祝各位事事順心，生活、工作都順利！
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好些時間沒按摩了，不僅原來長時間久坐、打電腦一定會有的肩頸酸痛、僵硬狀況明顯，就連背部也有些酸痛，因此這次選擇到鄰近捷運民權西路站與大同公司的台北市沐SPA養生會館，要來個90分鐘的全身指壓放鬆按摩，好好地幫身體舒緩一下！
位於民權西路巷弄裡的沐SPA養生會館，交通相當方便，不管是搭捷運或是公車，到站後只要步行一小段距離就可抵達了。從門口的看板知道沐SPA養生會館營業到晚上12點，所以上班族就算晚下班，先來這裡按摩抒壓一下再回家也是OK的。
會館服務項目與價格表，在門口看得到，對路過有興趣的人來說，就能很清楚地知道該如何消費。
因為有電話事先預約，進到店裡跟櫃臺服務人員確認後，很快就能開始進行按摩課程了。
我自己在家裡會有泡咖啡與吃宵夜（蠻多時候吃日式泡麵）的習慣，因此原本就有一支快煮壺，讓我有需要時，可以很快速地煮熟開水來泡咖啡或沖泡麵。這次，趁著過農曆新年之際，將原本沒有防燙功能的快煮壺，換成這支網路上有不少好評價的Midea美的1.7L雙層防燙不鏽鋼快煮壺（型號：MK-317E6B），同時順道來個簡單的小開箱。
我收到的，是紅棕色的Midea 1.7L雙層防燙不鏽鋼快煮壺。
外箱側面介紹了這支雙層防燙不鏽鋼快煮壺有雙層防燙、內外使用不鏽鋼材質、一鍵開蓋、360度旋轉底座與英國STRIX控溫器五大特點。
在內外使用不鏽鋼材質部分，包括壺嘴、上蓋、壺身、內蓋、內層與濾網都是。
使用不鏽鋼材質的Midea美的1.7L雙層防燙不鏽鋼快煮壺，重量約16.kg。
隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！
3個頸部健康的關鍵字，你非知道不可
簡單瑜珈三角式，強化全身肌耐力
大家運動時有沒有聽音樂的習慣？以我自己來說，如果是在專用自行車道上騎小摺運動的話，由於相對比較安全，所以大多數時間我會戴上藍牙耳機邊騎邊聽。而這次要開箱的Life n Soul B120運動藍牙耳機，就是具有好收納、舒適耳掛、防潑水、耐汗水、操作方便與穩定性加…等特性，適合喜歡聽音樂的人在健身運動必備的藍牙耳機。
這次拿到的Life n Soul B120運動藍牙耳機，外盒看起來很有時尚感！
外包裝背面，有貼上中文貼紙說明這支防潑水、耐汗水藍牙運動耳機的特色，包括了
●充電1小時，可連續播放4-5小時。
●使用英國CSR高端藍牙芽晶片，穩定性高，相容市面上大部分的藍牙設備。
請注意：【酒後不開車，安全有保障】
台北忠孝復興站周圍，有不少適合三五好友下班小酌聊天的酒吧。而這次要分享一家剛開幕不久的飛鏢酒吧「BJ BAR」，店面很靠近微風廣場復興店，提供的餐點以串燒與啤酒為主，不管是一群人來這裡小酌聊天，或是一個人享受這裡自己的獨處時光都不錯啦！
位於市民大道上的BJ BAR，從捷運忠孝復興站散步過來，約莫6分鐘就可以抵達了。
看到店門口的招牌，可以知道BJ BAR主推啤酒與燒烤。
店門口的玻璃寫著，花600元就能在90分鐘的時間裡，提供三種生啤酒任你喝！如果是海量又喜歡喝生啤酒的朋友，有機會可以來暢飲一下。
前幾天逛網，看到Icecream PDF Split & Merge PRO這套可以將多個PDF檔合併，或是把單一PDF檔分割為多個PDF檔的工具軟體提供免費下載使用，就二話不囉嗦，先下載就對了，同時也順便做個紀錄，讓有需要的但來不及下載的朋友也能透過這篇文章的連結下載使用看看。
Icecream PDF Split & Merge這套軟體，除了前面提到可將多個PDF檔合併，或是把單一PDF檔分割為多個PDF檔外，也能處理有設密碼的PDF檔。而付費的版本還提供刪除PDF檔的指定頁面，匯出的PDF檔案能設定開啟密碼或設定權限…等功能，真的還蠻實用的。
在下載時填寫完資料後，也取得序號了，可以使用這套軟體完整的功能。而經實驗後，這是一組通用序號，所以分享使用應該是沒問題的。
如果大大正在找PDF檔案切割合併工具軟體，就不妨先試試看Icecream PDF Split & Merge PRO這套可使用完整功能的軟體吧！
Icecream PDF Split & Merge PRO下載
大陸北京10大名鍋，擁有600家分店，與海底撈齊名的黃記煌三汁燜鍋，台灣第一店前幾天在台北信義區ATT4FUN 4樓新開幕啦！而這家火鍋餐廳特別之處，是因為主餐點的燜鍋，由清朝名菜香辣汁魚改良而成，並且烹調過程中除了10種底料蔬菜中自然產生的水分外，不額外加任何一滴水，號稱是「沒有湯的火鍋」。因此，趁著有機會參加開幕儀式，也順便搶先嚐鮮這2016必吃的黃記煌三汁燜鍋囉…
開幕當天，來到ATT4FUN 4樓的黃記煌三汁燜鍋，準備在開幕儀式後大快朵頤一番！
占地77坪的黃記煌三汁燜鍋台灣第一店，店裡以2~4人桌為主力。此外，有一個小包廂，裡面有兩桌，每桌可坐到6人。
在貴賓們完成剪綵之後，簡單隆重的開幕儀式告一段落，期待接下來的美食囉…
以我坐的四人桌來說，桌上有兩個特別訂製的電磁爐。而這個電磁爐控溫有經過設計，再由專業服務人員操作，用餐的客人完全不必自己動手調整。
前年到紐西蘭自助旅行，無意間吃到在紐西蘭第一冰淇淋品牌，市佔率超過50%，已經風行80年的Tip Top帝紐冰淇淋，當時就很喜歡它的味道。事後查詢資料，知道它們家的冰淇淋，百分百採用純鮮奶與新鮮奶油做為主原料，再搭配水果…等其它材料調配，目前已經有三百多種口味可以選擇。而很高興，台灣現在也吃得到Tip Top帝紐冰淇淋了，因為是100%紐西蘭原裝進口，所以在台灣吃到的味道，就跟在紐西蘭當地吃到的是一模一樣，真是好棒棒啊！因此，我趁著來參加在台北大倉久和飯店舉辦的上市發表會，趕快先解饞一下，不客氣的享受百分百純天然奶香Tip Top帝紐冰淇淋的好味道啦！
恭喜老爺，賀喜夫人，紐西蘭第一名的Tip Top帝紐冰淇淋，在台灣就可以吃到了。
發表會準備開始了，而會場最後方滿滿是各大媒體的攝影機，陣仗頗嚇人呢！
這場上市發表會，是OS旁白界第一把交椅阿松，以及食尚玩家在紐西蘭出外景時，曾經在當地品嚐過Tip Top帝紐冰淇淋好味道的莎莎兩位共同主持。
有三百多種口味的Tip Top帝紐冰淇淋，台灣到底吃得哪幾種口味呢？隨著莎莎與阿松的穿針引線的介紹下，也逐一揭曉了。目前第一波引進台灣的Tip Top帝紐冰淇淋，有七種口味可以選擇，而我當天也把每種口味至少都吃了一遍，接下來就逐一分享給各位大大聞香一下。
從一例一休正式上路以來，跟民生消費有關的新聞，很多都是調漲價格（像是前幾天星巴克漲價的新聞），讓我的荷包繼續變薄，只好多注意一些免費好康的資訊，多少減少荷包失血速度。而這天朋友傳來註冊Hi-Life App，再花5分鐘完成指定任務後，就可到萊爾富超商免費兌換咖啡、茶葉蛋、巧克力，還可抽iPhone 7 Plus，所以在試過之後，就順道記錄分享給有需要的大大們，一起來享受一下這難得的小確幸。
首先下載安裝 Hi-Life Vip APP（iOS系統：https://appsto.re/tw/sNfmhb.i、Android系統：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hilife.vipapp），點進會員中心用手機號碼註冊會員完成，就送一杯免費的大熱美咖啡與會員點數100點。接著，到我的點數選取點數兌換，然後換一個100點以內的免費商品（建議換養樂多最划算）。
第三步，到我的點數選取點數贈送，輸入一位會員受贈人的手機號碼，贈送會員點數1點，成功就送免費的77乳加巧克力。
當上述三步驟完成後，在我的票券裡面會有一杯大熱美咖啡、一條77乳加巧克力，而紅利點數兌換內會有一瓶我以點數兌換的養樂多。最後，只要去萊爾富超商兌換養樂多，額外還會再贈送一顆茶葉蛋及一杯大熱美咖啡，這時也完成全部四項任務，還可以參加iPhone 7 Plus的抽獎活動，所以路過有看到這篇文章的大大，除了找時間完成這些任務外，也別忘了分享出去，讓更多人有機會享受一下這各免費好康的小確幸吧！
一張好的手機螢幕玻璃保護貼，除了要能疏水抗油、防刮，以及有效保護手機螢幕外，是否能讓消費者很方便地自行為自己的手機貼上這張玻璃保護貼，這也是我自己非常注重的一點！因為，當親朋好友自行購買手機螢幕玻璃保護貼後，很多時候會要我幫忙貼。因此，這次看到敢說自己「好貼」的hoda玻璃保護貼（hoda用台語唸就是好貼），可以搶先拿到新上市，邊緣耐壓程度再升級的hoda iPhone7/7 Plus進化版2.5D滿版0.21mm玻璃保護貼，除了剛好幫iPhone 7要貼手機玻璃保護貼的親戚省筆支出，實貼之後我覺得這張hoda 2.5D滿版玻璃保護貼還真的是蠻好貼的呢！
為了要讓我們更了解hoda iPhone7/7 Plus進化版2.5D滿版0.21mm玻璃保護貼的重要特性，因此趁著週末假期來到離捷運先嗇宮站不遠，位在新莊中正路上的hoda創意包膜服務中心。
進到hoda創意包膜服務中心，看到我要試用的iPhone 7 hoda進化版2.5D滿版0.21mm玻璃保護貼，還有適用於iPhone 7 Plus、Asus Zenfone 3與OPPO R9s的另外三款hoda進化版2.5D滿版玻璃保護貼。
在hoda創意包膜服務中心這裡，除了可以買到各種規格的hoda玻璃保護貼外，還有各式手機機殼可以購買。
附設的包膜服務中心，可以幫客人進行各種包膜服務，而在這裡購買hoda玻璃保護貼，也可以請服務中心的人員免費幫自己的行動裝置貼這張玻璃保護貼。
來阿里山也蠻多趟了，本以為鄒族原住民的山美部落，應該是阿里山地區最偏遠的村落了。不過，這次有機會到海拔900公尺，位在象山山腰，面對大塔山，行政區屬於梅山鄉的太和村，搶先參加他們在阿里山國家風景區管理處輔導下，準備推出的一日樂遊行程時，也才知道這個在阿里山所生產高山茶中，品質是數一數二的太和地區，在交通車行所需時間，跟我之前去山美部落不相上下。但或許也是因為這樣，來這裡特別能享受悠閒的氣氛，而且在當地居民的導覽解說與參加體驗活動下，會對太和這個茶鄉有更多認識，以及不同的旅遊回憶。
參與一日樂遊行程這天，從台中烏日高鐵站出發，經過約2個半小時車行時間（從嘉義高鐵站出發時間也差不多），抵達了霧氣繚繞，雨勢時大時小的太和村。
我們這一整天的行程，主要由村長來進行導覽解說。而村長背後窗台，在他開始進行介紹時，還是霧茫茫一片，但介紹過程中，偶有雲霧短暫飄散的時候，這裡美麗的茶鄉景色，就讓我盡收眼底，真的漂亮！
太和地區這裡生產的茶葉相當好，藉由村長的解說，我們也大概知道這裡茶葉品質會好的原因。
如果只是介紹如何產茶、製茶，或許不少人在參加其它茶鄉的旅遊行程中也會聽到，但我覺得這裡行程特別的地方，就是有機會學習茶葉比賽中，裁判是如何品茶決定茶葉好壞的「眉角」。
在手機開始提供音樂播放功能後，我想這就是現在多數人最常拿來聽音樂的設備了。雖然不知道未來手機音樂播放功能還會如何進化，但現階段手機還是有其限制存在，如果想讓聆聽音樂感受更升級，尤其是聽高解析音樂檔案時，一台專業音樂播放器還是對音質要求使用者所必備的。而小弟這次試用的Pioneer XDP-300R Hi-Res高解析音樂播放器，是Pioneer繼前一代XDP-100R後所推出的最新旗艦機種。由於XDP-300R使用Android系統，所我在實際使用後，發現它除了最重要的音樂播放品質很好外，還能做更多事呢！
這次收到的Pioneer XDP-300R，使用黑白兩色為主體顏色的外盒。
以下是擷取自Pioneer官網的Pioneer XDP-300R規格表，有興趣的大大請參考，或是點選此連結到Pioneer官網觀看。
所有的物品，包括Pioneer XDP-300R、microUSB傳輸充電線與使用說明書。
使用金屬機身與解析度1280x720觸控液晶螢幕的Pioneer XDP-300R，看起來相當有質感，拿起來的感覺雖然頗有重量，但手感會比塑膠機身的產品來得好。
