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長時間打電腦、低頭滑手機或平板，造成身體負擔，使得肩膀僵硬或肌肉痠痛就像家常便飯地跟著大家。而以我來說，真的覺得不舒服時，會到外面的按摩館讓專業師傅處理一下。但如果在家裡，有時感覺肌肉稍微痠痛，想當下舒壓一下的話，我目前的好幫手，就是這次要分享，輕巧隨身好帶，可以單手操作的日本製OMRON歐姆龍低週波治療器HV-F021。
我的OMRON歐姆龍低週波治療器是白色款，由於還有另一個女生會很喜歡的粉紅色，所以這台還別稱為舒壓美人姬。
台灣可以買到的歐姆龍低週波治療器HV-F021，都是日本製的。而這台治療器使用的低週波療法原理，就是藉由低週波電流通過疼痛部位時，會影響疼痛傳達功能，痛覺將不易傳達到腦部，進而達成痠痛舒緩、肌肉放鬆之效。
外盒背面，介紹這台低週波治療器可按摩肩、腰、手臂、小腿、腳底與關節六個部位，並提供三種按摩方式，以及15段強度調整。而隨附的傳導貼片，在正常使用與水洗清潔下，可重複使用大約300次（實際使用次數，會依個人使用狀況與膚質而有所不同）。
歐姆龍低週波治療器HV-F021，有獲得衛生署的許可字號，因此可以安心使用。
鬼斧神工的花蓮太魯閣國家公園，是國內外遊客一定要造訪的景點。而對我們台灣本地人來說，太魯閣國家公園是值得多來幾趟，每次玩一點看一些，慢慢地感受這裡的美。因此，我這趟花蓮小旅行，就安排之前想去但一直都還沒去的太魯閣錐麓古道健行。不過，現在要進入錐麓古道，除了要購買門票，因為有管制人數，還要事先申請入園資格，為了省去自己申請與安排交通要花的時間，就上網找看看有沒有旅行社提供錐麓古道健行方案，而最後找到的奧丁丁在地體驗花蓮太魯閣錐麓古道行程，目前有兩人同行就贈送免費住宿的優惠，所以加上住宿後的價錢看起來就相對便宜，所以就報名吧！
錐麓古道現在需要申請入園證（平日96人、例假日156人），所以報了奧丁丁在地體驗的行程，還是有可能無法成行的。不過，我們這趟倒是OK，因此訂購後會收到嚮導確認信，並且在出發前兩天還會收到行前通知，而出發前一天到花蓮新城火車站時，看到這裡的天氣相當不錯就更放心了，所以在採買完畢後，就到奧丁丁安排的太平洋嵐海民宿休息，準備隔天去走太魯閣錐麓古道啦！
實際走太魯閣錐麓古道這天，負責帶我們走古道的嚮導，準時地按照行前通知簡訊上的時間，開著九人座廂型車到民宿來接我們。
嚮導後續把參加這天行程的人都接到後，就先到太魯閣國家公園管理處的保七總隊第九大隊辦理入山登記。
確定入山登記OK後，嚮導繼續開車到燕子口這裡，準備要走錐麓古道了。
在昔日掃描文件必須使用平台式掃描器的時期，各家掃描器隨附的翻譯軟體中，有很大一部份都是蒙恬科技的軟體，因此蒙恬科技在文字辨識這個領域實力堅強。後來，蒙恬科技以此核心技術，陸續推出了許多產品，也包括這個對我很實用，可以讓錄音檔直接轉文字，減少我後續文字編輯的蒙恬手機控。
主打錄音檔直接轉文字功能，同時讓你手機變成電腦控制器的蒙恬手機控，外盒色彩相當繽紛。
除了錄音轉文字外，使用蒙恬手機控，可以利用手機控制電腦，進行簡報控制、數位簽名、滑鼠操控與語音輸入直接轉換文字。
外盒裡的內容物很簡單，包括藍牙接收器、產品保固卡與使用說明書。
蒙恬手機控隨附的這個藍牙接收器，插到電腦的USB埠後，會自動安裝驅動程式。而它的作用，是作為手機上Phone2PC App與電腦上Phone2PC軟體的溝通媒介。
行動通訊自從進入4G時代，除了上網速度大躍進外，通話部分，或許是多數電信公司有所考量，所以除了亞太電信之外，好像都沒有積極地在推廣能讓語音通話品質更好的VOLTE語音服務。當然啦，我對亞太電信魔速方塊這個服務會有興趣原因，就是對魔速方塊能提供什麼功能很感興趣，還有想了解他們新推廣的VoWiFi（Voice over Wi-Fi）語音通訊服務，到底能為使用者帶來什麼好處？所以，就來參加這場體驗會，好一次解惑囉…
當天在體驗會現場，有看到亞太電信製作的這段蠻打動人心的廣告，藉由影片裡主角母親家裡收訊不好，主角常打電話給媽媽卻都無法打通，後來又因公司賞識，外派要出國工作，因此很擔心因為國際漫遊話費昂貴，無法常常打電話回台灣給媽媽。不過，主角最後找到解決方法了，就是成為亞太電信用戶，並申辦亞太魔速方塊，藉著亞太4G為消費者提供的VOLTE語音服務（讓通話音質更清晰）與VOWIFI語音（全球互打免費講），搭配能解決室內收訊不良的亞太魔速方塊，不管主角身在何處，除了能以最便宜的費用打電話給媽媽，媽媽再也不會因收訊不好而接不到電話了。
有興趣的大大可以看一下這個廣告，就會對亞太電信VOLTE語音服務、VOWIFI語音服務與魔速方塊有初步認識了。
既然聽過了體驗會，自然對VOLTE語音服務與VOWIFI語音服務有一定認識，所以先簡單整理如下，讓想知道這兩種語音服務的大大，可以很快地有所了解。
VoLTE語音服務是什麼？
使用智慧型手機到現在，除了基本通話功能與上網外，照相功能對於有寫Blog習慣的我來說，是最最重視的功能了。華為Mate系列自從使用與德國徠卡合作鏡頭，我就有持續關注中，不過說真的，或許是使用它牌手機習慣了，對於Mate系列照相介面就是覺得不那麼順手。不過，我相信包括我在內的多數使用者，使用手機拍照時，大概超過90%以上機會都是使用自動拍照模式，所以知道華為最新Mate10系列的自動拍照模式（AI智能拍照模式），能精準判定高達13種不同的物體與場景，讓使用者隨手就能拍出好照片，這就引起我高度興趣，因為這樣就很方便，可以更高比例使用自動拍照模式來拍照，而且拍出的照片都很OK，那對使用者真的一大福音，所以覺得趁著這場產品上市前就舉辦的體驗會，先來一探究竟，看看Mate10系列的照相功能是不是真的那麼威！
這場體驗會舉辦地點，是在自己不陌生的台北文創大樓。
完成報到，一進到會場，就見一群人圍在前面的小桌子拍照，趕緊也加入搶拍行列吧！
雙鏡頭、全螢幕與玻璃機身，是今年旗艦機種的設計特色。而這天的主角，螢幕比例16:9的Mate10，螢幕比例18:9的Mate10 Pro，都具有這樣的設計特色。由於螢幕比例不同，從外觀來看，Mate10會略顯豐滿一點。至於這兩支手機特色與特點，還是先聽聽華為原廠產品經理，以及01編輯的介紹與分享，這樣動手試玩會比較有感覺。
這場體驗會的資訊分享時間，在主持人洋洋的開場下，正式開始了。
害人之心不可有，防人之心不可無，如果發生事情時，有當下的影像或聲音對話可以佐證的話，就能避免後續可能的困擾。所以，可以長時間錄影，同時體積小巧的密錄器，還是有它的市場。而我這次拿到的ifive高畫質磁吸密錄器，一鍵就能錄影錄音，可以自動存檔，且耗電量低，拿來在開會或參加一些活動時錄影，應該會蠻方便的。
這就是ifive高畫質磁吸密錄器外包裝。
外盒正面，提到這台磁吸密錄器做為可當會議記錄、企業培訓、行車記錄或法律蒐證自保使用。
外盒背面，說明ifive高畫質磁吸密錄器的型號（if-CM580k），以及可提供連續3小時錄影或是連續7小時錄音，而且重量僅有29公克。
外盒裡的所有物品，包括ifive高畫質磁吸密錄器、電源供應器、充電線、說明書與擦拭布。
台灣美食實力有目共睹，而這些餐飲店家如何讓更多台灣本地遊客，或是外國來台旅遊的旅人知道，除了靠口碑行銷外，政府單位的協助宣傳也會是一大助力。因此，餐飲店家的主管單位經濟部商業司，在今年度執行了106年度餐飲業科技應用推動計畫，精選「餐飲老店」、「2017臺灣滷肉飯節」獲選業者，再搭配「台灣美食祭」活動參與業者，以及城市沿線文化特色景點，串成一條有餐飲文化深度體驗的一日遊行程。而我這次就蠻幸運地，可以參加其中一條美食好吃新北投好逛之臺北一日遊小旅行，讓我度過愉快的一天呢！
這天台北一日遊小旅行的第一站，我們來到獲得台北市第九屆滷肉飯大賽國際評審第一名，民國101年台北市滷肉飯料理大賽第一名，是名符其實冠軍滷肉飯的大來小館金華店吃午餐。
大來小館金華店的用餐環境相當好，也有包廂座位，加上有好吃的菜餚，一直是不少饕客必訪的餐廳。拿我們造訪這天來說，當天晚上就有日本知名演歌雙棲明星藤木直人，在演唱會結束之後，就會直奔這裡來用餐說…
既然有冠軍滷肉飯，在經濟部商業司舉辦的2017台灣滷肉飯活動中，大來小館自然是被獲選的嚴選店家之一。
我們在大來小館的午餐，吃了不少菜色，而其中讓我印象深刻幾道菜，我就來簡單分享一下吧！
現代人工作壓力大，透過按摩舒壓是不錯的方式。最近，我就感受到身體自動發出的疲累訊息，所以就來按摩吧！而這次的按摩，選擇了由泰國女師傅提供正宗純泰式按摩，位於捷運內湖站附近康寧路上的泰鑫悅泰式養生會館，希望能藉由這趟按摩，好好地釋放近期累積在身體的壓力！
按摩這天，從捷運內湖站二號出口沿著康寧路步行過來，大約五分鐘左右就到了泰鑫悅泰式養生會館。
一進門，看到了牆上的裝飾，就感受到濃濃泰式風了。
櫃台的服務人員，也很快地就遞上熱茶與拖鞋，而已經擺在桌上的點心，也可以讓我們自行取用。
泰鑫悅泰式養生會館提供的泰式按摩服務，有泰式古法拉筋調整與泰式芳香精油舒壓兩種。而且，目前泰鑫悅有推出早鳥優惠，只要事前預約，並且在中午12點前抵達，就享有早鳥特價優惠。
松山文創園區周圍，現在藏著不少別有特色的美食餐廳，而之前有聽朋友說過，這裡有家Oridream Food歐維聚義式複合式餐廳，他們自行研發的布里歐火山甜點系列，不僅視覺好看也好吃！所以，趁著到松山文創園區的文創大樓辦完事情之後的午餐時間，跟朋友來Oridream Food歐維聚義式複合式餐廳松菸店吃午餐，目的就是想親自吃吃看這每天限量有特色的布里歐火山甜點系列啊！
歐維聚義式複合式餐廳松菸店位置在忠孝東路四段553巷裡面，是松山文創園區周圍美食餐廳的一級戰區。
看到餐廳門口的小鹿長座椅，不自覺發出會心一笑，真是蠻特別的候位區呢！
進入店裡，一樓這裡的座位區桌數不多，而古典與前衛並陳的裝潢佈置，也自成特色。
地板設計也有巧思，使用了兩種不同花紋的圖案。
智慧型手機一路發展到現在，雖然有區分旗艦、中階與平價三種手機，但就算是平價機種，現在也有一定的效能與拍照水準，所以要入手哪一款手機，我覺得就是考量使用需求，然後在預算內來找最適合自己需要的智慧型手機。而這次我試用由藝人鬼鬼（吳映潔）代言的Sugar C11糖果手機，它是主打自然美顏自拍，因此有著可120度超廣角自拍的2000萬+800萬畫素前置雙鏡頭與自拍柔光燈，而提供PDAF相位對焦的1600萬畫素主鏡頭，則可快速對焦拍照。然後加上螢幕占比達83%的5.7吋HD+大螢幕，這樣的硬體規格搭配它的實際售價，我覺得會讓尋找高CP值大螢幕好拍平價智慧型手機的人很感興趣的！
這次拿到全新Sugar C11手機，白色外盒與正面銀色C11字樣，給我的第一印象是簡單、優雅。
Sugar C11有跟施華洛施奇寶石品牌合作，所以外盒上也貼上使用施華洛世奇鋯石的貼紙。
有香檳金、鈦空灰、馬賽紅三種顏色的Sugar C11，我這次拿到的是香檳金顏色。
下面圖片，是糖果手機官網標示的Sugar C11產品規格。而以Sugar C11售價來看它的硬體規格，其實給的蠻不錯的！
最近超級食物很夯，所以用喝的萬歲牌元氣堅果飲也推出藜麥芝麻新口味，除了無加糖、100%無化學添加外，原本很多報導就有提到，每日吃一份吃堅果類食品（相關資訊請參考這裡），有益身體健康。而現在再搭配超級食物藜麥，藜麥+堅果的超級組合，不管是早餐或下午茶時泡一杯來喝，都能補充營養與填飽肚子呢！
這就是萬歲牌全天然堅果飲藜麥芝麻口味。
包裝外袋上，除了說明無加糖、100%無化學添加外，如果想知道產品從原料到製作過程資訊，掃描包裝上的安心履歷QR Code，就能一目了然地知道相關資訊了。而且飲藜麥芝麻口味也是全素食，因此吃素的人也可以放心買來喝。
萬歲牌全天然堅果飲藜麥芝麻口味包裝外袋背面。
包裝外袋背面說明萬歲牌堅果飲藜麥芝麻口味，是以穀物原味取代糖，同時精選穀物研磨，再加上100%無化學添加，讓人喝起來更放心！
