的價值，成為幫助偏鄉弱勢孩子學習的珍貴禮物吧！
兩年前，誠致教育基金會徵得美國可汗學院的程式碼授權，全力投入建置全中文化的均一教育平台，打造一個屬於華人學子免費、均等、一流的敎育平台，截至2014年九月份，已經有超過10 萬人註冊使用，其中偏鄉弱勢、教育資源相對缺乏的孩子，是我們最希望能觸及的對象。 事實上，全台各地有眾多課輔單位在學校和家庭之外，扮演提供弱勢孩子陪伴關懷與課業補救學習機會的角色。我們構想能和課輔單位的老師或志工合作，運用均一教育平台來鼓勵孩子依據自己的步調學習，同時達到增強自信和學習動機的效果。
因此，主辦單位希望募集二手ipad，成為偏鄉課輔單位的孩子，藉由教育的力量翻轉自己生命的一把珍貴的鑰匙。
完整的活動介紹與捐贈流程，有興趣的朋友請直接點選以下連結，到活動官網觀看更詳細的內容：
自然的比較好！是的，現在的清潔沐浴用品，不少都含有防腐劑，但你我都知道，這些化學添加物可能會對肌膚有過多刺激，而造成不舒服。因此，可以的話，購買不含化學添加物的產品，是最好的選擇。這次，擁有百年歷史，來自日本，現在是日本無添加系列NO.1品牌的牛乳石鹼，也正式將無添加潔膚與潔顏系列引進台灣，讓我們在選購無化學添加物的清潔沐浴用品時，又多了一個好選擇。
我這次要體驗的，是無添加系列的洗髮精。
在外包裝的貼紙上，註明了無添加「防腐劑」、「色素」、「香料」、「品質安定劑」，並且使用天然、植物性與低刺激配方的原料。
正面罐身上，一樣有標示無添加「防腐劑」、「色素」、「香料」、「品質安定劑」字樣。
罐身背面。
對於喜歡有空在台灣到處走走看看的我來說，去年10月在網路上看過「看見台灣」這部電影記錄片的預告後，忍不住在電影上映第一天就到戲院透過大螢幕，欣賞這部由空拍攝影師齊柏林先生，前後花費近四年時間，累積400小時直升機飛行時數，以全高空拍攝剪輯的電影記錄片。而在影片播放當中，搭配音樂、歌聲與吳念真的旁白，我沈醉於由空中鳥瞰台灣的美麗景色，但也被片中拍攝到許多人為破壞景象所震撼！真的是在看完之後，很難令人忘記…
這樣令人難忘與深省的影片，也在上映快一年後，正式推出藍光BD+DVD雙光碟典藏版。因此，當我看到預購廣告之後，在比較各家提供預購通路後，每家價錢都一樣，但在誠品網路書店預購，會額外送一個環保購物袋，因此最後就在誠品網路書店購買，物品也在10/1正式上市後隔天拿到了。
樸素的外包裝。
由於是預購，物品除了藍光BD+DVD雙光碟外，還附贈了齊柏林先生的空中攝影作品桌布光碟。
開盒啦！
之前電視新聞有報導過，因為反聖嬰現象的緣故，台灣今年的冬天會很冷！不管最後的結果，是不是如報導所言，真的會很冷，但這次我報名試穿體驗，100%MIT的WIWI熱活刷毛發熱衣，有幫忙我在這趟觀看2014池上秋收稻穗藝術節的4天行程，不需要帶太多衣服，就可以兼顧穿著舒適與保暖的目的。
這次收到兩件WIWI熱活刷毛發熱衣。
外包裝上有說明，WIWI熱活刷毛發熱衣採用溫泉快熱紗，具有發熱高達6.2℃。另外，它還具有奈米遠紅外線、吸排濕阻冷風、媽媽樂洗科技、獨家消臭抑菌、輕量舒適手感共六大機能。
輕舒時尚美學，是WIWI的品牌概念。
標籤背面，有說明這件發熱衣的保養洗滌注意事項。
選擇在晴空萬里的這一天
我背著釣竿獨自走到了東海岸
徜徉在海邊享受大自然的氣息
忘卻所有的煩憂心情放得好輕鬆… 海洋（詞曲：陳建年）
台東是個好地方！對於平常在都市習慣快節奏生活的我來說，這裡的悠閒的氣氛，美麗的景色與新鮮空氣，真的可以消除累積在心裡的無形壓力。或許一開始，還無法放下腳步，總想一天藉著汽車或機車，能逛越多景點越好。不過，來了幾趟之後，就自然了解了，在台東這裡，如果你可以步行或騎自行車慢遊，會有最不一樣的感覺！但假使你假期沒有這麼長的時候，退而求其次，利用火車或公車來慢遊台東，也是很好的選擇。而其中，我最喜歡的，就是搭乘台灣好行東部海岸線，來漫遊歌詞裡的美麗東海岸！
我家有個每天都會打掃的好媽媽，所以我自認家裡還蠻乾淨的！因此，這次有機會來體驗歐洲吸塵器品牌中與Dyson齊名的伊萊克斯（Electrolux）這台ULTRAFLEX吸塵器（型號：ZUF4204REM），就想看看這台擁有德國SLG雙認證鎖塵力，每小時140公里高速氣流量，可吸入0.3微米過敏源，過濾灰塵粒子，並擁有多種不同功能吸頭的頂級吸塵器，還能從我家吸到多少髒污？
話說，接到寄送通知電話後的隔天，回家就看到快遞送來的伊萊克斯ULTRAFLEX吸塵器外箱。
外箱側面。
這台吸塵器是在歐洲製造的。
至於在歐洲哪一國製造？中文標籤上有答案，就是有美麗多瑙河流經的匈牙利。
自己房間裡的東西又多了起來，原有收納櫃空間感覺還有改善的空間，所以按照慣例，上特力屋網站物色喜歡的收納櫃。在尋尋覓覓了一番之後，決定入手這個有彈性擴充空間的智慧生活單門櫃，以取代原有的收納櫃。
由於下單購買時，只要購買金額超過1000元，並選擇門市取貨的話，就送全家咖啡電子兌換券，所以我這次選擇到門市取貨。
由於之前有到門市取貨過，這次取貨就駕輕就熟，沒多久就完成取貨了。
這就是這次購買的三組智慧生活單門櫃。
外盒上面，有註明物品要小心輕放，並嚴禁重壓。
人可以好幾天不吃食物，但不能一天沒有喝水，可見水對我們有多重要！但由於時代的進步，相對也帶來污染，因此大部分人家裡的自來水都是有經自來水公司消毒處理過的，所以在煮沸後，如果能再經過一次過濾，相信喝起來會更安心。而這次，有機會拿到由德國倍世集團推出的BWT德國倍世淨水 BWT Mg2+ 鎂離子健康濾水壺進行使用，以下就跟大家分享一下開箱與使用到目前的感想…
德國倍世集團（BWT）創立於西元1903年，是歐洲第一大水處理設備製造商。這次體驗的產品，是容量2.7公升的BWT Mg2+ 鎂離子健康濾水壺。
BWT Mg2+ 鎂離子健康濾水壺（型號：Penguin 2.7L）是由德國原裝進口（濾芯在奧地利製造），而我自己覺得德國在工藝產品的品質無庸置疑，所以當我看到這支濾水壺產地在德國後，就感覺更安心了！
在產品外盒上，特別標示這支濾水壺有針對亞洲做特殊配方處理（我想這是指濾芯的部分）。
盒子內的物品，就是BWT Mg2+ 鎂離子健康濾水壺，以及多國語言使用說明書。
搭乘新幹線E7系新列車到輕井澤到此一遊，原本不在這次的預訂的行程中。原始的計畫，從札幌回東京時，想搭乘體驗曙光號寢台特急，好好地欣賞沿途風景，然後到京都再轉搭東海道新幹線回東京。雖然暑假期間，每天大阪跟札幌都會對開一班曙光號寢台特急，不過偏偏我要搭乘那天的座位，我每天到車站綠色窗口訂票，到發車前一天一直都是滿席的狀態，所以只好更改計畫囉…
如果有照原訂計畫的話，到東京就是直接到新宿入住的小田急世紀南悅飯店check in進房休息。而行程異動後，變成搭乘夜行特急「急行はまなす」到青森，然後再到新青森換搭東北新幹線回東京，這樣的話，就會多出4個半鐘頭的空閒時間可以安排景點玩一下。在那當下，我腦海裡直覺想到的地點，就是日本的避暑聖地輕井澤。再加上到JR東日本官網查詢北陸新幹線班次時，發現暑假這段時間，有安排更多最新的E7系列車，以臨時列車方式行駛。所以，決定了，就到輕井澤到此一遊吧！
因為我從新青森出發，所以到大宮換車是最不浪費時間的。
我原本是安排回程從輕井澤搭車時會坐到E7系列車，但沒想到往輕井澤要搭的這班新幹線，就是外觀以象牙白、古銅與天藍三個顏色組成的E7系列車行駛。
上車囉…
