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 大台北地區現在交通真的蠻方便的，對於來台北商務洽公或是旅遊的朋友來說，可以視自己預算需求，如果無法住在台北市區，選擇新北市交通方便的地點住宿，其實也非常OK。而我這回要分享的，就是位在板橋捷運府中捷運站，一旁有方便覓食的板橋後站商圈，住宿價格平實的台北睡過頭商務中心Oversleep。

以我這天住宿的房間來說，從窗戶望出去，就看得到捷運府中站出口。而以旅遊來說，從捷運府中站搭捷運到西門站，不用15分鐘就到了。如果是要到新北市其它旅遊景點，這裡也有相當多公車路線可以搭乘，交通其實超方便的！

平價住宿的台北睡過頭商務中心Oversleep，房間也許無法跟飯店相比擬，但有的設備一樣不缺，而以我這天住的房間來說，也相當乾淨。

這間房提供的是雙人大床，實際睡起來蠻舒服的。

雙人床前方，有衣櫃、液晶電視、書桌等…設備。

「我，我愛夏天，每到夏天我要去海邊…」，是的！我喜歡晴朗夏天時藍到不行的海，因此這次拿到試用OPPO中階自拍美型機OPPO A77時，就準備休假時來趟去海邊的夏日放鬆小旅行，輕鬆自在地使用OPPO A77來記錄過程。But，天不從人願，放假這天下著大雨，當然不能去海邊。所以，第一志願的海邊去不成，但去雨天備案的饗美食+手作DIY，一樣會是很愉快，而OPPO A77也同樣能讓我寫意記錄這趟夏日放鬆小旅行…

屬於中階手機的OPPO A77，比之前同屬A系列的OPPO A57規格再提升，因此2張SIM卡＋記憶卡的獨立三卡槽，4G+3G雙卡雙待（台灣全頻），提供前置固態輕觸式指紋辨識，以及OPPO最讓人印象深刻的前鏡頭美顏自拍功能，A77當然一個都不會少！

從外盒背面圖示可以知道，使用聯發科MT6750T八核心處理器的OPPO A77特點，包括內建4GB RAM+64GB ROM、採用In-cell技術的Full HD解析度螢幕、輕薄機身，以及使用1600萬畫素F2.0大光圈的前鏡頭。

配件部分，有5V2A充電器、傳輸線、白色耳機、退卡針、透明保護套與使用說明書。

使用5.5吋Full HD螢幕的OPPO A77，2mm寬度的螢幕邊框雖然不比自家旗艦機種的極窄邊框，但還是相當窄，所以實際在觀看螢幕時，還是會有螢幕實際比5.5吋來得大的感覺。

 有段時間沒經過忠孝東路、延吉街這裡，沒想到前幾天跟朋友路過時，發現鮮芋仙在這裡新開了忠孝旗艦店，而且裡面位置蠻多的，再加上天氣蠻悶熱的，那就來涼一下，看看鮮芋仙有沒有什麼新冰品可以吃啦！

在忠孝東路四段上的鮮芋仙忠孝旗艦店，剛過延吉街就可以看到了。

鮮芋仙忠孝旗艦店一樣是先在櫃臺點餐付款方式。

在櫃臺這裡看了Menu，發現有新品寶島冬瓜系列可以選擇。

再瞄一下櫃臺上方的LCD螢幕，發現還有不在Menu上，新口味的雪冰系列可以選擇，看來我們知道要吃什麼了。

PS：2017/06/30前，在官網購買結帳時，輸入折扣碼:itmmagi，可享88折優惠！

爆米花是不少人在家看電視，或是到電影院看電影時的必備良伴。而前幾天回家時，赫然看到客廳桌上放著Magi Planet星球工坊爆米花的禮盒。是的，我等待已久的2017十大人氣團購美食終於來啦！

Magi Planet星球工坊爆米花會成為網路人氣美食，包括嚴選食材，使用非基因改造玉米粒，然後以人工爆炒讓爆米花口感爽脆。

此外，Magi Planet星球工坊爆米花有著獨特多元的口味可以選擇，也是讓許多人一吃再吃都吃不膩的主因。

準備來揭曉禮盒裡這三包Magi Planet星球工坊爆米花，分別是什麼口味吧！

最近一直下雨，實在很難安排出遊行程，看電影成了最近的主要娛樂活動。而前兩天到西門町國賓看神鬼傳奇時，偶然看到成都路巷子裡這家才剛開，是賣香港國民美食雞蛋仔的發Q雞蛋仔成都店，因為沒吃過，加上看電影本來就要買些東西來吃，基於好奇心，加上問了店員之後，雞蛋仔+飲料的套餐賣95元不算貴，所以就買來吃吃看吧！

我到西門國賓看電影那天，搭公車到捷運西門站下車後發Q雞蛋仔成都店，沿著成都路步行往國賓影城時，經過27巷巷口就聞到蠻香的味道，而撇頭望過去，就看連招牌都還完成弄好的發Q雞蛋仔成都店。

或許是雨下得太大，所以發Q雞蛋仔成都店招牌處理有延遲還沒OK，但實際上已經開始營業了。

就我當時看到的，感覺生意還不錯的樣子。

尤其是負責烤雞蛋仔的店員，從我購買到離開前，都忙得不可開交說…

 自從幾年前聽到台南有老屋欣力運動，將這些曾經有歷史但閒置沒用的老屋，透過餐飲、文創…等產業進駐，讓老屋獲得新生，成為台南人日常生活不能少的一部分，也讓我們這些來台南走走逛逛的旅人，多了不少好吃、好逛的景點。而我們這趟到台南，就造訪了位在新美街這間承租有著傳統磨石子外觀日式洋房老屋的熨斗目花咖啡，享受了一段悠閒的午餐時光。

熨斗目花咖啡WuDAO Cafe所在的這間老屋，我們一走進新美街後，很快地就吸引了我們的目光！

門口寫著熨斗目花四個字的大燈籠，同樣讓人很難不注意到它，然後停下來拍照。

從門口開始，就看得到實體熨斗或是熨斗標誌，一度讓我以為熨斗目花咖啡或是這間老屋跟熨斗是有淵源的，但實際上並不是我所想的那個樣子。

時

 人體透過運動適度流汗，可以將體內不好物質藉此排出，藉此促進新陳代謝，維持身體健康。不過，現在許多人因為工作忙碌，有空運動的時間相對不多，再加上長時間在冷氣房裡，要自然流汗的機率就更低了。所以，就算我平常盡量有時間就運動，但有時還是覺得不夠，這時就需要利用外在設備來讓自己能適度流汗，這也是我想來體驗看看利用微晶玻璃遠紅外線技術的愛加豪享座與愛加健康屋，在實際使用時可以幫助我排汗的效果如何？

這趟實際來體驗愛加豪享座與愛加健康屋，在服務人員進行解說後，就讓我自由地先試試以天然原木製作的愛加健康屋。

愛加健康屋裡面，放了十片微晶玻璃，藉此產生遠紅外線，好幫助使用者可以達到深層排汗目的。

根據服務人員介紹，這座健康屋使用的微晶玻璃遠紅外線技術，與其它利用電器石、陶瓷管或碳墨板技術的同性質產品不同之處，除了遠紅外線放射率高達90%以上，放射角度可達135℃，放射覆蓋率較廣外，它的熱源與遠紅外線功效會集中不分散。

愛加健康屋頂部有設置散熱孔，門的下方也有，可以讓使用者自由決定要不要打開排熱。

年初家人因工作需要，想找一個免費又能簡單上手使用的問卷調查App，我幫忙搜尋了一下，發現在iOS平台上有一個由其享科技開發的行動問卷軟體ASKING App，安裝使用看看覺得還蠻好上手的，而且還能自動統計回覆問卷資料，提供分析報告，因此就推薦給家人使用。而一開始，我沒想要特別分享，是因為ASKING行動問卷App當時只有iOS版本，但最近偶然再上官網看看時，發現這個App已經提供Android版本與網頁版本，所以決定簡單分享一下，讓有需要的大大們參考一下。

ASKING行動問卷一開始是針對行動裝置設計的App，雖然目前有提供網頁版，但網頁版不支援註冊部分，所以要使用網頁版之前，還是先透過行動裝置上的ASKING App進行帳號註冊。

ASKING App是使用註冊者填寫的行動電話做為帳號，只要跟提示一步步完成註冊程序，就可以開始使用，然後製作問卷了。

如果只使用ASKING App基本功能，使用者是不需要花錢的。但如果你每個月要進行問卷數量很多，或是問卷題目數多，亦或者要得到超過100個回覆問卷數，就需要花錢購買進階使用權限了。

當初會推薦家人使用，第一個主要原因，就是ASKING App提供了不少問卷範本，我們只要找個類似的範本來修改就好了，不必從頭開始製作一份問卷。就以這個朋友聚餐的調查問卷來說，我就是找一個範本，然後開始進行修改。

這趟日本行，原本走訪九州與本州部分百大賞櫻名所是最主要的行程，但沒想到今年九州櫻花開得慢，原訂在九州的行程就決定變更為搭乘九州特色觀光列車與賞夜景之旅。而我第一個想到要搭乘的觀光列車，就是肥薩線往返熊本到人吉，大名鼎鼎的SL人吉號。不過，就算我每天到行經的JR車站想要訂全指定席的SL人吉號，得到的答案就是我在九州這幾天都沒票了。但是有一天在搭新幹線往福岡時，突然看到熊本到人吉有新的JR九州觀光列車，那就改搭這2017/03/04正式運行，以球磨川沿岸可以看到的野鳥翡翠與山翡翠命名，最新的JR九州特急かわせみ やませみ號也不錯啊！

跟SL人吉號相同，我一樣訂不到這一天往返熊本到人吉三趟次的特急KawasemiYamasemi號。但還好的是，特急KawasemiYamasemi號每天第一班從熊本發車的班次，有一節車廂是自由席，所以搭車當天，起了個大早從福岡搭九州新幹線到熊本，準備搶自由席的位置，最後也如願搭到了。

特急KawasemiYamasemi號每天第一班從熊本發車班次自由席車廂，是山翡翠（Yamasemi）這節車廂。而一走進去，就能感受它內裝的精緻程度，車廂內外均以綠色為主色。

觀光列車一定會有的面窗座位，山翡翠也一定會有的。

這個像小包廂的座位，我自己蠻喜歡的。

 今年的NBA季後賽，已經到冠軍戰了，雖然我支持的黑衫軍馬刺隊，因為兩大主將GG，因此在西區冠軍戰鎩羽而歸。不過，這時收到雷福公司寄來，取得NBA授權生產製造的GLORY NBA Logo襪品，讓我在扼腕馬刺因傷兵沒機會打進總冠軍賽之餘的意外驚喜啊！

這次收到的GLORY NBA Logo襪品，總共有兩款。

先來看這款有NBA色塊基本刺繡，GLORY NBA色塊基本刺繡短襪。在外包裝上，有貼上印著雷福官方粉絲頁QR code的貼紙，只要加入就能看到許多好康訊息。

拆開塑膠外包裝，可以更清楚看這雙NBA色塊基本刺繡短襪。

標牌上的圓形NBA雷射標籤，是辨別這雙襪子有沒有獲得NBA官方授權的重要依據。

隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！

培養咀嚼力／洗牙的６個迷思

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穿鞋進家門、隔天才洗澡....12個誘發過敏壞習慣
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6/1正式進入夏季電價收費了，為了要節省家裡電費支出，除了盡量節省用電外（可以登錄拿節電獎勵金），因為前一段時間聽廣播時，在廣告時間有聽到住商型簡易時間電價的宣傳廣告，所以搜尋相關資料後，發現住宅電價方案其實是有得選擇的，因此順道記錄下來，讓有需要的大大可以不用自己找資訊了…

目前我們絕大多數的住宅用戶，都是使用台電目前最古老的「非時間電價」。而非時間電價將用電度數分為6個級距，度數越高的級距，費率也越高。以夏季電價來說，住宅適用的電價，最低級距與最高級距相差接近四倍。不過，如果你家裡電力使用有時間性的話，或許可以試算看看台電從去年就推出的「時間電價」方案，可不可以幫你節省電費。

台電推出的「時間電價」方案，目前有「標準型時間電價」、「住商型簡易時間電價（兩段式）」、「住商型簡易時間電價（三段式）」三種方案可以選擇。而選用時間電價的重要關鍵，就是你的家庭「在什麼時候用電」？

說真的，看到時間電價這三種方案個別的費率表，感覺有些小複雜，台電大概也知道一般人要計算可能不是那麼容易，所以目前有提供時間電價試算的網頁，只要輸入所需資料，就能知道總電費，然後再跟目前的電費相比，就可以知道要不要改成時間電價方案了。

總之，節省電力使用，是大家都一定要做的事，至於一定要支付的電費，也別忘記自己有選擇的權利。所以，有空的話趕緊去試算看看使用時間方案會不會比較節省電費支出。另外，也別忘了將這個資訊轉分享給親朋好友，讓他們也可以有機會可以合法地節省電費支出哦！