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這趟宜蘭兩天一夜小旅行，主要是來騎騎小摺放鬆心情，所以決定騎一下羅東溪自行車道，然後視狀況也可能再去梅花湖逛逛。因此找尋住宿時，我就選擇離羅東市區不遠，且位在羅東溪附近，且距離梅花湖不會太遠的微陽花弄民宿做為這次小旅行的住宿。

小旅行這天，先在宜蘭市小逛一下，然後沿著台九線接羅東溪自行車道，往微陽花弄民宿前進。

位在羅東溪休閒農業區內的微陽花弄民宿，地址屬於冬山鄉，但離羅東市區很近，如果是開車，以到羅東夜市來說，時間約10~15分鐘就可以到了。

微陽花弄民宿外面有佈置了一個石桌椅，晚上天氣好的時候，可以在這裡聊聊天看星星。

民宿的大門位在側邊，沿著綠意盎然，陽光會微微照射到的這條小徑走一下就可以抵達。而我想就是因為這條小徑在陽光下呈現的感覺，讓民宿主人廖小姐有了靈感，所以才把民宿取名為微陽花弄。

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說到日本的手打烏龍麵，相信許多人到日本旅遊時，一定都會找自己喜歡的店家品嚐它的好味道！現在，陸續有日本店家來台灣展店，讓大家可以隨時想吃就吃。不過，除了外來的手打烏龍麵店外，台灣本地其實也有師傅到日本，跟著大師糠信和広先生學習技藝多年，學成回台灣之後，開設了穗科現做手打烏龍麵店，讓大家能品嚐道地手打烏龍麵的美味！因此，這天趁著到東區處理事情時，就跟同行友人來穗科手打烏龍麵台北忠孝店吃午餐，享受好味道。

為了怕等太久，所以在中午11:30的午餐時段開始營業前，就先到位於美食一級戰區忠孝東路四段216巷的穗科手打烏龍麵台北忠孝店

到的時候，店門口已經有人在排隊等候了。

開始營業後，等了不到一分鐘，就由服務人員帶位進到店裡。

一般的日式餐廳，多半會有單人座位，穗科也不例外有提供單人座位，對於偶爾想要獨自來品嚐美味的我來說，就很方便了。

對於住在台北地區的人來說，在忙碌的工作之餘，想要來趟放鬆心情與抒壓的單日或兩天一夜小旅行，宜蘭會是許多人的第一選擇！而小弟我這趟的宜蘭小旅行，有機會到位在宜蘭市台九線外環道上的久賀牛排來嘗鮮，真的是很Happy啦！

小旅行當天，搭乘客運抵達宜蘭轉運站，再悠閒地騎著小摺，大約兩公里的路程，就可以到達久賀牛排。而位在台九線外環道上的久賀牛排，門口就有停車場，對於開車族來說，如果安排來這裡聚餐，一點都不用擔心停車的問題。

久賀牛排裡主要的用餐區，一半採取開放式空間，另一半則是包廂區。

包廂區的每間小包廂，可以坐到8位客人，很適合小家庭與小團體聚餐。

久賀牛排提供的餐點種類不少，主餐部分價位介於240~600元之間，加上80元就能升級成多了前菜、沙拉及甜點的套餐。另外，附餐飲料部分，如果想選擇菜單上其它的飲料的話，只要補60元的差額即可。

我自己的小旅行，有蠻高頻率會以巴士、火車、飛機做為主要交通工具。如果這趟小旅行的天數較長的話，就需要出動行李箱，好放置自己的衣物、以及包括筆電、相機等比較怕摔與震動的設備。由於最近還蠻常看到高級行李箱損壞，導致裡面物品損壞的新聞。雖然我沒有碰過這樣的狀況，但以我旅行搭大眾交通工具比例高的狀況，其實遇到相同情況的機率相對是來的比較高的！因此，為了安心起見，就網搜看看有沒有堅固耐用的行李箱？最後，找到這款可以防掉落、防震動、防水，以愛斯基摩語「北極熊」為名，由加拿大NANUK研發製造，並提供終身保固的NANUK935專業級保護箱。

當初會心動，是看到購物網站裡的兩段影片的介紹，覺得這個專業級保護箱堅固耐用又防水，很符合我的需要，所以就入手啦！

下單後，沒多久就收到外箱很素雅的NANUK 935專業級保護箱了。

外箱有說明這個專業級保護箱的尺寸（L559mm x W356mm x H229mm）、重量（5.2 kg），以及重點結構介紹。

NANUK 935專業級保護箱本尊現身！

這是有點貪心的行程，想以最精省的四天，在不管天氣因素影響下，把日本東北夏日四大祭典一次看完！因此，經過縝密計畫後，就利用全國版的JR PASS，每天逛一個祭典。而依照這四大祭典的日期，以及住宿地點訂好之後，第一個要逛的祭典，就是青森睡魔祭。

這趟來日本，搭乘香草航空半夜出發的班機，所以大約7點就到達成田機場。在入境後，趕緊到機場內的JR東日本櫃臺把JR PASS啟用，然後訂NEX特急指定席，以及東京到盛岡的新幹線指定席車票。

因為沒有把時間卡得很緊，所以搭NEX特急到東京車站下車後，還有接近半小時時間可以逛一下車站。

時間差不多了，要搭這次日本行第一趟新幹線了。

依照行程計畫，因為第二天要看秋田竿燈祭，所以第一天住宿的地方，最後選擇在盛岡。因為JR盛岡站是東北新幹線除了JR仙台站之外，另一個所有列車都會停靠的大站，而且，從這裡到JR新青森站，最快約45分鐘就能抵達，所以看完祭典回到盛岡也不至於太晚，而隔天也能很快地到這裡搭乘秋田新幹線去看秋田竿燈祭。

相信許多人跟我一樣，當有需要長時間坐著工作時，會想辦法找一張自己認為OK的椅子，或是加上一些輔助設備在現有的椅子上，好讓自己坐的舒適一點。不過，以我自己的經驗來說，感覺上似乎幫助有限。因此，這次來參加代理國外多種品牌的雅浩家具人體工學椅體驗活動，其實我是很高興的！因為，藉由這個機會，除了可以試試不同品牌的人體工學椅，也能學到選購一張適合自己椅子要注意的一些「眉角」，真的有好無壞啦！

體驗當天，來到雅浩家具位在敦化北路與民生東路口的敦北門市。一進門，就看到左邊由Charles Eames（查理．伊姆斯）與他妻子Ray Eames（蕾．伊姆斯）共同設計的經典椅款，而右邊則是設計師Yves Behar所設計，也就是美國第一品牌Herman Miller的SAYL人體工學椅。

趁著講解開始之前的時間，小逛了一下，看到敦北門市這裡的椅子種類真是有夠豐富！相信想要找一張適合自己椅子的人，我覺得來到這裡一定可以找得到。

這天的投影片講解部分，是由總經理趙偉中先生親自擔綱介紹。

看到這張投影片有點訝異，每個人坐著的時間，比起睡覺還要多！而且不正確的坐姿，還會讓自己腰酸背痛，並且導致工作分心和降低生產力。

對於喜歡隨拍的我來說，在選擇手機時，照相功能一直都是我很注重的部分，尤其是各廠牌的旗艦機，我認為照相功能都要有一定的水準，才稱得上是旗艦機。讓我很高興的，是目前不少廠商在照相功能裡，除了提供各種方便的拍照模式，讓使用者可以快樂拍之外，也提供了專業模式，讓想擁有更多調整權的使用者可以拍出更符合自己要求的照片。而LG這次推出G4旗艦機時，就強調有很好的拍照功能，所以當知道有這個以G4拍照為主題的體驗會時，就一定要報名來實際體驗一下LG G4在拍照功能部分有多強？

這場拍照體驗會主要拍攝的場景，包括龍山寺與剝皮寮兩個地點，所以拍照基地選在離兩個地點不遠的Nest Burger。

像我本身沒有LG G4，所以完成報到程序後，隨即領到一支LG G4實機，馬上可以開始對LG G4的拍照功能進行了解。

因此，現場多數人跟我一樣，都忙著趕快熟悉LG G4的拍照介面與相機功能。

花了一小段時間了解之後，就側面看一下自己手上的G4，原來它是採用有弧度的設計。

兩年前，在一個比賽活動中，有機會使用Samsung NX300拍照，這也是我第一次接觸到Samsung微單眼。當時，在這個比賽活動過程中，對NX300留下了不錯的印象。今年，NX300的後續機NX500上市了，由於自己一直都是使用輕便且能兼顧拍照畫質的微單眼，所以對這台使用與NX1相同2820萬畫素BSI APS-C CMOS背照式感光元件，且提供HEVC H.265高效率編碼技術4K錄影與混合式對焦系統的微單眼很感興趣！這次，在體驗了NX3300（請參考：【體驗分享】Samsung NX3300，小資文青族入門自拍微單眼的好選擇）之後，終於也有機會體驗這台兼顧NX1重點功能，以及重量輕便的Samsung NX500微單眼了…

我這次體驗的NX500，顏色是雅痞黑，我自己感覺外型跟前代NX300沒有太大不同。而機身不含電池、記憶卡與鏡頭的重量是292公克，雖然比前一台體驗的NX3300稍重一些，但還是很輕便啦！（如要了解NX500詳細硬體規格，請點選這裡）

NX500使用銀色金屬上蓋，讓整體質感看起來更好。

NX500上市時，最吸引我的地方，就是跟NX1一樣使用畫素2820萬的APS-C背照式感光元件，因此跟NX1一樣支援4K錄影，而可用ISO也會來得比較高。因此像我這次使用時，我就把Auto ISO值調整到3200，感覺拍起來都很OK。

NX500使用三吋103.6萬點，支援觸控功能的Super AMOLED電容觸控螢幕，因此選擇拍照與設定時都會來得更容易。

如果大大是中華電信行動電話用戶，別忘了參加LINE@X中華行動支付的好康活動。只要9/25之前將中華行動支付加入成為你的LINE好友，並依指示回傳通關密語，就有好禮可抽！此外，10/31之前首次開通中華支付行動電話帳單付款，並在當月儲值，就送MyCard點數。詳細的活動規則，請到活動網站觀看。

活動網站：http://pay.emome.net/

主打外觀的OPPO R系列手機，讓我開始有印象，就是OPPO（歐珀）正式進軍台灣後所推出機身厚度只有4.85mm的OPPO R5。因為OPPO R5當時是市面上厚度最薄的手機，加上有一定的效能與外觀，是注重CP值使用者的好選擇之一。因此，當最近OPPO R7正式上市，雖然沒有跟前一代R5一樣薄的機身，但6.3mm厚度也很纖薄了。而且更重要的，就是OPPO R7強調的0.1 秒閃拍相機拍攝功能，讓使用手機拍照頻率蠻高的我很感興趣！所以，當有試用的機會招手時，一定要來試一試，看看OPPO R7實際拍照的感覺如何？

台灣OPPO這次很大器地提供全新的OPPO R7手機，所以也簡單地開箱一下，讓有興趣的大大看一下實際銷售的OPPO R7的樣子。

OPPO R7包裝外盒背面，有印上這支手機的主要規格資訊。

下面是從台灣OPPO官網擷取的OPPO R7主要規格資訊，有興趣看官網完整資訊的大大，請點選這裡觀看。

打開外盒，就可以看到套著保護膜的全新OPPO R7手機。

又到可以到體驗湯之花課程的時候了，而我這次要體驗的，是可以幫助全身舒爽去角質的貴妃絲絨課程。不過這次蠻好運的，就是我一樣是選擇湯之花大直店來進行這個課程，結果原先約的時間，遇到湯之花大直店所在大樓因蘇迪勒颱風影響需要清洗水塔，所以又重新約了時間，來讓自己的身體舒服一下！

第三次來湯之花大直店，這次剛好可以搭到美麗華百貨的接駁車，所以省了一點點車錢，也差不多在約好的時間到了大直店這裡。

跟上一次來體驗玉川流淋巴療法課程一樣，在大廳坐不到2分鐘，店內服務人員就安排好包廂，可以準備進行課程了。

這次的包廂，安排在跟第一次造訪時相同的一樓VIP室。

按照課程流程，一開始還是要進行沐浴，讓身體初步舒緩。